Kwa ụbọchị, otu ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị gburugburu ụwa na-agbakọ na bọọdụ Reddit akpọrọ NoFap iji kparịta ụka. ọ bụghị igbo onwe onye. Ee, dị ka ndị ama ama Ihe omume Seinfeld, "asọmpi" - Jerry na ndị otu ahụ zọtara $100 ka ha hụ onye ga-abụ "onye nwe ngalaba ha" kacha ogologo. Ọ bụ obodo a na-akpọ NoFap, ma nwee echiche, echiche, na nkwado nke ya.
"Fap" bụ ntakịrị asụsụ ịntanetị maka omume nke ịhụ onwe onye. O bu ụzọ pụta na ihe nkiri webụ 1999 akpọrọ Sexy Losers iji gosi ụda agwa na-atọ onwe ya ụtọ. Na UrbanDictionary, ọ bụ “onomatopoeic nnochite anya masturbation.” Ya mere, "NoFap" bụ kpọmkwem ihe ọ na-ada.
Enwere ihe karịrị ndị otu 81,000 ugbu a. Ha na-akpọ onwe ha "fapstronauts," ma na-ekwu na ọtụtụ mgbanwe ndụ dị mkpa na omume, dị ka obi ike na-abawanye, itinye uche, mkpali, libido, na ọbụna nha amụ. N'ihi na ụfọdụ ọ bụ a ụzọ na-agwa nchegbu na ha porn oriri, ebe ndị ọzọ na-ahụ ya dị ka a n'aka ike mmekọrịta.
Ndị ọzọ na-etinyekwa aka na ya dị ka ule dị arọ na njide onwe onye.
Olee otu o si bido
“Enweela m ike ime ihe ndị m na-echetụbeghị na m ga-emeli. Ịrịọ nwa agbọghọ ka ọ bụrụ prom, ịmalite na iso ndị ọbịbịa na-akparịta ụka, na-enwe ike imezu mgbe ọtụtụ mmadụ na-atụba akwa nhicha ahụ na akara mbụ nke nhụjuanya. " -mkpochapụ789
A June 2011 post na Reddit jikọtara ya na ọmụmụ ihe site na National Institute of Health. Iwepụ site na ọmụmụ ihe ahụ bụ ihe dị mfe: mgbe ụmụ nwoke anaghị eme onwe ha maka ụbọchị asaa, ọkwa testosterone ha na-abawanye site na 45.7%. Nke a kpaliri ihe ịma aka ogologo izu n'etiti Redditors, otu onye n'ime ha mechara kwupụta na "ịdị na-agba ọsọ" nwere ike ịbụ ngwa mkpali siri ike.
Ihe si ebe ahụ na-agba snow. Nke gọọmentị NoFap subreddit emebere ya wee gosipụta saịtị kwụ ọtọ Otu afọ ka e mesịrị na NoFap.org. Ndị ọrụ nwere ugbu a ebe ha ga-ezukọta ma kparịta ụzọ ha dị iche iche ka ha ghara imetọ onwe ha n'usoro, yana idetu mgbanwe ọ bụla ha na-enye NoFap.
Straw PollMmebi afọ na nso nso a nke fapstronauts (pịa iji gbasaa).
Ọnye na-bụ NoFap maka?
Enwere ọtụtụ akụkọ gbasara ịghọ onye ọchụnta ego dịka enwere ndị otu obodo n'onwe ha. Ọ bụ n'ezie maka onye ọ bụla chọrọ ịnwale ya.
"Maka ndị na-akpali agụụ mmekọahụ riri ahụ, ọ bụ maka mgbake," onye nchoputa NoFap Alexander Rhodes gwara anyị. Ọ bụ onye nrụpụta webụ dị afọ 24 na Pittsburgh, Penn. “Ụfọdụ ndị na-eme njem nlegharị anya nọ ebe a iji meziwanye mmekọrịta ha na ibe ha, ma ọ bụrụ maka alụmdi na nwunye, mmekọrịta, ma ọ bụ ndụ n'alụmdi na nwunye. Maka ndị ọzọ, ọ bụ naanị ihe ịma aka nke ikike - ijide njikwa mmekọahụ gị wee mee ka ọ bụrụ ndị nwere ike. Enwere ọtụtụ, ọtụtụ ihe dị iche iche iji sonyere mana anyị niile nọ na NoFap na otu ebumnuche - iji nyere ibe anyị aka ịhapụ PMO (porn / masturbation/orgasm)."
Ọ bụghịkwa echiche gbasara nwoke na nwanyị. A na-akpọ ụmụ nwanyị NoFap "femstronauts."
Nke a bụ Rhodes ọzọ:
"A na-anabata ụmụ nwanyị nke ọma, n'agbanyeghị na ihe ka ọtụtụ n'ime anyị bụ ụmụ nwoke, ọkachasị ndị nọ n'afọ 20 anyị. Aga m atụle na obodo NoFap nwere ụmụ nwanyị 5%, na agbanyeghị na NoFap na-anabata ọtụtụ narị femstronauts, a ka nwere ọtụtụ ihe ịmụta maka ahụmịhe ha na ịma aka NoFap. O doro anya na ikiri ihe ndị gba ọtọ abụghị nsogbu naanị nwoke […]
Agbanyeghị na NoFap gafere ahịrị nwoke na nwanyị, ọ nwere ike ọ gaghị abụ onye na-eme ihe dị iche ị chọrọ. Dị ka ọ dị n'ịgbalị imeziwanye ndụ - ịrụ ọrụ, ịmụta nkà ọhụrụ, ihe ọ bụla ọzọ - nke a abụghị ihe mgbagwoju anya maka ịgbanwe ọnọdụ gị ma ọ bụ echiche gị. Rhodes kọwara na “maka ụfọdụ ndị mmadụ, ịzere ihe ndị gba ọtọ na ime onwe ha agụụ mmekọahụ na-agbanwe nnọọ ndụ. Maka ndị ọzọ, ọ pụtaghị ihe ọ bụla. 'Oge gị nwere ike ịdịgasị iche' bụ okwu anyị na-eji mgbe niile."
Ozizi nke NoFap
“Ọ na-adị m nnọọ iche. Enwere m mmasị onwe m karịa. Enwere m obi ụtọ karịa, nwee ntụkwasị obi karịa. Amaara m na [ọ] adịghị eme ka mmadụ nwee obi ụtọ na obi ike n'ụzọ anwansi; ọ bụ mgbanwe nke echiche mmadụ na-eme nke ahụ.” -indy175
Ihe ịma aka NoFap gụnyere ịtọ ebumnuche ịhapụ oge ụfọdụ, wee wepụ ya. Ndị sonyere na-akọpụta nsonaazụ dị iche iche na oke dị mma site na mbọ ha, dị ka ntụkwasị obi na-abawanye, belata nchekasị, mgbado anya ka mma, na ọbụlagodi. yiri ka ọ na-adọrọ mmasị karịa ụmụ nwanyị (ị nwere obi ike na ị meriri ihe buru ibu na ndị inyom dị ka obi ike).
Rhodes chalks ndị a radical mgbanwe ruo echiche na bayoloji a na-akpọ mgbatị ahụ gụnyere. Ọ na-ekwu maka ọnụ ọgụgụ nke mkpụrụ nke akụkụ ahụ nwere na ikike ha nwere ilekọta ụmụ ọhụrụ ka ha na-abata.
"Mgbe [na-enwe mmekọahụ mgbe nile] n'otu ụzọ abụọ, ọkwa testosterone nke nwoke na-ebelata, nke na-akpata mgbanwe mgbanwe ọdịdị nke na-eme ka ha bụrụ nna ka mma," Rhodes na-atụ aro. "Mgbe ha na-adịghị ekerechi òkè anya n'omume mmekọahụ, ọkwa testosterone na-ebili, na-eme ka ha na-emewanye ike ma na-eme mgbanwe nke ọma maka 'ndụ nanị otu.'"
Echiche a bụ na ime onwe onye na-aghọgbu ahụ gị n'iche na ọ na-amụgharị. Ma ọ bụrụ na ahụ gị na-eche na ọ 'na-amụpụta' nke ukwuu, ọ gaghị enwe mmetụta nke ukwuu ịnọgide na-asọmpi mmekọahụ.
Otu esi eme ya
Ọtụtụ ndụmọdụ NoFap bụ maka otu esi emeri ngalaba gị mgbe ị chere na oke ala na-amị amị, dị ka a pụrụ isi kwuo ya. Nke a bụ ihe Rhodes kwuru ka o mee ma ọ bụrụ na ị nweta "ọchịchọ" ma chọọ ịlụ ọgụ:
Wepụ na kọmputa wee mee ihe ọzọ na-abụghị ihe ị na-ekwesịghị ịdị na-eme. Ọ̀ bụ ihe mgbaru ọsọ kasịnụ ná ndụ gị izere ikiri ihe ndị gba ọtọ ma ọ bụ imetọ onwe gị? Ọ bụghị n'ezie! Na-achụso ihe na-amasị gị n'ezie. Ọ bụrụ na ị mejupụta usoro ihe omume gị na ihe dị mma dị gị mkpa, ịhapụ PMO ga-adị mfe karị.
Welite mmata gị. Ịnye aka n'ọchịchọ na-abụ ihe ezi uche dị na ya mgbe niile. Mụta ịmata mgbe ọ bụla usoro a na-eme. Mgbe ọ bụla ị na-achọsi ike ịbanyeghachi na-akpali agụụ mmekọahụ, uche gị na-anwa igosipụta mkpebi mmetụta uche na-abụghị nke ezi uche dị na ya nke o melarị. Naanị ịmara nke a nwere ike zuo oke iji merie agụụ ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-eche echiche ịbanye, Rhodes na-adụ ọdụ ndidi. Ọ na-ekwu na ndị sonyere kwesịrị ịzụrụ usoro ahụ kpamkpam tupu oge eruo. Ihe ịma aka NoFap bụ "marathon, ọ bụghị sprint":
Ọ bụrụ na ịnweghị ezigbo ihe kpatara ị na-eme nke a, eleghị anya ị gaghị adịgide… Ị ga-ajụ onwe gị tupu ịmalite: Gịnị mere i ji chọọ ime nke a? Kedu ihe mgbaru ọsọ gị? Kedu ụdị mmadụ ị chọrọ ịbụ? Azịza nke ụdị ajụjụ ndị a na-adaberekarị n'echiche etiti - ihe masịrị m ịkpọ "ebumnobi dị elu" gị. Ebumnuche dị elu a dị iche iche maka ndị niile na-agba ọsọ. Ma eleghị anya, ịchọrọ ime nke a maka onye ị hụrụ n'anya, ịlụso owu ọmụma ọgụ, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ - mana nke kachasị mkpa maka ịkwalite onwe gị.
Ihe porn ịntanetị na-eme ụbụrụ gị
Fapstronauts ga-ekwukarị YourBrainOnPorn, ihe ntanetị nke ahụ nchọpụta katalọgụ na mmekọrịta dị n'etiti porn na ụbụrụ mmadụ. Ọ na-ewepụta echiche na-akpali agụụ mmekọahụ bụ nsogbu na-adịte aka nke nwere ike imegharị ụbụrụ gị, na porn dị nnọọ njọ karịa ka mmadụ ga-eche.
Ikekwe mmetụta kachasị mma nke ịṅụbiga mmanya ókè (maka ndị ikom) bụ enweghi ike iji erectile na-eme ka nke a, PIED. Ọ bụghị ọnọdụ ahụike akwadoro nke gọọmentị mana nyocha mbụ na-egosi na enwere ụfọdụ ihe akaebe maka echiche ahụ na ọ ga-ekwe omume ịmegharị onwe gị na porn ruo n'ókè nke plumbing gị na-amalite ịrụ ọrụ (ma ọ bụ anaghị arụ ọrụ) dị iche iche.
Nke ahụ bụ ihe atụ dị oke egwu na ọ dịghị emetụta onye ọ bụla, ma Rhodes kwetara na porn nwere ike ịrụ ọrụ maka ụfọdụ. Na mkparịta ụka anyị, o ji ya tụnyere sịga - "nke na-emerụ ahụ ike na ọha mmadụ," ma "ọ bụghị ihe kacha njọ n'ụwa maka ụfọdụ ndị."
Rhodes kwuru, sị: “Ọ na-esiri m ike iche echiche ziri ezi banyere ikiri ndị gba ọtọ [ma] anaghị m akpọ ka a machibido ndị gba ọtọ ma ọ bụ hazie ihe ndị gba ọtọ. "Echere m na e kwesịrị ịkụziri ndị mmadụ banyere mmetụta ọjọọ ọ pụrụ inwe n'ebe ụfọdụ ndị nọ. Naanị ihe m na-akwado ugbu a bụ agụmakwụkwọ. ”
Echiche nke obodo na agbamume siri ike.
Ụmụnna ndị ghọtara mgba
“[Ọ bụghị naanị ihe ịma aka, ịma aka ma ọ bụ obodo nye m. [Ọ bụ] ụzọ ndụ. Ọ dị ka ịmụgharị mmadụ mgbe ọtụtụ afọ nwụsịrị.” -ike
Kama igwu mmiri n'oké osimiri egwuregwu, onye si mba ọzọ na-eme nchọgharị na NoFap subreddit ga-achọpụta na fapstronauts mara mma nke ukwuu ma na-ewuli elu na omume ha n'ebe ibe ha nọ. A na-anabata ndị mbido ọhụrụ nke ọma. Ndị ikom bụ “ụmụnna” ndị “na-aghọta ọgụ ahụ.” Obere obodo nke ụmụ nwanyị na-achọ ibe ha ma nye ndị otu nwoke echiche site na ọkara nke ọzọ nke mmadụ.
Ndị Fapstronauts nọ ebe ahụ iji kelee ibe ha mgbe ha nweta nọmba ekwentị site na ụmụ agbọghọ atọ n'otu ụbọchị dịka ha nọ ebe ahụ ikwu okwu site na nkụda mmụọ ha.
Idochi ya
Ndị mmadụ na-alụ ọgụ megide ụdị mmụọ ọjọọ niile - ọgwụ ọjọọ, mmanya, ezinụlọ, mmetụta uche. Maka ụfọdụ, igbo onwe onye nwere ike ịbụ nsogbu n'otu ọkwa ahụ. Ọ bụ ezie na ụfọdụ nwere ike ọ gaghị aghọta ya dị ka "nsogbu," ilele ya anya otú ahụ na-efunahụ isi ihe ọ bụla. Enweghị akụkụ ọ bụla akọwapụtara maka ịrapara n'ahụ, na ndị ji ezi obi nye NoFap na-aga n'ihu na-akọwa nkwalite mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'ọkwa ụfọdụ.
Otu onye ọrụ, “borninthenorthwest,” kọwara otú o si gbanwee ndụ ya na àgwà ya:
Mmekọrịta m na porn malitere mgbe m dị afọ 13 na foto Playboy gba ọtọ nke Pamela Anderson na Jenny McCarthy. Nke a bụ n'oge ịntanetị na-akpọ oku, ma ezigbo enyi m bụ nwata malitere m n'oge ahụ. Ọ bụ ezie na nke a eyighị ihe ndị gba ọtọ, n’ihe metụtara ihe ndị ọgbọ m malitere ile anya, achọpụtara m ugbu a na nke a bụ mmalite. Ọ malitere okirikiri ebe nwanyị ọ bụla m zutere ka a na-ekpe ikpe site na ụkpụrụ fotogenic ndị a, ọ nweghịkwa mmasị n'ezie n'ebe ọtụtụ ụmụ agbọghọ nọ n'ụlọ akwụkwọ sekọndrị, n'agbanyeghị ịbụ ndị ewu ewu na nke ọma maka ike m na guitar. Banye kọleji…
Ịga ụlọ akwụkwọ egwu ebe m bụ kpakpando ọzọ, ọ dịịrị m mfe ịlaghachi n'ihe ahụ mere ka m mara (ụta). Ma ka m malitere ịlaghachi azụ, anọgidere m na-eji foto ndị mụ na ha na-egwuri egwu na ndị a ma ama bụ́ ndị a kpụrụ akpụ, bụ́ ndị ghọrọla nnukwu adịghị ike ugbu a. Ọ bụghị ọtụtụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, mana ebumnuche ọdịnala nke ịma mma…
Nwoke ahụ hụrụ onwe ya na-enweghị ike imekọ ihe - ma ọ bụ ọbụna nwee mmasị - ụmụ nwanyị dị ndụ n'ezie. “Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ụmụ agbọghọ m zutere na mahadum nke pụrụ iji tụnyere ụkpụrụ dị n'uche nke m. Kedu ụmụ agbọghọ ole na ole masịrị m, ọ dị m ka enweghị m ike ịrịọ ka mụ na ya kpawa, ọ na-abụkarịkwa na-eche echiche banyere ha kama. N'echiche m, enweghị nsogbu ọ bụla. "
Eleghị anya ihe ndị gba ọtọ riri ya ahụ́, ọ na-ekweta, sị: “Mgbe ihe ịga nke ọma na mahadum gasịrị, ihe gbanwere mgbe m gụsịrị akwụkwọ n'ụdị ntụrụndụ ndị mara mma. Site na 31 ahụrụ m NoFap. "
O nyeere ya aka ịlaghachi n'eziokwu, ọ na-ekwu:
Kemgbe ahụ mmekọrịta mụ na foto ndị gba ọtọ na ihe ndị na-akpalite ndị ọzọ na-emeghị ihe ọjọọ dị nnọọ iche. Anaghị m eji porn eme ihe ma ọlị, anaghịkwa etinye echiche ndị ama ama nke ịma mma na pedestal ma enwere m mmasị na ndụ n'ezie na ndị mmadụ n'ezie, nwayọ mana na-etinye aka na eziokwu.
Ọ nwere ike ịbụ na NoFap na-anọchite anya mgbanwe ndụ dị egwu dị otú ahụ maka ndị sonyere ya nke na ọ na-amanye ha ịzụlite àgwà ọhụrụ na nke ka mma nke ga-efunahụ oge a chọrọ maka ntụrụndụ ọzọ. Mana ka anyị ghara ichefu na NoFap soundbite na-enwe mmetụta: Ogologo gị nwere ike ịdị iche.
;