ഇന്ന് എന്റെ 90-ാം ദിവസത്തെ നോഫാപ്പ്. എന്തൊരു ഹെൽ‌വ സവാരി. ഈ വർഷം മെയ് മാസത്തിൽ ഞാൻ അമിതമായി മദ്യപിച്ചു. എല്ലായ്പ്പോഴും ഞാൻ വിഡ് like ിത്തം പോലെയാണ് തോന്നുന്നതെന്നും എന്റെ കഴിവിനനുസരിച്ച് ജീവിക്കുന്നില്ലെന്നും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇത് ഹാർഡ്‌മോഡ് ആയിരുന്നില്ല (84 ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ജി.എഫ് ഉണ്ടായിരുന്നു) ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു.
എന്നാൽ പൊരുത്തക്കേടുകൾ കാരണം ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, നോഫാപ്പും വളരെയധികം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലും കാരണം ഞാൻ സത്യസന്ധമായി സങ്കടപ്പെട്ടില്ല. പകരം, അത് സ്വീകരിച്ച് മുന്നോട്ട് പോയി:
അതിനാൽ നമുക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടാം:
1) മനസ്സ് ഫക്ക് പോലെ ചടുലമാണ് - എന്റെ മുകളിലത്തെ അയൽക്കാരൻ ചുറ്റിനടന്ന് ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ അവന്റെ സാന്നിധ്യം പോലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെ ഉറങ്ങുന്നു.
2) എനിക്ക് വേണ്ട ഭാവിയെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു - നോഫാപ്പിന് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു മോശം ജോലിയിലും സാധാരണ ബന്ധത്തിലും കുടുങ്ങുമെന്ന് കരുതി. ഞാൻ വിചാരിച്ചത് ഞാൻ അവർക്ക് വിധിക്കപ്പെട്ടവനാണെന്നാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഈ ആസക്തിയോട് യോജിച്ചതിന് ശേഷം, ഞാൻ അസാധാരണമായ സ്വപ്നങ്ങൾ സ്വപ്നം കണ്ടു. എന്റെ പതിവ് മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, പകരം എന്തും സാധ്യമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.
3) അതിനാൽ എന്നോട് സമാധാനത്തോടെ - മുൻ‌കാലങ്ങളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് വലിയ ബാഗേജുകളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ആരോഗ്യകരമായ ആരോഗ്യമില്ലാത്ത എന്റെ വിശ്വാസങ്ങളെ ഇപ്പോഴും ഉപബോധമനസ്സോടെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും വേദനയുടെ ചക്രത്തിൽ കുടുങ്ങുകയും ചെയ്തു. ആ മുൻ‌കാല വിശ്വാസങ്ങളെ ഞാൻ കേവല വിഡ് as ിത്തമായി കണ്ടു, എന്റെ ദൈനംദിന ചിന്താ രീതിയിൽ നിന്നും പതുക്കെ പുറത്തുകടക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ആ ചിന്തകൾ വിടപറയുന്നു.
4) എനിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യുക - കഠിനമായ മദ്യത്തോട് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്ന ഒരു മലവിസർജ്ജനം എനിക്കുണ്ട്. ഈ കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസങ്ങളിൽ, ഷോട്ടുകൾ അടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഷോട്ട് ഗണ്ണിംഗ് ബിയറുകളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള സമ്മർദത്തെ ഞാൻ മേലിൽ അനുവദിച്ചിട്ടില്ല. ചിലർ “പുസിയിൽ വരൂ” എന്നും പറയും. ഞാൻ ഉറച്ചു പ്രതികരിക്കും “ഇല്ല, എന്റെ രോഗം കാരണം നിങ്ങളെക്കാൾ നഷ്ടപ്പെടാൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ വഴിയുണ്ട്”. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ പലതവണ എന്റെ തോക്കുകളിൽ പറ്റിനിൽക്കുന്നതിനാൽ, ഞാൻ ബിയർ കുടിക്കാൻ പോവുകയാണെന്ന് അവർ അംഗീകരിച്ചു, അവർക്ക് എന്നെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ തമാശകളും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. എല്ലാവരും വിജയിക്കുന്നു.
അടയ്‌ക്കുമ്പോൾ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, വളരെ സത്യസന്ധമായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റുള്ളവർക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പായി നിങ്ങളെ സൃഷ്ടിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു കോഡൽ, സഹ-ആശ്രിതനായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും പോയി; വിശ്വസനീയമായ ഒരു സുഹൃത്ത്, മകൻ, സഹോദരൻ, സഹപ്രവർത്തകൻ എന്നിവർക്ക്. ഞാൻ ഇനി ഒരിക്കലും മടങ്ങില്ല.
തടയാൻ കഴിയാത്തവരായിരിക്കുക.
ഒറ്റ സ്നേഹം.
LINK - 90 ദിവസം
By കാർബാക്കോ 40
;