പ്രായം 26 - മികച്ച ഏകാഗ്രതയും മെമ്മറിയും, മെച്ചപ്പെട്ട ആത്മവിശ്വാസം, ഉത്കണ്ഠ കുറയുന്നു, “പ്രഭാത മരം” മടങ്ങിവരവ്, ആരോഗ്യകരമായ, മികച്ച സ്ത്രീ ശ്രദ്ധ

ഇന്ന് 50 ദിവസത്തെ നോഫാപ്പിനെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു - അശ്ലീലതയില്ല, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുത്, രതിമൂർച്ഛയില്ല. നിലവിലെ സ്‌ട്രീക്കിന് മുമ്പ് ഞാൻ കുറച്ച് തവണ വിട്ടുനിൽക്കാൻ ശ്രമിച്ചിരുന്നുവെങ്കിലും വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നതിന് ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. എനിക്ക് energy ർജ്ജമില്ല, ആത്മാഭിമാനമില്ല, ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലായിരുന്നു, ഉത്കണ്ഠ തളർന്നു, ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ആലോചിച്ചിരുന്നു. ശരി എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളേ, ആ ദിവസങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഇല്ല.

നവംബറിലെ എന്റെ അവസാനത്തെ പുന pse സ്ഥാപനം എനിക്ക് അവസാനത്തെ വൈക്കോലായിരുന്നു. ഈ ആസക്തിയെ മറികടന്ന് എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പതിപ്പായി മാറുമെന്ന് ഞാൻ എന്നോടും സ്രഷ്ടാവിനോടും (ദൈവത്തിനായുള്ള എന്റെ പേര്) പ്രതിജ്ഞയെടുത്തു - സ്രഷ്ടാവ് എന്നെ ഉദ്ദേശിച്ച വ്യക്തിയായിത്തീരുക.

ഇത് എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിലും അശ്ലീലം കാണാത്തതിലും ഞാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്റെ അശ്ലീല ശീലങ്ങൾ വളരെ തീവ്രമായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ ഒരു ദിവസം പലതവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും അകാല സ്ഖലനം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. എനിക്ക് 5 മുതൽ 25 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുണ്ടായിരുന്നു, മാത്രമല്ല അത് മതിയായിരുന്നു.

എന്റെ എല്ലാ സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകളും എന്റെ പ്രധാന ട്രിഗറുകളായതിനാൽ ഞാൻ നിർജ്ജീവമാക്കി. അതാണ് ഫേസ്ബുക്ക്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം, സ്‌നാപ്ചാറ്റ്, ടംബ്ലർ. എന്റെ ഫോണിൽ ബ്രൗസുചെയ്യുന്നതിനുള്ള സമയം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനായി ടിൻഡർ, ബംബിൾ, YouTube എന്നിവയുൾപ്പെടെ എന്റെ ഫോണിൽ നിന്ന് ഒരു കൂട്ടം അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഞാൻ ഇല്ലാതാക്കി. ഞാൻ ടിവി കാണുന്നില്ല, ഹോളിവുഡ് സിനിമകളെ ശക്തമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇതും എന്റെ ഇപ്പോഴത്തെ വിജയത്തിന് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. വിഷാദവും ഉത്കണ്ഠയുമുള്ള ആളുകൾക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയ സംഭാവന ചെയ്യുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം ഇത് മറ്റുള്ളവരുമായി മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താനും അപര്യാപ്തത അനുഭവപ്പെടാനും കാരണമാകുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയ, എന്റെ വിശ്വാസത്തിൽ, അവിശ്വസനീയമാംവിധം ഉപരിപ്ലവവും നമ്മുടെ സമൂഹത്തിന് ഹാനികരവുമാണ്. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ എനിക്ക് പദ്ധതിയില്ല.

സ്കൂൾ ജോലിയിൽ എന്നെത്തന്നെ തിരക്കിലാക്കിയിരിക്കുക, ജോലി ചെയ്യുക, നടക്കാൻ പോകുക, എന്റെ സഹോദരന്മാരുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുക (എന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾ, അവർ എനിക്ക് സഹോദരന്മാരാണ്), സംഗീതം കളിക്കുക / എഴുതുക, കുടുംബത്തോടൊപ്പം ഹാംഗ് എന്നിവ എന്റെ മനസ്സിനെ അകറ്റിനിർത്താൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്റെ ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രേരണകളും കാര്യങ്ങളും. ഞാൻ ക്ലബ്ബുകളിൽ പോകുകയോ മയക്കുമരുന്ന് കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്റെ ആത്മീയ വിശ്വാസങ്ങളിലൂടെയും ശാരീരിക ക്ഷമതയിലൂടെയും ഞാൻ നിലകൊള്ളുന്നു. പോലുള്ള സ്വയം സഹായ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുന്നു സുപ്പീരിയർ മനുഷ്യന്റെ വഴി ഡേവിഡ് ഡീഡയും ഒരു 3% മനുഷ്യനാകുന്നത് എങ്ങനെ കോറി വെയ്ൻ ടർണർ എന്റെ ജീവിതത്തെയും എന്റെ ചിന്താ രീതിയെയും മാറ്റിമറിക്കുകയും എന്റെ നോഫാപ്പ് യാത്രയിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു. നിങ്ങളിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ രണ്ട് പുസ്തകങ്ങളും ഞാൻ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു - ആണോ പെണ്ണോ.

ഞാൻ ഇതുവരെ ശ്രദ്ധിച്ച ചില നേട്ടങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

  • മികച്ച ഏകാഗ്രത / ഫോക്കസ്;
  • മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറി;
  • മെച്ചപ്പെട്ട ആത്മവിശ്വാസവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയുന്നു;
  • സമ്മർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട കഴിവ്;
  • ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം മുഖക്കുരു ഇല്ലാതെ പൂർണ്ണമായും സ്വതന്ത്രമാണ്;
  • ചിലത് energy ർജ്ജ വർദ്ധനവ്;
  • അൽപ്പം ഭാരം ഉയർത്താനും ജിമ്മിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യാനും കഴിയും;
  • മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം (ഒരു പരിധി വരെ);
  • “പ്രഭാത മരം” മടങ്ങുക (എനിക്ക് കൂടുതൽ “പാർശ്വഫലങ്ങൾ”);
  • തിളങ്ങുന്ന കണ്ണുകൾ;
  • സ്ത്രീകളുടെ ആകർഷണം - സ്ത്രീകൾ എന്നെ ഭ്രാന്തന്മാരെപ്പോലെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു!

ഇത് വായിക്കുന്ന നിങ്ങളിൽ ചിലർക്ക് നേട്ടങ്ങളിലേക്കോ 'മഹാശക്തികളിലേക്കോ' ആകർഷിക്കാമെന്ന് എനിക്കറിയാം. അവയിൽ ചിലതിൽ ഞാൻ കുറവുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഇവിടെ:

  • ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയുമായി മല്ലിടുന്നു, വർഷങ്ങളായി. കുറച്ചുനേരത്തേക്ക് ഫാപ്പ് ചെയ്യാത്തതിന് ശേഷം ഇത് വിട്ടുപോകുന്ന ഒന്നല്ല - കുറഞ്ഞത് എനിക്ക്. ഏകദേശം രണ്ട് വർഷമായി ഞാൻ എസ്‌എസ്‌ആർ‌ഐ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവായതിനാൽ അവ തിരികെ ലഭിക്കുകയില്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയെ സ്വന്തമായി നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. എന്റെ കഫീൻ കുറയ്ക്കുക, ധ്യാനിക്കുക, നെറ്റ്‌വർക്ക് സ്‌പൈനൽ അനാലിസിസ് ചികിത്സകൾക്കായി പോകുക (വരാനിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു ത്രെഡിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ) എന്റെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ട്. അതുവരെ, സ്ത്രീകളുമായും പൊതുവെ ആളുകളുമായുള്ള എന്റെ കഴിവുകൾ ഇനിയും എന്റെ താൽപ്പര്യത്തിനനുസരിച്ച് മെച്ചപ്പെട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ഞാൻ കുറച്ച് പുരോഗതി കൈവരിച്ചു. എന്റെ ഉത്കണ്ഠ വരുന്നതും പോകുന്നതും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, പക്ഷേ കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ മെച്ചപ്പെട്ടു.
  • പല കാരണങ്ങളാൽ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും energy ർജ്ജം കുറവാണ്. അയൽക്കാർ, പേടിസ്വപ്നങ്ങൾ, നിരന്തരമായ ദാഹം, കഴുത്ത് / പുറം / തോളിൽ വേദന എന്നിവ കാരണം രാത്രി ഉറങ്ങാൻ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എനിക്ക് ഒരിക്കലും വിശ്രമം തോന്നുന്നില്ല. എനിക്ക് ഇരുമ്പും കുറവാണ്, പക്ഷേ an ദ്യോഗികമായി വിളർച്ച കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഞാൻ നടപ്പിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കുറച്ച് തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്.
  • ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ പുറം / തോളിൽ / കഴുത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതുവരെ, ജിമ്മിൽ എനിക്ക് വളരെയധികം ഭാരം ഉയർത്താൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ എന്റെ നേട്ടങ്ങൾ ശരിക്കും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് നിലവിൽ 190 പ bs ണ്ട് (191 സെ.മീ ഉയരമുണ്ട്) അതിനാൽ ഞാൻ വളരെ നേർത്തവനാണ്, പക്ഷേ കുറച്ച് പേശികളുണ്ട്. ഞാൻ വർഷങ്ങളായി കൂട്ടത്തോടെ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും ഫലമുണ്ടായില്ല. എന്റെ പുറകിലെയും തോളിലെയും പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ഞാൻ പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട് - ഇടത് പെക്ക് വലത്തേക്കാൾ വലുതാണ്, വലത് ലാറ്റ് ഇടതുവശത്തേക്കാൾ വലുതാണ്, കൂടാതെ മറ്റുചിലതും. എന്റെ കഴുത്തിൽ നുള്ളിയ ചില ഞരമ്പുകൾ കാരണം എന്റെ പിടി അവിശ്വസനീയമാംവിധം ദുർബലമാണ്. എന്റെ പിടി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഒന്നും പ്രവർത്തിച്ചില്ല. എന്റെ കൈകൾ വളരെ നേർത്തതും ദുർബലവുമാണ്. എന്റെ ശാരീരികക്ഷമതാ യാത്ര വളരെ നീണ്ടതും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതും അവിശ്വസനീയമാംവിധം നിരാശപ്പെടുത്തുന്നതുമാണ്. ഈയിടെയായി ഞാൻ നേരിടുന്ന തടസ്സങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിയാത്തതിൽ ഞാൻ പലപ്പോഴും ദേഷ്യപ്പെടുകയും അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കുന്നു. ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് എന്നെ കണ്ണീരിലാഴ്ത്തുന്നു. പക്ഷേ, ഞാൻ വിജയിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം - ഇത് പ്രതീക നിർമ്മാണം മാത്രമാണ് (മസിൽ നിർമ്മാണത്തെ മാറ്റിനിർത്തിയാൽ).
  • ഞാൻ ടെസ്ട്രോ-എക്സ് എന്ന ഒരു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നു (ഇത് പരിശോധിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു) ഇപ്പോൾ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ നോഫാപ്പ് എന്റെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്. ഞാൻ വളരെ ആരോഗ്യവാനാണ് കഴിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഒരു പോരാട്ടമാണ്. എനിക്കറിയാം എനിക്ക് കൂടുതൽ കഴിക്കണം. ഇത് ഉറക്ക പ്രശ്‌നവും എന്നെ പിന്നോട്ട് നിർത്തുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളുമാണ്.

അടുത്ത ആഴ്ചകളിൽ ഭയാനകമായ 'ഫ്ലാറ്റ് ലൈൻ' ഞാൻ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഞാൻ വീണ്ടും വിഷാദത്തിലായതായും എന്റെ ഉത്കണ്ഠ അൽപ്പം വഷളായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതായും തോന്നുന്നു. അവസാന പരീക്ഷാ ആഴ്ചയിൽ എനിക്ക് പൂജ്യം energy ർജ്ജവും പൂജ്യം പ്രചോദനവും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ അവസാന പേപ്പറുകളിലും പരീക്ഷകളിലും ഞാൻ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചു, പക്ഷേ എനിക്ക് കൂടുതൽ മികച്ചത് ചെയ്യാമായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഇന്ന് എനിക്ക് വൈകാരികമായി നന്നായി തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ ഈ ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിനെ മറികടന്നു. ഞാൻ ഇന്നലെ എന്റെ ട്രക്കിൽ ഒരു ടയർ w തി, -40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് കാലാവസ്ഥയിൽ 40 മിനിറ്റ് എടുത്തു. എന്റെ പുതിയ ടയറിന് എനിക്ക് 400 ഡോളർ വിലവരും - ഒരു ടയർ മാത്രം താങ്ങാനേ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞുള്ളൂ, കാരണം ഒരു പുതിയ സെറ്റ് എനിക്ക് 1200 ഡോളർ ഓടിക്കുമായിരുന്നു, അത് എനിക്ക് ഇല്ലാത്തതാണ്. ഞാൻ ഈ കഥ പറയുന്നു, കാരണം സാധാരണയായി ഞാൻ വളരെ ആകാംക്ഷയും അത്തരമൊരു അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് പ്രക്ഷുബ്ധനുമാകും. ഞാൻ ഇത് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ഇന്നലെ അറിഞ്ഞു, ഞാൻ അല്പം അസ്വസ്ഥനായിരുന്നുവെങ്കിലും ഞാൻ ആ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ressed ന്നിപ്പറയുകയോ വിഷമിക്കുകയോ ചെയ്തില്ല, ആ രാത്രിയിൽ എന്റെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി ചിരിക്കുകയായിരുന്നു. NoFap- ന് ഇതുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു

അവസാനമായി, സ്ത്രീകളുടെ ആകർഷണത്തെക്കുറിച്ച്, ഞാൻ ദിവസേന ബന്ധപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകൾ പരിഭ്രാന്തരായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഞാൻ ജോലി ചെയ്യുന്ന ബാറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ പരിചാരകരും എന്നെ വഞ്ചിക്കുകയാണ്. ഞാൻ ഷിഫ്റ്റിലായിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അവരുടെ 'ഐ കാൻഡി' ആണെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു. വാസ്തവത്തിൽ, അവരിൽ ഒരാൾ “എന്നെ കൈകൂപ്പി!” എന്ന് നിലവിളിക്കുന്നത് ഞാൻ കേട്ടു. ഞാൻ എന്റെ റൗണ്ടുകൾ ചെയ്യുമ്പോൾ ബാറിനു കുറുകെ നിന്ന്. സ്ത്രീ രക്ഷാധികാരികളും എന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ട്. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ആകർഷകമായ ഒരു സഹപ്രവർത്തകനാണ് (എന്റെ സമപ്രായക്കാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്) എന്നാൽ സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള ശ്രദ്ധ ഒരിക്കലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ പോകുന്നിടത്തെല്ലാം ഇത് സംഭവിക്കുന്നു - മാൾ, ജോലി, ജിം, സ്കൂൾ. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ഒരു പബ്ബിൽ പോകുമ്പോൾ ഞങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ പരിചാരകർക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു - അവർ വളരെ പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു, ഒരു മനുഷ്യൻ എന്നെപ്പോലെ ഉറച്ചവനും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവനുമായിരിക്കുമെന്ന് അവർക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനുമുമ്പ് ഞാൻ പരാമർശിച്ചതായി എനിക്കറിയാം, ഞാൻ ഇപ്പോഴും അതിനോട് മല്ലിടുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ചതാണ് ഞാൻ. മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇടമുണ്ട്, അല്ലേ? എന്തായാലും, ഞാൻ പരിചാരികകളിൽ എന്റെ ഫ്ലർട്ടിംഗ് / കളിയാക്കൽ കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും സ്ഥിരമായി മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു പരിചാരികയോട് ചോദിച്ചു, പക്ഷേ അവൾക്ക് ഒരു കാമുകൻ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ അവളുമായി തമാശ പറയുകയായിരുന്നു, അവൾക്ക് തീരെ താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്ന് തോന്നിയതിനാൽ ഞാൻ ഒരു ഷോട്ട് എടുത്ത് അവളോട് ചോദിച്ചു. അവൾ മാന്യമായി നിരസിച്ചുവെങ്കിലും, ഞാൻ വളരെ മിനുസമാർന്നവനാണെന്നും അവളും കാമുകനും വേർപിരിഞ്ഞാൽ എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുമെന്നും അവൾ പറഞ്ഞു. എനിക്ക് ലോകത്തിന് മുകളിൽ തോന്നി, എനിക്ക് അവളുടെ നമ്പർ ലഭിച്ചില്ല എന്നത് എന്നെ ഒരു തരത്തിലും ബാധിച്ചില്ല. ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് ഞാൻ മെച്ചപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. “ഫലത്തിൽ നിന്നുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം” പരിശീലിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

എന്റെ നീണ്ട പോസ്റ്റ് വായിച്ചതിന് നന്ദി. 60, ദിവസം 90, അതിനുമുകളിലുള്ള കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പോസ്റ്റുചെയ്യും. 50 ദിവസമാക്കി മാറ്റിയതിൽ സന്തോഷമുള്ളതിനാൽ ഇന്ന് എഴുതാൻ ഞാൻ നിർബന്ധിതനായി. ഏകദേശം 8 വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ നോഫാപ്പ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് - ശരിയായി ഓർമിച്ചാൽ എന്റെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്‌ട്രീക്ക് 5-6 മാസമായിരുന്നു. അത് ഒരു വിഷാദകരമായ സംഭവത്തിൽ നിന്നുള്ള വിഷാദം / ഉത്കണ്ഠയുടെ ഫലമായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഞാൻ വീണ്ടും ജനിച്ച ഒരു ക്രിസ്ത്യാനിയായിത്തീർന്നു. ആ സമയത്ത് നോഫാപ്പ് എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു - എന്റെ മനസ്സിലുണ്ടായിരുന്നത് ഫാപ്പിംഗ് ഒരു പാപമാണെന്നും നരകാഗ്നിയിൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നുവെന്നും ആയിരുന്നു. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ എന്റെ വിശ്വാസങ്ങളിൽ മാറ്റം വന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ഇത്തവണ എന്റെ പഴയ സ്‌ട്രൈക്കിനെ മറികടക്കാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ വിഷയത്തിൽ ഞാൻ വിദ്യാസമ്പന്നനാണെന്നും ഒരൊറ്റ വിശ്വാസവ്യവസ്ഥയെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ലെന്നും എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ ശാക്തീകരണം തോന്നുന്നു. തീർച്ചയായും അതിൽ എന്തെങ്കിലും തെറ്റുണ്ടെന്നല്ല. എനിക്ക് ഈ വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ എഴുതാൻ കഴിയുമെങ്കിലും അത് മറ്റൊരു സമയത്തേക്ക് സംരക്ഷിക്കും.

ഞാൻ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ നിന്നും സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും സ്ത്രീകളുമായുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ വിട്ടുനിൽക്കില്ല. ഞാനൊരിക്കലും ഒരു അശ്ലീല കഥാപാത്രമായിരുന്നില്ല, ശരിക്കും ഒരു നീല ചന്ദ്രനിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയുള്ളൂ. എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അവിവാഹിതനാണ്, ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നതിൽ വിഷമിക്കുന്നില്ല - എന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ഇപ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ശരിയായ സ്ത്രീ ഉടൻ വരുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. അതുവരെ, ഞാൻ എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച വ്യക്തിയായി മാറുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനം തുടരും. പി‌ഇയെ മറികടക്കാൻ എനിക്ക് ഇനിയും സാധിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ നിങ്ങളെ പോസ്റ്റുചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കും.

ചിയേഴ്സ്, സഹോദരീസഹോദരന്മാർ!

LINK - എന്റെ ആദ്യ 50 ദിവസങ്ങൾ

by മാസ്ക്വാ എക്സ്നുഎംഎക്സ്