എന്നെത്തന്നെ സമാധാനത്തോടെ ജീവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു

18 മാസം മുമ്പാണ് ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ചും എന്റെ അശ്ലീല ശീലത്തെക്കുറിച്ചും അറിഞ്ഞത്. ഞാൻ ഉടനെ തണുത്ത ടർക്കിയിൽ പോയി, പക്ഷേ ഒടുവിൽ പ്രലോഭനത്തിന് വഴങ്ങി വീണ്ടും സുഖമായി. ഒരു വർഷത്തോളം ഞാൻ വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിനും ബിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനും ഇടയിൽ സൈക്കിൾ ചവിട്ടി. എന്റെ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഫെറ്റിഷ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി ഞാൻ ബന്ധപ്പെട്ടു, അവിടെ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളായി.

ഇപ്പോൾ, ഞാൻ ഏകദേശം നാല് വർഷമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല, കാരണം എന്റെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തമാണെന്ന് ഞാൻ അംഗീകരിക്കുന്നു. ഇത് ക്ലാസിക് കഥയായിരുന്നു, സ്‌ക്രീനുകളോട് പ്രതികരിക്കാൻ ഞാൻ കഠിനഹൃദയനായി. മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല, ഞാൻ സ്വയം ഒരു വികാരവും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു വലിയ ദ്വാരം നിറയ്ക്കാൻ ഞാൻ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപയോഗിച്ചു, അത് പൂരിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രമിച്ചു.

ഞാൻ തെറാപ്പി ആരംഭിച്ചു, ഞാൻ ആരാണെന്നും ഞാൻ ആരാകണമെന്നും തമ്മിലുള്ള അന്തരം മനസ്സിലാക്കി. ബോധപൂർവ്വം എത്തിച്ചേരാനും മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടാനും എന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു. സജീവമല്ലാത്ത ഒരു സുഹൃദ്‌ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാനും അത് സാധ്യമായ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുമോ എന്ന് നോക്കാനും അവൾ എന്നെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു.

എന്റെ ഫേപ്പിംഗ് കാലയളവിൽ രണ്ട് അവസരങ്ങളിൽ ഒരു തീയതിയിൽ പോകാൻ ഞാൻ എന്റെ സുഹൃത്തിനെ സന്ദർശിച്ചിരുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് അതിമനോഹരമായ ഒരു സമയമുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക അല്ലെങ്കിൽ റൊമാന്റിക് താൽപ്പര്യം കാണിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനവും (എന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒബ്സസീവ് ഫാപ്പിംഗും) ലജ്ജയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ഞാൻ വികസിപ്പിച്ചതിനാലാണിത്. ലജ്ജ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ശക്തമായ ഒരു ഭാഗമാണ്, അതിന് നമ്മെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദ പവർ ഓഫ് വൾനറബിലിറ്റിയെക്കുറിച്ചുള്ള ബ്രെൻ ബ്ര rown ണിന്റെ ടെഡ് ടോക്ക് നോക്കുക - എനിക്ക് കേൾക്കാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ കൃത്യമായി കേൾക്കേണ്ടത് അത് തന്നെയായിരുന്നു.

60 ദിവസം മുമ്പ് മതിയെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, എന്റെ ജീവിതം മാറ്റാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എന്റെ മാസ്റ്റേഴ്സ് തീസിസ് പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വേനൽക്കാലത്ത് മാതാപിതാക്കൾക്കൊപ്പം വീട്ടിൽ ചെലവഴിക്കേണ്ടിവന്നു. വീട്ടിലെ ദിവസങ്ങൾ‌, തുടർന്നുണ്ടായ വാദങ്ങൾ‌ നിരാശയിൽ‌ നിന്നും നീട്ടിവെക്കലിൽ‌ നിന്നും ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുപോകുന്നു. നോഫാപ്പ് ഒരു പ്രയാസകരമായ യാത്രയായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ ചെയ്യേണ്ടതെല്ലാം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

60 ദിവസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് ഒരു വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിയായി തോന്നുന്നു. ഞാൻ 'സൂപ്പർ പവറുകൾ' അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല, എന്റെ വ്യക്തിപരമായ വികാസത്തിൽ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്ത് എങ്ങുമില്ല, പക്ഷേ എന്നെത്തന്നെ ജോലിചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും നോഫാപ്പ് എനിക്ക് ഒരു ഡ്രൈവ് നൽകി. എന്റെ അപൂർണതകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും അവ എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ പോലെ എന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് അവകാശപ്പെടാനും എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു. നോഫാപ്പിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശം ഇതാണ് എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ മരവിപ്പിക്കാൻ അശ്ലീലമോ സ്വയംഭോഗമോ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു പുതിയ ലോകം തുറക്കുന്നു. അതെ, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇരുണ്ട ദിവസങ്ങളുണ്ടാകും, അവിടെ കുറച്ച് മിനിറ്റ് ആനന്ദത്തിന്റെ പ്രലോഭനം ഒഴിവാക്കാനാവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിലായിരിക്കുന്നതോ വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നും അനുഭവപ്പെടാത്തതോ ആയ സമയങ്ങളുണ്ടാകും. ഫാപ്പിംഗ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൈകാരിക മരവിപ്പ് കൂടാതെ, ഈ വിനാശകരമായ ചിന്തകളെയും മോശം മാനസികാവസ്ഥകളെയും നിങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും.

എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ശരത്കാല ഇലയുടെ അടിവശം, അല്ലെങ്കിൽ ജനാലയിൽ മഴ പെയ്യുന്നത് പോലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ സന്തോഷവും ആനന്ദവും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങളാണ് എന്നെ വർത്തമാനത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവന്ന് എന്നെ ജീവനോടെ അനുഭവിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുമായി സ്വയം ജീവിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലരാകാൻ കഴിയും. മുമ്പൊരിക്കലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾക്ക് രൂപകീയ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കാനും നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനവുമായി സമാധാനമായിരിക്കാനും കഴിയും.

LINK - എൺപത് ദിവസം റിപ്പോർട്ട്

by fatstrat04