എനിക്ക് 38 വയസും അവിവാഹിതനുമാണ്. ഇഡിയുമായുള്ള എന്റെ ആദ്യ അനുഭവം 2000 ൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ മൃദുവായി. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഞാൻ വിഷമിച്ചു.
ഇത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയും ഉത്കണ്ഠയും സഹായിച്ചില്ല, അതിനാൽ ഈ സൈറ്റിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന സാധാരണ അനുഭവങ്ങളിലൂടെ ഞാൻ അനുഭവിച്ചു: ഒരു കോണ്ടം പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെടും (സമയത്തിനെതിരായ ഓട്ടം), സ്ഥാനങ്ങൾ മാറ്റുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള സമയത്ത് വളരെ സൗമ്യമായിരുന്നു . എനിക്ക് തോന്നിയ നാണക്കേട് കാരണം ഞാൻ സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ പിന്മാറിയപ്പോൾ, ഞാൻ “സഹായ” ത്തിലേക്ക് അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. 2000 കളുടെ തുടക്കത്തിൽ ഇന്റർനെറ്റ് മൂവി അശ്ലീലം ആരംഭിക്കാൻ തുടങ്ങി, മറ്റു പലരെയും പോലെ ഞാനും പ്രാവ് ശരിയായി.
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എന്റെ ഇഡി പ്രകടന ഉത്കണ്ഠയുടെയും പി‌എം‌ഒയുടെയും സംയോജനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ തീർച്ചയായും ഉത്കണ്ഠ പി‌എം‌ഒയുടെ ഫലമായിരുന്നു. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും അറിയില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുമ്പോഴെല്ലാം എനിക്ക് ഭയങ്കര തോന്നി, അതിനാൽ ഞാൻ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുകയും എന്നോടൊപ്പം ഒരു കോണ്ടം കഴിക്കാൻ “മറക്കുകയും” ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ട് സാധിച്ചില്ല എന്നതിന് ഒഴികഴിവ് പറയുകയോ ചെയ്തു. ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി അടുപ്പം പുലർത്തുന്നില്ല.
എന്തായാലും, 3 വർഷം മുമ്പേ അതിവേഗം മുന്നോട്ട്, ഞാൻ നോഫാപ്പ് റെഡ്ഡിറ്റ് കണ്ടെത്തി, പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്താണെന്ന് പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലായി. നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് വായിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അത് വളരെ വ്യക്തമായിരുന്നു.
അതിനുമുമ്പ് ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷങ്ങളിൽ ഞാൻ പി‌എം‌ഒയെ ഗണ്യമായി വെട്ടിക്കുറച്ചിരുന്നു, മിക്കവാറും എനിക്ക് ഒരു വർഷത്തിലേറെയായി ഒരു കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നതിനാലും അത് ശരിയാണെന്ന് തോന്നാത്തതിനാലും. പണ്ട് ഞാൻ ചെയ്തത് ആരോഗ്യകരമല്ലെന്ന് എന്റെ മനസ്സ് എന്നോട് പറയുകയായിരുന്നു.
അതിനാൽ ഞാൻ 42 ദിവസം PMO ഇല്ലാതെ പോയി, പക്ഷേ ഞാൻ പങ്കാളി നൃത്തത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ആകർഷകമായ സ്ത്രീകളുമായി നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് സുഖകരമല്ല. അതിനാൽ അന്നുമുതൽ ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും MO ആയിരിക്കും, ഒപ്പം എല്ലായ്‌പ്പോഴും അശ്ലീലവും കാണും. ഞാൻ എല്ലാം മിതമായി കണ്ടെത്തി (ഓരോ പത്ത് ദിവസത്തിലും ഒന്നിൽ കൂടുതൽ). ഒരു ചെറിയ അശ്ലീലം പോലും ഇപ്പോഴും പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ എന്തെങ്കിലും വായിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ ഇത് പൂർണ്ണമായും ഛേദിച്ചുകളയും.
ഇപ്പോൾ ഞാൻ 45 ആം ദിവസമാണ്, തുടരാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു. എനിക്ക് അശ്ലീലം കാണാനുള്ള യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹമില്ല.
അനുഭവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചില ചിന്തകളും നിരീക്ഷണങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്.
1. ശാരീരിക വീക്ഷണകോണിൽ, എന്റെ ശബ്‌ദം കൂടുതൽ ആഴത്തിലായി, പ്രഭാത ഉദ്ധാരണം ശക്തവും പതിവായതുമാണ്. എനിക്ക് കുറച്ച് രാത്രി വിയർപ്പ് എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് ഉറപ്പില്ല.
2. ഞാൻ വളരെ ശാന്തനായ വ്യക്തിയാണ്, പക്ഷേ ഏകദേശം 3 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഞാൻ ചെറിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രകോപിതനായി. ഇത് ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിന്നു.
3. എനിക്ക് ധാരാളം ലൈംഗിക സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ സ്ഖലനത്തിന് മുമ്പ് ഞാൻ ഉണർന്നു.
4. ലൈംഗിക പ്രേരണകൾ വന്നു പോകുന്നു. അവ ശരിക്കും ശക്തമാകുമ്പോൾ, എൻറെ നെഞ്ചിന് തീപിടിക്കുന്നത് പോലെ, ഇത് വെറും energy ർജ്ജമാണെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അതിൽ പ്രവർത്തിക്കാതെ അത് ഇല്ലാതാകാൻ എനിക്ക് കഴിയും. അവബോധത്തിലൂടെയുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ ശക്തിയാണിത്, എന്റെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് നടക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം. പ്രേരണ നടപ്പാക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് അറിയുന്നത് ഒരുതരം വിമോചനമാണ്.
ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വ്യക്തിപരമായ വിശ്വാസങ്ങളും കാഴ്ചപ്പാടുകളും
1. PIED ബാധിച്ച ചില ആളുകൾ സുന്ദരിയായ ഒരു സ്ത്രീയെ കണ്ടുമുട്ടുകയും അതിശയകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാം മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന ധാരണയിലാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ജീവിതം അത്ര ലളിതമല്ല. നാമെല്ലാവരും അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ആ മനോഹരമായ അജ്ഞാത യോനിയിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യക്തി അറ്റാച്ചുചെയ്തിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല ആ വ്യക്തിക്ക് ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന അതേ വികാരങ്ങളും സംശയങ്ങളും ഭയങ്ങളുമുണ്ട്. സ്വയം മാനേജുചെയ്യാനും മനസിലാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, മറ്റൊരാളെ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
2. ലൈംഗികത നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കില്ല. ഒരുപക്ഷേ താൽക്കാലികമായി, പക്ഷേ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ. നമ്മളിൽ മിക്കവരും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ലൈംഗികത നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം സന്തോഷവതിയാകും.
ചില സ്ത്രീകൾ ലൈംഗികതയും അടുപ്പവും പുരുഷന്മാർ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ രീതിയിൽ ഒരു ശൂന്യത നിറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശൂന്യത നികത്താൻ ഒരു സ്ത്രീ ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യക്തിയായിരിക്കാം നിങ്ങൾ. അത് നല്ലതായി തോന്നാം, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ലൈംഗികതയുണ്ട്, പക്ഷേ ആ സ്ത്രീയോട് നിങ്ങൾക്ക് വികാരമുണ്ടെങ്കിൽ, നിരാശപ്പെടാൻ തയ്യാറാകുക. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണെന്ന് ഈ സൈറ്റിൽ എഴുതിയതുപോലെ (ഇത് തികച്ചും സത്യമാണ്) നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ത്രീയെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കരുതരുത്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, പക്ഷേ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കടന്നുപോകുന്ന സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെ അതേ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഒരു സ്ത്രീ കടന്നുപോകേണ്ടതുണ്ട്.
3. സമൂലമായ ആന്തരിക / ആത്മീയ പരിവർത്തനത്തിന്റെ മിക്ക കഥകളും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഭ world തിക ലോകത്തെ ത്യജിക്കുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. സ്റ്റോയിക്കുകൾ, എപ്പിക്യൂറസ്, ബുദ്ധൻ എന്നിവരുൾപ്പെടെ മിക്ക തത്ത്വചിന്തകരും (എനിക്ക് അറിയാം) ഒന്നുകിൽ വിട്ടുനിൽക്കലിനെയോ മിതത്വത്തെയോ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകൾക്കും വിട്ടുനിൽക്കൽ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ലെങ്കിലും, ലൈംഗികതയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും അത് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമെടുക്കലിനെയും ഉത്കണ്ഠയെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും മിതത്വവും ധാരണയും ഞാൻ ശക്തമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
“സന്തോഷവാനായി എനിക്ക് ലൈംഗികത (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും) ആവശ്യമില്ല” എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പറയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാകാത്ത ഒരു പരിധി വരെ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ ശാക്തീകരിച്ചു. എന്നാൽ ആ വിശ്വാസം ആധികാരികമായിരിക്കണം.
മുൻകാല വേദനകളോ ഭയങ്ങളോ കാരണം “എനിക്ക് സന്തോഷമായിരിക്കാൻ ലൈംഗികത ആവശ്യമില്ല” എന്ന് പറയാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു “സാധാരണ” ലൈംഗിക ജീവിതം ആഗ്രഹിക്കുന്നു (എന്തായാലും).
“അറിയുന്നത്” നിങ്ങൾക്ക് സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ ലൈംഗികത ആവശ്യമില്ല, വെറുതെ ചിന്തിക്കുന്നത് എന്റെ മനസ്സിൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. “അറിയുന്നത്” ചില അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരുതരം പ്രബുദ്ധതയിൽ നിന്നും വരും.
ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്? ഞാൻ ഇത് രസകരവും വിദ്യാഭ്യാസപരവും ആത്മീയവുമായി കാണുന്നു, ഒപ്പം പ്രക്രിയ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ പ്രതീക്ഷകൾ അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ ഒന്നും മനസ്സിൽ ഇല്ല. എന്റെ പഠനത്തിൽ നിന്നും വ്യക്തിഗത അനുഭവത്തിൽ നിന്നുമുള്ള ഫലങ്ങളും പ്രതീക്ഷകളും അനുഭവത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെ തന്നെ മാറ്റുന്നു, കാരണം ഇപ്പോൾ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഹാജരാകുന്നതിന് പകരം ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു. ധ്യാനത്തിന്റെ പോയിന്റ് പോലെ തന്നെ ധ്യാനം തന്നെയാണ്, അങ്ങനെയാണ് ഞാൻ ഈ അനുഭവം നോക്കുന്നത്. ഫലമായി പ്രയോജനകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അത് രസകരമാണ്.
ഇപ്പോൾ അതാണ് എന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. ചർച്ചകളിൽ ചേരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
LINK - 45 ദിവസവും എണ്ണലും.
BY - മഠം XX
;