ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, വിഷാദം കുറയുക, സംഭാഷണം വളരെ എളുപ്പമാണ്, നല്ല പുതിയ സുഹൃത്തുക്കൾ

ഞാൻ 95 ആം ദിവസം എത്തി ഇന്നലെ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. എന്റെ സ്‌ട്രൈക്കിനെക്കുറിച്ച് ആദ്യം, കഴിഞ്ഞ 95 ദിവസങ്ങൾ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ നല്ല സമയമായിരുന്നു, ഞാൻ അനുഭവിച്ചു:

ഒരു ഫക്ക് നൽകാത്തതിന്റെ ഉയർന്ന അളവ്

ഉയർന്ന ആത്മവിശ്വാസം

-കൂടുതൽ പെൺകുട്ടികളുടെ ആകർഷണവും സംഭാഷണവും വളരെ എളുപ്പമായിത്തീർന്നു (ഒരു ക്രേസി ഉദാഹരണം, ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയായിരുന്നു, ഒരു പെൺകുട്ടി കഴിഞ്ഞ കാലം നടന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ സംസാരിച്ചു 2/3 മിനിറ്റ് ചില്ല് കൺവോ ഉള്ള അവളുടെ നമ്പർ ലഭിച്ചു, ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്തു ഞങ്ങൾ പോയി 2 ദിവസത്തിന് ശേഷം - ഇത് വളരെ സ്വാഭാവികമാണെന്ന് തോന്നിയത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്, കാര്യങ്ങൾ ഇങ്ങനെയായിരിക്കണം, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരിക്കലും അങ്ങനെയായിരുന്നില്ല. കൂടാതെ, തീയതി ശരിയായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൾ എനിക്കായിരുന്നില്ല - അനുഭവപരിചയത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങാം )

95 ദിവസത്തിൽ ഒരു രാത്രി ഒഴികെ മദ്യപാനം, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം എന്നിവ നിർത്തി

എന്റെ ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തി

എനിക്ക് മുമ്പുണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പഠിച്ചു

കോവിഡ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നല്ല പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ / കണക്ഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുക

കഴിഞ്ഞ രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ രണ്ട് ജി‌എം സെഷനുകൾ‌ നൽ‌കി (ഞാൻ‌ ആഴ്ചയിൽ‌ 2 സെഷൻ‌ ചെയ്യുന്നു) ഞാൻ‌ പകുതി സെഷനുകൾ‌ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ്

-കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് 'എക്കാലത്തെയും മികച്ച ദിവസം' ഉണ്ടായിരുന്നു - അതായത്, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ദിവസം രണ്ട് തവണ

70% സമയവും വിഷാദമില്ല

ആത്മനിഷ്ഠമായ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട് (അതായത്, എന്റെ അഭിപ്രായം എനിക്ക് മാത്രം നൽകാം) എന്നാൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ 'യഥാർത്ഥ' തെളിവുകൾ ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് കണക്കാക്കാവുന്ന ചില ആനുകൂല്യങ്ങളും. ഒരു ഫാഷും ആകർഷണീയമല്ല, ജീവിതം മാറുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു ഡോപ്പ് ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനുള്ള പസിലിന്റെ ഒരു PIECE ആണ്.

LINK - 95 ദിവസവും ഇവിടെ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചത് എന്റെ നേട്ടങ്ങളാണ്…

by dandeman7118