Hey ụmụ nwoke, nke mbụ, m ga-achọ ịsị ekele maka nkwado niile na ahụmịhe ndị ọzọ, enweghị m ike ịbịa ebe a na-enweghị unu. Mgbe ụbọchị 86 nke enweghị fap m mechara nweta ihe mgbaru ọsọ m setịpụrụ onwe m: ịtọgbọ. Anọ m na-agabiga ajọ mmiri si na 18-20 wee kpebie m na ihe ga-agbanwe (na-akụda opekata mpe 3 ugboro n'ụbọchị, nke kachasị na-agwụ ike).
Izu ole na ole ka m chee na achọpụtara m Holy Grail, ọ siri ike mana 'ike' bidoro ịbata. Enwere m obere obi ike ma jiri oge m ka mma (mgbatị, ọmụmụ, wdg). Ekwesịrị m ịsị n'ileghachi anya n'okporo ụzọ ahụ, ọ masịrị m nke ukwuu.
Agbanyeghị mgbe m mechara tọgbọrọ m, ahụmịhe ma uru ma ọghọm n'enweghị fap:
- Enweghi m nsogbu na-enweghị isi ọ bụla, na ijide ya (ọ bụ ezie na lol).
- Mmekọahụ dị oke mma; M bụ n'ezie na ya ma lekwasị anya na oge. Onweghi otu echiche nke porn nwere. Enwere m iwe maka na ọ nọ.
- Agbanyeghị enweghị m ike ijide ya ogologo oge. Adị m oke ibu nke mere na mgbe m banyere, ọ fọrọ nke nta ka m bịa ozugbo.
- Ọbụna mgbe anyị mechara nwee mmekọahụ na abalị ahụ (n'ụtụtụ echi ya), enwere m ọtụtụ nsogbu idebe ya.
Mgbe m nyesịrị ya ọtụtụ echiche, ekpebiri m ịmalite ịmalite ọzọ. Agbanyeghị, m na-etinye max nke ugboro atọ n'izu ma na-eme atụmatụ ịrapagidesi ike na nke ahụ. Achọrọ m ịnọ ogologo oge na ụmụ nwanyị m na-ehi ụra n'ọdịnihu. Achọrọ m ịmata ihe unu chere banyere ụzọ a na echiche m. N'anya ịnụ unu!
Esitie mi nte owo emi enyenede emem ye ifụre. Emere m ntụgharị uche na nofap HC ma ana m akwado ya ọnụ. Dịka m kwuru na mbido, enweghị m ike ikwu ụdị mmelite jikọtara na nofap mana ekwenyere m na mmekọrịta mmekọrịta nke ịme nofap na ntụgharị uche.
Jikọ - My No-Fap njem: imezu 'ebumnuche m' na ọdịnihu.
by MrThominator
;