PIED- ന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം 2012-ൽ ഞാൻ NoFap ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ചു. സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സർക്കിളുകളിൽ ഞാൻ നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു, ശരി. ആദ്യ മാസങ്ങൾ 1-2 ആഴ്ച വരകളായിരുന്നു. 2014 ഓടെ ഞാൻ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്ക് മാറിയെങ്കിലും രണ്ട് മുന്നണികളിലും പോരാട്ടം തുടർന്നു.
ഇന്ന് ഞാൻ രണ്ടാമതും ട്രിപ്പിൾ നമ്പറുകളുടെ മാന്ത്രിക മണ്ഡലത്തിലെത്തിയ ദിവസമാണ്.
90 ദിവസത്തെ പിഎഫ് സ്ട്രീക്ക് ഉള്ളപ്പോൾ ഞാൻ കഴിഞ്ഞ വർഷം 100 ദിവസത്തെ നോഫാപ്പ് ചലഞ്ച് പൂർത്തിയാക്കി. നോഫാപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ ചെയ്തതുപോലെ, ഞാൻ പി യോട് ആകാംക്ഷ തുടങ്ങി, അതിനാൽ അടുത്ത ദിവസം എന്റെ പിഎഫ് സ്ട്രീക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഇത്തവണ ഞാൻ വ്യത്യസ്തമായി എന്താണ് ചെയ്തത്? നോഫാപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എനിക്ക് 30 ദിവസത്തെ പിഎഫ് സ്ട്രീക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു… തുടർന്ന് 50 ദിവസത്തേക്ക് നോഫാപ്പ് ചെയ്തു, തുടർന്ന്, എന്റെ മുൻ തെറ്റ് മനസിലാക്കി, നോഫാപ്പ് മന intention പൂർവ്വം ഉപേക്ഷിച്ച് പിഎഫ് സ്ട്രീക്ക് കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചു… അത് ഏകദേശം ഒരു മാസം മുമ്പായിരുന്നു. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ അത് വിജയകരമായിരുന്നു.
പി, എം‌ഒ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ശക്തമായ ലിങ്ക് ഇപ്പോൾ ഞാൻ വേർപെടുത്തിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഓരോ നോഫാപ്പ് + പിഎഫ് കോംബോ സ്‌ട്രീക്കും അതിനുശേഷമുള്ള ഒരു പുന pse സ്ഥാപനവും ലിങ്കിനെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഒരു വർഷമായി ലിങ്ക് തകർക്കാൻ എന്റെ മനസ്സിലുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് ഇപ്പോൾ തീവ്രമായ പ്രേരണകളോട് പൊരുതാതെ ഞാൻ ഇത് ഇതുവരെ ഉണ്ടാക്കിയത്. ഞാൻ തുടരാൻ പോകുന്നു.
ഇവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നതിന് PF കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി. നിങ്ങൾ വളരെയധികം കാലം കഷ്ടപ്പെടുകയാണെന്ന് തോന്നുകയും ഉപേക്ഷിക്കാൻ തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും മാറാൻ കഴിയില്ലെന്നപോലെ, എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കൂ - ഈ ഘട്ടത്തിലെത്താൻ എന്നെ 3,5 വർഷത്തിലധികം എടുത്തിട്ടുണ്ട്, ഞാൻ അതേ രീതിയിൽ അനുഭവപ്പെട്ടു. പ്രധാനം മന്ദബുദ്ധിയായ ഒരു മനോഭാവം മാത്രമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പി‌എഫിന്റെ ലക്ഷ്യം ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്ട്രീക്ക് നിർമ്മിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് ഒരു അശ്ലീല വ്യക്തിയുടെ ജീവിതശൈലി സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ്.
എഡിറ്റുചെയ്യുക: എല്ലാവർക്കും നന്ദി
LINK - ഇത് 100 to ആക്കി
;