റോഡ, സിമോൺ എൻ., നതാലിയ ബൂത്ത്, മൈക്കൽ വാക്കാരു, ബ്രെന്ന ക്നെബെ, ഡേവിഡ് ഹോഡ്ജിൻസ്.
കമ്പ്യൂട്ടർ ഇൻ ഹ്യൂമൻ ബിഹേവിയർ (2018).
https://doi.org/10.1016/j.chb.2018.03.021
ഹൈലൈറ്റുകൾ
- ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗത്തിനായുള്ള വിശാലമായ പെരുമാറ്റ വ്യതിയാന തന്ത്രങ്ങൾ ഓൺ‌ലൈനായി പ്രമോട്ടുചെയ്യുന്നു.
- സ്വഭാവം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിലാണ് ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗത്തിനുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.
- ആസൂത്രണവും വിലയിരുത്തലും ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അപൂർവമായ തന്ത്രങ്ങളാണ്.
- ഇന്റർനെറ്റ്, ഗെയിമിംഗ്, അശ്ലീലസാഹിത്യം എന്നിവയ്ക്കായി ഇടപെടൽ ഉള്ളടക്കം പ്രത്യേകമായിരിക്കണം.
വേര്പെട്ടുനില്ക്കുന്ന
ഇൻറർനെറ്റുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പെരുമാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി (ഐ‌എ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും സാഹിത്യസംഘം വളരുകയാണ്. മിക്ക ആളുകളും സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതായി തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, അവർ നടപ്പിലാക്കുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ച് വളരെക്കുറച്ചേ അറിയൂ. നിലവിലെ പഠനം ഐ‌എയെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനോ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാറ്റ തന്ത്രങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും വിവരിക്കാനും ശ്രമിച്ചു (ഇൻറർ‌നെറ്റ് ഗെയിമിംഗും ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലസാഹിത്യവും ഉൾപ്പെടെ). വിദഗ്ധരും ഉപഭോക്താക്കളും നൽകുന്ന പെരുമാറ്റ വ്യതിയാന ഉപദേശങ്ങൾ അടങ്ങിയ 79 വെബ്സൈറ്റുകളുടെ ഉള്ളടക്കം പഠനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്തു. മൊത്തം 4459 മാറ്റ തന്ത്രങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പ്രായോഗിക ഉള്ളടക്ക വിശകലനത്തിലൂടെ, അവയെ എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് വിഭാഗങ്ങളായി തരംതിരിച്ച് ലക്ഷ്യ നേട്ടത്തിന്റെ നാല് ഘട്ടങ്ങളായി ക്രമീകരിച്ചു. മുഴുവൻ സാമ്പിളിലുടനീളം, ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രൊമോട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട അല്ലെങ്കിൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ട മാറ്റ തന്ത്രം ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗത്തിന് ബദലുകൾ തേടുകയായിരുന്നു (മൊത്തം തന്ത്രങ്ങളുടെ 19%), തുടർന്ന് മാറ്റത്തിനുള്ള സന്നദ്ധത നിലനിർത്തുക (20%), ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗത്തിന്റെ ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക (10%). ഇന്റർനെറ്റ് പ്രശ്‌നത്തിന്റെ തരം (അതായത്, പൊതുവായ, ഗെയിമിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ അശ്ലീലസാഹിത്യം) അനുസരിച്ച് 10 ന്റെ മാറ്റ തന്ത്രങ്ങളിൽ 17 ന്റെ ആവൃത്തിയും ഉള്ളടക്കവും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഗവേഷണം അനുയോജ്യമായ ഇടപെടലുകളുടെ വികസനത്തിനായി വിശദമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഐ‌എയ്ക്കുള്ള ഇടപെടലുകളിൽ സമാന തരത്തിലുള്ള മാറ്റ തന്ത്രങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ തന്ത്രങ്ങളുടെ നിർ‌ദ്ദിഷ്‌ട വിശദാംശങ്ങൾ നിർ‌ദ്ദിഷ്‌ട തരം ഇൻറർ‌നെറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌ക്ക് അനുസൃതമായിരിക്കണം.
അടയാളവാക്കുകൾ
- ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി;
- തന്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക;
- സ്വയം സഹായം;
- ചികിത്സ;
- സ്വാഭാവിക വീണ്ടെടുക്കൽ;
- റൂബിക്കോൺ മോഡൽ
;