സ്നിയേവ്സ്കി, ലൂക്ക്, പാൻടെ ഫാർവിഡ്.
ലൈംഗിക ആസക്തിയും നിർബന്ധിതതയും (2019): 1-20.
വേര്പെട്ടുനില്ക്കുന്ന
സ്വയം മനസിലാക്കിയ പ്രശ്നമുള്ള അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗം (SPPPU) അടുത്തിടെ ലൈംഗിക ആസക്തിക്കും നിർബന്ധിത ഗവേഷണത്തിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന മേഖലയായി മാറി. എസ്‌പി‌പി‌പിയു ഉള്ള ഭിന്നലിംഗ പുരുഷന്മാർക്ക് പിന്തുണയോ ലഭ്യമായ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളുടെ അഭാവമോ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, എസ്‌പി‌പി‌പിയു ബാധിച്ച പുരുഷന്മാരുടെ ആറ് കേസുകൾ ഞങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവർ മന mind പൂർ‌വ്വം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഇടപെടൽ പ്രോഗ്രാമിന്‌ വിധേയമായി. ഇടപെടലിന്റെ സമയത്ത് പുരുഷന്മാരുടെ വ്യക്തിഗത, ആത്മനിഷ്ഠ, പ്രതിഫലന അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുക എന്നതാണ് ലേഖനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. അഭിമുഖങ്ങൾ, ദൈനംദിന ലോഗിംഗ് സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റുകൾ, ഡയറികൾ, മുൻകൂട്ടി രേഖപ്പെടുത്തിയ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച ഒരു സമ്മിശ്ര ഗവേഷണ രീതി ഈ പഠനം പ്രയോഗിച്ചു. ഉപയോഗിച്ച നിർദ്ദിഷ്ട ഇടപെടലിൽ നിന്ന് വിഭിന്നമായി, എസ്‌പി‌പി‌പിയുവിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഇടപെടലുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ഇടപെടൽ രൂപകൽപ്പനയും ക്രമീകരണവും സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്വയം സ്വീകാര്യതയും അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗത്തിന്റെ സ്വീകാര്യതയും വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യവും പ്രായോഗികവും കൈവരിക്കാവുന്നതുമായ ഇടപെടൽ ലക്ഷ്യങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ കണ്ടെത്തലുകൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. എസ്‌പി‌പി‌പിയു ഉള്ള പുരുഷന്മാരുടെ വിജയകരമായ ഇടപെടൽ പ്രക്രിയകളെയും ഫലങ്ങളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിന്റെ വിവിധ സന്ദർഭോചിതമായ വശങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനും ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ഗവേഷണ വിടവ് നികത്തുന്നതിനും ഈ ലേഖനം എസ്‌പി‌പി‌പിയു വഴി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ പുരുഷന്മാർ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
പൂർണ്ണ പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള ഭാഗങ്ങൾ
കമന്റുകൾ: ഗവേഷകർ ധ്യാനം, ദൈനംദിന ലോഗുകൾ, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചു. എല്ലാ 6 വിഷയങ്ങൾക്കും ധ്യാനം വളരെ സഹായകരമാണെന്ന് തോന്നി. എന്നിരുന്നാലും, സ്റ്റോറികൾ വായിക്കുമ്പോൾ 2 ന് അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി (PIED പരിഹരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശമില്ല). ചില കേസുകളിൽ വർദ്ധനവ് ഉൾപ്പെടുന്നു. പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ വിവരിക്കുന്നു.
പ്രെസ്റ്റൺ (34, M_aori) - ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ ശക്തി
പ്രെസ്റ്റൺ എസ്‌പി‌പി‌പിയുവുമായി സ്വയം തിരിച്ചറിഞ്ഞു, കാരണം അശ്ലീലസാഹിത്യങ്ങൾ കാണാനും പ്രചരിക്കാനും ചെലവഴിച്ച സമയത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അശ്ലീലസാഹിത്യം ഒരു ആവേശകരമായ ഹോബിക്കപ്പുറം വർദ്ധിക്കുകയും അശ്ലീലസാഹിത്യം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായിരുന്ന ഒരു തലത്തിലെത്തുകയും ചെയ്തു. ദിവസത്തിൽ ഒന്നിലധികം മണിക്കൂർ അശ്ലീലസാഹിത്യം കണ്ടതായി അദ്ദേഹം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, അവന്റെ കാണൽ സെഷനുകൾക്കായി പ്രത്യേക കാഴ്‌ചാ ആചാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുക (ഉദാ. കാണുന്നതിന് മുമ്പ് അവന്റെ മുറി, ലൈറ്റിംഗ്, കസേര എന്നിവ നിശ്ചിതവും ചിട്ടയുമുള്ള രീതിയിൽ സജ്ജമാക്കുക, കണ്ടതിനുശേഷം ബ്ര browser സർ ചരിത്രം മായ്‌ക്കുക, സമാനമായ രീതിയിൽ കണ്ടതിനുശേഷം വൃത്തിയാക്കുക) , ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഇൻറർനെറ്റ് അശ്ലീലസാഹിത്യ വെബ്‌സൈറ്റായ പോൺഹബിലെ ഒരു പ്രമുഖ ഓൺലൈൻ അശ്ലീലസാഹിത്യ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഓൺലൈൻ വ്യക്തിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിന് ഗണ്യമായ സമയം നിക്ഷേപിക്കുന്നു.
പാട്രിക് (40, P_akeh_a) ab വിട്ടുനിൽക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു
തന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യ സെഷനുകളുടെ ദൈർഘ്യത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം കണ്ട സന്ദർഭത്തെക്കുറിച്ചും ശ്രദ്ധാലുവായതിനാലാണ് പാട്രിക് ഇപ്പോഴത്തെ ഗവേഷണത്തിനായി സന്നദ്ധനായി. പാട്രിക് പതിവായി കള്ള്‌ മകനെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടുന്നതിനിടയിൽ ഒരു സമയം മണിക്കൂറുകളോളം അശ്ലീലസാഹിത്യം കണ്ടു കളിക്കാനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ടെലിവിഷൻ കാണാനും സ്വീകരണമുറിയിൽ.
പെഡ്രോ (35, P_akeh_a) - അടുപ്പത്തിന് പകരമാണ്
പെഡ്രോ ഒരു കന്യകയാണെന്ന് സ്വയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. സ്ത്രീകളുമായുള്ള ലൈംഗിക അടുപ്പത്തിനായുള്ള തന്റെ മുൻകാല ശ്രമങ്ങളിൽ താൻ അനുഭവിച്ച നാണക്കേടുകളെക്കുറിച്ച് പെഡ്രോ സംസാരിച്ചു. ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടഞ്ഞതോടെയാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടൽ അവസാനിച്ചത്. അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗമാണ് തന്റെ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണം ……… ..
പഠനാവസാനത്തോടെ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ കാര്യമായ കുറവുണ്ടായതായും മാനസികാവസ്ഥയിലും മാനസികാരോഗ്യ ലക്ഷണങ്ങളിലും മൊത്തത്തിലുള്ള പുരോഗതിയും പെഡ്രോ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. പഠനസമയത്ത് ജോലിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കെ, തന്റെ ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളിലൊന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചിട്ടും, ഓരോ സെഷനുശേഷവും അനുഭവിച്ച ശാന്തത, ശ്രദ്ധ, വിശ്രമം എന്നിവയുടെ സ്വയം റിപ്പോർട്ടുചെയ്‌ത നേട്ടങ്ങൾ കാരണം ധ്യാനം തുടരുമെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.
പീറ്റർ (29, P_akeh_a) meditation ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രതിഫലന ശക്തി
താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അശ്ലീല ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ച് പത്രോസിന് ആശങ്കയുണ്ടായിരുന്നു. ബലാത്സംഗ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി സാമ്യമുള്ള അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്ക് അദ്ദേഹം ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു. ടിഅദ്ദേഹം ആ രംഗം കൂടുതൽ യഥാർത്ഥവും യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെയും ചിത്രീകരിച്ചു, അത് കാണുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന കൂടുതൽ ഉത്തേജനം. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലെ തന്റെ പ്രത്യേക അഭിരുചികൾ താൻ സ്വയം കരുതിയിരുന്ന ധാർമ്മികവും ധാർമ്മികവുമായ മാനദണ്ഡങ്ങളുടെ ലംഘനമാണെന്ന് പീറ്ററിന് തോന്നി… ..
പത്രോസ് ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങിയതിനുശേഷം, അദ്ദേഹത്തിന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതായി. ഏതാനും ആഴ്ചത്തെ ധ്യാനത്തിനുശേഷം, ധ്യാനത്തിനുശേഷം താൻ അനുഭവിച്ച ശാന്തത, സമാധാനം, സംതൃപ്തി എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ കൃത്യമായി താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വികാരങ്ങളാണെന്നും അശ്ലീലസാഹിത്യം കണ്ടതിനുശേഷം നിമിഷനേരത്തേക്കാണെന്നും അദ്ദേഹം മനസ്സിലാക്കി.
പെറി (22, P_akeh_a) self മികച്ച സ്വീകാര്യത
തന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗത്തിൽ തനിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലെന്നും വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനുമുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം അശ്ലീലസാഹിത്യമാണ് എന്ന് പെറിക്ക് തോന്നി, പ്രത്യേകിച്ച് കോപം. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെക്കാലം വിട്ടുനിന്നാൽ സുഹൃത്തുക്കളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും ഉള്ള പ്രകോപനങ്ങൾ അദ്ദേഹം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, ഇത് ഏകദേശം 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ആഴ്ചകളാണെന്ന് അദ്ദേഹം വിശേഷിപ്പിച്ചു. കൂടാതെ, സാമൂഹ്യ സന്ദർഭങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ പെറിക്ക് നാണക്കേടും കുറ്റബോധവും അനുഭവപ്പെട്ടു, കാരണം ലൈംഗിക ചിന്തകളും ലൈംഗിക വസ്തുനിഷ്ഠതയും കാരണം അവരെ സമീപിക്കുമ്പോൾ അയാൾ അനുഭവിച്ചു …….
മൊത്തം ആവൃത്തിയും ദൈർഘ്യ കണക്കുകളും അല്പം കുറയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പഠനത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ പെറി തന്റെ ഉപയോഗം കൂടുതൽ അംഗീകരിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. മുഴുവൻ ഇടപെടൽ അനുഭവവും അശ്ലീലസാഹിത്യം എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട്, എപ്പോൾ ഉപയോഗിച്ചു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ബോധവും ഉള്ളതായി അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. പെറി അശ്ലീലസാഹിത്യം തുടർന്നും കണ്ടിരുന്നുവെങ്കിലും, ഇത് പ്രശ്‌നകരമാണെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് തോന്നുന്നില്ല, മാത്രമല്ല അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ മുഴുകുന്നതിലും കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതായും റിപ്പോർട്ടുചെയ്‌തു.
പാബ്ലോ (29, P_akeh_a) rum കിംവദന്തിയുടെ അവസാനം
തന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ തനിക്ക് യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലെന്ന് പാബ്ലോയ്ക്ക് തോന്നി. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ സജീവമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും തിരക്കിലായിരിക്കുമ്പോൾ അടുത്ത അവസരത്തിൽ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടോ പാബ്ലോ ഓരോ ദിവസവും മണിക്കൂറുകളോളം അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ മുഴുകി. താൻ അനുഭവിക്കുന്ന ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകളെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളുമായി പാബ്ലോ ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയി, തന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ ഡോക്ടറോട് വെളിപ്പെടുത്തിയിരുന്നെങ്കിലും, പകരം പാബ്ലോയെ ഒരു പുരുഷ ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തു, അവിടെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഷോട്ടുകൾ നൽകി. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഇടപെടലിന് യാതൊരു ഗുണവുമില്ലെന്ന് പാബ്ലോ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയ്ക്കുള്ള ഉപയോഗവും, നെഗറ്റീവ് അനുഭവം അയാളുടെ അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കൂടുതൽ സഹായത്തിനായി എത്തുന്നതിൽ നിന്ന് അവനെ തടഞ്ഞു.. തന്റെ അശ്ലീലസാഹിത്യത്തെക്കുറിച്ച് ആരുമായും പരസ്യമായി സംസാരിക്കാൻ പാബ്ലോയ്ക്ക് കഴിഞ്ഞത് പ്രീ-സ്റ്റഡി അഭിമുഖമാണ്…
പഠനം ആരംഭിച്ചപ്പോൾ, അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണുന്നതിലൂടെ അതിന്റെ എല്ലാ ആസ്വാദനവും സന്തോഷവും നഷ്ടപ്പെട്ടു, മാത്രമല്ല അദ്ദേഹം ശീലവും വിരസതയും മാത്രം നിരീക്ഷിച്ചു. പഠനാവസാനത്തോടെ, അശ്ലീലസാഹിത്യം പ്രശ്‌നകരമായ രീതിയിൽ അനുഭവിക്കാതെ പാബ്ലോയ്ക്ക് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു. പാബ്ലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ'അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന്റെ ആവൃത്തി അല്പം മാത്രമേ കുറച്ചിട്ടുള്ളൂ, അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിനായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാത്തതിനാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ദൈർഘ്യം ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. അല്ലെങ്കിൽ അശ്ലീല ഉള്ളടക്കത്തിനായി തിരയുന്നു.
;
