സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ കുറയുന്നു, പ്രചോദനവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിക്കുന്നു

ഞാൻ അവസാനം ഇത് ഉണ്ടാക്കി: 30 ദിവസം അശ്ലീലമില്ലാതെ.

പ്രത്യേകിച്ചും ആരംഭ ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് എളുപ്പമല്ലായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 90 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികൾ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ നടത്താൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

എന്തായാലും, എന്റെ മനസ്സ് “റീബൂട്ട്” ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. 30 ദിവസം പോരാ.

ഇതുവരെ, എന്നെക്കുറിച്ച് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

- സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ കുറവാണ് (എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ചെറിയ വികാരം മാത്രമേയുള്ളൂ).
- ഉത്കണ്ഠ കുറവാണ്.
- മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രചോദനം (ഇത് വളരുകയാണ്).
- അലസത തോന്നുന്നു.
- എനിക്ക് മുമ്പത്തേതിനേക്കാളും വിചിത്രരായ ആളുകളുമായി പോലും എളുപ്പത്തിൽ നേത്രബന്ധം നടത്താൻ കഴിയും.
- ലജ്ജ തോന്നുന്നില്ല (ഇത് ഏകദേശം 0 ആണ്).
- സംഭവിക്കാനിടയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ആളുകളുമായി സംഭവിക്കാനിടയില്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമിതമായി ചിന്തിക്കുന്നത്. (പോലുള്ള ആശയങ്ങൾ: എന്താണെങ്കിൽ…).
- പുസ്തക ശീലത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നു (ഞാൻ ഇപ്പോൾ എല്ലാ രാത്രിയും വായിക്കുന്നു).
- എനിക്ക് മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു.