ഞാൻ 118 ആം ദിവസത്തിലാണെന്നും ഇവിടെ വന്നതിൽ വളരെ നന്ദിയുണ്ടെന്നും റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്. പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല, പക്ഷെ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. ഇവിടെയെത്താൻ 50 വർഷത്തോളമെടുത്തു, പക്ഷെ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. Great മികച്ചതായി തോന്നുന്നു! ഉപേക്ഷിക്കാത്ത നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവർക്ക് ആശംസകൾ!
എനിക്ക് ഡിസംബറിൽ 50 വയസ്സ് തികയുന്നു. ഞാൻ ഏകദേശം 5 ന് MO ആരംഭിച്ചു. ഞാൻ 10-12 ഓടെ PMO ആരംഭിച്ചു. 19-ഓടെയാണ് ഞാൻ മാംസം മുതൽ ലൈംഗിക ലൈംഗിക ആസക്തി വരെ ആരംഭിച്ചത്.
മനസ്സിന്റെ വ്യക്തത, കുറ്റബോധമോ ലജ്ജയോ പശ്ചാത്താപമോ ഇല്ല, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ആശയങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം, കുറഞ്ഞ കോപം, കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ഹാജരാകാനുള്ള കഴിവ്, എതിർലിംഗത്തിൽ ഇടപെടുമ്പോൾ വളരെ കുറഞ്ഞ ഭയം, മറ്റുള്ളവരെ വസ്തുനിഷ്ഠമായി കുറയ്‌ക്കൽ, കൂടുതൽ energy ർജ്ജം , വിഷാദം കുറവാണ്, ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ചില നേട്ടങ്ങൾ മാത്രം.
എനിക്ക് സ്വയം പരിഹരിക്കാനാകാത്ത ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും എന്നെ സഹായിക്കാൻ സുഖം പ്രാപിച്ച മറ്റ് പുരുഷന്മാരോട് ചോദിക്കാൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്റെ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഗൗരവം ഞാൻ കുറച്ചുകാണുന്നു. അത് അത്ര മോശമല്ലെന്നും അത് ആരെയും വേദനിപ്പിക്കുന്നില്ലെന്നും മറ്റുള്ളവർ അത് ചെയ്യുന്നുവെന്നും അതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണമെന്നും ഞാൻ തുടർന്നും പറഞ്ഞു… ഒടുവിൽ എനിക്ക് സ്വന്തമായി നിൽക്കാനാവില്ലെന്ന് എന്റെ ഉള്ളിൽ തന്നെ സമ്മതിച്ചപ്പോൾ വീണ്ടെടുക്കലിൽ മറ്റുള്ളവരെ സമീപിച്ചു, എനിക്ക് വളരെ ആവശ്യമുള്ള സഹായവും വിഭവങ്ങളും ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
LINK - ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
By ജ്ലോസോയ
അപ്ഡേറ്റ്
പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്നും എല്ലാ സൈബർ-ലൈംഗിക പെരുമാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും 160 ദിവസം സ free ജന്യമായി നേടാൻ എന്നെ സഹായിച്ചതിന് എന്റെ നന്ദി അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും!
ഇവിടെയാണ് ഞാൻ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ വരുത്തിയതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു: ശാരീരിക മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളിൽ 14.5 പ bs ണ്ട് വീഴുന്നത്, മികച്ച ഉറക്ക രീതികൾ, മികച്ച കണ്ണ് നിയന്ത്രണം-നാഡീ കണ്ണ് വലിച്ചെടുക്കൽ / അലഞ്ഞുതിരിയൽ, മികച്ച ഭാവം, ഉത്കണ്ഠ കുറവാണ്; പത്ത് വയസ്സ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള എതിർ ലിംഗഭേദങ്ങളുമായി കൂടുതൽ ആത്മാർത്ഥമായി സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നത് സാമൂഹിക മെച്ചപ്പെടുത്തലിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു; മാനസിക മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളിൽ മികച്ച ഫോക്കസ്, മികച്ച നിലനിർത്തൽ, 10% ഉയർത്തൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു! ജോലിസ്ഥലത്ത്, നിരവധി സർട്ടിഫിക്കേഷൻ കോഴ്സുകൾ പൂർത്തിയാക്കി, പഠനത്തിനും ജോലിക്കും കൂടുതൽ സമയം, അങ്ങനെ പ്രോജക്റ്റുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും വലിയ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഘടകം, അത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ഏറെക്കുറെ മറന്നു, ഞാൻ എന്നെ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്!
അപ്ഡേറ്റ്
എന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രോഗ്രാമിൽ എന്റെ ഭാര്യയോടും മറ്റ് പുരുഷന്മാരോടും പൂർണ്ണ സുതാര്യതയോടെ ജീവിക്കുന്ന, ഇന്ന് 422 ദിവസം ശുദ്ധവും ശാന്തവുമാണെന്ന് നിങ്ങളെ എല്ലാവരെയും അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. നിങ്ങൾ പിന്മാറാൻ യഥാർഥത്തിൽ തയാറാണെങ്കിൽ, പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്നും മുക്തനാകാൻ നിങ്ങൾ ഏതൊരു സമയത്തും പോകാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഞാൻ സ്വതന്ത്രനാകാൻ ഞാൻ ചെയ്‌തത് നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ സന്തോഷിക്കുന്നു. അതല്ലാതെ, പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത ജീവിതം അസാധാരണമാണെന്ന് മാത്രമേ എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയൂ. മരിച്ചവരിൽ നിന്ന് ഉയിർത്തെഴുന്നേറ്റ ഒരാളെപ്പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
;