Ọnwa nke mbụ dị mma ka ị na-amalite ịnụ ụtọ ihe ndị dị aghụghọ nke ndụ ga-enye. Nri na-atọ ụtọ karịa, Nature mara mma karịa. N'ọnwa nke abụọ e hiwere omume ọhụrụ. Amalitere ịkpọ piano, na-eteta n'elekere asaa nke ụtụtụ kwa ụbọchị wee sonye na ụlọ ọrụ yoga ebe m na-aga ugboro ise n'izu.
Ọnwa nke atọ bụ ihe kacha mkpa maka mgbanwe amamihe. Enwekwaghị m ike ịgbanahụ eziokwu. A manyere m ihu eziokwu na-ele m anya n'ihu 24/7. Mmata m banyere ihe niile mụbara. Emehie m ex. ime ka ndị mmadụ na-akparị m ma na-eme ka ike m dị elu.
Inwe njikọ miri emi na mmetụta uche m bụ ihe ọjọọ. Ọ bụrụ na owu na-ama m, m ga-akpọ mmadụ ma mee ihe dị mma gbasara ya.
Ọ bụ okirikiri mara mma nke ezigbo karma na ịdị mma onwe onye na-etowanye ike ka oge na-aga.
Akwụsịla okirikiri.
Adị m 27. Amalitere otu a tupu Nofap bụ ihe. Afọ 10 gara aga, emere m nyocha nke m, ọ tụrụ m n'anya ịmụta banyere ihe egwu dị na oke ejaculation na mbụ. Enwere ọtụtụ ozi maka afọ 17 m onwe m ịmụta banyere ya. Amaghị m ihe mgbaàmà ọ bụla mana enwere m PIED nke na-agbagwoju anya. Ugbu a ọ bụ uche.
M na-eji nkezi 2-3 ugboro kwa ụbọchị site na 11-17 yrs ochie ruo mgbe m chọpụtara site n'ịchọ ịmata otú oke ejaculation dị ize ndụ.
Kwa ụbọchị, m na-eteta site n'ike nke iko kọfị mbụ m ṅụrụ.
PIED agaala. “Enweela m chioma” ugboro abụọ.
Jikọ - Ụbọchị 90 - Gụọ akụkọ ahụ
By Petermuscle
;