Ịkpachara anya: Ọdịnaya nwere ike ịkpalite n'okpuru
Nke a bụ ogologo oge m na-aga na NoFap kemgbe m malitere na mbubreyo October 2014. Inwe enyi nwanyị, na-ebi ndụ na-arụsi ọrụ ike, na ọ bụghị nanị ime P, Mba M ma ọ bụ Mba MO / PMO n'onwe ha nyere aka mee ka m nwee ọganihu. . Mana laghachi azụ, achọpụtara m na ọ bụ n'ihi NoFap ka m nwere ike ịmụta ọtụtụ ihe. Daalụ obodo, ma na-ekelekwa unu mod anyị, Mazị Alexander Rhodes.
19 ụbọchị na, nwere mmekọahụ na enyi nwanyị m hụrụ n'anya. Sensitization laghachiri, ejaculated na nkeji ole na ole.
Omg PE dị njọ nke ọma? Tụnyere ED na DE m nwere na nnọkọ mmekọahụ ọ bụla tupu NoFap, nke a dị ịtụnanya.
Gburugburu 2: mgbe ihe dị ka nkeji iri atọ gachara, enwere ike ịgbasi ike ọzọ, wee pụta ọzọ (ọ bụ ezie na oge a, ọ were ogologo oge n'ihi njide onwe m).
Enwere m mmetụta na m nwere ike inwe ntakịrị ED n'agbanyeghị. Ọ nwere ike onye megharịrị nke ọma na-akọwa otu/mgbe ha chọpụtara na a gwọọla ED ha kpamkpam?
Ka anyị gaa ụbọchị iri atọ, emesia ụbọchị 30, emesia ụbọchị iri itoolu. Daalụ ụmụnwaanyị na ụmụnwaanyị.
TL;DR: 19 ụbọchị n'ime, nwere mmekọahụ na enyi nwanyị ugboro abụọ cf. DE na PIED. Chọrọ akụkọ ịga nke ọma karịa ka ọ ga-adị ka ịmalitegharịa.
Jikọ - Ụbọchị 19 - arụ ọrụ mmekọahụ (dys) gwọrọ! (Enwere ike…?)
by 20cents
;