ഞാൻ ഇത് 90 ദിവസത്തെ ഹാർഡ് മോഡിലേക്ക് മാറ്റി, എന്റെ നേട്ടത്തിൽ ഞാൻ ശരിക്കും അഭിമാനിക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ അനുഭവം പങ്കിടാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ പ്രസ്ഥാനം കണ്ടെത്താതെ ഞാൻ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഈ മാറ്റം വരുത്തുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല.
എന്നോടും ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയോടും ചേർന്നുനിൽക്കുന്നതിന് എന്റെ ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയോട് ആദ്യം നന്ദി പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇവിടുത്തെ ആളുകളുടെ പ്രായോഗിക ഉപദേശങ്ങളിൽ നിന്നും സാക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിന്നും ഞാൻ നേടിയ കരുത്ത് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. അതിനാൽ ഈ സൈറ്റ് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും ഈ ലോകത്തിനായി ഇത്രയും വലിയ കാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് ഞാൻ നന്ദി പറയുന്നു.
അതിനാൽ ഞാൻ എവിടെ തുടങ്ങണം!
എന്റെ ക early മാരപ്രായം മുതൽ ഞാൻ വസ്ത്ര മാസികകളുടെ അടിവസ്ത്രം കാണാൻ തുടങ്ങി, അത് ടിവിയിൽ വികൃതി സിനിമകൾ തേടാൻ കാരണമായി. സുഹൃത്തുക്കളിലൂടെ ഒരു അശ്ലീല വീഡിയോ എന്നെ പരിചയപ്പെടുത്തി, പക്ഷേ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും മനസ്സിലായില്ല! വളരെ കർശനമായ ഒരു കത്തോലിക്കാ കുടുംബത്തിലാണ് ഞാൻ വളർന്നത്, ലൈംഗികത ഒരിക്കലും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. അതൊരു വലിയ പ്രശ്നമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, കാരണം ആ സാധനങ്ങളുടെയെല്ലാം ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നെങ്കിൽ, ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും ലജ്ജയും കുറയുമായിരുന്നു. എന്തായാലും ഞങ്ങൾക്ക് ഇൻറർനെറ്റും കമ്പ്യൂട്ടറും ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ അശ്ലീലം തേടാൻ തുടങ്ങി, മൃദുവായ സ്റ്റഫ് ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുവരെ ഇത് കൂടുതൽ കഠിനമായ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് കടക്കും. എല്ലാവരും മണിക്കൂറുകളോളം രഹസ്യമായും അരികിലും ഉറങ്ങാൻ കിടന്നപ്പോൾ ഞാൻ അതിൽ പോകുമായിരുന്നു. കുറ്റബോധത്തോടും ലജ്ജയോടുംകൂടെ രാവിലെ ഭയങ്കര തോന്നിയെങ്കിലും വർഷങ്ങളോളം എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്ക് താമസിക്കാൻ പോയി, എന്റെ പെരുമാറ്റം തുടർന്നു. ഇതെല്ലാം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് ഒറ്റക്ക് തോന്നി, എന്റെ അമ്മ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് കരുതി. അവൾ എന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്റെ വികാരങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും ഞാൻ തെറ്റായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തി. എനിക്ക് ക്ലോക്ക് തിരികെ നൽകണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
എന്തായാലും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ കുറ്റബോധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എന്റെ കുടുംബത്തിൽ നിന്നും ദൈവത്തിൽ നിന്നും എന്റെ ഹൃദയം അകന്നു. ബോഡി ഇമേജിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെയധികം ആകാംക്ഷയിലായിരുന്നുവെന്നും അത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണെന്നും ഞാൻ പറയണം. ചില കാരണങ്ങളാൽ ഒരു രാത്രി സ്റ്റാൻഡിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, അത് തെറ്റാണെന്നും ശൂന്യമാണെന്നും എനിക്കറിയാം. എന്റെ ആദ്യത്തെ ലൈംഗിക അനുഭവം ഭയങ്കരമായിരുന്നു, എനിക്ക് ED ഉണ്ടായിരുന്നു. എനിക്കറിയാം അത് പി‌എം‌ഒ മൂലമാണെന്ന്. വിവാഹത്തിന് പുറത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിൽ എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നിയതിനാലാണിത്. ഒരുപക്ഷേ ഉത്കണ്ഠ അതിന്റെ ഭാഗമാണോ? എനിക്ക് ഇതുപോലുള്ള നിരവധി അനുഭവങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒരിക്കലും പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയുന്നില്ല. ഓ. അതിനാൽ എനിക്ക് ഒരിക്കലും അർത്ഥവത്തായ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടായിട്ടില്ല, അത് അത്തരമൊരു ഖേദമാണ്. എന്റെ അവസാന അനുഭവം ഞാൻ ഓയിൽ എനിക്ക് പി പോലും പരിചയപ്പെടുത്തി. അതാണ് എനിക്ക് ആദ്യമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ മുന്നിൽ ഓ ഉണ്ടായിരുന്നത്, അത് ശരിക്കും ഭയങ്കരമായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ പത്തുവർഷമായി എന്റെ സ്വഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം (അതിനുമുമ്പ് എന്നെപ്പോലെ തന്നെ തുടരുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതിയിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ വിവാഹിതനാകുന്നതുവരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടേണ്ടതില്ല എന്ന സമ്മർദ്ദം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി).
ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യം കത്തോലിക്കാ ഫോറങ്ങളിൽ പരിശോധിച്ചു, അത് കുറച്ച് സഹായം നൽകി, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മാറാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഈ സൈറ്റിലുടനീളം വന്നപ്പോഴാണ് മാറ്റം വരുത്താൻ ഞാൻ ബോധപൂർവമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തിയത്. മറ്റ് ആളുകൾ വിജയിച്ച ഒരു പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഭാഗമായതിനാൽ എനിക്ക് അത്തരം പ്രതീക്ഷയുണ്ട്.
ഞാൻ 3/4 തവണ ഹാർഡ് മോഡ് പരീക്ഷിച്ചു, എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ചത് 70 ദിവസമായിരുന്നു. എന്നാൽ എന്റെ മുമ്പത്തെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും അരികുകളും ഇടയ്ക്കിടെ പി. ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു. ഈ ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നത് തകർന്നുകൊണ്ടിരുന്നു, വീണ്ടും ആരംഭിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിലും, തുടരാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.
എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് 90 ആക്കി. എനിക്ക് ഒരിക്കലും അത് നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് വോവ് കരുതിയില്ല.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നമ്മൾ മനുഷ്യരെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു.
ഈ 90 ദിവസങ്ങളിൽ പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും രണ്ടുതവണ മാത്രമാണ് ഞാൻ ഒരു ലൈംഗിക ടിവി സ്റ്റേഷൻ അന്വേഷിച്ചത്, പക്ഷേ അതിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടില്ല. എന്നോട് തന്നെ അസംതൃപ്തനാണെങ്കിലും ഞാൻ വീണ്ടും എഴുന്നേറ്റു.
ഞാൻ യോഗ, ഭാരോദ്വഹനം, നീന്തൽ, സൈക്ലിംഗ്, ഫുട്ബോൾ എന്നിവ ഏറ്റെടുത്തു. ഞാൻ ഒരുപാട് നടന്ന് തണുത്ത മഴ പെയ്യുന്നു. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെയധികം താല്പര്യം കാണിക്കുന്നു, ധ്യാനത്തെക്കുറിച്ചും ബുദ്ധമതത്തെക്കുറിച്ചും സസ്യാഹാരത്തെക്കുറിച്ചും പഠിക്കാൻ എനിക്ക് ഒരു മോഹമുണ്ട്. ഞാൻ വെജിറ്റേറിയനായി പോയി, അതിനായി വളരെ മികച്ചതായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ഒരു കല്ല് നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്നും ഒരിക്കലും ആരോഗ്യകരമായി അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്നും കരുതുക. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 34 വയസ്സ്. എന്റെ ഗിത്താർ പ്ലേയിംഗ് ഇപ്പോൾ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു, ഞാൻ ഗ്രോവും നല്ല സമയവും ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചു. ഏകദേശം 20 വർഷമായി ഞാൻ കളിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു കാര്യമാണിത്! മാറ്റം ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഞാൻ ഒരു മികച്ച നീന്തൽക്കാരനാണ്, ഓരോ തവണയും ഞാൻ കുളത്തിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഒരു പുതിയ കാര്യത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഒരു സെഷനിൽ 50-60 വരെ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വളരെയധികം energy ർജ്ജമുണ്ട്. ഞാൻ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു, നന്നായി കഴിക്കുന്നു. ഞാൻ വളരെയധികം പുഞ്ചിരിക്കുന്നു, എനിക്ക് പെൺകുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്. ഈ മഹാശക്തികളെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് വിധേയരാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ എല്ലാ ആന്തരിക ശക്തികളും നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
വർഷങ്ങളായി സംഭവിക്കാത്ത ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉദ്ധാരണം ഞാൻ ഉണർന്നിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ശാരീരികമായി സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുവെന്നും എന്റെ മസ്തിഷ്കം സ്വയം നന്നാക്കുന്നുവെന്നും എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
ഇനി മുതൽ ഇതിന്റെ അടിമയാകാതിരിക്കാനും തുടക്കം മുതൽ എനിക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു ജീവിതം നയിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ജീവിതം അങ്ങനെയല്ല. ജീവിതം ദുഷ്‌കരമാകുമ്പോൾ ഞാൻ പരാജയപ്പെടാതിരിക്കാനും പിയിലേക്ക് മടങ്ങാനും ഞാൻ ദൈവത്തോട് പ്രത്യാശിക്കുന്നു. ഞാനിത് ഇതുവരെ നടത്തി, അത് എനിക്ക് വലിയ പ്രോത്സാഹനം നൽകുന്നു. എനിക്ക് ഒരു പൂർത്തീകരണ ജീവിതം വേണമെങ്കിൽ കഴിഞ്ഞ കാലത്തെപ്പോലെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു കലണ്ടറിലെ ദിവസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയാണ്, അത് അവസാനിപ്പിക്കാനും എന്റെ ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയ്ക്ക് പതിവായി പോസ്റ്റുചെയ്യാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ജീവിതം കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായി മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാനുള്ള സമയമാണിത്.
ഇവിടെയുള്ള ആരെങ്കിലും അന്വേഷിക്കുന്ന ഏത് ഉപദേശവും നൽകുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണെന്ന് പറഞ്ഞു.
ഞാൻ ഇപ്പോൾ അവിവാഹിതനാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ ഡേറ്റിംഗ് രംഗത്താണ്, അതിനാൽ ഒരു ദിവസം പ്രത്യേക ആരെയെങ്കിലും കാണുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആരാണെന്ന് എനിക്ക് സുഖമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ. എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും കഴിയും.
ലിങ്ക് - ഇത് 90 ദിവസത്തെ ഹാർഡ് മോഡിലേക്ക് മാറ്റി
by ഫ്രാൻ 1981
;