Kedu ihe ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ m bụ onye ọgwụ ọjọọ?

Ndị na-eri ahụ riri ahụ nwere nsogbu nke ha. Ozi ọma ahụ bụ na taa enwere nkwado dị ukwuu.

Dika onye gi na onye na-agbaputa ogwu, onye mbu gi bu ime ka aru gi onwe gị. Soro ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị aka. Tụlee mmega ahụ, yoga, ntụgharị uche, oge na okike na ihe okike ị na-enwe. Ihe niile nwere ike inyere gị aka ịkwado gị mgbe onye ọlụlụ gị ga-apụ. Enwere ike ịchọta ndị otu maka ndị mmekọ na ndị na-eri ahụ na peeji a.

Ghọta na ihe riri onye gị na ya riri abụghị maka gị. Nweghị ike “ime ka kpakpando porn” iji mee ka afọ ju onye gị. Iri mmadụ ahụ agaghị enwe afọ ojuju. Ọbụna ma ọ bụrụ na achọrọ ihe ozugbo, mkpali dị ọkụ na-eme ka ọganihu nke ahụ riri ahụ.

ị nwere ike, Otú ọ dị, nyere onye ibe gị aka. Mgbe di na nwunye na-amu ihe eji eme ka ha nwee ike ime ka amygdala di nma, akụkụ nke ụbụrụ nke na-adakwasị egwu egwu, ọ nwere ike belata egwu nke metụtara ọgwụgwọ site na nraranye, iwepụ, na nsogbu nke ahụ riri ahụ. Nke a nwere ike ịme ka ọ bụrụ ọgwụgwọ n'ezie.

Isi ihe dị na ya bụ itinye obi na-ahụ maka ụdị nke a kọwara n'isiokwu a: Ụzọ Na-adịghị Akwụsị Ịnọgide Na Ịhụnanya. Leekwa Boyfriend Quitting Porn? 5 Atụmatụ.

Onye òtù ọlụlụ nke onye ọgwụ ọjọọ na-agbake ahụ dere, sị:

Ndị mmekọ adịghị "na mgbake"; anyị bụ "ndị na-agbapụ ndụ". Anaghị m eche banyere okwu ahụ bụ "onye lanarịrịnụ". Dị ka nke a na-eche na ị ga-ejikọta ya na "onye lanarịrị kansa" na achọghị m ịbanye n'echiche m banyere nke a!

Ka o sina dị, ihe ga-akacha enyere m aka, ọ bụ ezie na saịtị gị abụghị ebe nchekwa, ndị chọrọ ịmụta Karezza na-enwekarị ọgwụgwọ iji mee.

Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ inwe isi isiokwu, ihe dịka, Njikọ Akụrụngwa Akụrụngwa ... .Ọ ga - agụnye ụdị ọrịa ọ bụla ndị mmadụ kwesịrị ịgwọ si, gụnyere ndị mmekọ nke SA.

Ugbu a, www.RebootNation.orgNgalaba bu ihe dika, Mmekorita nke Owu. Nke a ga - enye ndị mmekọ ohere ịchọpụta ozi ga - ebi ma ọ bụ belata ọtụtụ afọ nke mmekpa ahụ, n'ihi na ha amaghị etu esi akwado onwe ha na / ma ọ bụ nwunye ha n'oge a ma mesịa daa mbà na-eme Karezza, na ikekwe ịgba alụkwaghịm.

Ọ ga-ebido ime ka ihe dị nhata, ebe ọ bụ na isi ihe na-elekwasị anya bụ onye ahụ.

Ọzọkwa, ọmụmụ a na ndị di na nwunye nke ndị na-egwu porn na-agbakwasị ụkwụ, e mere ya na "ndị Kraịst na-agbanwe agbanwe", bụ ndị ha na-akọ na ọmụmụ ha. Otú ọ dị, achọtara m na ọ dị mma maka ego m na akwụ m, ọ bụ nnọọ ihe ime mmụọ. Achọpụtara m na nke a bụ maka akụkụ kachasị mkpa nke onye na-agwọ ọrịa anaghị enwe banyere ndị na-eri ahụ. Na karezza info jikọtara ya ga-ezu.

Ọmụmụ ihe

Ahụmahụ Ndị Nwunye nke Ndị Di na Nwunye Ihe Nlereanya Na-eme Ihe na Nkwenkwe Na-atụgharị Obi Dịka Ihe Egwu Ngwakọta na Mmekọahụ Mmekọahụ
site na SPENCER T. ZITZMAN na MARK H. BUTLER

Ihe akaebe na-eto eto na ikiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ nwere ike imetụta ntụkwasị obi nke ntụkwasị obi na mmekọrịta dị n'etiti di na nwunye. Anyị na-eji ụkpụrụ tozuru etozu iji ghọta njikọta nke mgbakwunye nke iji ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ nke onye ọlụlụ na aghụghọ aghụghọ. Otu ndị nyocha nyocha ruru eru nyochara ajụjụ ọnụ banyere ụmụ nwanyị 14 na mgbakwunye - na-eme ka mmekọrịta di na nwunye na-emekọ ihe ọnụ maka ọgwụgwọ di na nwunye maka iji ihe na-akpali agụụ mmekọahụ nke onye ọlụlụ ha. Nyochaa kpughere mmetụta atọ metụtara njikọta sitere na iji ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ di na aghụghọ: (1) mmepe nke mgbakwunye mmejọ na mmekọrịta ahụ, na-esite na nghọta agbakwunyere na fidị mma; (2) nke na-esote nkewa nkewa agbasawanye na-esite n'echiche nke nwunye iji pụọ na di ha; (3) na - ejedebe na nkewapu onwe ya site n'echiche nke mmetụta mmetụta uche na nke uche na mmekọrịta ahụ. Na mkpokọta, ndị nwunye kwuru na ntụkwasị obi ntụkwasị obi zuru ụwa ọnụ na-egosi enweghị njikọ. N'ibido na data a, anyị na-ewulite ụdị ihe atụ nke mmetụta nke ikiri ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na aghụghọ aghụghọ na mmekọrịta mmekọrịta.

N'ikpeazụ, a na-atụ aro na ndị mmekọ nke ahụ riri ahụ na-amụta sayensị nke ịṅụ ọgwụ ọjọọ. Ọ bụrụ na ị maghị ihe ọ bụla banyere ya, malite na okwu TEDx a dị mkpirikpi: Nnwale Akwa Porn.

Nnyocha ndị ọzọ na-apụta banyere otú iji egwu egwu na-emetụta mmekọahụ na mmekọrịta:Nnyocha ejikọta porn iji ma ọ bụ porn / mmekọahụ riri ahụ na mmekọahụ dysfunctions, ala ụbụrụ na-eme ka mmadụ nwee mmekọahụ, na afọ ojuju afọ ojuju.

Ọ bakwara uru ịmụta oke iwepụ nwere ike ịbụ maka onye ahụ riri ahụ: Kedu ihe ị ga-esi wepụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ? N'ezie, ụfọdụ ndị na-eri ahụ na-ata ahụhụ mgbagha ugboro ugboro maka afọ ole na ole, gbanyụọ na .: Ọrịa na-ewepụ ndị na-ebute ụkọ ọbara (PAWS) na-eme ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ ahụ?