- സ്വയംഭോഗം ഇല്ല.
- അശ്ലീലം കാണുന്നില്ല നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ തുടക്കത്തിൽ ഫിൽട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- 'വെറും ഒരു ചിത്രം / വിഡ്' ഇല്ല, 'ഒരു ദ്രുത പരിശോധന'; ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു, നിങ്ങൾ വീണ്ടും സമാപിക്കും. സഹിഷ്ണുതയില്ലാത്ത പെരുമാറ്റം സ്വീകരിക്കുക.
- കുഴപ്പമില്ല.
- ഫേസ്ബുക്ക് ബിക്കിനി ചിത്രങ്ങളൊന്നുമില്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി യാഥാർത്ഥ്യമല്ലാത്ത ഒന്നും (വായിക്കുക: സ്റ്റാൻഡേർഡ് പി‌ഐ‌വി മാത്രം, ഫെറ്റിഷുകളൊന്നുമില്ല).
- നിങ്ങൾ ശരിക്കും വരെ ലൈംഗികതയില്ല സ്പര്ശിക്കുക ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതുപോലെയാണ്, മുമ്പൊരിക്കലും നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കാൻ പോലും ഇടയാക്കാത്ത സൂപ്പർ-മിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ലഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ അവിടെ എത്തുമ്പോൾ, ലൈംഗികത ശരിയാണ്, പക്ഷേ അതിരുകടന്നാൽ പോകരുത്. ഈ നുറുങ്ങ് പ്രധാനമായും ED പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ്. ഓ, 'ചേസർ ഇഫക്റ്റ്' സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് അതിനായി ധാരാളം അനുഭവം ആവശ്യമാണ്!
- നിങ്ങളുടെ ഡ്രൈവിലെ എല്ലാ അശ്ലീലങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുക. ഇപ്പോൾ. ചോദ്യങ്ങൾ ഇല്ല.
- പ്രഭാത മരം പുരോഗതിയുടെ ഒരു നല്ല സൂചനയാണ്.
- നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ പുരോഗതിയുടെ അടയാളമാണ്. നിങ്ങളുടെ ബാഡ്ജ് പുന reset സജ്ജമാക്കരുത്.
- ഫ്ളാറ്റൈൻസ് ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സംഭവിക്കുക. അവരെ സാർവത്രികമായി NoFappers വെറുക്കുന്നു. മോശം ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിനാലാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നത് (മോശം / കുറച്ച് സുഹൃത്തുക്കൾ, മോശം / കാമുകി ഇല്ല, സമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ കാരണം വിഷാദം, കിടക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുടെ അഭാവം മുതലായവ). അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുക, അവർ നിങ്ങളെ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുകയില്ല.
- ഡെഡ് ഡിക്ക് ഇഫക്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സംഭവിക്കുക. കാലക്രമേണ അത് ഇല്ലാതാകും.
- ഓട്ടം / സൈക്ലിംഗ് / ജിം അടിക്കാൻ / തുടങ്ങിയവയുടെ ശീലം സൃഷ്ടിക്കുക. ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതു നിർബന്ധമാണ്.
- തീർച്ചയായും ഒരിക്കലും ഒരു ഹാംഗ് out ട്ട് / തീയതി / പാർട്ടി / ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള സാമൂഹിക ഒത്തുചേരലുകൾ വേണ്ടെന്ന് പറയുക. നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്തതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.
- എല്ലാ സമയത്തും നിഷ്‌ക്രിയത്വം ഒഴിവാക്കുക. സമീപത്ത് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും.
- ഒരിടത്തും നിന്ന് മാന്ത്രിക മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പുതിയ energy ർജ്ജം ഉപയോഗിച്ച് അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് ഇളക്കുക.
- ബ്ലൂ പന്തുകൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സംഭവിക്കുക, ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം വേദന സഹിക്കുക, അവർ ഇല്ലാതാകും.
- നിങ്ങളുടെ ശുക്ലത്തിന് മഞ്ഞകലർന്ന നിറം ലഭിച്ചേക്കാം. ഇത് തികച്ചും ശരിയാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനം…
- ഉപേക്ഷിക്കുന്നുമില്ല. നിങ്ങൾ വീണ്ടും പോയാൽപ്പോലും തുടരുക.
;