വ്യക്തിപരമായി ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഇതുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
1) 1 വർഷം 2 മാസം മുമ്പ് - അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തി. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അശ്ലീലം കാണാനുള്ള ആഗ്രഹം ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ്, ഇപ്പോൾ തീർച്ചയായും എനിക്ക് നഗ്നരായ സ്ത്രീകളെ കാണണം, പക്ഷേ ഒരു കുളിമുറിയിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്കുണ്ട്. ഞാൻ കണ്ട ഏറ്റവും മികച്ച താരതമ്യം അത് ഒരു ഫോണല്ലെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ മൂലയിൽ കുതിക്കുമ്പോൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക - സങ്കടകരമാണ്. അശ്ലീലവും നിങ്ങൾക്ക് മ്ലേച്ഛമായ ഫെറ്റിഷുകൾ നൽകുന്നുവെന്നും ഞാൻ കേട്ടിട്ടുണ്ട്, നന്ദിയോടെ ഞാൻ ഒരിക്കലും അത്തരം അതിരുകടന്നില്ല, പക്ഷേ എന്റെ പക്കലുള്ളവർ പോലും ഇപ്പോൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതായി.
2) 3 മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നഗ്നത അയയ്ക്കുന്നത് / സ്വീകരിക്കുന്നത് നിർത്തി. ഇത് എനിക്ക് വളരെ വലുതാണ്, കാരണം എനിക്ക് ഒരു ആത്മവിശ്വാസം തോന്നി, കാരണം എനിക്ക് അവളുടെ നഗ്നത അയയ്ക്കാൻ ഒരു പെൺകുട്ടി ലഭിച്ചു, അശ്ലീലത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഞാൻ അത് ആസ്വദിച്ചു, കാരണം ഇത് എനിക്ക് വ്യക്തിപരമായിരുന്നു, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ ഒന്നിലധികം പെൺകുട്ടികളുമായി സംസാരിച്ച് ദിവസേന മണിക്കൂറുകൾ പാഴാക്കിയതിന് ഞാൻ എന്നെ വെറുത്തു. സംഭാഷണം വൃത്തികെട്ടതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അത് വളരെയധികം പ്രവർത്തിച്ചെങ്കിലും അത് പൂർണ്ണ മണ്ടത്തരമായിരുന്നു. അതിന്റെ യാഥാർത്ഥ്യം എന്തെന്നാൽ, അവർ എന്നെ വ്യക്തിപരമായി എങ്ങനെ കാണുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അനിശ്ചിതത്വത്തിലായിരുന്നു, എന്റെ ഫോൺ സ്‌ക്രീനിന് പിന്നിൽ എനിക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നി, കാരണം ഞാൻ അവരെ അനുവദിച്ച കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേ അവർക്ക് കാണാൻ കഴിയൂ, ഞാൻ കൂടുതൽ ആസക്തനാണെന്ന് പറയുന്നിടത്തോളം പോകും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഫോട്ടോകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് (എനിക്ക് ലഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ അതും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും)
3) 2 മാസം മുമ്പ് - സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തി. അവസാനമായി ഇത് നിർത്താനുള്ള ബോധപൂർവമായ തീരുമാനം എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച തീരുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ്, ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട സമയം അതിശയകരമാണ്, ഞാൻ ആദ്യമായി അശ്ലീലം നിർത്താൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ ആ സമയം ഉപയോഗിച്ചു പകരം പിയാനോ പഠിക്കുക, ഇപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ എബി‌ആർ‌എസ്എം ഗ്രേഡ് 4 പരീക്ഷകൾ 130/150 ഉപയോഗിച്ച് നേടി! (ഞാൻ ഒരുപാട് പരിശീലിച്ചിരുന്നു). ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആഴ്ചയിൽ 5-6 ദിവസം ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, കമ്പ്യൂട്ടർ സയൻസ്, ഇലക്ട്രിക്കൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് എന്നിവയിലും ഞാൻ ധാരാളം പഠിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു റിയൽ എസ്റ്റേറ്റ് സ്ഥാപനത്തിൽ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുകയും ഞാൻ ബിസിനസ്സിൽ ക്രമാനുഗതമായി മുന്നേറുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റെ സമയം ഉൽ‌പാദനപരമായി ഉപയോഗിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും ചെയ്യാനും അതിനെക്കുറിച്ച് സജീവമായിരിക്കാനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഈ കാര്യങ്ങൾ ഞാൻ പൂർ‌ത്തിയാക്കുന്നു.
4) ഉയർന്ന ഡോപാമൈൻ മുതലായ നോഫാപ്പിന്റെ മറ്റ് എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഇപ്പോൾ എനിക്ക് പട്ടികപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഉൽ‌പാദനക്ഷമതയുള്ളതും തൽക്ഷണ സംതൃപ്തി നിർത്തുന്നതും ജീവിതത്തിൽ ഫലപ്രദവും സന്തുഷ്ടവുമാകാനുള്ള യഥാർത്ഥ മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
5) ബോണസ്: അതെ, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പെൺകുട്ടികളെ വലിക്കുകയാണ്, എനിക്ക് യഥാർത്ഥ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, പെൺകുട്ടികളെ സമീപിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, മാത്രമല്ല ഒരു പ്രശ്‌നവും നിരസിക്കപ്പെടാത്തതുപോലെ എനിക്കും തുല്യമാണ് (കൂടാതെ ഭ്രാന്തമായ കാര്യം നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത്രയും അടുത്ത് സംഭവിക്കുന്നില്ല ). ഒരു യഥാർത്ഥ ബന്ധത്തിനായി പോകാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും എനിക്ക് ഇത് കൂടുതൽ അർത്ഥമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
വായിച്ചതിന് നന്ദി :)
LINK - എന്റെ NoFap യാത്ര
;