Ndewo onye ọ bụla, yabụ m ruru ụbọchị iri itoolu na itoolu taa. M na-eme atụmatụ ibisa nke a n'ụbọchị 99 mana ejiri m ọrụ n'aka. Ya mere, m ga-agbalị ime ka ọ dị mkpụmkpụ:
Mụrụ: ihu ọma akụkọ mbụ, ogologo akụkọ ihe mere eme na-elekọta mmadụ nchegbu na nwayọọ na-agafeghị oke ịda mbà n'obi, 23 yo nwa agbọghọ na-amaghị nwoke. Fapped ugboro 3-4 n'ụbọchị kemgbe ihe dị ka afọ 11 mana ọ dịghị mgbe ọ na-akpali agụụ mmekọahụ, naanị echiche efu. Achọtara maka njedebe NoFap nke oge okpomọkụ gara aga ma nwee ogologo ahịrị ụbọchị 35 na 10 tupu nke a. Nke a kpalitere mgbe ihe mụ na otu nwanyị mụ na ya nọ na-akpakọrịta n'ime ọnwa ole na ole gara aga bịara na njedebe jọgburu onwe ya nke butere m enweghị ike ịgafe oge nnwale nke ọrụ ọhụrụ m. Mgbe ihe abụọ a mechara n'ime obere oge, ọ tụrụ m n'anya nwa oge wee kpebie na m ga-ejikọta ọnụ.
Banyere eriri: izu mbụ bụ nnukwu nro, mgbe ahụ ihe bịara dị mfe. Enweghị m ihe ọ bụla, mana enwere m nrọ 2 mmiri mmiri. M nwere 2 flatlines, ugbu a na-abanye a 3rd nke na-abịa na oké ọnọdụ swings Otú ọ dị m dị njikere maka ya ugbu a dị ka m maara ihe na-atụ anya. M ka na-enweta ume mana n'adịghị ka na mbụ, anaghị m eche echiche na ọ ga-ekwe omume ịkụgharị, naanị m ji ndidi chere ka ha gafee.
uru: chọtara ọrụ ọhụrụ nke m na-arụ kemgbe ọnwa 2 na ọ na-aga nke ọma, malite egwuregwu ọhụrụ n'akụkụ ịga mgbatị ahụ, bido ịgụ akwụkwọ kwa ụbọchị, na-ege ntị akwụkwọ ọdịyo, facebook na-ejedebe na opekempe (na-ekele gị, Kill News Feed) , Mmiri mmiri oyi kemgbe ụbọchị ~ 80, ntụgharị uche kemgbe ụbọchị 90, ịbụ ndị enyi na ndị ọrụ ibe na-akpakọrịta, na-arụ ọrụ n'akụkụ, na-eme ndokwa njem njem na ndị enyi maka mmiri na okpomọkụ ....
N'agbanyeghị na ihe a niile enyebeghị aka n'okwu m ma a bịa n'ihe gbasara ụmụ agbọghọ. Ọ bụ ya mere m ji tinye 'Honest' na aha ahụ. Anaghị m enwe nkụda mmụọ mgbe m na-akpakọrịta ma a bịa n'iwere ihe na ọkwa onwe onye mmụọ mmụọ m niile na enweghị ntụkwasị obi n'elu. Ma ọ bụghị ọdịdị m n'ihi na ọ bụ ezie na abụghị m Brad Pitt, m ka dị mma. Enwere m akaụntụ Tinder nke m jisiri ike mee ihe kwesịrị ekwesị, mana site na ọnụ ọgụgụ egwuregwu m na-enweta na ụmụ agbọghọ na-ele anya n'okporo ámá na ihe niile m maara na m mara mma na ejiji nke ọma. Ihe niile dị n'isi m. Ọ bụ ya mere m ji malite ịtụgharị uche na ọ siri ike nke ukwuu. Eleghị anya siri ike dịka izu mbụ m nke NoFap kpatara na ọ dị m mkpa iche echiche ọjọọ ndị a ihu mana nke ahụ bụ naanị ụzọ aga n'ihu.
Atumatu m maka odinihu bu na-aga n'ihu na olile anya maka ihe kacha mma. Ọ bụrụ na NoFap + ntụgharị uche + àgwà ndị a niile na-arụpụta ihe anaghị enyere m aka, m ga-atụle izute ọkachamara ma ọ bụ ihe, mana otu ihe bụ n'ezie… Agaghị m alaghachi ebe m nọ tupu m amalite.
Jikọ - Ụbọchị 99 - Akụkọ ziri ezi
by ninska
;