അതിനാൽ, ശീർഷകം പറയുന്നതുപോലെ, ഞാൻ രണ്ടാം തവണയും 90 ദിവസത്തിലെത്തി. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പി‌ഒ ഇല്ലാതെ എം‌ഒ സൂക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എന്റെ എം‌ഒ ക counter ണ്ടർ അൽ‌പം പിന്നിലാണ്, പക്ഷേ 3 ആഴ്ചകൾ‌ക്കുശേഷം ഞാൻ അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ശരി, സത്യം പറഞ്ഞാൽ ആ തീരുമാനത്തിൽ എന്റെ gf എന്നെ സഹായിച്ചു… എന്തായാലും.
എന്നെ സഹായിച്ച കുറച്ച് ആശയങ്ങൾ:
-ഞാൻ ഒരു പ്രേരണയുള്ളതിനാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് തൽക്ഷണം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. വരാനും പോകാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന എല്ലാ പ്രേരണകളും ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത്. അത്രയേയുള്ളൂ, അവർക്ക് അത്ര കാര്യമില്ല.
-ജസ്റ്റ് ആണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോഴും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് പി‌എം‌ഒ അല്ല. എനിക്കറിയാം ഇത് മാനസികാവസ്ഥയെ ഉയർത്തുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്നു, പക്ഷേ മറ്റ് നൂറുകോടി കാര്യങ്ങൾ പോലെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും മാത്രമല്ല അവ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരവുമാണ്. വിഡ് feel ിത്തം അനുഭവിക്കാൻ എനിക്ക് അവകാശമുണ്ട്. പ്രേരണകളെപ്പോലെ അവ കടന്നുപോകുന്നു.
(എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും തൽക്ഷണം പ്രവർത്തിക്കാൻ ഫ്രിക്കിന്റെ സംസ്കാരം ഞങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ വാങ്ങുക, ഇപ്പോൾ തന്നെ കഴിക്കുക! എന്തെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നമുക്ക് ഡസൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കാം. എല്ലാം ഉടനടി പരിഹരിക്കുക. ചുളിവുകൾ, ശരീരഭാരം, മോശം തോന്നൽ, നല്ല അനുഭവം, സാങ്കേതിക കാര്യങ്ങൾ, ലൈംഗികത എന്തായാലും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, മനുഷ്യാ, ഇത് വെറും രോഗമാണ്. ഇനി കാത്തിരിക്കേണ്ടതില്ല, ക്ഷമയില്ല, സ്ഥിരോത്സാഹമില്ല… നാശം.)
- പി‌എം‌ഒയുമായി ഒരിക്കലും പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാത്ത എതിർലിംഗത്തിൽ നിന്നുള്ള യഥാർത്ഥ ജീവിത ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളി (അർത്ഥം: ഒരിക്കലും ഇത് ശരിക്കും ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല) ഒപ്പം നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കുകയും പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മനസ്സ്.
ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പന്തുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലജ്ജ വെളിച്ചത്തിലേക്ക് വലിച്ചിടുക. ടൺ കണക്കിന് ശക്തി നൽകുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്കായി കരുതുന്ന ഒരാളെ നിരാശപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. മറ്റൊരാൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒരിക്കലും pmo പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് നല്ലതാണ്, PMO ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ ജീവിക്കാം എന്നതിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണമാണിത്. അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ pmo ഇല്ലാത്തതും ഇപ്പോഴും സാധാരണമായി ജീവിക്കുന്നതും പോലെയാണ് ഇത്.
എതിർലിംഗം നിർബന്ധമല്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എന്നെ രണ്ടുതവണ സഹായിച്ചു. കൂടാതെ, ഒരിക്കലും അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അപൂർവമായി pmo-s ചെയ്യാത്ത മറ്റൊരാളെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഭാഗ്യം. (ഞാനും ഒരു വ്യക്തിയാണ്.)
എന്റെ മികച്ച സ്‌ട്രൈക്കിൽ എത്തുന്നതുവരെ എനിക്ക് 10 ദിവസമുണ്ട്, പക്ഷേ എനിക്ക് ലഭിച്ചതിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും സന്തുഷ്ടനാണ്. ശക്തരായ ആളുകളായി തുടരുക!
LINK - ഹാഹ, 90 ദിവസം അശ്ലീലമില്ല… വീണ്ടും!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - വിവാഹം കഴിക്കുന്നതിൽ ആവേശം!
ഹലോ ഗൈസ്,
കഴിഞ്ഞ 5 മാസമായി ഞാൻ ഇവിടെ ഇല്ല, പക്ഷേ എല്ലാം ശരിയായി നടക്കുന്നു. 10 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ NoFap- ലേക്ക് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, കഴിഞ്ഞ 2 മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള എന്റെ ചില അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ഇവിടെ ദീർഘനേരം ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്റെ പോസ്റ്റുകളിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുകയും ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ഒരേ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞ് എന്നെ മടുപ്പിക്കുകയും ചെയ്‌തിരിക്കാം, എന്നെത്തന്നെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിന്റെ ആദ്യത്തേതും പ്രധാനവുമായ കാരണം, പി യെക്കുറിച്ചുള്ള സഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ എം അല്ലെങ്കിൽ ഒ. ഇത് വ്യക്തമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പി പോലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് അൽപ്പം ദൂരം പോലും അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ റീബൂട്ട് ചെയ്യില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും പുന pse സ്ഥാപിക്കുകയില്ലെങ്കിലും അനാവശ്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ നിങ്ങൾ എടുക്കും.
എന്റെ രണ്ടാമത്തെ കാര്യം - എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നതാണ്- നിങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രശ്നം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അത് ഏകാന്തത, ഉപേക്ഷിക്കൽ വികാരങ്ങൾ, ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ അഭാവം, എന്തും ആകാം, നിങ്ങൾ അത് സുഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കണം. എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപക്ഷേ പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യമായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഈ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നുന്നതിനാൽ മിക്ക ആളുകളുടെയും പ്രധാന ഇടർച്ചയാണിത്. ശരിയായി. നിങ്ങൾ മതവിശ്വാസിയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിലും, ദി ഫാളിന്റെ കഥ ഞങ്ങൾക്ക് വിലപ്പെട്ട അറിവ് നൽകുന്നു. മോശമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തപ്പോൾ ആദം ആദ്യം ചെയ്തത് എന്താണ്? അയാൾ ഒളിച്ചു. അവൻ തന്റെ നാണക്കേട് മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, ദൈവത്തിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. മനുഷ്യരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഒരു പ്രധാന പെരുമാറ്റമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞങ്ങൾ മോശമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് മറയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആദാമിന്റെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, ഒളിവിൽ നിന്ന് ഒരു നന്മയും ചെയ്യാത്തതുപോലെ, മുറിവേറ്റ മൃഗത്തെപ്പോലെ ഒളിക്കാനുള്ള പ്രലോഭനത്തെ നാം ചെറുക്കണം. നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാവുന്നതും വിശ്വസനീയവുമായ ഒരാളുടെ സഹായം അഭ്യർ‌ത്ഥിക്കുക എന്നതാണ് അതിനർത്ഥം. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ. ഇന്റർനെറ്റിൽ മാത്രമല്ല. ഇത് നിർണായകമാണ്. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.
10 മാസത്തെ വിട്ടുനിൽക്കലിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം? നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ. ഉയർച്ചതാഴ്ച്ചകളുണ്ടാവാം. സ്വാതന്ത്ര്യം.
നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളാണ് നോഫാപ്പ് കാര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ പ്രധാന പരാതി. എല്ലാ മാസത്തിലും രണ്ടുതവണ, ചിലപ്പോൾ കൂടുതൽ. എനിക്ക് അവരെ ഇഷ്ടമല്ല. അവ ഉടൻ അവസാനിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലും ഉയർച്ചതാഴ്ചകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മേലിൽ അശ്ലീലം കാണുന്നില്ലെന്നും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുതെന്നും പറയാൻ കഴിയുമ്പോൾ അത് ശരിയായ അഭിമാനത്തിന്റെ വലിയൊരു അർത്ഥം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു സൂപ്പർഹീറോ പോലെ കാണപ്പെടും. നിർഭാഗ്യവശാൽ ഇത് ബാറ്റ്മാനെപ്പോലെയും ഹാൻ‌കോക്കിനെപ്പോലെയുമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ, പക്ഷേ ഇത് മികച്ചതായിത്തീരും.
എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ തളരുമ്പോഴോ നിരാശരാകുമ്പോഴോ ശല്യപ്പെടുമ്പോഴോ പഴയ രീതി പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രലോഭനം ഉടലെടുക്കും. പ്രേരണകൾ പൂർണ്ണമായും നീങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും അവയുണ്ട്, പക്ഷേ അവ എളുപ്പത്തിൽ പ്രതിരോധിക്കാനാകും.
നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടാകും, മാത്രമല്ല അധിക സമയം നിങ്ങളുടെ കൈകളിലുള്ളതുകൊണ്ടല്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ചെയ്ത എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടാകും, ഒപ്പം എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളെ തോന്നുന്നത് പൂർണ്ണമായും വിലമതിക്കും.
നിങ്ങളിൽ ചിലർ എന്റെ ജേണലുകൾ വായിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ബ്ര rowse സ് ചെയ്യുന്നത് നല്ല ആശയമാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. എന്റെ ആദ്യത്തേതിൽ ഞാൻ 95 ദിവസം പോയി, എന്റെ രണ്ടാമത്തെ ദിവസത്തിൽ, എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അത് ഇപ്പോഴും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. എന്തായാലും, 9 ഡിസംബർ 2014 മുതൽ എനിക്ക് ഒരു കാമുകി ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഭക്തരായ ക്രിസ്ത്യാനികളായതിനാൽ ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരാകുന്നതുവരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. ഇപ്പോൾ, ബന്ധം വളർന്നു, ഞങ്ങൾ 2 മാസം മുമ്പ് വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തി, അടുത്ത വർഷം ഞങ്ങൾ വിവാഹിതരാകും. 3 ആഴ്ചയും കുറച്ച് ദിവസവും മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നു.
ഞാൻ ശരിക്കും ആവേശഭരിതനാണ്, ഒപ്പം അൽപ്പം അസ്വസ്ഥനുമാണ്, കാരണം ഞാൻ ലൈംഗികത പ്രകടമാക്കുന്ന എന്തും ചെയ്ത് വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞു, അതിനാൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. പ്രേരണകൾ തിരികെ വരുമോ? എനിക്ക് അകാല സ്ഖലനം ഉണ്ടാകുമോ? അതോ മറിച്ച്? അതോ എല്ലാം സാധാരണമാകുമോ? ഞാൻ ശരിക്കും അങ്ങനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും എന്റെ ഭാവിഭാര്യക്ക് വേണ്ടി എന്നെക്കൊണ്ട് കഴിയുന്നത്ര ശുദ്ധീകരിക്കാനും ഞാൻ എന്റെ കഴിവിനുള്ളിൽ എല്ലാം ചെയ്തു (ഒപ്പം യേശുവിന്റെ ശക്തിയും ഉൾപ്പെടുത്തി). ഇപ്പോൾ, പ്രതിഫലം കൊയ്യേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. ബ്രഹ്മചര്യത്തോട് വിടപറയുകയും ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിന് ഹലോ പറയുകയും ചെയ്യുക.
ശക്തരായ സഹോദരങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, ശത്രുക്കൾ എന്നിവരുമായി തുടരുക. ഇത് ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നു.
;