വയസ്സ് 49 - സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗി, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് നല്ലൊരു ബോണറെ കിട്ടി

എന്റെ ദിവസം 1 ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. വിജയകരമായ കഥകൾ വായിക്കാൻ എനിക്ക് ശരിക്കും വിശക്കുന്നു, കാരണം എന്റെ PIED ചികിത്സിക്കാൻ നോ-പി‌എം‌ഒ പദ്ധതി സഹായിക്കുമോ എന്ന് എനിക്ക് സംശയമുണ്ടായിരുന്നു. അതിനാൽ എന്റെ 90 ദിവസത്തെ സംഗ്രഹം വിജയഗാഥയിൽ നിങ്ങളിലാരെങ്കിലും പുതിയ ആൺകുട്ടികൾക്കായി പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു.

വീണ്ടും, ഇത് ഒരു സംഗ്രഹമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിപുലമായ എന്റെ ജേണൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം. ഞാൻ ഒരു സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണ് 49 വയസ്സ്. എന്റെ സ്റ്റോറി നന്നായി ചവിട്ടിയ പ്രദേശമാണ്: ഞാൻ 12 ഓടെ (സഹോദരന്റെ മാസികകൾ) അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി, അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് എല്ലാം അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നതുവരെ പതുക്കെ എന്നാൽ തീർച്ചയായും അതിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു. ആ വർഷങ്ങളിൽ എനിക്ക് ചില ദീർഘകാല കാമുകന്മാർ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അശ്ലീലം ഒരിക്കലും എന്റെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയായിരുന്നില്ല, അതിൽ AOL ചാറ്റ് റൂമുകൾ, ഫെറ്റിഷ് വെബ്‌സൈറ്റുകൾ, ക്യാം / സ്കൈപ്പ്, ഫോൺ സെക്സ്, അശ്ലീല നക്ഷത്ര ആരാധന, സെക്‌സ്റ്റിംഗ്, ട്രോളിംഗ് ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകൾ, ഫേസ്ബുക്ക്, ടംബ്ലർ, നിങ്ങൾ ഇതിന് പേര് നൽകുക. ഈ സമയത്ത്, ഞാൻ ധാരാളം ആളുകളെ ഓൺ‌ലൈനിൽ കണ്ടുമുട്ടി, കൂടാതെ ധാരാളം ഏറ്റുമുട്ടലുകളും നടത്തി. ആൺകുട്ടികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും രസകരമായിരുന്നു, ഞാൻ അവരിൽ ചിലരുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്തു.

ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ഉത്‌കണ്‌ഠാകുലനായിരുന്നു, എന്നാൽ കാലക്രമേണ, എന്റെ ഉദ്ധാരണം വിശ്വാസ്യത കുറയുന്നു. ഞാൻ 2002 ലാണ് വയാഗ്രയും സിയാലിസും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. അതിനുശേഷം ഞാൻ ഒരിക്കലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല. 2014-ൽ, ഡിക്ക് ഗുളികകൾക്കൊപ്പം പോലും എന്റെ ഉദ്ധാരണം ദുർബലമോ ആശ്രയിക്കാനാവാത്തതോ ആണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. അശ്ലീലം കാണുന്നത് പോലും, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ വരുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു മനുഷ്യനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വിനാശകരമാണ്. ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാൻ വയർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അതില്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിരാശാജനകമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുള്ള എല്ലാ സാധ്യതകളും പ്രണയ ബന്ധവും നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നു. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ പല ഡോക്ടർമാർ, തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, അക്യുപങ്ചർ വിദഗ്ധർ എന്നിവരുടെ അടുത്തേക്ക് പോയതിനാൽ എനിക്ക് വിഷാദം തോന്നി. ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

യാദൃശ്ചികമായി, ഞാൻ ഈ ഡിസംബറിൽ യൂട്യൂബിൽ ഗാരി വിൽ‌സന്റെ ടെഡ് സംഭാഷണത്തിൽ എത്തി. എന്റെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ശാസ്ത്രം എനിക്ക് വിശദീകരിച്ചപ്പോൾ, ഞാൻ ഭ്രമിച്ചുപോയി. എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം നശിപ്പിക്കുന്നത് PORN ആണെന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി അറിയില്ലായിരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ വിചാരിച്ചത് വിപരീതമാണ് - എന്റെ 'പ്രശ്‌ന'ത്തിന് അശ്ലീലമാണ് എന്റെ ഏക പരിഹാരം. ആ വീഡിയോ കണ്ട അഞ്ച് മിനിറ്റിന് ശേഷം ഞാൻ കപ്പലിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. അതിനുശേഷം ഞാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടില്ല.

ആദ്യ ആഴ്ച ഞാൻ വൈകാരികമായി വളർന്നു, കാരണം ഞാൻ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ ആയിരുന്നു. രതിമൂർച്ഛയില്ലാതെ ഒരു മനുഷ്യന് വളരെക്കാലം പോകാമെന്ന് ഞാൻ സത്യസന്ധമായി കരുതിയിരുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുകയും ഒരാഴ്ചയാക്കി മാറ്റുകയും നല്ല സുഖം അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. ചില ആൺകുട്ടികൾ സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന 'മഹാശക്തികളൊന്നും' എനിക്ക് ഒരിക്കലും ലഭിച്ചിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഈ ആഴ്ച എനിക്ക് ജാക്കും പോസിറ്റീവും തോന്നി, അതിനാൽ ഇത് അത്തരമൊരു കാര്യത്തിലേക്ക് ഞാൻ അടുക്കുന്നു. ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ ആരംഭിച്ച രണ്ടാമത്തെ ആഴ്ച ഒരു നീണ്ട കഥ ഹ്രസ്വമാക്കുന്നതിന്, ഇത് ഏകദേശം 45 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിന്നു. ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനുകൾ നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരെണ്ണം ലഭിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലെങ്കിൽ അവർ ഭയപ്പെടുത്തുന്നവരും സ്വയംഭോഗത്തിലേക്ക് ഒരുപാട് പേരെ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അതിന്റെ വരവ് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പുറത്തേക്ക് ഓടിച്ച് തലച്ചോറിനെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. കൊമ്പുകോർക്കുന്നതിൽ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല എന്നത് ഒരു ആശ്വാസമാണ്. . ആദ്യ വ്യക്തി ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു-ഇല്ല ഓ, പക്ഷേ എന്റെ ഡിക്ക് കുറച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതൊരു പ്രധാന വാർത്തയായിരുന്നു, എന്നെ ഞെട്ടിച്ചു. രണ്ടാമത്തെ വ്യക്തിയുമായി ഇത് കൂടുതൽ തീവ്രമായിരുന്നു-ഒരു യഥാർത്ഥ ഹുക്കപ്പ് പോലെ. എന്നാൽ എന്റെ ഡിക്ക് ആദ്യം വളരെ പതുക്കെ ആരംഭിച്ചു (പഴയ ദിവസങ്ങളെപ്പോലെ പകുതി കഠിനമാണ്) പക്ഷെ ഞാൻ അണിനിരന്നു, അവസാനം ഒരു സോളിഡ് ബോണർ ലഭിച്ചു, രതിമൂർച്ഛ നേടി. ഇത് ഒരു ഭ്രാന്തൻ, അനായാസമായ രതിമൂർച്ഛയായിരുന്നു, എനിക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാനായില്ല, ഇത് എന്നെ 'പ്ലഗ് അപ്പ്' ചെയ്‌തതും കം പ്ലഗിലൂടെ തകർക്കുന്നതും പോലെ ഒരുവിധം വേദനിപ്പിച്ചു. പക്ഷേ, നാശം, ഒരു ഡിക്ക് ഗുളിക ഇല്ലാതെ ഓയിൽ എത്തിയതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനായിരുന്നു-ഞാൻ പുളകിതനായി. ഈ രതിമൂർച്ഛ എന്നെ ഒരാഴ്‌ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിലേക്ക് മടക്കി അയച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇത് പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, അതിനാൽ എല്ലാം രസകരമായിരുന്നു. 50, 75, 80 ദിവസങ്ങൾ‌ എനിക്ക് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ആളുകളുമായി കൂടുതൽ‌ റിവൈറിംഗ് നടത്തി. എന്റെ ഡിക്ക് മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചു, വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ എനിക്ക് നന്നായി തോന്നുന്നു. ഞാൻ പൂർണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, അത്തരം രണ്ട് അവസരങ്ങളിൽ ഞാൻ ചെറിയ അളവിൽ സിയാലിസ് കഴിച്ചു, പക്ഷേ മാന്യരേ, ദിവസം 88 മുതൽ 1 വരെ എന്റെ പ്രകടന കഴിവുകളിലെ മാറ്റം ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഓർക്കുക, ഡിക്ക് ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചാലും എനിക്ക് മുമ്പ് ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉദ്ധാരണം നേടാനായില്ല, ഇപ്പോൾ ഇത് നല്ലൊരു ബോണറാണ്. ദയവായി ഈ പ്രോഗ്രാമിൽ തുടരുക. ഇത് ദൈർഘ്യമേറിയതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമല്ലാത്ത രീതിയിൽ നിങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഫ്ലാറ്റ്ലൈനിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന വളരെ മന്ദഗതിയിലുള്ള ആഴ്ചകളുണ്ടാകും, പക്ഷേ അവിടെ നിൽക്കുക. നിങ്ങളിൽ ചിലർ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും, മറ്റുള്ളവർ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. പക്ഷേ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഞാൻ 90-ാം ദിവസത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഞാൻ നല്ലതിന് ഡിക്ക് ഗുളികകൾ ഉപേക്ഷിക്കും, ഒരിക്കലും അശ്ലീലത നോക്കാതിരിക്കുക, വളരെ അപൂർവമായി മാത്രം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക-എല്ലാം ഉണ്ടെങ്കിൽ. രതിമൂർച്ഛ ഹാൻഡ്‌സ് ഫ്രീ ആയിരിക്കും. എനിക്ക് ഇനിയും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഉണ്ട്, ഞാൻ അവരെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒന്നാം ദിനത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അത് സംഭവിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, അത് എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും വരുത്തുന്നു.

ഒരു ദമ്പതികൾ ചിന്തിക്കുന്നു:

കൈ ഉടമകൾ. ആർ‌എൻ‌എനിൽ‌ എത്രപേർ‌ ചോദ്യങ്ങൾ‌ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നുവെന്നതിൽ‌ ഞാൻ‌ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, അവർ‌ നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിൻ‌പോൺ‌കോം വായിച്ചിട്ടില്ലെന്നും ഗാരി വിൽ‌സന്റെ ടി‌ഇഡി സംഭാഷണം കണ്ടില്ലെന്നും കേട്ടില്ലെന്നും തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പൂർണ്ണമായി നിക്ഷിപ്തമായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല? ആ വെബ്‌സൈറ്റ് വിഴുങ്ങുക. എല്ലാം അഞ്ച് തവണ വായിക്കുക. റേഡിയോ ഷോകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. എല്ലാ വീഡിയോകളും കാണുക. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക. ഇത് വളരെ എളുപ്പമാക്കും. ഈ ഭ്രാന്തിന് പിന്നിൽ ഒരു രീതിയുണ്ട്. RN- ൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നില്ല. എന്താണ് അപകടസാധ്യതയെന്ന് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് അല്ല?

നേതാക്കൾ. ഇവിടെ ധാരാളം ആളുകൾ‌ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു, അവരിൽ‌ പലരും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വളരെ സവിശേഷവും സങ്കീർ‌ണ്ണവുമായ ജീവിത പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട് - ലളിതമായ PIED നേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ആർ‌എനിൽ‌ എല്ലാവരും ഇവിടെ പറയുന്നത്‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് ബാധകമാകില്ലെന്നും ചിലത് ശ്രദ്ധയ്‌ക്കോ കമ്മ്യൂണിറ്റിക്കോ വേണ്ടി മാത്രമാണെന്നും മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അവരുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നവരിൽ നിന്ന് മനസിലാക്കുക (എല്ലാ വിവരങ്ങൾക്കും ഗാരി വിൽസൺ എന്റെ ആളായി തുടരുന്നു). റീബൂട്ട് നേഷൻ ഒരു താൽക്കാലിക സ്റ്റോപ്പ് ആയിരിക്കണം. പഠിക്കുക, പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുക, ജീവിതവുമായി മുന്നേറുക.

ദൈവവും യേശുവും എന്റെ വീണ്ടെടുക്കലുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. പ്രശ്നത്തിന്റെ പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം പഠിച്ച് എന്റെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഒരു മനുഷ്യനായി അതിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തത്. നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിനുള്ള കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും മാറ്റിനിർത്താൻ ഫാന്റസി ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതമാണ്. പക്ഷെ ഞാൻ ഹോക്കസ് പോക്കസ് ഒഴിവാക്കും. ശാസ്ത്രം പഠിക്കുക: ഇത് വീണ്ടെടുക്കൽ ലളിതവും എളുപ്പവുമാക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം yourbrainonporn.com ൽ ഉണ്ട്.

തണുത്ത മഴ. വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് ഇവ മികച്ചതാണ്. നിങ്ങൾ‌ക്ക് മടുപ്പ് തോന്നുമ്പോൾ ആഴ്ചകളോളം ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിംഗ് ഉണ്ടാകും. തണുത്ത മഴ നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നു. ഉയരങ്ങളിലേക്കു. അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വൈദ്യുതീകരിക്കുന്നു. വളരെയധികം ആവശ്യമുള്ള ഡോപാമൈൻ അവർ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. അവരെ സ്നേഹിക്കാൻ പഠിക്കുക. അവ ഇവിടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നു: http://ia601704.us.archive.org/3/items/Cyber20130409/cyber20130409.mp3

ഗേറ്റ്‌വേ അശ്ലീലം. എല്ലാം പൂർണ്ണമായും ഓഫ് ചെയ്യുക. പാതിവഴിയിലെ സമീപനം പരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ധാരാളം ആളുകൾ ഇവിടെ കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. എന്നാൽ ഫേസ്ബുക്ക്, ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകൾ, മാച്ച്.കോം, ഗ്രിൻഡർ, സ്‌ക്രഫ്, ക്രിസ്റ്റ്യൻ മിംഗിൾ, മാൻഹണ്ട്, ടംബ്ലർ, സ്കൈപ്പ്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം മുതലായവയിൽ തിരയുന്നതും തിരയുന്നതും എല്ലാം പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് (ഞാൻ ഈ സൈറ്റുകളെ ഗേറ്റ്‌വേ അശ്ലീലമെന്ന് വിളിക്കുന്നു). അവയെല്ലാം അൺപ്ലഗ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് സ്വസ്ഥത ലഭിക്കും. ഇത് ശരിക്കും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ദോഷകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അത്. മിക്ക അശ്ലീലങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് കെ 9 ബ്ലോക്കർ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക - പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് ജമ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നവ (ഏതൊക്കെ സൈറ്റുകൾ തടഞ്ഞുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കാനും കഴിയും.) സുരക്ഷിതമായ പരിപാലനത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിന് മാത്രം നൽകുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ പാസ്‌വേഡ് ഉപയോഗിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത് അത് ഇല്ല. കെ 9 തികഞ്ഞതല്ല, പക്ഷേ ഇത് ധാരാളം ട്രിഗറിംഗ് അശ്ലീലങ്ങൾക്ക് മികച്ച സ്പീഡ് ബമ്പ് നൽകുന്നു.

ബോണസ്സുകൾ: അവരുടെ ശബ്‌ദം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാകുമെന്ന് ധാരാളം ആളുകൾ പറയുന്നു. എന്റേത് ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ 'കമാൻഡിംഗ്' ആണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ജിമ്മിൽ മുമ്പൊരിക്കലും ഇല്ലാത്ത നേട്ടങ്ങൾ ഞാൻ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ട്. വറ്റാത്ത സ്‌കിന്നി കുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ ഇത് ആകർഷണീയമാണ്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും രതിമൂർച്ഛയിൽ നിന്നുമുള്ള പവർ ഫോഴ്‌സ് പേശികളുടെ വികാസത്തിലേക്ക് മാറ്റിയത് പോലെയാണ് ഇത്. നിങ്ങൾക്ക് അതിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ശരി, അത് പൊതിയുന്നതിനെക്കുറിച്ച്. ശക്തമായ ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളികളായതിന് പാട്രിക്കും ഗേ ഗ്ലാഡിയേറ്ററിനും, ഒപ്പം എന്നെ സഹായിച്ച പോസ്റ്റുകൾക്കും പ്രത്യേക നന്ദി. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താമെന്നും ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്നും ആത്മവിശ്വാസം തോന്നാൻ എന്റെ ചില കഥ നിങ്ങളിൽ ചിലരെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പുരുഷന്മാരേ, ഈ പ്രക്രിയ പ്രവർത്തിക്കും. ഞാനത് ഒരിക്കൽ കൂടി പറയും: പഠിക്കുക, പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുക, വിജയിക്കുക. ചിയേഴ്സ്!  8)

 

LINK - ഗേ മാൻ, 49 ദിവസത്തെ റീബൂട്ടിന് ശേഷം 90yo അവസാനിക്കുന്ന PIED.

by ഘട്ടം 2