ക o മാരക്കാരായ അമിതവണ്ണവും ഭക്ഷണ തീരുമാനവും - ഒരു മസ്തിഷ്ക-ആരോഗ്യ കാഴ്ചപ്പാട് (2020)

കസാന്ദ്ര ജെ ലോവ് തുടങ്ങിയവർ.

ലാൻസെറ്റ് ചൈൽഡ് & അഡോളസെന്റ് ഹെൽത്ത് ദോഇ:10.1016/S2352-4642(19)30404-3.

വേര്പെട്ടുനില്ക്കുന്ന

കൗമാരപ്രായം മസ്തിഷ്ക വികാസത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന കാലഘട്ടത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, പ്രീഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടെക്സിന്റെ പക്വതയ്ക്ക് ഇത് കാരണമാകുന്നു behavior പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും വിജ്ഞാനത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക മേഖല. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ക o മാരക്കാരിൽ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ വ്യാപനം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, കലോറി ഇടതൂർന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനുള്ള ക o മാരപ്രായക്കാരുടെ പ്രവണതയെക്കുറിച്ചും ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റൽ മെക്കാനിസങ്ങളെക്കുറിച്ചും ന്യൂറോബയോളജിക്കൽ, ന്യൂറോകോഗ്നിറ്റീവ് തെളിവുകൾ ഈ അവലോകനം പരിശോധിക്കുന്നു. കലോറി ഇടതൂർന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ അമിതമായ ഉപഭോഗം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെയും പെരുമാറ്റ നിയന്ത്രണത്തെയും ബാധിക്കുന്നതിലൂടെ സ്വയം നിയന്ത്രിത പ്രക്രിയകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തും. ഈ മാറ്റങ്ങൾ മുതിർന്നവരുടെ അമിതവണ്ണത്തിനും അനുബന്ധ ഉപാപചയ സിൻഡ്രോമുകൾക്കും അടിവരയിടുന്ന നിലനിൽക്കുന്ന ക്ഷുദ്രകരമായ ഭക്ഷണരീതികളെ പരിചയപ്പെടുത്തും. ഫലപ്രദമായ ഇടപെടൽ തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദീർഘകാല ആരോഗ്യ പരിപാലനച്ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ക o മാരപ്രായം, ഭക്ഷണ തീരുമാനമെടുക്കൽ, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നന്നായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.