എന്റെ ശരീരത്തിൽ ധാരാളം ഹ്രസ്വ കോമിംഗുകൾ ഉണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഞാൻ ചെറുതാണ്, പല്ലുകൾ വിന്യസിച്ചിട്ടില്ല, സ്വയംഭോഗം കാരണം എന്റെ മുടി നേർത്തതായിത്തീരുകയും മുടിയിഴകൾ കുറയാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തു, ഇവയെല്ലാം നികത്താൻ ഞാൻ ജിമ്മിൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, ഫാപ്പിംഗ് ഒരിക്കലും എന്നെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല വർക്ക് outs ട്ടുകൾ പക്ഷേ എന്റെ ശരീരം മമ്മി പോലെ ഇറുകിയതും ചീഞ്ഞതുമായി കാണപ്പെട്ടു. എന്റെ മുഖത്തിന്റെ പകുതി ഭാഗവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വലിയ വൃത്തികെട്ട കണ്ണുകളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും കരുതിയിരുന്നു.
പിന്നെ നോഫാപ്പ് സംഭവിച്ചു, അതിന്റെ 75 ദിവസമേയുള്ളൂ, പക്ഷേ എനിക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇത് നൽകിത്തുടങ്ങി. നോഫാപ്പ് എടുത്തതിനുശേഷം തല മൊട്ടയടിക്കാൻ എനിക്ക് ധൈര്യമുണ്ട്, എന്റെ ശരീര ദുർഗന്ധം മെച്ചപ്പെട്ടു, എന്റെ മുഖം എണ്ണയിൽ നിന്നും രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടി, ഫാപ്പ് മൂലമുള്ള കാഴ്ച മങ്ങലായിരുന്നു, ഇത് അടുത്തേക്ക് നോക്കാൻ നിർബന്ധിതനായി, ഇത് എന്റെ കണ്ണുകളെ നോക്കുന്നു വലുത്. ഇപ്പോൾ എന്റെ കണ്ണുകൾ വളരെ സമാധാനപരവും ചെറുതുമായി കാണപ്പെടുന്നു, അത് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഒരു പുഞ്ചിരി നൽകാൻ തയ്യാറാണ്.
ഞാൻ ഭയങ്കരനായി കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞ് എന്നെ തള്ളിമാറ്റിക്കൊണ്ടിരുന്ന പെൺകുട്ടി, ഞാൻ ഫ്ലർട്ട് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴെല്ലാം, രണ്ട് മാസം മുമ്പ്, ഞാൻ ഇന്നലെ 15 തവണ ഭയങ്കരനായി കാണപ്പെട്ടുവെന്ന് പറഞ്ഞു. എനിക്ക് പഴയത് ആയിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ ചന്ദ്രനു മുകളിലൂടെ ചാടുമായിരുന്നു, പക്ഷെ ഇന്നലെ ഞാൻ ഒട്ടും ആശ്ചര്യപ്പെട്ടില്ല, കാരണം ഞാൻ കണ്ണാടിയിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എനിക്ക് നന്നായി കാണാനാകുമെന്ന് ഒരിക്കലും മനസ്സിലായില്ല, ഞാൻ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്ന നിമിഷം ഞാൻ ഫാപ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വൃത്തികെട്ടവനായിരുന്നു.
എനിക്ക് 31 വയസ്സ് .. ഞാൻ 17 വർഷമായി ഫാപ്പിംഗ് ചെയ്യുന്നു… എനിക്ക് കുറച്ച് പെൺസുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്, അത് ഒരിക്കലും എന്റെ മോശം പ്രലോഭനങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കിയിട്ടില്ല… അടിസ്ഥാനപരമായി ഫേപ്പിംഗിൽ നിന്നാണ് വന്നത്… ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടി പോലും ആവശ്യമില്ല… എനിക്ക് എന്നേക്കാൾ വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട് സങ്കൽപ്പിച്ചു… നന്ദി NoFap
LINK - 75 - ദിവസത്തെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഒപ്പം NoFap- ന്റെ പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല
By രാമുറം
സുഹൃത്തുക്കളേ, സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് ലൈംഗികത എത്രമാത്രം വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് എനിക്ക് stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല, എന്റെ പങ്കാളിയുമായി ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തെ ഇടവേള, ദിവസത്തിലുടനീളം എനിക്ക് get ർജ്ജസ്വലത തോന്നുന്നു, അതേസമയം സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ഒരു സംഭവം എന്നെ വറ്റിച്ചു 3 - 5 ദിവസം.
സാഹചര്യം എത്ര മോശമാണ്, അശ്ലീലം കാണരുത്. സ്വയംഭോഗം ഒരുപോലെ മോശമാണ്, പക്ഷേ P + M ഒരു തടവറയാണ്, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയില്ല.
സ്വയംഭോഗം ചെയ്തുകൊണ്ട് ഞാൻ ഇന്നലെ ഒരു പരീക്ഷണം നടത്തി, ഇപ്പോഴും മോശമായി തോന്നുന്നു, എന്റെ മസ്തിഷ്കം മങ്ങിയതാണ്, ഉടനെ ഞാൻ ദുർഗന്ധം വമിക്കാൻ തുടങ്ങി. വീണ്ടും അതിശയകരമായ ഒരു ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു, എല്ലാ ചീഞ്ഞ വാസനകളും ഇല്ലാതായി. സ്വയംഭോഗവുമായി ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് മാന്ത്രികമായ എന്തോ ഒന്ന്.
EARLIER റിപ്പോർട്ടുകൾ
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/7ba2jd/60_days_report/
ദിവസം 53 - നനഞ്ഞ സ്വപ്നം… ഇത് എപ്പോഴെങ്കിലും അവസാനിക്കുമോ?… 4 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നാലാമത്… എനിക്ക് പകൽ ഉയർന്ന പ്രേരണകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ രാത്രിയിൽ അത് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നു… .എല്ലാ മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കവും ഇതിന് കാരണമായി, ആ രാത്രിയിൽ എന്റെ സ്ഥലത്തിന് ചുറ്റും നിരവധി അസ്വസ്ഥതകൾ…
ദിവസം 55 - നനഞ്ഞ സ്വപ്നം… ഈ കാര്യത്തിന് എനിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ല… ഞാൻ ഒരു ദിവസം 7 മിനിറ്റ് ധ്യാനിക്കുന്നു (2 മിനിറ്റിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ചു) ..ഇപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല… അത് ഞാൻ ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി ചെലവഴിച്ച സമയത്തിനൊപ്പം ആയിരിക്കണം പകൽ സമയത്ത്.. അവളുമായി കാര്യങ്ങൾ ഭാവനയിൽ നിർത്തുന്നത് എനിക്ക് നിർത്താൻ കഴിയില്ല, എന്നിരുന്നാലും 30 സെക്കൻഡിനുശേഷം ഞാൻ എന്റെ ചിന്തകൾ പിൻവലിക്കുന്നു, അത് നനഞ്ഞ സ്വപ്നവുമായി അവസാനിക്കുന്നു..ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിലയേറിയ ചില ധാതുക്കൾ നഷ്ടപ്പെട്ടതിന് സാഡ്..എന്നാൽ ക്ഷീണിക്കുകയോ മങ്ങുകയോ ചെയ്യരുത് എം ദിവസത്തിലെ പോലെ. അതിനാൽ 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 55 നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ..അത് മോശമാണ് ..
ദിവസം 56 - ഉയർന്ന പ്രേരണകൾ - ഏകദേശം രണ്ട് മാസത്തേക്ക് വിട്ടുനിൽക്കുമ്പോഴും ഉയർന്ന പ്രേരണ ലഭിക്കുന്നത് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്റെ ജിം അറ്റകുറ്റപ്പണി നടക്കുന്നതിനാൽ മൂന്ന് ദിവസത്തേക്ക് നേരിട്ട് പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ല, അതിനാൽ അതായിരിക്കണം കാരണം. ഇന്ന് ദീർഘകാലത്തേക്ക് പോകുന്നു.
ദിവസം 57- ഹേ അവസാനമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല .. എനിക്ക് ഉയർന്നത് നൽകിയ അതേ പെൺകുട്ടി എനിക്ക് ഒരു വികാരവും നൽകുന്നില്ല ..
ദിവസം 58 - വീണ്ടും നനഞ്ഞ സ്വപ്നം - ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലൊന്നും പറയാനില്ല… 6 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 58 ഞാൻ ഇവിടെ റെക്കോർഡ് ഉടമയായിരിക്കണം
ദിവസം -61 - സാധ്യമായ ഏറ്റവും മോശം ദിവസങ്ങളിലൊന്ന്… അത് എന്റെ മനസ്സ് പൂർണ്ണമായും നിലച്ചതുപോലെയായിരുന്നു .. നോഫാപ്പിനായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഫ്ലാറ്റ്ലൈൻ ദിവസങ്ങളിൽ ഒന്നാണെന്നും എനിക്കറിയാം. എന്റെ പഴയ റിപ്പോർട്ടുകൾ
https://np.reddit.com/r/NoFap/comments/791w9u/50_daysreport_card/
;