സുഹൃത്തുക്കളേ, NoFap വളരെ വിലമതിക്കുന്നു! അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു പോസ്റ്റ് നിങ്ങൾക്കറിയാം, അതിനാൽ നമുക്ക് അതിൽ പ്രവേശിക്കാം, അല്ലേ! സംഭവിച്ച നല്ല കാര്യങ്ങൾ:
- എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്
- ഞാൻ (വീണ്ടും) പ്രോഗ്രാമിംഗ് ആരംഭിച്ചു
- ഞാൻ ഭൗതികശാസ്ത്രം പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി
- ഞാൻ കൂടുതൽ സാമൂഹികനാണ്
- ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും 6.5 കിലോമീറ്റർ (അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ) റൺസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി
- ഞാൻ പെൺകുട്ടികളെ ഒരു പീഠത്തിൽ നിർത്തുന്നത് നിർത്തി, വസ്തുനിഷ്ഠവും നിർത്തി
- എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ കുറച്ച് മണിക്കൂർ ചിലവഴിക്കുന്നു
- ഞാൻ ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങി
- ഞാൻ തണുത്ത മഴ പെയ്യാൻ തുടങ്ങി
എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി:
- ഞാൻ ജീവിതവും അതിലെ ചെറിയ സന്തോഷകരമായ കാര്യങ്ങളും ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങി. “സോംബി മോഡ്” ഇല്ല.
BAD സ്റ്റഫ്:
- നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ. ഓ കുട്ടി ഞാൻ അവരെ വെറുക്കുന്നു.
- കുറച്ച് ആഴ്‌ച ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ (പ്രചോദനത്തിനുപകരം അച്ചടക്കത്തിൽ ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരുന്നു)
- പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
എന്റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ :
- സാമൂഹികമായി മോശമായിരിക്കുക
- കുറച്ച് (യഥാർത്ഥ) ചങ്ങാതിമാരെ നേടുക
- ആകൃതിയിൽ (കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക)
- ഒരു കാമുകിയെ നേടുക
- മറ്റുള്ളവരെ കൂടുതൽ സഹായിക്കുക
എന്തെങ്കിലും ഉപദേശം?
- തണുത്ത മഴ എടുത്ത് നിങ്ങൾ ഇതിനകം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ധ്യാനിക്കുക.
- പ്രേരണകൾ വന്നാൽ, നാളത്തെ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ മികച്ചവനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? പ്രചോദനം? സന്തോഷവാനാണോ? ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാം.
- ഇത് വളരെ ശക്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു നിമിഷം ഇത് ചെയ്തു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു മിനിറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. പിന്നെ ഒരു മണിക്കൂർ, പിന്നെ ഒരു ദിവസം, ഒരാഴ്ച, ഒരു മാസം മുതലായവ വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്കുക, വർത്തമാനത്തിൽ പോരാടുക.
- ഹോബികൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥവത്തായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ, ഉപയോഗശൂന്യമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ചലിപ്പിച്ചാലും, അത് ശ്രമിക്കാതിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരുക.
ആൺകുട്ടികൾ (പെൺകുട്ടികൾ), ഒപ്പം തുടരുക! 120 ന് എല്ലാം കാണുക!
LINK - 90 ഡെയ്‌സ് ഹാർഡ് മോഡ്!
by 60lemons
;