അതിനാൽ എന്നെക്കുറിച്ച് ഒരു ചെറിയ പശ്ചാത്തലം: ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സാമൂഹിക, ഗെയിമിംഗ്-അടിമയായ പ്രൊക്രാസ്റ്റിനേറ്ററായിരുന്നു. ഹൈസ്‌കൂളിൽ അതിശയകരമായ ഗ്രേഡുകൾ നേടുകയും അവർ കോളേജിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോഴേക്കും സ്വയം നിറയുകയും ചെയ്ത ഒരാളാണ് ഞാൻ.
ഒന്നര വർഷത്തോളം ഞാൻ ക്ലാസ്സിൽ പോകുമായിരുന്നു, പക്ഷേ കേവലം ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, കാരണം ലീഗ് ഓഫ് ലെജന്റ്സിന്റെ എത്ര ഗെയിമുകൾ ആ സായാഹ്നത്തിൽ എനിക്ക് കളിക്കാനാകുമെന്നതിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. അപ്പോൾ പരീക്ഷകൾ വരും, തലേദിവസം രാത്രി അടിസ്ഥാനപരമായി എല്ലാം പഠിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും. എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ അതിൽ നിന്നും വിജയിക്കും, അടുത്ത പരീക്ഷയ്‌ക്കായി ഞാൻ നേരത്തെ പഠിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. നീട്ടിവെക്കൽ ചിന്ത. മൊത്തത്തിൽ ചില സുന്ദര മണ്ടന്മാർ.
ആ അപൂർവ പഠന സെഷനുകളിൽ ഞാൻ എന്തെങ്കിലും ഒഴിവുകഴിവ് ഉപയോഗിക്കും എന്ന വസ്തുത അതിലേക്ക് ചേർക്കുക, ഏകദേശം 2 വർഷമായി ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്ന ദയനീയമായ ഒരു കഷണം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
അപ്പോൾ ഈ സൈഡ് വരുന്നു. ഒരു രാത്രി 2 മണിക്ക് എന്റെ ഫോണിൽ റെഡ്ഡിറ്റ് ബ്ര rows സ് ചെയ്യുന്നത് വിരസമാകുന്നതുവരെ ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അതിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ല. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി എനിക്ക് ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു ”ഹേയ്, ഞാൻ ഒന്ന് ശ്രമിച്ചുനോക്കാം, എന്താണ് തെറ്റ് സംഭവിക്കുക”.
ശരി, 15 ദിവസത്തിനുശേഷം, കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി പോയി. ഈ സൈഡിന്റെ പ്രധാന പോസ്റ്റുകൾ വായിക്കുന്നതിൽ നിന്നും എനിക്ക് ലഭിച്ച പ്രചോദനം
എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് ചോദിക്കുക. തീർച്ചയായും ഞാൻ കണ്ടിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയായിരിക്കാം ഇത്, ഞാൻ നിരസിക്കപ്പെട്ടു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അത് ചെയ്തു.
ഗൗരവമായി പഠിക്കുന്നത് ആരംഭിക്കുക. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 3 മണിക്കൂർ തളരാതെ എളുപ്പത്തിൽ ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയും. വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ഞാൻ 5 മണിക്കൂർ നിർത്താതെയുള്ള ഗൃഹപാഠം വരെ പോകുന്നു.
-സ്റ്റാർട്ട് വർക്ക് .ട്ട് ചെയ്യുക. ഞാൻ നിലവിൽ ദിവസവും 40 മിനിറ്റ് ട്രെഡ്‌മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു (എന്റെ സിലൗറ്റ് ഇതിനകം തന്നെ അനുയോജ്യമാണ്, എനിക്ക് ശരിക്കും വേണ്ടത് കുറച്ച് മസിൽ പിണ്ഡവും മികച്ച കാർഡിയോയും ആണ്) മാത്രമല്ല എന്റെ കോളേജിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയല്ലാത്ത ഈ ജിമ്മിലേക്ക് പോകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യാം.
എന്റെ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം തണുത്ത മഴ എടുക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. ഇത് കുറച്ചുകൂടി അടുത്തിടെയുള്ളതാണ്, ഞാൻ ഇതുവരെ രണ്ടുതവണ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ. ഞാൻ ആദ്യമായി കോഴിയിറച്ചി, എന്നാൽ അകത്തേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ് “ഇത് കളയുക” എന്ന് പറയാൻ തീരുമാനിച്ചു. ദിവസവും 15+ മിനിറ്റ് ചൂടുള്ള നീരാവി എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാൾ എന്ന നിലയിൽ, ഇത് വേഗത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയില്ല ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാര്യക്ഷമമായി. എന്റെ പേശികൾ ഇപ്പോൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നതിനാൽ, വ്യായാമത്തിനുശേഷം ചൂടുള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.
ഇന്നലെ, ഞാൻ നാളെ നടക്കുന്ന ഫിസിക്സ് പരീക്ഷയുടെ പഠനം പൂർത്തിയാക്കാനിരിക്കെ, കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയായി ഞാൻ ലീഗിന്റെ ഒരു ഗെയിം പോലും കളിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലായി. ക്ലയന്റ് തുറക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ പോകുന്നതിനിടയിൽ, ഞാൻ ഇനി കളിക്കാൻ പോലും തയ്യാറല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, കാരണം ഞാൻ ചെയ്യുന്ന മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇത് തീർത്തും നിരർത്ഥകമാണെന്ന് തോന്നി. കഴിഞ്ഞ 2 വർഷമായി ഞാൻ അടിമയായിരുന്ന ഗെയിമിനോട് എനിക്ക് താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു… അത് പോലും ശ്രദ്ധിക്കാതെ.
നിങ്ങളിൽ ചിലർ 15 ദിവസം അത്രയല്ലെന്നും ഞാൻ ഇതുവരെ വരുത്തിയ മാറ്റങ്ങൾ അസാധാരണമല്ലെന്നും എനിക്കറിയാം. എന്നാൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇതെല്ലാം വളരെ വലുതാണ്, ഈ സൈഡ് വായിച്ചുകൊണ്ട് ക്രമരഹിതമായി ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കുന്നതിലൂടെ എനിക്ക് അത്രമാത്രം മാറ്റാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്നതിൽ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അവിശ്വാസമുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ എനിക്ക് സാധ്യമായത്ര കാലം തുടരാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. സത്യസന്ധമായി ഇതുവരെ പുന ps ക്രമീകരിക്കാത്തതിൽ എനിക്ക് പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല, മാത്രമല്ല അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും സ്വയംഭോഗത്തെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ പോലും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ തിരക്കിലായതുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത്.
മൊത്തത്തിൽ, ഈ സൈഡിൽ നിന്ന് ഞാൻ അധികം പ്രതീക്ഷിച്ചില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് എന്റെ എല്ലാ പ്രതീക്ഷകളെയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്തു. നന്ദി, / r / NoFap , എന്നെ മികച്ച മനുഷ്യനാക്കിയതിന്: ഡി.
LINK - എനിക്കറിയില്ലെങ്കിലും എന്റെ ഗെയിമിംഗ് ആസക്തിയൊന്നുമല്ല ഇത്
by ദി എഗ് റോളർ
;