ഇപ്പോൾ മുതൽ 90 ദിവസം വരെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനും എന്റെ ശരീരവുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കൂടുതൽ വായിക്കാനും ശാരീരികമായി ആവശ്യപ്പെടുന്ന ജോലി സമരമില്ലാതെ (ഓയിൽ ഫീൽഡ്) ചെയ്യാനുമുള്ള എന്റെ കഴിവിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ പുരോഗതിയാണ് .ഇത് ഒരു വർഷമെടുത്തു ഈ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നതിന്റെ.
ഞാൻ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിച്ചത്? പടക്കങ്ങളൊന്നുമില്ല. എനിക്ക് സൂപ്പർ മാൻ പോലെ പറക്കാൻ കഴിയില്ല.
ഈ സ്‌ട്രീക്ക് ഹാർഡ് മോഡ് ആയിരുന്നു, (സന്യാസി മോഡ്?). റിലീസില്ല, ലൈംഗികതയില്ല. ഞാൻ കുറച്ച് തവണ എഡ്ജ് ചെയ്തു, കുറച്ച് തവണ അശ്ലീലം നോക്കി, പക്ഷേ അത് മറികടന്നു.
എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഉത്സാഹം തോന്നുന്നില്ല, ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ പരന്നുകിടക്കുന്നു. അശ്ലീലത ഇപ്പോൾ എത്രമാത്രം വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതാണെന്ന് എനിക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായതിൽ എനിക്ക് സംതൃപ്തി തോന്നുന്നു. കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ അശ്ലീലത്തിനായി തിരഞ്ഞ ഓരോ തവണയും ഇത് പൂർണ്ണമായും ഓഫാണ്, ഓണല്ല. ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷനെപ്പോലെ എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നു, മറ്റ് ഉത്തേജനങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ എന്റെ പുരുഷത്വം അനുഭവിക്കുന്നത് ഞാൻ നന്നായി ആസ്വദിക്കുന്നു.
സ്വയംഭോഗത്തിനും പുരുഷത്വത്തിനും പിന്നിലെ പശ്ചാത്തലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ പഠനങ്ങൾ ഗൗരവമായി കാണുന്നതിലായിരുന്നു എന്റെ വിജയത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം. മറ്റ് സസ്തനികളിലെ സ്വാഭാവിക പ്രത്യുത്പാദന പ്രക്രിയകൾ, ശരീരത്തിലെ പോഷക, ധാതു ബാലൻസുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, ഹോർമോൺ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, സ്വയം ദോഷകരമായ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാത്ത ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഉൽപാദന ശേഷി തുടങ്ങിയ ആശയങ്ങൾ തുടരുന്നതിനുള്ള എന്റെ യുക്തിപരമായ കാരണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
ഞാൻ തണുത്ത ഷവർ ചെയ്തില്ല. ഞാൻ ഒരു പേപ്പർ കലണ്ടർ ഉപയോഗിച്ചു. ഞാൻ ആദ്യ ദിവസവും അവസാന ദിവസവും അടയാളപ്പെടുത്തി. വിജയത്തിന്റെ ഓരോ ദിവസവും മൂർച്ചയുള്ള വലിയ കൊഴുപ്പ് എക്സ് ഉപയോഗിച്ച് അടയാളപ്പെടുത്തി. നനഞ്ഞ സ്വപ്‌നങ്ങളും ഞാൻ ട്രാക്കുചെയ്‌തു, അതിൽ എനിക്ക് 4. ഒരു സമർപ്പിതവും ശാരീരികവുമായ ഒരു കരക act ശലം ഉള്ളതിനാൽ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അവലോകനം ചെയ്യാനും ഞാൻ എത്രമാത്രം പുരോഗതി കൈവരിച്ചുവെന്ന് കാണാനും കഴിയും.
കഴിഞ്ഞ മാസത്തിൽ ഞാൻ ഒരു സസ്യാഹാരം കഴിക്കുകയും ഇരുപത് പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്തു. ഇത് ഒരു സംഖ്യയാണ്, പക്ഷേ എന്റെ ശരീരത്തെ നന്നായി അറിയുന്നതിനും മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും ഞാൻ ഈ തീരുമാനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ഉമ്മ തുടരുന്നു. ആസ്വദിക്കൂ, യാത്ര ആസ്വദിക്കൂ.
LINK - 90
by അലക്സ്നോ 2
;