ഞാൻ 12 വയസ്സിൽ തന്നെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, 14 അല്ലെങ്കിൽ 15 ഓടെ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ എന്റെ മുപ്പതുകളുടെ മധ്യത്തിലാണ്, ഇത് എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്‌ട്രൈക്ക് അല്ല. മുമ്പ് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ ഞാൻ 30 ദിവസം വരെ പോയി. എന്നാൽ ഇപ്പോളും ഇന്നും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ചത് 180 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പായിരുന്നു, ആ 6 ദിവസം, ഞാൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പോരാടുകയായിരുന്നു. ഞാൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും പ്രേരണകളുമായി യുദ്ധം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, റുമിനറ്റിംഗ്, മുതലായവ പിരിമുറുക്കം പൊട്ടിത്തെറിച്ചു. ഇത്തവണ, ഈ 180 ദിവസങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു, ഞാൻ വെറുതെ യുദ്ധം ചെയ്തില്ല, യുദ്ധമായി കാണുന്നത് നിർത്തി. കഴിഞ്ഞ തവണത്തെപ്പോലെ എനിക്ക് സമാനമായ പ്രേരണകളുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ പ്രേരണകൾ കൈകാര്യം ചെയ്ത രീതി ഇത്തവണ വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോൾ തളർന്നില്ല, ഒരു സമ്മർദ്ദവും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല, മറുവശത്ത് എന്റെ പ്രേരണകൾ കുറച്ചുകൂടെ കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് അവർ പഴയതുപോലെ ശക്തരല്ല.
കുറച്ച് ദിവസമായി ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പോസ്റ്റ് സമർപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നു. കാരണം, പോരാട്ടത്തെക്കുറിച്ചും ആത്മാക്കളോട് പോരാടുന്നതിനെക്കുറിച്ചും പോരാട്ടം തുടരുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ധാരാളം ആളുകൾ പോസ് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ കാണുന്നു. പ്രിയ സഹോദരന്മാരേ, എനിക്ക് ഇനി stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല, ദയവായി യുദ്ധം ഉപേക്ഷിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ജയിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു യുദ്ധമാണ്. ദയവായി ഇത് ഒരു യുദ്ധമായി കണക്കാക്കരുത്. ഒരു ഇന്ത്യൻ ഇതിഹാസത്തിൽ നിന്ന് ഒരു രാക്ഷസനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കഥ ഞാൻ എവിടെയോ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്, അത് യുദ്ധം ചെയ്യുന്നവന്റെ പകുതി ശക്തി നേടുന്നു. അസുരൻ അതിന്റെ എതിരാളിയിൽ നിന്ന് പകുതി ശക്തി വലിച്ചെടുക്കുകയും അത് ശക്തമാവുകയും എതിരാളി ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അശ്ലീലം, അത്തരമൊരു രാക്ഷസനാണ്. ഓരോ ആസക്തിയും അത്തരമൊരു പിശാചാണ്. നിങ്ങൾ അതിനെതിരെ പോരാടുകയാണെങ്കിൽ, അത് നമ്മിൽ നിന്ന് ശക്തി പ്രാപിക്കുകയും ഒരു ദിവസം ഞങ്ങൾ പോരാടാനും ഉപേക്ഷിക്കാനും കഴിയാത്തവിധം ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യും. നാം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ തിന്മ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. അതിനെയാണ് ഞങ്ങൾ ബിംഗിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
അതിനാൽ, നമുക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? രാക്ഷസന്റെ കഥ പോലെ, അതിനെതിരെ പോരാടാതെ നാം അതിനെ കൊല്ലണം. പട്ടിണി കിടക്കുക! ഭക്ഷണമൊന്നും നൽകരുത്. ഇവിടെ ഭക്ഷണം, നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ, നമ്മുടെ മാനസിക ശ്രദ്ധ. ഇപ്പോൾ ഇത് മറ്റൊരു ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എല്ലായ്‌പ്പോഴും നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്ന എന്തെങ്കിലും പട്ടിണി കിടക്കുന്നത് എങ്ങനെ? അതാണ് 'പരിവർത്തനം' എന്ന് നെപ്പോളിയൻ ഹിൽ പറയുന്നത്. കിഴക്കൻ തത്ത്വചിന്തയും ബുദ്ധമതവും പറയുന്നു. തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു, 'ട്രാൻസ്മുട്ടേഷൻ', 'സപ്ലൈമേഷൻ' എന്നിവ ആത്മീയ ഗീക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദപ്രയോഗങ്ങൾ മാത്രമാണ്, എന്നെപ്പോലുള്ള സാധാരണക്കാർക്ക് ഇതിന് പ്രസക്തിയില്ല. ഈ പരിശീലനത്തിന്റെ അമൂല്യമായ മൂല്യവും അത് വഹിച്ച അപാരമായ ശക്തിയും അടുത്തിടെ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശ്രദ്ധ പോസിറ്റീവായ ഒരു കാര്യത്തിലേക്ക് വഴിതിരിച്ചുവിടുക, അതിലൂടെ നിങ്ങൾ മറ്റൊന്നിനെ മറക്കും.
മൂല്യവത്തായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുക, വളരാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും എടുക്കുക. ഒരെണ്ണം ഒഴിവാക്കാൻ ദയവായി മറ്റൊരു ആസക്തി എടുക്കരുത്, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും പോസിറ്റീവ്, എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അതിൽ ഇടുക. ഓരോ തവണയും ഒരു പ്രേരണ വരുമ്പോൾ, അതിന്റെ സാന്നിധ്യം അംഗീകരിക്കുക, അവഗണിക്കുക, മറക്കുക. പോസിറ്റീവ് ആയ മറ്റെന്തെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ മാനസിക ശ്രദ്ധ നൽകുക. ചില ആളുകൾ ജിമ്മിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചിലർ ഒരു സംഗീത ഉപകരണം, എഴുത്ത്, ധ്യാനം മുതലായവ.
'മഹാശക്തികൾ' നോഫാപ്പിന് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയാത്ത, 'ആൽഫ മെഷീൻ' കാര്യത്തിലും അത്തരത്തിലുള്ള എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഞങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ഒരു ദിവസം നമ്മളെല്ലാവരും ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഒരു നോഫാപ്പ് സ്‌ട്രീക്കിലാണെന്നും ഇത് സ്വാഭാവിക ഭാഗമായിത്തീരുന്നുവെന്നും ഞങ്ങൾ മറക്കുന്നു ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ.
ഓർമിക്കാൻ ഒരു ഉദ്ധരണി:
"നിങ്ങൾ എന്തിനുവേണ്ടിയായാലും നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തും, നിങ്ങൾ എതിർക്കുന്നവരോടെല്ലാം നിലനിൽക്കുന്നു." - എക്ക്ഹാട്ട് ടോൾ
;