ശരി, അശ്ലീല ഉപയോഗം അധാർമികമായി കാണാൻ ഇത് സഹായിക്കുമോ?
സ്ഥിരമായി തുടരുന്ന ഒരു നിഷ്ഠൂരമായ അശ്ലീലം പറയുന്നു:
ജോൺ പോൾ രണ്ടാമൻ മാർപ്പാപ്പ തത്ത്വചിന്തയിലെ ഒരു വലിയ ദർശനത്തെ ഞാൻ വായിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്തു സ്നേഹവും ഉത്തരവാദിത്വവും. ഞാൻ എപ്പോഴെങ്കിലും മറ്റൊരാൾക്ക് ഒരു പുസ്തകം ശുപാർശ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഈ പുസ്തകമാണ്. പ്രണയത്തിന് മുമ്പുള്ള അശ്ലീലവും മോഹവും ധാർമ്മികമായി തെറ്റായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഞാൻ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കി.
സാധാരണ ധാർമ്മികതയ്ക്ക് പിന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലമാണ് അശ്ലീല വീണ്ടെടുക്കൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു മസ്തിഷ്ക രാസ പ്രക്രിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു: ഡോപാമൈൻ ഡിസ്റെഗുലേഷൻ. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സാധാരണ സംവേദനക്ഷമതയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സമയവും സ്ഥിരതയും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം യഥാർത്ഥത്തിൽ അന്വേഷിക്കുന്നതിനായി പരിണമിച്ച പ്രതിഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അശ്ലീലത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. വ്യായാമം, പ്രകൃതിയിലെ സമയം, അടുപ്പം, വിശ്വസനീയമായ കൂട്ടുകെട്ട്, സാധ്യതയുള്ള ഇണകളുമായി ഉല്ലാസയാത്ര, പോഷിപ്പിക്കുന്ന നിശ്ചലത, ദൈവവുമായുള്ള ബന്ധം എന്നിവ. പിന്നീടുള്ളത് നേടാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് പ്രാർത്ഥനയെന്ന് വ്യക്തം. അതിനാൽ ധ്യാനിക്കാനും കഴിയും.
തെറ്റായ കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു
എന്ത് ഇല്ല അശ്ലീല ഉപയോഗം “ധാർമ്മികമായി തെറ്റായി ”രിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. കാരണം, “തെറ്റായ” കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ആവേശകരവും ധീരവും അപകടസാധ്യതയുള്ളതുമാണെന്ന് പലപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം വികസിച്ചത് അപകടസാധ്യത ആസ്വദിക്കുന്നതിനാണ്. (ഇത് മാമോത്തുകളെ വേട്ടയാടുന്നത് കൂടുതൽ പ്രതിഫലദായകമാക്കി.)
നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴോ പരിഗണിക്കുമ്പോഴോ “ധാർമ്മികമായി തെറ്റായ” ആംഗിൾ ഉത്കണ്ഠ സൃഷ്ടിക്കും. അശ്ലീലം ഒരു ധാർമ്മിക പ്രശ്‌നമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓരോ തവണയും പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ ഒരു 'അധാർമിക വ്യക്തി' എന്ന് സ്വയം മുദ്രകുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഒരു പ്രാകൃത ഭാഗം (“ധാർമ്മികത” എന്ന ആശയം മനസിലാക്കാൻ കഴിയാത്തത്) നിങ്ങളുടെ രതിമൂർച്ഛയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാം വയർ ചെയ്യുന്നതിനാൽ അവ ഭാവിയിൽ “കൂടുതൽ ഉത്തേജനം” നൽകുന്നു.
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗം അശ്ലീലത്തിന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തെയും രതിമൂർച്ഛയെയും രോഷാകുലരാക്കുന്നു. 'ഉത്കണ്ഠ', 'അധാർമികം' എന്നിവ തോന്നുന്നതിനും ഇത് നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു പ്രാകൃത തലത്തിൽ, “അധാർമികത, അപകടസാധ്യത, ഉത്കണ്ഠ = നല്ല ലൈംഗികത.” ഈ സമവാക്യം നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പിന്നീട് പിഴുതെറിയുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ടെഡ് ഹാഗാർഡ് അപകടകരമായ ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കാണുക?
ഡോപാമൈൻ നയിക്കുന്ന ആസക്തി
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ ധാർമ്മികനായ വ്യക്തിയായിരിക്കാം… അശ്ലീലം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്ന ഡോപാമൈനിനോടുള്ള ആസക്തിയും തലച്ചോറിലെ മാറ്റങ്ങളും. കാലയളവ്. ഈ മാറ്റങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാവുന്നവയാണ്, അവ പഴയപടിയാക്കുന്ന പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ധാർമ്മികതയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ, അശ്ലീലത്തെ ധാർമ്മിക പ്രശ്‌നമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെ ശരിക്കും ബാധിക്കും. നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പെരുമാറ്റത്തിന് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ “പ്രതിഫലം” (അല്ലെങ്കിൽ സജീവമാക്കുക) ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജോലി കൂടുതൽ കഠിനമാക്കും. നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ സത്യസന്ധനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയേക്കാം ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഒരു 'പാപ'മായി തുടരാൻ അശ്ലീല ഉപയോഗം, കാരണം അത് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു കൂടുതൽ ചാർജും പ്രലോഭനങ്ങളും. മുകളിൽ വിശദീകരിച്ച പ്രശ്നത്തിന്റെ തെളിവാണിത്. നിങ്ങളുടെ പ്രാകൃത മസ്തിഷ്കം നിങ്ങളെ കളിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് പുഞ്ചിരിക്കൂ. ഇത് കേവലം ഒരു മസ്തിഷ്ക വയറിംഗ് പ്രശ്‌നമാണെന്ന് അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് 'പാപം' എന്ന കോണിലേക്ക് പോകാം.
നിങ്ങളുടെ സമയം പാഴാക്കുന്നത് നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാർട്ടൂണുകളല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അശ്ലീലമായി പരിഗണിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പുരോഗതി കൈവരിക്കാം. എറോട്ടിക്ക “ഡോപാമൈൻ കുതിച്ചുചാട്ടം സൃഷ്ടിക്കുന്ന സൂചനകൾ” മാത്രമാണ്. സാധ്യതയുള്ള ഇണകളുമായി ഫലപ്രദമായി ഇടപഴകാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് അവർ നിങ്ങളെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതലൊന്നും ഇല്ല. ഒരു സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല.
ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള സഹായകരമായ സമീപനം
നിർ‌ദ്ദേശം: നിങ്ങൾക്ക് അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഫലങ്ങളും ശ്രദ്ധയും നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്‌ടപ്പെടാത്തതിനാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുക. എന്നാൽ അശ്ലീലത്തിന്റെ അധാർമികത കാരണം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് ശരിക്കും തിരിച്ചടിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ ബന്ധിപ്പിക്കുക? . സിന്തറ്റിക് ത്രില്ലുകൾ.
എല്ലായിടത്തും “നിരുപദ്രവകാരിയായ” സൈബർ ഇറോട്ടിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു യുഗത്തിൽ വിവാഹത്തിലേക്ക് ലൈംഗികത മാറ്റിവയ്ക്കാൻ വളർന്ന ആൺകുട്ടികളോട് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് സഹതാപം തോന്നുന്നു. അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നതിലൂടെ “ഉയർന്ന ലിബിഡോ, എന്നാൽ അകാല വിവാഹം / ലൈംഗികതയില്ല” എന്ന പ്രശ്‌നം ഞങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നുവെന്ന് നമ്മിൽ ആരാണ് കരുതിയിരുന്നത്? എന്നിരുന്നാലും, ഇന്നത്തെ അശ്ലീല ട്രെയിനുകൾ അപ്രതീക്ഷിതമായ രീതിയിലാണ്.
സാധ്യതയുള്ള ഇണകളുമായുള്ള ലൈംഗികേതര സമ്പർക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും എന്നതാണ് വാസ്തവം. ഡാൻസ് ക്ലാസ് പരീക്ഷിക്കുക, സോഷ്യലൈസ് ചെയ്യുക, പ്രോജക്റ്റുകളിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക തുടങ്ങിയവ. സൈബർ എറോട്ടിക്കയേക്കാൾ ഫ്ലർട്ടിംഗ് പോലും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആശ്വാസം പകരും. പക്ഷെ ആർക്കറിയാം ???
നിർ‌ദ്ദേശം: സ്വയം ക്ഷമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പോരാട്ടത്തെ ഒരു ധാർമ്മിക യുദ്ധത്തിനുപകരം അസന്തുലിതമായ മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രമായി പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക. ദൈവിക സഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ 'പാപങ്ങളിൽ' ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോർ വീണ്ടും സമതുലിതമാക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. “പാപബോധ” ത്തിൽ നിപുണനാകുന്നതിനേക്കാൾ പൂർണ്ണ ശക്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവ് നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
മറ്റൊരു സുഖലോലുദ്യോഗസ്ഥൻ ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു:
നിങ്ങളെപ്പോലെ, ധാർമ്മികതയല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഉപയോഗിക്കാതെ ഞാൻ വർഷങ്ങളോളം ഈ ആസക്തിയോട് പോരാടുകയായിരുന്നു, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. 'ഇത് തെറ്റാണ്' എന്ന് സ്വയം പറയുന്നതൊന്നും എന്നെ തടയുന്നില്ല. പാപം ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ കഴിയാത്ത ഭയങ്കര വ്യക്തിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി.
എന്നിരുന്നാലും, എന്റെ ചിന്ത പൂർത്തിയായില്ല. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, കത്തോലിക്കാ പഠിപ്പിക്കൽ പറയുന്നത് ഒരു മാരകമായ പാപത്തിന് മൂന്ന് നിബന്ധനകൾ ആവശ്യമാണ്: 1) ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു കാര്യമായിരിക്കണം, 2) അത് തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, 3) നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ആസക്തികളോടെ, മറ്റ് മാർഗങ്ങളൊന്നും ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഇത് ആദ്യം ഒരു പാപമായിരിക്കില്ല! നിങ്ങൾ പി‌എം‌ഒ ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ ഇച്ഛയ്‌ക്ക് വിരുദ്ധമായി ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ അടിമ മസ്തിഷ്കം നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കുന്നു.
പാപം ചെയ്യുന്നില്ല
ഇത് പാപത്തിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് സ്വയംഭോഗം എന്ന വിഭാഗത്തിലെ 2352 ഖണ്ഡികയിലെ കാറ്റെക്കിസം ഒരു “ഒഴിവാക്കൽ ഉപവാക്യം” വിടുന്നത്: “വിഷയങ്ങളുടെ ധാർമ്മിക ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ന്യായമായ വിധിന്യായമുണ്ടാക്കുന്നതിനും ഇടയ നടപടികൾക്ക് വഴികാട്ടുന്നതിനും, ഒരാൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതാണ് പക്വതയില്ലായ്മ, സ്വായത്തമാക്കിയ ശക്തി ശീലം, ഉത്കണ്ഠയുടെ അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മാനസികമോ സാമൂഹികമോ ആയ ഘടകങ്ങൾ കുറയുന്നു, കുറഞ്ഞതും ധാർമ്മികവുമായ കുറ്റകൃത്യത്തിലേക്ക് പോലും കുറയുന്നില്ല. ”
അതിനെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് എന്നെക്കുറിച്ച് എന്നെത്തന്നെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. ആകസ്മികമായി ഞാൻ അടിമയായതുകൊണ്ട് ഞാൻ ഒരു മോശക്കാരനല്ല! കേവലം ഒരു പാപമെന്നതിലുപരി ഒരു ആസക്തിയായി ഇതിനെതിരെ പോരാടുന്ന കൂടുതൽ വിജയങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങും.
ഇത് ദാരുണമാണ്; ഞങ്ങളുടെ കത്തോലിക്കാ പരിപാലകർ എല്ലാവരും പി‌എം‌ഒയുടെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് അജ്ഞരായിരുന്നു. അതിനാൽ അവർക്കറിയാവുന്ന ഒരേയൊരു പദത്തിൽ - ധാർമ്മികതയുടെയും പാപത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ അവർ ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചു. (ആസക്തിയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവിനെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ ഇപ്പോൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനായി കാറ്റെക്കിസത്തിന്റെ പിന്നീടുള്ള പതിപ്പുകൾ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ പ്രവചിക്കുന്നു.)
ധാർമ്മികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ചർച്ച നിങ്ങൾക്ക് സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഇതും കാണുക മതവിശ്വാസികൾക്ക് അശ്ലീലം വലിയ വെല്ലുവിളിയാണോ?
;
