Ọ ghaghị ịbụ Otu n'ime mpụ kachasị dị ịtụnanya nke ọgbakọ websaịtị Reddit ama ama- nnukwu ụlọ ọrụ mebere nke raara onwe ya nye ịkatọ ihe ọjọọ nke mmetọ nwoke na nwanyị na-akpali agụụ mmekọahụ na ịkwado ndị na-agbake na mkparị ha. Ọ bụ bọọdụ ozi ịntanetị nke na-edochi anya ụlọ ịsa ahụ nke nhụsianya, njakịrị, na nhụsianya siri ike nke ị na-adịghị ahụkebe na mpụga ụlọ ụka ma ọ bụ nzukọ AA. Ebe a na-ewere ịhụ onwe ya n'anya - nke na-adịghị mma, nke doro anya, ma a na-ewere ya na ọ dị mma - dị ka ike ọjọọ. Ebe ọtụtụ puku ndị bịara abịa si n'akụkụ ụwa nile na-ezukọ kwa ụbọchị ka ha na-ekwu maka mmetụta ha na-akpachi anya na mmejọ kacha njọ n'ịchụso otu ebumnuche dị mfe: Akwụsịla.
Nke a bụ NoFap, onye dị afọ atọ na ọkara, obodo ịntanetị nke ndị otu 140,000, mejupụtara ọtụtụ n'ime ndị ntorobịa, ọkachasị ndị nwoke na-enwe mmekọahụ (maka ndị na-amaghị ama, “fap” bụ okwu ịntanetị onomatopoeic maka ụda nwoke. masturbation). Dị ka ọ dị n'ezi mkpokọta weebụ ma ọ bụ otu enyemaka onwe onye, obi ya na-eti mkpu bụ ihe akaebe ya, nke na-agbaso usoro nkwupụta nke nkezi 12-nzọụkwụ: ọchịchọ ịmata ihe na-emeghị ihe ọjọọ nke gbadara n'ime ịṅụ ọgwụ ọjọọ, ịṅụbiga mmanya ókè nke ghọrọ ihe na-achọsi ike mgbe niile. .
Otu nwa okorobịa, onye aha ya bụ Final Fight, kwuru m, sị: “Ọ dịghị njọ nke ukwuu ruo mgbe m nwetara smartphone n'ụlọ akwụkwọ sekọndrị. "Mgbe ahụ ọ ga-adị ka, ozugbo m tetara. Mgbe ahụ, m ga-esi n'ụlọ akwụkwọ lọta, ikekwe na-anọ ihe dị ka awa atọ iji na-eme mkpọtụ. Anụbeghị ugboro isii ma ọ bụ asaa kwa ụbọchị.”
“M ga-emetụ onwe m aka, ọ bụghị nanị ma ọ bụrụ na m nọ nanị m, ma ọ bụrụ na ọ dịghị onye na-ekiri ya,” ka otu nwoke lụrụ di nke dị ihe dị ka afọ 40 na-agwa m ná mkparịta ụka nzuzo. “Ana m etinye aka m n'ime uwe ogologo ọkpa m n'ebe ọrụ, n'ụlọ ụka, n'ụlọ, ebe ọ bụla onye ọ bụla na-apụghị ịhụ. Akpọrọ m ara ara n'okporo ụzọ awara awara na-anya kilomita 80 kwa elekere."
“M na-akpasu m iwe ma na-egbu oge maka ọrụ ma ọ bụ ọrụ ndị ọzọ,” ka onye ọzọ n'ime ndị na-ahụ maka mbara igwe kọwara onwe ya na saịtị ahụ na-ekpughe. "Ana m atụgharị mgbe m na-arụ ọrụ. M na-ama jijiji mgbe nwanyị m chọrọ ịlụ mụ na ya nọ n'otu ọnụ ụlọ. Ọ bụrụ na ọ maara,” ka ọ gara n'ihu ikwu, “ọ ga-emebi mmekọrịta mụ na ya. Mụ na ụmụ okorobịa ndị ọzọ si n'Internet kparịtara ịkọrọ ndị gba ọtọ na ịkparịta ụka banyere ya. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ dị m ka onye kasị njọ, nke kasị dị egwu n'ụwa. "
Maka Alexander Rhodes, onye guzobere otu ahụ, nsogbu nke mmetọ ahụ malitere mgbe ọ dị afọ 12, "naanị Googling 'boobies' na igosi ndị enyi m." ma mgbe ahụ, ọ na-ekwu, "ọ ka si ebe ahụ gbasaa. nke ahụ bụ ụzọ. N'ikpeazụ ị na-amalite na-emeso ya dị ka ịsa ezé gị…. Ị na-eji ụzọ mkpirisi ndụ na-aghọgbu ahụ gị, mgbe ị mechara kwụsị ihe ndị gba ọtọ, ahụ gị dị ka, 'Shit dị nsọ. Anyị enwebeghị mmekọahụ n'ime afọ isii! Anyị kwesịrị ime ihe banyere nke a.'”
Rhodes bụ n'ụzọ doro anya na ọ bụghị naanị ya na mgba megide ọnwụnwa nke porn na masturbation, na ndị ikom si n'ofe ụwa sonye ngwa ngwa sonye ya crusade. NoFap dị ugbu a dị ka ibe 227th kacha ewu ewu nke ihe karịrị 500,000 na netwọkụ mmekọrịta Reddit buru ibu na nke na-enweghị isi, n'ogo karịa nke ndị ama ama na ndọrọ ndọrọ ọchịchị ụwa (ọ bụ ezie na, n'ụzọ doro anya, ka dị n'okpuru “girlsinyogapants” na “Legalteens”—nke a bụ, ka emechara, Reddit, onye chepụtara foto nkewa na-anaghị ekweta nke a maara dị ka “creepshot”). Ndị ọrụ ya enweela ihe karịrị okpukpu atọ na ọnụ ọgụgụ n'ime afọ abụọ gara aga, na-eduga Rhodes iji wuo ọgbakọ na-apụ na Reddit nanofap.com wee malite ịhazi saịtị ndị akọwapụtara asụsụ iji jeere ndị otu na-eto ngwa ngwa na Brazil, Germany na China ozi.
Ọbịbịa na mmụba nke ịntanetị smut pụtara na mkpa maka nnọkọ nke ụdị a dị ukwuu, ma na-eto eto. Kwa nkeji ọ bụla, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị ọrụ ịntanetị 30,000 na-ekiri ihe ndị gba ọtọ, yana nde 40 ndị America na-eme ihe na-akpali agụụ mmekọahụ mgbe niile, pasent 70 nke ndị ikom dị afọ 18 ruo 34 na-ekweta na ikiri porn kwa ọnwa, na pasent 18 nke ndị ikom na-azọrọ riri ahụ ma ọ bụ "ntụkwasị obi na-ejighị n'aka." N'etiti ndị ọrụ NoFap, nsogbu nke ikpeazụ ka njọ: nchọpụta 2012 nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 1,500 fapstronauts kpughere na 59 pasent na-eji n'etiti 4 na 15 awa n'izu na-eri ihe gba ọtọ. Otu nnyocha ahụ kwubiri na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 90 nke ndị ọrụ NoFap nọ n'afọ iri na ụma na afọ 20: ọgbọ ha bụ ndị mbụ na-etolite n'oge nke ebe obibi zuru ebe niile ịnweta ịntanetị dị elu-na ọkụ na-enweghị njedebe nke porn na-abịa. ya na ya.
Gary Wilson, onye nkuzi physiology nke ghọworo ihe nke onye na-ekiri ihe gba ọtọ n'ịntanetị kemgbe okwu 2012 TED ya, "Nnwale Porn Ukwu ahụ," na-ekwu, sị: "Ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na Ịntanetị dị elu bụ ụdị mmekọahụ na-enweghị atụ." N'ime ya, Wilson rụrụ ụka na "ụmụ okorobịa taa nwere ike ịhụ ụmụ ọhụrụ na-ekpo ọkụ n'ime nkeji 10 karịa ka ndị nna nna ha na-ahụ n'oge ndụ ha niile." ọ na-akọwakwuo ugbu a, sị: “Ihe ọhụrụ mmekọahụ a na-adịghị agwụ agwụ—ịpị na ịpị na ịpị—ị pụghị iji ya tụnyere otu ugboro n’ọnwa. Playboy. "
Wilson bụ otu n'ime ọtụtụ ndị gụrụ akwụkwọ na ndị dọkịta na-atụgharị uche ha na mmetụta nke porn ịntanetị. Ọ bụ ezie na ọnweghị nkwenye ụlọ ọgwụ na mmekọ nwoke na nwanyị na n'onwe ya jikọtara ya na mmetụta ahụike na-adịghị mma (gụnyere NoFap's main bogeyman, erectile dysfunction), Wilson na-arụ ụka na otu ụzọ ụgwọ ọrụ nke porn na-arụ ọrụ - ụtọ mmekọahụ na-enweghị mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma ọ bụ mgbalị - na-adị maka ya. ụmụ nwoke na afọ mgbe ụbụrụ mmadụ kacha plastik, na-enye ala na-eme nri maka mkpụrụ nke iri ahụ. "Ndị nchọpụta jikọtara ọnụ ọgụgụ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na mgbanwe ụbụrụ, ha na-achọpụtakwa ka ụmụ okorobịa ndị a na-eme ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, ka ha na-enwe obere isi awọ na sekit ụgwọ ọrụ ha. Nke a pụtara na-akpali agụụ mmekọahụ na-agwụcha usoro ụgwọ ọrụ gị. " Ọ gara n'ihu na-ekwu, Otú ọ dị, na obere nchọpụta ụlọ ọgwụ na mpaghara a na-akwado echiche ya dị, n'ihi na ndị nchọpụta agbasiwo mbọ ike ịchọta otu njikwa zuru oke. ya bụ: “Anyị apụghị ịhụ ụmụ nwoke toruworo ogo mahadum bụ́ ndị na-adịghị ele ndị gba ọtọ.”
Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ Stanford Philip Zimbardo ewepụtala okwu ahụ bụ "eriri ahụ na-akpali akpali" iji kọwaa ihe dịtụ iche: "Ndị ikom na-azụlite mmetụta ha nke inwe mmekọahụ na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, ọ dịghịkwa agụnye ndị mmadụ n'ezie," ka ọ kọwara na nnọkọ na nso nso a, dị ka nkịtị, Reddit. “Ya mere, mgbe ha zutere ezigbo nwanyị dị ndụ n'okporo ụzọ, ọ ga-abụ ahụmịhe mba ọzọ na nke na-akpalite nchegbu. Kama ikiri enyo, ugbu a, nkà nkwurịta okwu na ahụ́ ha dum aghaghị imekọrịta ihe, ma e nwere onye ọzọ nọ n'ebe ahụ nke nwere mkpa mmekọahụ nke ya. " Ma ọ bụ, dị ka NoFapper Final Fight si kwuo ya, "Gịnị kpatara na-eche maka ezigbo ụmụ agbọghọ mgbe m na-arụsi ọrụ ike na-ekiri ndị adịgboroja? Ọ kpasuru m iwe.”
Ọ bụ ezie na Zimbardo na-eme ngwa ngwa ịkọwapụta na ọtụtụ-ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọtụtụ-ụmụ nwoke nwere mmekọrịta dị mma na ikiri ihe ndị gba ọtọ nakwa na mmekpa ahụ bụ ọchịchọ nkịtị nke ndụ, onye ọ bụla nwere njikọ Ịntanetị nwere ike ikweta na ma ọ dịkarịa ala, weebụ nwere ụzọ aghụghọ. ndị susceptible pụọ n'ezie ụwa. Yabụ na ụfọdụ akwụkwọ mmado NoFap yiri ka ọ na-ewere mmetọ niile dị ka ihe na-adịghị mma, ezigbo onye iro saịtị ahụ akọwapụtara nke ọma na, n'ụzọ ụfọdụ, jọgburu onwe ya: nnukwu ụzọ jackoff nke porn ịntanetị gosipụtara. A na-ele ya anya n'ìhè ahụ, NoFap abụghị naanị Reddit in-jake-karịa, ọbụna karịa otu ndị na-akwado masturbation kasị ukwuu n'ụwa: Ọ bụ ihe ngwọta ntanetị maka nsogbu ịntanetị, ihe atụ na-adịghị ahụkebe nke dijitalụ okirikiri-jerk. na-agbalị imezi onwe ya.
Dị ka ọtụtụ ihe omume ịntanetị, NoFap malitere, na 2011, dị ka goof, ma ọ bụ opekata mpe lark. "Echere m na ọ ga-abụ naanị otu oge," ka Rhodes na-akọwa, onye 25 dị afọ onye mmepụta weebụ si Pittsburgh. "Ọ bụ nnwale dabere na ọmụmụ ihe a sitere na China nke kwuru na mmekpa ahụ dị nta mere ka testosterone dị elu. Mụ na ihe dị ka narị mmadụ malitere 'ihe ịma aka' a. 'Otu izu nke enweghị atụ,' ka anyị kwuru. Anyị wee gaa otu ọnwa. Anyị malitekwara ịhụ na ndụ anyị na-akawanye mma n'ụzọ dị ịtụnanya."
Rhodes na ndị fapstronauts ibe ya kwenyere na ịzere ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, mmetọ onwe onye, na, n'ọnọdụ ụfọdụ, orgasms kpamkpam (gụnyere ndị ya na onye ya na ya na-arụkọ ọrụ) na-eme ka ahụ ahụ "malitegharịa na ntọala ụlọ ọrụ," dị ka kọmputa kpochapụrụ nje. Fapstronaut nke na-aga nke ọma na-eche na ọ nwere ikike karịa, mmekọrịta dị mma na ụmụ nwanyị (pasent 90 bụ ndị nwoke kwụ ọtọ), yana ọtụtụ mmetụta ahụike ndị ọzọ dị mma: dị ka mkpado NoFap na-ekwe nkwa, ha "Nweta Ndụ Ọhụrụ."
N'ezie, Rhodes abụghị nwa okorobịa mbụ na-enwe mmekọahụ nke ghọtara na ime ọtụtụ ihe n'ụbọchị nwere ike ọ gaghị arụpụta kpamkpam, na NoFap bụ naanị otu n'ime ogologo ahịrị nke mgbochi masturbation, mmegide nwoke na-adị ọcha nke malitere na narị afọ gara aga. . Mana n'adịghị ka Ndị Kraịst na-achị isi, ndị Alakụba na-eche nche, na ndị otu ndị ọzọ na-ekwusa ọrịa nke mmetọ nwoke na nwanyị na-eri ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, NoFap abụghị okpukpe nke obere: Echiche ya bara uru, akụkụ Akwụkwọ Nsọ ya nwere ike ịgụnye Lil Wayne lyrics na Game of Thrones memes karịa amaokwu Jenesis.
N'ezie, mmegharị ahụ na-enwe mmetụta na-enweghị atụ na ntọala ọzọ nke dị mma na-adịghị akwụsị akwụsị, nke kachasị enyemaka onwe onye: Alcoholics Anonymous. NoFap na-eji sistemụ akara ụbọchị na-achọpụta ọnụọgụ “ụbọchị dị ọcha” nke onye ọrụ wee gosipụta ya n'akụkụ aha njirimara ya. Onye so na ya nwere ike họrọ ijikọ ya na "onye mmekọ akaụntụ" onye nwere ike iji ngwanrọ nyochaa akụkọ ihe mere eme ịntanetị ya iji mee ka ọ bụrụ eziokwu. Ndị Fapstronauts chọrọ nkwado ngwa ngwa nwere ike ịtụgharị na bọtịnụ mberede, ịntanetị na ngwa android (na-abịa n'oge na-adịghị anya iPhone) nke na-egosipụta nnukwu taịlị mgbochi agba akpọrọ “Ọjụjụ,” “Ndakpọ olileanya,” “Alaghachi azụ,” na “Mkpamkpa” ( nwere obere nhọrọ maka "Okpukpe" na akuku aka nri elu). Pịa bọtịnụ — ihe ọ bụla metụtara akụkụ nke iwe agụụ agụụ mmekọahụ gị — yana ngwa ahụ na-ewepụta okwu mkpali, vidiyo Youtube, ma ọ bụ meme eji akọ emegharịrị iji tinye gị n'ụzọ ozugbo. Ọ bụ enyemaka onwe onye clickbait — methadone ka heroin porn.
E nwere ọbụna subforum a na-akpọ NoFapWar, nke na-agbanwe ọchịchọ iji zere imetọ onwe onye ka ọ bụrụ egwuregwu agha nke a na-ahọrọ ndị isi platoon, ndị agha na-ewe ọrụ, na otu ndị nwere ọtụtụ ndị ikom guzo na njedebe na-emeri. (Ọ bụrụ na ọ dị ka nwata, mgbe ahụ ka ọ bụrụ-ihe ọ bụla ọ ga-ewe iji hapụ porn na masturbation, otu ụbọchị n'otu oge.) Ọ bụ ezie na nnọkọ ahụ jupụtara na ọchị ọchị na ọchị ọchị na ọkara nke ị ga-atụ anya na ndị òtù ya, nkwupụta gbara ọchịchịrị mgbe ụfọdụ (otu akwụkwọ mmado na-ede na-achọsi ike banyere ịdebe ọtụtụ terabytes nke foto ndị gba ọtọ) na-enweta ụdị nkwado sitere n'obi ị ga-atụ anya na nnọkọ ọgwụgwọ otu: Ọ dị mma. Mee ihe ziri ezi. Hichapụ stash ahụ. Ị ga-enweta nke a. Anyị nọ ebe a maka gị.
N'ezie, ụfọdụ ndị ọkachamara na-ajụ ihe gbasara ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ riri ahụ kpamkpam. David Ley, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na onye edemede nke Echiche Ụgha nke Mmekọahụ Mmekọahụ, na-arụ ụka na echiche ahụ dị ntakịrị karịa mmeghachi omume dị mfe, nke mgbasa ozi na-akwado maka nnukwu nsogbu. Ọ na-agwa m, sị: “Okwu ahụ bụ́ 'riri ahụ́' abaghị uru n'ụlọ ọgwụ. "Ndị mmadụ na-akwali ya: ụlọ ọrụ mgbasa ozi na-erigbu egwu mmekọahụ anyị iji nweta ego, òtù okpukpe na-eji pseudoscience nweta ndị na-eso ụzọ" - na ọbụna ndị na-anaghị akwụ ụgwọ okpukpe dị ka NoFap na-akpali iji" iji echiche riri ahụ gba ọtọ dị ka ihe na-egbuke egbuke. nke nsogbu ndị ọzọ dị mgbagwoju anya. ha na-asị, 'Porn bụ nsogbu. Ọ bụghị gị.' Ma n’ezie, nke ahụ abụghị eziokwu.” Ley na-arụ ụka na ọtụtụ ndị agụụ mmekọahụ na-achọsi ike n'ezie nwere ike na-agbasi mbọ ike na agụụ mmekọahụ. "Porn abụghị nsogbu. Nsogbu ahụ bụ àgwà ha na-achọsi ike na mbụ.”
Ma eleghị anya, otú ahụ. ma n'otu nnọkọ ebe a na-ewere nnọkọ mmetọ onwe onye na-ewe awa atọ kwa ụbọchị dị ka ihe ziri ezi, ọdịiche ụlọ ọgwụ nwere ike ọ gaghị adị mkpa. na nke kacha njọ, Rhodes na-ekwu, ọ na-ama jijiji ugboro 10 kwa ụbọchị. “Achọghị m ịma ihe sayensị na-ekwu. Ahụmahụ m na-ekwu na porn ịntanetị bụ ọgwụ. Ọ na-ebelata mmetụta gị. Ọ bụ ụdị mgbapụ, ịgbanarị nsogbu gị.” Ọtụtụ n'ime ndị na-akwado NoFap, ọ gbakwụnyere, dabara na profaịlụ a na-ebu amụma: "Ọtụtụ ụmụ nwoke na-eto eto bụ ndị na-enwetụbeghị mmekọahụ." Kpọmkwem, dị ka ọmụmụ 2012 si kwuo, pasent 31 nọ n'afọ iri na ụma; Pasent 58 nọ n'afọ 20 ha; na pasent 11 dị afọ 30 ma ọ bụ karịa. Ụzọ atọ n'ụzọ anọ alụbeghị di, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara bụ ụmụ agbọghọ na-amaghị nwoke.
Dị ka onye dị afọ 19 nke na-akọwa onwe ya dị ka "ihe na-adịghị mma" ma na-achọpụta akụkọ ihe mere eme na-adịghị mma na ụmụ nwanyị, Agha Ikpeazụ dabara na ụgwọ ahụ. Ọ sịrị: “M ga-eji naanị otu nsusu ọnụ na-ere ihe gba ọtọ niile m hụtụrụla. Maka ndị dị ka ya, ndị na-enwe mmekọahụ riri ahụ na-amaghị aha ma ọ bụ oge ọgwụgwọ oge niile nwere ike ịkagbu oke. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ọ na-esiri ike ịrụ ụka na ịtụgharị uche gabiga ókè n'ime nkà ihe ọmụma ndụ dị mma bụ ihe ọjọọ. Ọ bụrụ na ọtụtụ n'ime ndị a na-akpọ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ riri ahụ bụ ndị na-agba ọsọ na-agba ọsọ na-enwe obere mmekọrịta na ndị na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe na ihe ha chere na ọ bụ mmekọrịta na-adịghị mma na porn, gịnị kpatara na ha agaghị enwe ebe ha niile nwere ike. gbakọta na mmasị nke, ah, ọ bụghị ịbịa?
NoFap jupụtara na akụkọ ịga nke ọma - akụkọ banyere nkwalite onwe onye sitere na mbelata ibu ruo n'inwe ntụkwasị obi ọha na eze ruo n'ikpeazụ nweta enyi nwanyị. Ihe kpatara na mmetụta siri ike ịlele, n'ezie, ma mgbe ị gbadatara na ya, ozi dị mma nke mmegharị ahụ nwere ike inwe ike nke ya: Fapstronauts kwenyere na ha na-amụta otú e si egbochi ọchịchọ ha, nkwanye ùgwù na ịchụso ha. ihe mgbaru ọsọ a na-ahụ anya, na ịrịgo n'ime omimi nke obi abụọ onwe onye iji chọpụta ndị ha bụ na ịmepụta mmekọrịta bara uru. Ma eleghị anya, ha ziri ezi-ma eleghị anya, anyị na-na maka a mịrị nke na-eto eto nwoke arụpụtaghị ihe, a ọhụrụ oge nke mmekọahụ obi ike na ígwè-chọrọ go-getters. Ma eleghị anya, NoFap ga-eweta afọ ọla edo nke uche nwoke.
Opekempe, anyị ga-enwe obere sọks na-efu efu.
;