അജ്ഞത, ലജ്ജ, ഭയം, അവന്റെ വലിയ പുനരുജ്ജീവനത്തെക്കുറിച്ച് 42 വയസ്സുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഥ ഇതാ. പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കഥ.
എന്റെ വിവാഹം മരിച്ചു. സുന്ദരിയും മിടുക്കിയും സെക്സിയുമായ ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള എന്റെ 10 വർഷത്തെ ബന്ധം ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തകർന്നു. ഞങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരിക്കലും ശക്തമായ ഒരു തീപ്പൊരി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മടുപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ വിരസമല്ല. ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ നല്ല ചങ്ങാതിമാരായിരുന്നു, ഞങ്ങളുടെ ആഴത്തിലുള്ള വികാരങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് സമാനമായ വീക്ഷണങ്ങളുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും ഒരിക്കലും വന്യമായ ലൈംഗികത പുലർത്തിയിരുന്നില്ല. തുടക്കത്തിൽ അഭിനിവേശം ഉണ്ടായിരുന്നു, ആലിംഗനം, സ്പർശനം, ചുംബനം. ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ ഒരു വലിയ സ്നേഹവും സന്തോഷവും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ ചെറിയ ലൈംഗികതയും അവസാനഭാഗത്ത് ലൈംഗികതയുമില്ല. ഞങ്ങൾക്ക് രണ്ട് മനോഹരമായ കുട്ടികളുണ്ട്, പലരും ഞങ്ങളെ സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികളായി കണക്കാക്കി, ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞത് കേട്ട് ഞെട്ടി. അതുകൊണ്ട് എന്തു സംഭവിച്ചു?
ഒരിക്കൽ ഞാൻ ചിന്തിച്ചിരുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോൾ അത്രയധികം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടില്ല. ഞാൻ പ്രായമാകുന്നതിനാലാണ് ഇത് പണ്ടേ വിശ്വസിച്ചിരുന്നത്, അതിനാൽ എനിക്ക് പഴയത് പോലെ അത് ആവശ്യമില്ല, ഒപ്പം കൂടുതൽ ആവേശകരമായ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാനുണ്ട്, മാത്രമല്ല ലൈംഗികതയും സമയവും .ർജ്ജവും പാഴാക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു. വീണ്ടും ഞാൻ അത് പ്രായ പ്രശ്‌നത്തിലേക്ക് മാറ്റി. ഞാൻ വിവാഹിതനാകുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് പെൺകുട്ടികളുമായി ധാരാളം ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, ധാരാളം നല്ല ലൈംഗികത, ഞാൻ ബൈസെക്ഷ്വൽ ആയതിനാൽ ആൺകുട്ടികളുമായി കുറച്ച് കാഷ്വൽ ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ. ഞാൻ ഒരു പാർട്ടി മൃഗമായിരുന്നു, വളരെയധികം സാമൂഹികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടു, നിരന്തരം സാഹസികത തേടുന്നു, പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചു, ജോലിചെയ്യുന്നു, എല്ലാത്തരം കായിക വിനോദങ്ങളും ചെയ്തു. ഇതെല്ലാം ക്രമേണ മരിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഒടുവിൽ ഞാൻ ഒരു കിടക്ക ഉരുളക്കിഴങ്ങായി. പ്രായ പ്രശ്‌നം, ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മർദ്ദം മുതലായവയിലേക്ക് ഞാൻ ഇത് ഇടുന്നു.
ആറ് മാസം മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്കുള്ള ആദ്യ സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പായി എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും ഒരു പട്ടിക തയ്യാറാക്കി: വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഉത്കണ്ഠ, ജോലി സംബന്ധമായ സമ്മർദ്ദം, energy ർജ്ജ അഭാവം, ക്ഷീണം, അസ്വസ്ഥത, മോശം കോപം, ആത്മവിശ്വാസം കുറയുന്നു, ജീവിതബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, വിരസത, ലൈംഗികതയില്ല ജീവിതം.
വെളിപാടിന്റെ ആദ്യ നിമിഷം
ഞാൻ YBOP സൈറ്റിലുടനീളം വന്ന് ഷോക്ക് ചെയ്യുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും പട്ടിക നീളമേറിയതാണ്. അശ്ലീലം കാണുന്നതും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രശ്‌നമാകുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നില്ല, ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം സാധാരണമായി തോന്നുന്നു, ആൺകുട്ടികൾ അശ്ലീലം കാണുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ അശ്ലീല ആസക്തി മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കും ഞാൻ യോഗ്യത നേടി! ഒരു ദശകത്തിലേറെയായി താൻ അശ്ലീലത്തിനും കനത്ത സ്വയംഭോഗത്തിനും അടിമയാണെന്ന് തിരിച്ചറിയാതിരിക്കാൻ ഒരു മനുഷ്യൻ എത്ര മണ്ടനും ബ്രെയിൻ‌വാഷ് ആയിരിക്കണം! ക teen മാരപ്രായം മുതൽ ഞാൻ പതിവായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിരുന്നു. വിനോദത്തിനായി, ആനന്ദത്തിനായി, വിരസതയിൽ നിന്ന്, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ. അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റിൽ ഞാൻ ഹാർഡ്‌കോർ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഇത് എന്റെ അധിനിവേശമായി മാറി. സ്വവർഗ്ഗ ലൈംഗികത എങ്ങനെയാണെന്നറിയാൻ ഞാൻ പരീക്ഷിച്ചുതുടങ്ങി, ഈ രോമാഞ്ചം തോന്നുന്നതിനും അഡ്രിനാലിൻ ഉയർന്നതാക്കുന്നതിനും. ജീവിതം ബോറടിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നി, പെൺകുട്ടികൾ നിരാശരായി, തിരസ്കരണത്തെ ഭയന്ന്, ഏകാന്തത വർദ്ധിക്കുന്നു. കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയെ കണ്ടു, പക്ഷേ ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടില്ല. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി എന്റെ ആസക്തി വർദ്ധിച്ചു - ഒടുവിൽ ഞാൻ പ്രധാനമായും സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗം, അക്രമാസക്തം, കിങ്കി, ഫെറ്റിഷ് എന്നിവ കണ്ടു. എന്റെ ഭാര്യയും കുട്ടികളും അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ലൈംഗിക ചാറ്റുകളിൽ രാവും പകലും ചെലവഴിക്കുമായിരുന്നു. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വറ്റുകയും ലജ്ജിക്കുകയും ചെയ്തു. എന്റെ എച്ച്ഒസിഡി ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി വളർന്നു, എന്റെ ലൈംഗിക മുൻ‌ഗണനയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് തീർത്തും നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ തമാശ പറയാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ സ്വയം ചോദിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു: ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണോ? ഞാൻ വക്രതയുള്ളവനാണോ? ഞാൻ ദിവസേന പി‌എം‌ഒ ചെയ്യുമായിരുന്നു, എന്റെ കുടുംബം അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ 2-3 തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യും. PMO അല്ലെങ്കിൽ MO ഇല്ലാതെ ഞാൻ ഉറങ്ങുകയില്ല.
YBOP കണ്ടുകഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ ഒരു അടിമയാണെന്ന് മനസ്സിലായി. അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ അക്കൗണ്ടുകളും ഞാൻ ഇല്ലാതാക്കി, അശ്ലീല ചാറ്റുകളിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായി, എന്റെ സ്കൈപ്പ് അക്കൗണ്ട് ഇല്ലാതാക്കി. ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയോട് മുഴുവൻ സത്യവും പറഞ്ഞു. അവൾക്ക് ഭ്രാന്തായി. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവൾ എന്നെ ഞങ്ങളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കി, എന്റെ താക്കോൽ എടുത്തു പറഞ്ഞു, ഞാൻ പുറത്തു നിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത് അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പോലീസിനെ വിളിച്ച് ഞാൻ ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഭീഷണി ഉയർത്തുന്നുവെന്ന്.
ഭാഗ്യവാൻ ഞാൻ ഇതിനകം നോഫാപ്പ് ഹാർഡ് മോഡിന്റെ മൂന്നാം ആഴ്ചയിലായിരുന്നു. അത് ഒരുപക്ഷേ എന്റെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുകയും പോരാടാനുള്ള ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്തു. ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ എനിക്ക് എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ടു - താമസിക്കാനുള്ള സ്ഥലമായ എന്റെ ഭാര്യക്ക് ആഴ്ചകളോളം കുട്ടികളെ കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എനിക്ക് പേടിയായിരുന്നു. എന്നെ സഹായിക്കാൻ എന്റെ ഭാര്യ വിസമ്മതിച്ചു, അവൾ ആഗ്രഹിച്ചത് എന്നെ ഈ കുസൃതിയുടെ അടിയിലേക്ക് വലിച്ചിഴച്ച് എന്നെ അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്.
അത് ഒരു സമ്മാനമാണെങ്കിലോ?
ആഘാതം വളരെ വലുതും എന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിച്ചതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വളരെ വ്യക്തവുമായിരുന്നു, ഞാൻ അശ്ലീലം കാണാതെ 180 ദിവസത്തിലൂടെ ഒഴുകിയെത്തി (സ്വയംഭോഗത്തോടുള്ള എന്റെ ആസക്തിയോട് ഞാൻ ഇപ്പോഴും പൊരുതുന്നു). എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരു ശ്രേണി നോഫാപ്പ് സ്പർശിച്ചു:
1. energy ർജ്ജ വിസ്ഫോടനം: പുതിയ ആശയങ്ങളുടെയും വെല്ലുവിളികളുടെയും അനന്തമായ സ്ട്രിംഗ്. എന്നെക്കാൾ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിട്ടില്ല. എനിക്ക് വേണ്ടതെന്തും നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. “ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു” എന്ന് ഞാൻ എപ്പോഴും പറഞ്ഞ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ നിർവഹിക്കുന്നു.
2. പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുക: ജോഗിംഗ്, വർക്ക് out ട്ട്, സ്ക്വാഷ് കളിക്കുക, യോഗ ചെയ്യുക, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വ്യായാമം ചെയ്യുക, കെനിയയിൽ ഡൈവിംഗിന് പോയി ഗ്രീസിൽ വിൻഡ്‌സർഫിംഗ് ഏറ്റെടുത്തു.
3. ആത്മവിശ്വാസം: പെൺകുട്ടികളെ സമീപിക്കാൻ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, തെരുവിലെ അപരിചിതരുമായി സംസാരിക്കുക.
4. ഞാൻ എന്റെ ശരീരത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നു: തണുത്ത മഴ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, മദ്യം / കോഫി എന്നിവ കുറയ്ക്കുക
5. എന്റെ ലൈംഗിക മുൻ‌ഗണന സ്ത്രീകൾ ഓണാക്കുന്നതിനേക്കാൾ പഴയപടിയാക്കി. ഞാൻ അവരുടെ സൗന്ദര്യം, സ്ത്രീത്വം, ചലനങ്ങൾ എന്നിവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ഫാപ്പിംഗിന് അടിമപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ചെയ്തതുപോലെ.
6. വലിയ വികാരങ്ങൾ: എനിക്ക് ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ ചിരിക്കാനോ പരസ്യമായി കരയാനോ കഴിയും, ഈ ആന്തരിക പുഞ്ചിരി എല്ലാ ദിവസവും എന്നോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കും, ജീവിതത്തിന്റെ സന്തോഷം.
7. മറ്റുള്ളവർ എന്നെക്കുറിച്ച് എന്തു വിചാരിക്കുന്നുവെന്നത് നൽകുന്നത് ഞാൻ നിർത്തി, ഞാൻ എന്റെ ജീവിതശൈലി, വസ്ത്രധാരണം എന്നിവ മാറ്റി.
8. എന്റെ ഉദ്ധാരണം കഠിനമാണ്, എനിക്ക് എല്ലാ ദിവസവും പ്രഭാത മരം ഉണ്ട്.
9. പുറത്തുപോയി പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു (സുഹൃത്തുക്കളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമായോ); എല്ലാ രാത്രിയിലും പുറത്തുപോയി അപരിചിതരുമായി സംസാരിക്കാനോ വിനോദത്തിനോ മാനസിക പേശികൾ വ്യായാമം ചെയ്യാനോ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ എപ്പോഴും നോക്കുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു തുടങ്ങി. ഞാൻ കുറച്ച് തീയതികളിൽ പോയി ലൈംഗികതയില്ലാത്ത വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കിടന്നു.
10. എനിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യനെപ്പോലെ തോന്നുന്നു: പ്രബലൻ, സ്വരം ക്രമീകരിക്കുക, ശക്തൻ, നേതാവാകുക, പെട്ടെന്നുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
വെളിപാടിന്റെ രണ്ടാം നിമിഷം
നോഫാപ്പ് എന്റെ ജീവിത മാറ്റത്തിന്റെ ഒരു തുടക്കം മാത്രമായിരുന്നു. ഞാൻ ഹുക്ക് അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ അന്വേഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. “നോ മോർ മിസ്റ്റർ നൈസ് ഗൈ” എന്ന അവിശ്വസനീയമായ പുസ്തകം ഞാൻ വായിക്കുകയും എന്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഞാൻ ഈ നൈസ് ഗൈ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് പ്രാഥമികമായി ഉത്കണ്ഠ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു രോഗമാണ്. നൈസ് ഗൈ ചെയ്യുന്നതോ ചെയ്യാത്തതോ ആയ എല്ലാം അവരുടെ ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ് - അംഗീകാരം തേടുക, സംഘർഷം ഒഴിവാക്കുക, ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, മോഹങ്ങൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ മറയ്ക്കുക. അതിർത്തികൾ നിർണ്ണയിക്കാനും അവയെ പ്രതിരോധിക്കാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല.
മിക്ക നൈസ് ഗൈസും ലൈംഗികത പുലർത്തുന്നതിൽ മോശമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവർ മോശമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരുടെ ലൈംഗിക പ്രേരണകൾ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് മറച്ചുവെക്കേണ്ടതുണ്ട്. നൈസ് ഗൈയുടെ ലൈംഗികത ഇല്ലാതാകുന്നില്ല, അത് രഹസ്യമായി പോകുന്നു. ഒരു മനുഷ്യൻ ബാഹ്യ അംഗീകാരത്തെ കൂടുതൽ ആശ്രയിക്കുന്നു, അവന്റെ ലൈംഗിക സ്വഭാവം മറച്ചുവെക്കേണ്ടിവരും.
ആസക്തി ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി ആളുകൾ ആസക്തിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനാൽ ആളുകൾ ആസക്തിയിലാകുന്നു. ലൈംഗിക അടിമയായ ഒരാൾ അടുപ്പത്തിൽ നിന്ന് ഓടിപ്പോയി ഫാന്റസിയിലേക്ക് തിരിയുന്നു, തിരസ്കരണവും പരാജയവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ തീവ്രമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അശ്ലീലസാഹിത്യം ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചല്ല. ഇതെല്ലാം ലജ്ജയെയും ഭയത്തെയും കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നു, കാരണം അത് നിങ്ങളെ നിരസിക്കില്ല. യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ അശ്ലീലം കാണുന്നു. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ അശ്ലീലം കാണുന്നു. നിങ്ങൾ വിരസത, ഏകാന്തത, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, ദേഷ്യം, ഒറ്റപ്പെടൽ എന്നിവ കാരണം നിങ്ങൾ അശ്ലീലം കാണുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, ഞാൻ ഒരു വിജയിയാണെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ സുരക്ഷിതമായി പറയാൻ കഴിയും. ഞാൻ ഒരു പുതിയ മനുഷ്യനാണ്. ഞാൻ ഒരു സ്വതന്ത്ര മനുഷ്യനാണ്. വെളിപാടിന്റെ നിമിഷം ഒരു അത്ഭുതകരമായ അനുഭവമായിരുന്നു. അവ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഒത്തുചേർന്നതെന്നും മനസിലാക്കിയാൽ ശീലങ്ങൾ മാറ്റാനാകും. നമ്മൾ എപ്പോഴും നമ്മുടെ സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങളുടെ ഫലമാണ്. നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ നേരുന്നു. നിങ്ങൾ‌ക്കാഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ കഴിയും.
EMIA വഴി
;