2 വർഷമായി ഞാൻ ഈ നോഫാപ്പ് കാര്യത്തിലാണ്. എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സ്‌ട്രീക്ക് ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ എത്രനേരം അല്ലെങ്കിൽ ഹ്രസ്വമായാലും, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഖേദകരമായ പുന rela സ്ഥാപനത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നു. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വലിയ സ്‌ട്രീക്ക് നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ദിവസങ്ങൾ എണ്ണുന്നതിനെക്കുറിച്ചും എന്റെ അവസാന സ്‌ട്രീക്കിനെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആയിരുന്നു. “ഞാൻ പത്താം ദിവസത്തിലാണ്, ദിവസം Y- ലേക്ക് പോകാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കും.” - nofapuser69
നിങ്ങൾ നോക്കൂ, ഞങ്ങൾ ദിവസങ്ങളുടെ എണ്ണത്തിൽ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥരായിരുന്നു, കൂടാതെ pmo ഒഴിവാക്കുന്നത് അത് വിപരീത ഫലപ്രദമായി അവസാനിക്കുന്നു. സ്വയം അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്യൽ, റെഡിറ്റ് പോസ്റ്റുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കൽ, ക ers ണ്ടറുകൾ പരിശോധിക്കൽ തുടങ്ങിയവ… ഇത് സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റി നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങളുള്ള സ friendly ഹാർദ്ദപരവും പിന്തുണയുള്ളതുമായ ആളുകളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ പരസ്പരം കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനമാക്കുകയാണ് പ്രശ്നം. ഞങ്ങൾ പരസ്പരം മരണത്തിന് ആക്കം കൂട്ടുകയാണ്. ഒരു സ്‌ട്രീക്ക് അർദ്ധ-അസ്സിംഗ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ NoFap സമപ്രായക്കാരെ ആശ്വസിപ്പിക്കാനും ആശ്വസിപ്പിക്കാനും ഇവിടെ വരുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കും. ഉദ്ധരണികളും പ്രചോദനാത്മക പോസ്റ്റുകളും ഫാപ്പിംഗ് പോലെയാണ്. ഒരു താൽക്കാലിക ബൂസ്റ്റ് മാത്രം. ഈ പോസ്റ്റുകൾക്കായി നിങ്ങൾ തിരയുന്നിടത്തേക്ക് അവയെ ആശ്രയിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ നോക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഇത് വിജയിക്കുന്നതിന് സത്യസന്ധമായ വാക്കുകളിൽ അത്യാവശ്യമായ മൂലകാരണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്നും ഇത് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. പുന rela സ്ഥാപനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുറിപ്പുകൾ പുന rela സ്ഥാപിക്കുന്നത് സാധാരണമാണെന്ന നിരന്തരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്. പരാജയപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ് .. മറ്റുള്ളവ പുന pse സ്ഥാപിക്കൽ, പുന pse സ്ഥാപിക്കൽ സാധ്യമാണ് മുതലായവ. പുന pse സ്ഥാപനം എന്ന ആശയം നിങ്ങളുടെ മന ci സാക്ഷി, കാലഘട്ടത്തിൽ പോലും ഒരു സാധ്യതയായിരിക്കരുത്. Tbh, NoFap വർഷങ്ങളായി മാറി. ഒരുകാലത്ത് ഗൗരവമേറിയതും സ്വയം ശാക്തീകരിക്കുന്നതുമായ ഇച്ഛാശക്തിയുടെയും അച്ചടക്കത്തിൻറെയും പ്രവർത്തനം, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുള്ള ഒരു ഉത്തേജനം .. ഇപ്പോൾ പതുക്കെ ഒരുതരം സാമൂഹിക പ്രവണതയിലേക്ക് മാറുകയാണ്. നവംബർ പോലുള്ള ഒരു മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഫാപ്പ് ഫ്രീ ആയി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും .. ഇത് ഒരു മോശം ജീവിതശൈലിയാണ്, നിങ്ങൾ ഒരു മാസവും സമർപ്പിക്കുന്ന ഒന്നല്ല.
നിർത്തുക. കണക്കാക്കുന്നു. ദി. ദിവസങ്ങളിൽ. ഒരിക്കൽ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ NoFap ആകും. അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിൽ കൊത്തിവച്ചിരിക്കുന്നു. ദിവസങ്ങൾ പ്രശ്‌നമല്ല, സ്‌ട്രൈക്കുകൾ പ്രശ്‌നമല്ല. സ്വയം സംശയമോ പുന rela സ്ഥാപനത്തെക്കുറിച്ച് പ്രതീക്ഷയോ ഇല്ല, നോഫാപ്പ് മാത്രമേയുള്ളൂ. ഇത് ഒരു ശീലമായി മാറുന്നു, അടിസ്ഥാനപരമായ ഒന്ന് .. രാവിലെ പല്ല് തേക്കുന്നതുപോലെ കാഷ്വൽ. ദിവസങ്ങൾ എണ്ണുന്നതിനും ഈ ചക്രം ആവർത്തിക്കുന്നതിനും പകരം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശരിക്കും പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം ദൈവികത നിറഞ്ഞതായിരിക്കും, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ഡ്രൈവ് പകരാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്ന അവന്യൂ സ്വാഭാവികമായും അനായാസമായിത്തീരും. NoFAP- നായി നിങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുന്ന ശ്രദ്ധയാണ് നിങ്ങളുടെ പതനത്തിലേക്ക് അവസാനിക്കുന്നത്. അതോടൊപ്പം, ഈ ഉപ-റെഡിറ്റിലെ എന്റെ അവസാന പോസ്റ്റാണിത്. നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അവസാന ചിന്തകളാണിത്, ഞാൻ എന്നിൽത്തന്നെ സമാധാനം കണ്ടെത്തി, ലോകത്തെ കീഴടക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. കീ അടിസ്ഥാനപരമായി, കുറവാണ് കൂടുതൽ. ഇത് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെ ബാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു ദിവസം, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ. എന്റെ എല്ലാ ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ടുകളെയും സ്നേഹിക്കുന്നു.
LINK - 3 വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം കീ കണ്ടെത്തി. എന്റെ അവസാന പോസ്റ്റ്.
;