Enweela m ihe na-akpali agụụ mmekọahụ kemgbe July 18th, ma nwee ike ịsị na NoFap emeela mgbanwe na ndụ m n'ezie. M na-abụbu nwa akwụkwọ jọgburu onwe ya, naanị F na D. Ụlọ akwụkwọ malitere na m ka nọ na mgbake mode, ma, achọpụtara m nnukwu mmụba na-elekwasị anya na itinye uche. Nke a emeela ka m bụrụ nwa akwụkwọ mpịakọta nsọpụrụ.
M ga-anọdụ ala na klaasị na-eche naanị maka porn. Echiche ndị ahụ 100% apụọla? Mba. Ma ihe m nwere ike ikwu bụ na ha na-budata obere ugboro na pụtara ihe ọ bụla.
Enwere m ike ilekwasị anya na enyi m nwanyị nke ọnwa 7 bụ onye kacha akwado m, ma ugbu a na-arụ ọrụ n'akụkụ, ma kwụọ ụgwọ maka Drivers Ed ma chekwaa maka ụgbọ ala. Enwere m ike ịga n'ihu na otu NoFap siri mee ka ndụ m ka mma. Enwekwaghị m ọchịchọ ịme onwe onye, M na-elekwasị anya na nlebara anya karị, isi ọwụwa na nchekasị yiri ka ọ belatara. Oyiyi onwe m na omume m abawanyela nke ukwuu. Ahụ adị m mma ma nwee usoro echiche ka mma. M na-eteta n'ụra osisi n'ụtụtụ. Otu isi ihe mere m ji malite NoFap bụ ugbu a enwere m ike inwe mmekọahụ.
N'agbanyeghị otú ị nwere ya, ọ ga-aka mma site n'ịrụsi ọrụ ike na mkpebi siri ike. Chee echiche n'onwe gị ọ bara uru n'ezie. Gwa ndị ga-akwado gị ma nyere gị aka ime ya. Enwere ọkụ na njedebe nke ọwara ahụ, ọ na-akawanye mma, naanị ị ga-adị ike ma tinye n'ọrụ ahụ. Agaraghị m eche na m ga-eme ka ọ gafee otu izu ka m ga-alaghachi azụ, mana m kpebisiri ike ma lekwasịrị anya ma enwere m ụbọchị 125 na-agụta.
Kachasị mma maka onye ọ bụla ọzọ na-agbanye kwa ụbọchị, ọ bara uru.
Jikọ - 125 ụbọchị porn n'efu, nsonaazụ m.
by Johnny8791
Ọnwa abụọ gara aga - Ahụmịhe NoFap ruo ugbu a.
Nke a abụrụla otu n'ime ihe ịma aka kasịnụ ná ndụ m. Adị m afọ 17 ugbu a wee malite ikiri porn mgbe m dị ihe dị ka afọ 12. M na-eme onwe m agụụ mmekọahụ n'ebe ọ bụla site na 1 ruo 4 ugboro n'ụbọchị. M na gf m n'abalị nke otu ọnwa anyị na anyị na-achọ inwe mmekọahụ, maka mụ na ya ọ bụ ma oge mbụ anyị, achọpụtara m mgbe abalị ahụ gasịrị, nnukwu mmebi porn nwere na ahụike mmekọahụ m. Ya mere, emere m nyocha wee chọpụta na enwere m PIED. Azụtara m ozugbo na mmemme wee malite NoFap. M laghachiri n'ihe dị ka ụbọchị nke iri na anọ nke ogologo ahịrị ikpeazụ m, mgbe nke ahụ gasịrị, enwere m obi amamikpe, nkụda mmụọ, ike ọgwụgwụ, wee chọpụta na ọ baghị uru n'ezie. Ya mere, amalitere m ogologo ahịrị ahụ ọzọ mgbe m nyochachara gf m gbasara ya, nke ọ bụrụ na ị nwere otu n'ezie na-akwado ịgwa ya okwu banyere ya. Mana ka ọ dị ugbu a a nọ m na ogologo ụbọchị 14. Ka ọ dị ugbu a, ahụtala m, osisi ụtụtụ na-alọghachi, nrọ mmiri ole na ole, nlọghachi nke erections ozugbo, na ọgwụgwọ nke ejaculation na-egbu oge. Ọ na-adịkwa m ịtụnanya, anaghị m akwado ụmụ nwanyị dị ka m na-emebu, enwere m mmetụta na-akpali akpali, obi ike, na ike zuru oke, nke a na-arụ ọrụ n'ezie.
Ndụmọdụ ole na ole maka ịghara ịlaghachi azụ dabere na ahụmịhe nke m:
-Gaa na-ejegharị kwa ụbọchị (ọkachasị ebe ndị zoro ezo)
-arụ ọrụ, ma ọ bụ na mgbatị ahụ ma ọ bụ push-elu n'ala
-Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị ga-alaghachi azụ, pụọ n'èzí, kwụpụ rawụta gị, gaa nọdụ n'ọnụ ụlọ nke ụlọ gị.
Nke a nwere ihe na-arụ ọrụ maka m na ihe m na-enwe mgbe 34 ụbọchị nke ịbụ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ free, chioma ka onye ọ bụla na-agbake na nke a, nọrọ na-akpali.
;