ബിൽ ഡേവിഡോ
ഞങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ചെയ്യുന്ന മിക്ക കാര്യങ്ങളും ഡോപാമൈൻ തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളിലേക്ക് വിടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ഭ്രാന്തമായ ആനന്ദം തേടുന്ന സ്വഭാവം ഉണ്ടാകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ആസക്തികളെ ലാഭത്തിനായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താനുള്ള ഓപ്ഷൻ ടെക്നോളജി കമ്പനികൾ നേരിടുന്നു. - ബെക്ക് ഡിഫെൻബാക്ക്
ഇന്റർനെറ്റ് കമ്പനികളുടെ നേതാക്കൾ രസകരവും ധാർമ്മികമായി ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും അനിവാര്യവുമാണ്: ഒന്നുകിൽ അവർ വിപണി വിഹിതം നേടുന്നതിനും വലിയ ലാഭം നേടുന്നതിനുമായി ന്യൂറോ സയൻസിനെ ഹൈജാക്ക് ചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർ അത് ചെയ്യാൻ എതിരാളികളെ അനുവദിക്കുകയും കമ്പോളത്തിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടുകയും ചെയ്യുന്നു.
വ്യാവസായിക യുഗത്തിൽ, തോമസ് എഡിസൺ പ്രസിദ്ധമായി പറഞ്ഞു, “ലോകത്തിന് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പിന്നെ ഞാൻ മുന്നോട്ട് പോയി കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ” ഇൻറർനെറ്റ് യുഗത്തിൽ, കൂടുതൽ കമ്പനികൾ “ഒരു ഭ്രാന്ത് സൃഷ്ടിക്കുക, എന്നിട്ട് അത് ചൂഷണം ചെയ്യുക” എന്ന മന്ത്രം അനുസരിച്ചാണ് ജീവിക്കുന്നത്. ഗെയിമിംഗ് കമ്പനികൾ ഒരു “നിർബന്ധിത ലൂപ്പ്” സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കുന്നു, അത് ഏകദേശം താഴെപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: കളിക്കാരൻ ഗെയിം കളിക്കുന്നു; കളിക്കാരൻ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നു; കളിക്കാരന് പുതിയ ഉള്ളടക്കം നൽകുന്നു; ഇത് പുതിയ ഉള്ളടക്കവുമായി കളിക്കുന്നത് തുടരാനും ലൂപ്പ് വീണ്ടും നൽകാനും കളിക്കാരനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് അത്ര ലളിതമല്ല. ന്യൂറോ സയൻസിന് നന്ദി, ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ടാസ്ക് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ പ്രതിഫലം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിനോ മിഡ്ബ്രെയിനിലെ വെൻട്രൽ ടെഗ്‌മെന്റൽ ഏരിയയിലെ ന്യൂറോണുകളെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങി, ഇത് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ ഡോപാമൈൻ തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളിലേക്ക് വിടുന്നു. ഇത് അനുഭവം ആനന്ദകരമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. തൽഫലമായി, ചില ആളുകൾ‌ക്ക് ഈ ആനന്ദം തേടുന്ന അനുഭവങ്ങളിൽ മുഴുകാനും ഒരു ഗെയിം തുടരേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത, നിരന്തരം ഇമെയിൽ പരിശോധിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിൽ നിർബന്ധിതമായി ചൂതാട്ടം നടത്തുകയോ പോലുള്ള നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടാം. നിർബന്ധിത ലൂപ്പിൽ കുടുങ്ങിയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ദോഷകരമായ ചില ഫലങ്ങൾ അടുത്തിടെയുള്ള ഒരു ന്യൂസ് വീക്ക് കവർ സ്റ്റോറി വിവരിച്ചു.
ഡോപാമൈന്റെ പ്രകാശനം നിക്കോട്ടിൻ, കൊക്കെയ്ൻ, ചൂതാട്ട ആസക്തി എന്നിവയ്ക്ക് അടിസ്ഥാനമായിത്തീരുന്നു. നിക്കോട്ടിൻ ശ്വസിക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ ഡോപാമൈൻ റിലീസിന് കാരണമാകുന്നു, പുകവലിക്കാരൻ പെട്ടെന്ന് അടിമയായിത്തീരുന്നു. കൊക്കെയ്നും ഹെറോയിനും വലിയ ഡോപാമൈൻ ഞെട്ടലുകൾ നൽകുന്നു, മാത്രമല്ല അവ കൂടുതൽ വിനാശകരവുമാണ്.
മുമ്പ്, കമ്പനികൾ ഉപഭോക്താക്കളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഉപഭോക്തൃ സർവേകൾ, ഫോക്കസ് ഗ്രൂപ്പുകൾ, അഭിമുഖങ്ങൾ, മന psych ശാസ്ത്രപരമായ പരിശോധനകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. 1957-ൽ വാൻസ് പാക്കാർഡ് ദി ഹിഡൻ പെർസ്യൂഡേഴ്സ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, അതിൽ എട്ട് മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ആവശ്യങ്ങൾ അദ്ദേഹം തിരിച്ചറിഞ്ഞു - ഉപഭോക്താവിന്റെ സ്നേഹത്തിനും സ്നേഹത്തിനും ഉള്ള ആഗ്രഹം, അല്ലെങ്കിൽ അധികാരത്തിനായുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ - പരസ്യദാതാക്കൾക്ക് അവരുടെ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളുടെ ആവശ്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം.
ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിൽക്കുന്നതിനായി വികാരങ്ങൾ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ ധാർമ്മികതയെ ചോദ്യം ചെയ്ത പാക്കാർഡ് 1996 ൽ മരിച്ചു. അദ്ദേഹം ഇന്ന് ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം വിവരിച്ച ചൂഷണരീതികൾ ഇപ്പോൾ എത്രത്തോളം പ്രാകൃതമാണെന്ന് കാണുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ഞെട്ടിപ്പോകും.
ഓൺ‌ലൈൻ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുമ്പോഴോ സ്മാർട്ട് ഉപകരണങ്ങളുമായി ഇടപഴകുമ്പോഴോ ചൂതാട്ടമുണ്ടാക്കുമ്പോഴോ ആളുകൾ എന്താണ് അനുഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൂടുതൽ കൃത്യമായി അളക്കുന്നതിന് എൻ‌എം‌ആർ (ന്യൂക്ലിയർ മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ്) ഇമേജിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് തലച്ചോറിന്റെ പ്രതികരണം ഇന്ന് നമുക്ക് നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കേംബ്രിഡ്ജ് സർവകലാശാലയിലെ ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റായ ലൂക്ക് ക്ലാർക്ക് ബ്രെയിൻ സ്കാൻ ഉപയോഗിച്ച് ചൂതാട്ടക്കാർക്ക് ഒരു ഗെയിമിന്റെ ഫലത്തിൽ നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്താമെന്ന് തോന്നിയപ്പോൾ - ഉദാഹരണത്തിന്, ഡൈസ് കൂടുതൽ കഠിനമായി എറിയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ശക്തിയോടെ സ്ലോട്ട് മെഷീനിൽ ലിവർ വലിക്കുകയോ ചെയ്യുക - അത് കളിക്കാനുള്ള അവരുടെ താൽപര്യം വർദ്ധിപ്പിച്ചു. കൂടാതെ, സ്ലോട്ട് മെഷീനിൽ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന മൂന്ന് ചിഹ്നങ്ങളിൽ രണ്ടെണ്ണം നേടുന്നത് പോലുള്ള സമീപ മിസ്സുകൾ കളിക്കുന്നത് തുടരാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിച്ചു. മറ്റ് പരീക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഒരു സ്ലോട്ട് മെഷീന്റെ ആവൃത്തി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നത് ചൂതാട്ട സമയം 30 ശതമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന്. വലിയ പ്രതിഫലം നേടുന്നതിന്റെ പ്രവചനാതീതമാണ് ന്യൂറോ സയന്റിസ്റ്റുകളും കണ്ടെത്തിയത്, ചൂതാട്ടക്കാരെ മടങ്ങിവരാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഡോപാമൈൻ റിലീസുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
1990 കളിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകളുമായും ഇൻറർനെറ്റുമായും ബന്ധപ്പെട്ട ഒബ്സസീവ്-നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക വളരാൻ തുടങ്ങി. ഏകദേശം 2000 വരെ, നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റം ഒരു പാർശ്വഫലമായി തുടർന്നു - ഗെയിം ഡിസൈനിന്റെയും മറ്റ് ഇന്റർനെറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെയും മന al പൂർവമായ ഘടകമല്ല. ആപ്ലിക്കേഷൻ ദാതാക്കൾ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്ന സേവനങ്ങൾ നൽകുകയായിരുന്നു.
മുൻകാലങ്ങളിൽ, അനാരോഗ്യകരമായ ആസക്തികളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്നതിന് ശാരീരിക തടസ്സങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ സമൂഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു. ഇന്നത്തെ കാര്യങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്.
എന്നാൽ താമസിയാതെ, ആളുകൾ അവരുടെ ബ്ലാക്ക്‌ബെറികളെ ക്രാക്ക്ബെറികൾ എന്ന് പരാമർശിക്കുന്നു, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾക്കായി കുട്ടികൾ എത്ര മണിക്കൂർ ചെലവഴിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾ ആശങ്കപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളിലെ ഇമെയിൽ, സ്റ്റോക്ക് വിലകൾ, സ്‌പോർട്ടിംഗ് സ്‌കോറുകൾ എന്നിവ നിരന്തരം പരിശോധിക്കാനുള്ള നിർബന്ധം ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ നല്ല വാർത്ത ലഭിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഡോപാമൈൻ റിലീസുകളാൽ നയിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾക്ക് അടിമകളായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ “ഫാന്റം സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ശബ്‌ദം” ഞങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു, അത് നമ്മുടെ ഫോൺ ഇല്ലാത്തപ്പോൾ വൈബ്രേറ്റുചെയ്യുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ കബളിപ്പിക്കുന്നു.
വെബ് 2.0 ചുറ്റിക്കറങ്ങുമ്പോഴേക്കും, വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ ആസക്തി സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതായിരുന്നു. ഇന്റർനെറ്റ് ഗെയിമിംഗ് കമ്പനികൾ ഇപ്പോൾ പരസ്യമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് നിർബന്ധിത ലൂപ്പുകളെ നേരിട്ട് ചർച്ചചെയ്യുന്നു, മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ ലക്ഷ്യം ഒന്നുതന്നെയാണ്: ഫേസ്ബുക്കിൽ ആയിരക്കണക്കിന് ചങ്ങാതിമാരെയും ട്വിറ്ററിലെ ആയിരക്കണക്കിന് അനുയായികളെയും ശേഖരിക്കാനുള്ള നിർബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഫോർസ്‌ക്വയറിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുക വർഷങ്ങളായി നിങ്ങൾ കാണാത്ത ഒരു സുഹൃത്ത് അടുത്തുണ്ടെന്ന്.
മുൻകാലങ്ങളിൽ, അനാരോഗ്യകരമായ ആസക്തികളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുന്നതിന് ശാരീരിക തടസ്സങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ സമൂഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂതാട്ട കാസിനോകൾ പ്രധാനമായും നെവാഡയിൽ വേർതിരിക്കപ്പെട്ടു. ഇന്നത്തെ കാര്യങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ആദ്യം, ആളുകളും ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യവും തമ്മിൽ സംശയമില്ല. സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകളും പോർട്ടബിൾ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളും ഞങ്ങളുടെ പോക്കറ്റുകളിൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്നു.
നിർബന്ധിത പെരുമാറ്റം സാധാരണ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അത് ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന്റെ മേഖലയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ ചൂതാട്ടക്കാരിൽ 2 മുതൽ 4 ശതമാനം വരെ ആസക്തി ഉള്ളതായി ചില കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുടെ ചില 10 ശതമാനം (റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന ആസക്തി കാരണം ഇത് കുറവോ അതിലധികമോ ആകാം) ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഇന്റർനെറ്റിനെ വളരെയധികം ആകർഷിക്കുകയും അതിന്റെ ഉപയോഗം അവരുടെ സാമൂഹികത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു ബന്ധങ്ങൾ, അവരുടെ കുടുംബജീവിതം, വിവാഹം, ജോലിസ്ഥലത്തെ അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തി. ഇന്റർനെറ്റ് കണക്റ്റുചെയ്‌ത ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ, വിർച്വൽ പരിതസ്ഥിതികളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്നതിന് കമ്പനികൾ ന്യൂറോ സയൻസ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുമ്പോൾ, ആ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.
പല ഇൻറർനെറ്റ് കമ്പനികളും പുകയില വ്യവസായം പണ്ടേ അറിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു - ആസക്തി ബിസിനസിന് നല്ലതാണ്. നിലവിലെ ന്യൂറോ സയൻസ് ടെക്നിക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് വെർച്വൽ ലോകത്ത് കൂടുതൽ ആകർഷണീയമായ അധിനിവേശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.
തീർച്ചയായും, ഈ പ്രശ്നത്തിന് ലളിതമായ പരിഹാരമില്ല. ഞങ്ങളുടെ വെർച്വൽ പരിതസ്ഥിതിക്ക് യഥാർത്ഥ പ്രത്യാഘാതങ്ങളുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് ഉത്തരം ആരംഭിക്കുന്നത്. എന്റെ ഭാഗത്തിനായി, എന്റെ വെർച്വൽ പരിതസ്ഥിതിക്ക് ചുറ്റും ഞാൻ ഭ physical തിക മതിലുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. എന്റെ ഐപാഡിൽ എന്റെ വീട്ടിലെവിടെയും ഞാൻ പുസ്തകങ്ങളും പത്രങ്ങളും വായിക്കും, പക്ഷേ ഞാൻ എന്റെ ഓഫീസിലെ ഇമെയിലുകൾക്ക് മാത്രമേ ഉത്തരം നൽകൂ. ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയുമായി സംസാരിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ പെൺമക്കൾ അവരുടെ മക്കളെ വളർത്തുന്നതിൽ അവർ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ പേരക്കുട്ടികളുമായി കളിക്കുകയും ചിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ ഐഫോൺ അടച്ചുമാറ്റുക മാത്രമല്ല, അത് എത്തിക്കാനാവില്ല.
വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വെർച്വൽ ലോകത്ത് ഫലപ്രദമായും സന്തോഷത്തോടെയും പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ പഠിക്കുന്നു, അതില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ ഞാൻ സമയത്തിന് ഒരു വലിയ തുക സമർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഈ ലേഖനം ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്:
http://www.theatlantic.com/health/archive/2012/07/exploiting-the-neuroscience-of-internet-addiction/259820/
പകർപ്പവകാശം © 2012 അറ്റ്ലാന്റിക് പ്രതിമാസ ഗ്രൂപ്പ്. എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.
;