Ahụrụ m PIED m mgbe mụ na otu nwa agbọghọ si kọleji m bara n'ihe ndina. Enweghị m ike ịmalite ime ụlọ na nke a wutere ya nke ukwuu.
Abara m àgwà igbu onwe m n'ihi na, tupu nke ahụ, ruo ihe dị ka ọnwa ole na ole, m na-eme ka ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị. Na Days 17 & 18 nke NoFap m, otu nwa agbọghọ ahụ raara n'elu ọnụ ụlọ m ma nye m ọrụ aka ruo n'ókè nke ejaculation. Anọ m ugbu a na Day 19 nke NoFap na n'abalị ụnyaahụ, otu nwa agbọghọ ahụ na m nwere mmekọahụ na enweghị m nsogbu ịnweta dick m.
Anaghị m eche n'ezie na m banyere "flatline" ogbo, ma ọ bụ ọ bụrụ na m mere na ọ ga-abụrịrị ụbọchị ole na ole. Libido m alaghachila, m ga-aga n'ihu na Ọ bụghị Fap.
Jikọ - PIED agaala
by Boogz81
;