Afọ 20 - Ọrụ Nofap.

Onye m bụ:

  • Nwoke dị afọ 20 dị afọ
  • Ọ bụghị ọtụtụ chioma na ụmụ agbọghọ
  • Maka ọha na eze, ect enweghi nsogbu.

Ihe mere m ụnyaahụ:

N'ileghachi anya na ekwentị m naanị m na nnukwu ụlọ ahịa m na-anụ otu nwa agbọghọ na-asị "hey!" M leliri anya, guzo n’ebe ahụ ọmarịcha nwa agbọghọ a mara mma, ọ sịrị “nke a bụ nke gị,” nye m akwụkwọ ma pụọ. Na ndetu ọ na-ekwu: “Christina ### - #### Kpọọ M :)”

Ihe kpatara nke a nwere ike ji mee:

  • Oge Nofap 28 (Acne arahụ, Anya dị mma karịa, Ọdịmma ka mma)
  • Na-arụ ọrụ elekere 1 kwa ụbọchị maka ụbọchị 20 (Obi dị gị ụtọ, ịkọwa nkọwa ya na ogwe aka)
  • Na-eri nri dị mma na enweghị soda (Mma karịa, Mood abawanye)
  • Ichipu ezé ugboro abụọ kwa ụbọchị ma na-emegharị (Nicer ọchị)
  • Usoro nlekọta anụahụ (Dị ọcha / ezigbo anụ ahụ na-achọ anụ ahụ)
  • Ntụgharị uche (Obere nchegbu-> Obi ụtọ-> Enweghị otutu)
  • Coldshowers (Flowbawanye ọbara -> Ike ọzọ)

Jikọ - Ọrụ Nofap

by FeliciaTheGoat_