Anọ m ugbu a na Day 404 nke NoFap. Dị ka sophomore na ụlọ akwụkwọ sekọndrị ugbu a, ndụ adịla mma ma dị ukwuu. Ụbụrụ m na-eto ngwa ngwa karịa ahụ m, na mmụọ na ọgụgụ isi. Ụbụrụ m na-achọ ozi ọhụrụ kwa ụbọchị. Na igbo onwe m na-akpali agụụ mmekọahụ, akwụsịla m kpamkpam. Ọ dịghị ihe ha pụtara nye m ugbu a, enweghị ike. Nke a na-egosi na mkpali ndị a ị na-enweta, ha agaghị adịru mgbe ebighị ebi.
Agbanyeghị, ha agaghị apụ apụ, mana ha ga-abụ nke ukwuu na-adịghị ahụkebe na nke a na-agaghị amata ọtụtụ oge. Arịrịọ m dị ugbu a adịghị ike ma na-achịkwa dịka ọ dịbu. Ndụ na-aga n'ụzọ dị ukwuu nye m, ọ bụghị oke ngwa ngwa, ma ọ bụghị ngwa ngwa. Enwere m obi ụtọ na ndụ karịa ka m nweburu… niile ekele maka NoFap. Abụ m otu egwuregwu vidiyo riri ahụ, onye na-eme ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-adịghị ala ala na onye na-ese ihe, enweghị nzube ná ndụ, enweghịkwa m ụgbọala ime ihe ọ bụla, ma n'oge ahụ amaghị m ya. Mana dịka ilu Iceland si kwuo, "ndụ na-enweghị ịdọ aka ná ntị, bụ ndụ nke enweghị nsọpụrụ". Na nke ahụ ka m kwenyere n'ihi na-enweghị nke a, na obodo a dị ịtụnanya, agaghị m aga ebe ọ bụla.
Achọrọ m ịsị, enwere m obi ụtọ maka onye ọ bụla n'ime unu, bụ ndị na-alụ ọgụ site na iri ahụ dị egwu nke riri ọgbọ ọgbara ọhụrụ ruo ọtụtụ afọ n'otu oge. Ụmụ okorobịa na-aga n'ihu egwuregwu ahụ n'ihi na ị ghọtara na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na masturbation, ebe ọtụtụ na-ekwu na ọ bụ "ahụ ike", ọ bụ n'ezie uche na anụ ahụ. Ya mere na-alụ ọgụ ụmụnna wee bụrụ nwoke (ma ọ bụ nwanyị) unu niile na-arọ nrọ ịbụ!
Ihe m mụtara:
- Libido anyị ekwesịghị ịbụ ihe anyị na-efunahụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, ọ bụ ike dị ebube a gọziri ka e nyere anyị na anyị kwesịrị iji ya mee ihe n'ụzọ amamihe, n'akụkụ niile nke ndụ. Dị ka ihe omume ntụrụndụ gị.
- Ụmụ nwanyị bụkwa ndị mmadụ, na dịka ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na-emechu ha ihu, ha mara mma n'ọtụtụ akụkụ, ọ bụghị naanị nke anyị bụ ụmụ nwoke na-ahụ .... ụkwara porn ụkwara. Ha niile dị iche na ịmara ha bụ ahụmahụ dị ịtụnanya. Ana m asọpụrụ ha n'ezie.
- (enweghị njikọ) Agbalịrị m wii wii na nke mbụ laa azụ n'August, nwere oke oke, wee mata ịdị adị na mmụọ nke m. Ọ bụ ahụmihe na-abụghị nke ahụ mere ha abụọ kpasuru m iwe ma n'otu oge ahụ, nyere m ụfọdụ ụdị nnabata banyere ndụ na ọnwụ. Mana n'ezie, nye ndị niile dị afọ 15, emela ọgwụ ọjọọ haha.
- Achọpụtara m na isi mmalite nke ezi ahụike anụ ahụ na nke uche bụ ihe 3 dị mfe. Mmega ahụ, nri na ụra. Na ntụgharị uche dịkwa ịtụnanya maka ahụ na uche gị. Ana m akwado ịgụ akwụkwọ akpọrọ "The Ripple Effect" nke Greg Wells dere. Amụtara m ọtụtụ ihe na m na-ekepụta onwe m àgwà ndị dị mma, na-ewepụkwa ndị ọjọọ. Dị ka ihe riri ahụ ịntanetị m, yabụ na m ga-ewepụ ekwentị m n'oge na-adịghị anya, ma ga-anwale ndụ na-enweghị obere oge, ka anyị hụ ka m ga-esi die.
Ka ọ dị ugbu a, a na m arịọ gị chioma na njem gị na ndụ na-emeso gị nke ọma site na ebe a gaa n'ihu!
M na-ada ada n'oge ụlọ akwụkwọ elementrị, ugbu a m na-enweta 80s na 90s niile na klas m! Ọtụtụ ụmụ okorobịa nọ na grade m bụ ndị ọrụ ugbo, ndị ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ ha abụọ lol. Enwere ụfọdụ ezigbo mmadụ n'agbanyeghị 🙂
Dị ka onye nọ n'afọ iri na ụma na njem a niile, achọpụtara m na enwere ọtụtụ ihe na ndụ karịa mmekọahụ na ụmụ agbọghọ… na ọ siri ike mana n'ime afọ a abịara m na nke ahụ ma ugbu a na-etinye ike mmekọahụ m n'ime ihe dị mkpa. stof… dị ka mmasị m nke egwu na mgbatị ahụ.
TLDR: Achọghị m ma ọ bụ nwee oge maka enyi nwanyị ugbu a. Ma a ga m enweta otu mgbe m chepụtara ndụ m.
Mgbe ọ bụla m na-emega ahụ, a na-ebugharị ike mmekọahụ m nwere n'ime mgbatị ọ bụla m na-eme, dịka ọmụmaatụ, mgbe m na-aga ịgba ọsọ m, m na-eju onwe m anya ogologo oge ahụ m nwere ike ịgba ọsọ ma m na-emewanye ngwa ngwa.
Ọzọkwa, m nwere ọtụtụ mma iche echiche doo anya, n'ihi na kama uche gị mgbe niile na-eche banyere ụmụ nwanyị na masturbating, ebe ọ bụ na nke ahụ bụ àgwà ọjọọ ugbu a ahụ m na-agba ịnyịnya, ụbụrụ m na-eche banyere ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-arụpụta ihe, dị ka m ọdịdị, na ihe omume ntụrụndụ m nke ịkpọ ụbọ akwara, mmega ahụ na nri m.
Nweta ihe omume ntụrụndụ ọhụrụ ma ọ bụ na-achụso ihe omume ntụrụndụ gị ugbu a karịa. Mee mgbatị ahụ, n'agbanyeghị otu ọ dị obere, naanị iji kwagide ahụ gị. Rie nri maka nri, ọ bụghị maka uto. Ma gbalịa lakpuo ụra n'isi ụtụtụ wee hie ụra awa 8-9. Achọpụtara m na iteta n'isi ụtụtụ na-eme ka ahụ dị gị mma karịa ịsị n'oge. Ma hichapụ social media imo. 🙂
Ọ dị m ka riri ahụ egwuregwu vidiyo m bụ n'ihi ọgwụ riri m pmo, ebe ọ bụkwa ebe ị na-enweta porn. M na-egwu egwuregwu vidiyo m niile na PC m, o doro anya na m na-ekiri porn niile na PC m. Yabụ na ebe m kwụsịrị ịgba egwu, ahapụkwara m egwuregwu vidiyo n'ihi na aghaghị m ịdọ onwe m aka ná ntị na kọmputa m. Ama m na agaghị m eme ya otu a mana ọ mere ka NoFap dịkwuo mfe naanị ịpụ na egwuregwu vidiyo n'ozuzu ya.
Jikọ - Adị m afọ iri na ise, emebeghịkwa m onwe m karịa otu afọ.
By Pop437
;