നോഫാപ്പ് വളരെ കഠിനമായ ഒരു യാത്രയാണ്, വിജയിക്കാൻ മാനസിക മനോഭാവം ആവശ്യമാണ്. ഞാൻ അനുഭവിച്ചത് ഇതാ:
#1 മാനസികാവസ്ഥ മാറുന്നു
മൂഡ് മാറുന്നു… നശിച്ച ഓരോ ദിവസവും, ആഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ മാസം. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചതായി തോന്നുന്നു, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് തോന്നുകയും ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നും എന്ന് അറിയില്ല! ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ തമാശകൾ പറഞ്ഞ് ദിവസം മുഴുവൻ ചിരിക്കും. അടുത്തത് നിങ്ങൾ നരകമായി വിഷാദത്തിലായി, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ കരയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് തയ്യാറാകുക.
#2 മാനസിക ശക്തി നേടുന്നു
വളരെയധികം മാനസികാവസ്ഥയിൽ പോയതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത മാനസിക ശക്തി വികസിപ്പിക്കുന്നു.
#3 പുതിയ .ർജ്ജ നില.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല സ്‌ട്രൈക്ക് ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല പതിവ് ഉണ്ടെങ്കിൽ. നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള energy ർജ്ജം വികസിപ്പിക്കും, അത് വെറും ഭ്രാന്താണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ദിവസങ്ങളോളം ഉണ്ടായിരിക്കും, മാത്രമല്ല ഇത് പരിധിയില്ലാത്തതുമാണ്. ഈ പോസിറ്റീവ് എനർജി ആളുകളെ ആകർഷിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ വിഷാദത്തിലാകില്ല, നിങ്ങൾ തിളങ്ങുന്നതുപോലെ. ചില ആളുകൾ നിങ്ങളെ വെറുക്കും, കാരണം നിങ്ങൾ ശാരീരികമായും ആത്മീയമായും വരുത്തിയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ. വളരെ മോശം എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഇതുപോലെ സ്ഥിരമായി തോന്നുന്നില്ല, കാരണം അത് ആകർഷണീയമായിരിക്കും! ഹ ഹ
#4 പ്രതിബദ്ധതയും പ്രചോദനവും
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രചോദിതരാണ്. നിങ്ങൾ അവരോട് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുകയും അവയിൽ ദിവസവും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എനിക്ക് ഇനി ബാഹ്യ പ്രചോദനം ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അത് ഉള്ളിൽ നിന്ന് വന്നു!
#5 നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ
എനിക്ക് ഒരുപാട് നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ചിലത് എന്നെ ബാധിച്ചു, ചിലത് ബാധിച്ചില്ല. പക്ഷെ എന്റെ നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഞാൻ ഉറങ്ങുമ്പോൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അത് ചൂഷണം ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ അത് ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ ഉണരും, അത് സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് അർദ്ധബോധത്തോടെ അനുഭവപ്പെടും. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ നോഫാപ്പിന്റെ ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ കാര്യമാണിത്. വിഷാദം, സങ്കടം, കോപം എന്നിവ എനിക്ക് മുൻകൂട്ടി കാണാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഈ ഭയാനകമായ ഉറക്കശീലത്തെ എനിക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.
#6 സ്ത്രീകൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ നിലവാരം കുറയും
നിങ്ങൾക്ക് ഇനി തികഞ്ഞ മണിക്കൂർഗ്ലാസ് കണക്ക് ആവശ്യമില്ല. ചില സ്ത്രീ സവിശേഷതകളുള്ളതും അമിതവണ്ണമില്ലാത്തതുമായ എന്തും ചെയ്യും.
#7 ഫ്ലാറ്റ്ലൈൻ
നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ മരിച്ച് മരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ ഒന്നും അനുഭവപ്പെടില്ല. വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും മോശമായത് ഈ സമയത്ത് എനിക്ക് സംഭവിക്കും. കഴിഞ്ഞ തവണ എനിക്ക് വിഷാദമുണ്ടായപ്പോൾ ആഴ്ചകളോളം ഞാൻ സാധാരണ സംസാരിച്ചില്ല.
#8 മാനസിക തകർച്ചകൾ
ചിലപ്പോൾ ഞാൻ blow തി കരയുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ കോപാകുലനായിരുന്നു. എന്റെ ഉള്ളിലെ സങ്കടവും കോപവും നേരിടുന്നത് എന്റെ ആന്തരിക സ്വഭാവമാണ്. ഇതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് ഒരു ടിഷ്യുവും പി‌എം‌ഒയും ഉണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ വേദനയും യാഥാർത്ഥ്യവും അവലംബിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല. ഈ ഭയാനകമായ തകർച്ചകളെ നേരിടാനും യഥാർത്ഥ സങ്കടവും കോപവും അനുഭവിക്കേണ്ടത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത്യാവശ്യമാണ്. ഒരു പുതിയ സ്വയം ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കാൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന് മരിക്കുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്. ഈ ഹാഹ വിശദീകരിക്കാൻ ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
-
ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടുമുട്ടും. ചിലപ്പോൾ അത് കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യമായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത്! പി‌എം‌ഒ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആരെയും ഞാൻ വെറുക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഐടി നിങ്ങളെ മോശമായി നശിപ്പിക്കും. അശ്ലീലത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നത് ഭയാനകമാണ്.
മാനസികാവസ്ഥയുടെ തീവ്രത കാലക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് മോശം തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും മോശം തോന്നുന്നു, ഞാൻ ഭയങ്കരനാണ്, ചില സമയങ്ങളിൽ എനിക്ക് അലസത തോന്നുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ മസ്തിഷ്കം ആസക്തിയിലാകുന്നു. പക്ഷെ എനിക്ക് നല്ല മനുഷ്യനായി തോന്നുമ്പോൾ ഞാൻ മേൽക്കൂരയിൽ ഇട്ടു തിളങ്ങുന്നു. അതിന്റെ ഈഥർ വഴി മുകളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ എന്നോടൊപ്പം ഇറങ്ങുക.
ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ മുഴുവൻ തീസിസും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു നല്ല ബാലൻസ് കണ്ടെത്താനും ആ ബാലൻസ് കണ്ടെത്താനും മുകളിലേക്കും താഴേക്കും പോകുന്നു എന്നതാണ്. ഏറ്റവും നല്ലത് അത് പുറത്തേക്ക് ഓടിക്കുക എന്നതാണ്. pmo- ന് നൽകുന്നത് എന്റെ പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള ഉത്തരമല്ല.
തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ സൂക്ഷിക്കുക. വർക്ക് out ട്ട് ചെയ്യുക, പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുക, ഒരു സിനിമ കാണുക, ബോറടിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രേരണകൾ ആരംഭിക്കും. സ്വയം തൊഴിൽ ചെയ്യുക!
നിങ്ങൾ താഴേക്കിറങ്ങുമ്പോൾ അതിന്റെ വിലയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു ഭീകരമായ കഥ പോലെ തോന്നാം. ചിലപ്പോഴൊക്കെ അത്തരത്തിലുള്ളതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉത്തരമല്ല പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് ഓടുന്നത് എന്ന് എനിക്കറിയാം.
മിക്ക ആളുകളും കരുതുന്നത് തങ്ങൾക്ക് ഒരു pmo ആസക്തി മാത്രമേ ഉള്ളൂവെങ്കിലും അതിന്റെ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ്. ചില ആളുകൾ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ pmo ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ മറ്റൊരു തലത്തിലേക്ക് ദുരുപയോഗം ചെയ്യും.
LINK - 165 ദിവസം / എന്റെ അനുഭവങ്ങൾ
By TheXRPmurder
;