EMDR (ഐ മോവ് മൂവ്മെന്റ് ഡെസൻസിറ്റൈസേഷൻ ആൻഡ് റീപ്രോസസ്സിംഗ്)

EMDR (ട്രോമാ റിപ്രോഗ്രാമിംഗിനെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തരം തെറാപ്പിയാണ് ഐ മൂവ്മെന്റ് ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷനും റീപ്രൊസസ്സിംഗും).

സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന അശ്ലീല അടിമ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു:

എന്നെത്തന്നെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ദൃ am നിശ്ചയത്തിലാണ്. സെൻസേറ്റ് ഫോക്കസും ഇഎംഡിആറും ധ്യാനവും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഉത്കണ്ഠയെ സഹായിക്കാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ ഞാൻ കാണുന്നു. കാര്യങ്ങൾ നന്നായി നടക്കുന്നു.

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ചിത്രങ്ങൾ‌ കാണേണ്ട ഒരു പോലീസ് വനിത, ഒരു സമനിലയിൽ‌ തുടരുന്നതിന് EMDR സഹായകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു:

എനിക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് നിലനിർത്തിയിട്ടുള്ള ഒരു മികച്ച മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനെ എനിക്ക് ലഭിച്ചു. അദ്ദേഹം EMDR എന്ന ഒരു സാങ്കേതികത ഉപയോഗിക്കുന്നു - ഇത് മസ്തിഷ്ക പാറ്റേണുകൾ മാറ്റുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - അടിസ്ഥാനപരമായി എന്നെ ആരോഗ്യവാനായി ന്യൂറോപ്ലാസ്റ്റിറ്റി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ സഞ്ചിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം!