ഒരു 126 ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു പുതിയ പിടി നേടുന്നതിനായി ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, കുറച്ച് വർഷത്തെ സ്ഥിരമായ പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് ശേഷം ഞാൻ ഒടുവിൽ എന്റെ മുഷ്ടി നേട്ടത്തിലെത്തി! 30 DAYS !! അതൊരു എളുപ്പവഴിയല്ല. എന്റെ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ എനിക്ക് 15 ദിവസങ്ങൾ ലഭിച്ചു, അതിനുശേഷം എനിക്ക് മാത്രമല്ല, എന്നെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി ഇത് ഗൗരവമായി ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് വരെ ഞാൻ എല്ലാ ആഴ്ചയും വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു.
പെൺകുട്ടികളോടും സ്റ്റഫുകളോടും സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് എപ്പോഴും ചില സ got കര്യങ്ങൾ ലഭിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ പ്രശ്നം ഞാനായിരുന്നു: വിഷാദ ചക്രങ്ങൾ, എന്നെക്കുറിച്ച് നന്നായി പറയുന്നില്ല; സ free ജന്യ സമയം ചെലവഴിച്ചു. ഇതുവരെ ലഭിച്ച ചില മാറ്റങ്ങളാണിത്:
- വിഷാദം എപ്പിസോഡുകൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടാതെ ആഴ്ചകളായി
- ഞാൻ എന്നെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ഞാൻ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ സംതൃപ്തനുമാണ്
- എന്റെ ബന്ധം കൂടുതൽ മികച്ചതാകുന്നു, ഞാനും എന്റെ പ്രോജക്റ്റുകളും നന്നായി ചെയ്യുന്നതിൽ അവൾ സന്തുഷ്ടനാണ് (ഞാൻ ഒരു കലാകാരനാണ്, എന്റെ സ്വന്തം സൃഷ്ടികൾ ഒരിക്കലും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല)
- ഞാൻ എന്റെ പഠനം മെച്ചപ്പെടുത്തി, പൊതുവെ മികച്ച ഗ്രേഡുകൾ നേടി
- കൂടുതൽ സ time ജന്യ സമയം ഉപയോഗിച്ച് എന്റെ ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കുകയും നല്ലൊരു പേശി നിർവചനം നേടുകയും ചെയ്തു
- ഞാൻ വളരെ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു! (ഞാൻ അൽപ്പം ഉറങ്ങുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിലും ഇത് എന്റെ ഭാഗമാണ്)
- എന്നെ സന്തോഷവതിയാക്കിയത് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം പുസ്തകങ്ങൾ വീണ്ടും വായിക്കാൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയം ലഭിച്ചു എന്നതാണ്.
അതാണ് ആളുകൾ, പി‌എം‌ഒയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാത്തരം കാര്യങ്ങളും ഞാൻ നിരോധിച്ചു. എന്റെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ക്ലീനിംഗ് (അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകതയും നഷ്ടപ്പെട്ടു) എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ക്ലീനിംഗ് ഉണ്ടോ!
എന്റെ യാത്ര ഇതുവരെ പൂർത്തിയായിട്ടില്ല, അടുത്ത ലക്ഷ്യം 90 ദിവസത്തെ റീബൂട്ടും ജീവിതത്തിന് ഒരു പുതിയതുമാണ് !!
എനിക്ക് ഇവിടെ ഉണ്ടായിരുന്ന എല്ലാ പാഠങ്ങൾക്കും നന്ദി, ഓർമ്മിക്കുക: ഇത് വളരെ കഠിനമായ പാതയാണ്, പക്ഷേ അതാണ് ഞങ്ങളെ ശക്തരാക്കുന്നത് !!
ഇങ്ങനെ വേണം!!! ഞാൻ നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു!
LINK - 126 ദിവസത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിനുശേഷം !!
by SrDuds_
;