Ọ dị mma, enwetala m ihe dị ịrịba ama ụbọchị 60 n'inweghị PMO. Ụbọchị 30 mbụ e lekwasịrị anya nke ukwuu n'ịchọpụta ụzọ dị irè iji kwụsị PMO, na ụbọchị 30 gara aga enwere m ike ilekwasị anya na ịmaliteghachi alụmdi na nwunye m - n'ozuzu na ndụ mmekọahụ anyị.
Tupu ịmalite NoFap, a nọ m n'okporo ụzọ ebe ojiji PMO m fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị ma na-abawanye, na mmekọahụ na alụmdi na nwunye m ebelatala otu ugboro n'ọnwa ma ọ bụ obere ma na-ebelata. Enwere m iwe nke ukwuu maka nwunye m maka ihe dị iche iche gụnyere iji ya atụnyere ihe m na-achọta na P na P-sub. N'ime ụbọchị 30 gara aga, etinyewo m uche na nwunye m, na-enwe ekele maka ya, ana m achọpụtakwa otú ọ si maa mma na ịhụ n'anya.
N'oge mmekọahụ, M na-arụ ọrụ na idobe ihe ọ bụla na-atụ anya na naanị na-elekwasị anya na-eme ka ya ahụ iru ala na-enwe obi ụtọ. Ugbu a ọ na-adị m ka Mmekọahụ na-aghọ ihe ọ na-atụ anya ya, ọ na-amalitekwa ịbụ onye na-akpachi anya, kama 'ịrụ ọrụ n'ike n'ike n'ihe O' (kredit nye onye ọzọ fapstronaut m hụrụ iji okwu ahụ). Ụfọdụ nnukwu fapstronauts dị ka @Applehead, @nitsuj0786 , @Kedu Ya'll , @Sam_ba na ndị ọzọ nyere ndụmọdụ na agbamume nke meghere anya m nke ukwuu.
Ihe na-arụ ọrụ maka m iji nweta ezigbo ogologo na-aga bụ ikewapụ anụ ahụ na nke uche P na M. Tupu, P ga-eduga na M na ntụgharị ihu. Ọnwụnwa abụọ. Mgbe a nwara m ilele P, ekweghị m ka m metụ aka n'okpuru ukwu m. Mgbe a nwara m na M, edobere m ngwaọrụ niile gara ebe ọzọ.
N'ileghachi anya azụ, echere m na ụbọchị 30 mbụ (na oge izu abụọ tupu nke ahụ na nlọghachi ugboro ugboro) dị ka preseason m. M ka na-eji ihe mejupụtara P,M, na O na-anwale oke ókè ma na-agbalị ịchọpụta ihe na-abara m uru. Edebere m ụfọdụ counters iji soro omume m ma ugbu a na-agbasosi NoFap anya ihe karịrị ụbọchị 30 (ụbọchị 36 kemgbe nlele P, ụbọchị 37 kemgbe M gara aga, na ụbọchị 47 kemgbe ikpeazụ m mere onwe ya O). N'ime ma ọ dịkarịa ala ụbọchị 90, enwere ike ịchọrọ ụbọchị 120.
A ga-enwe mkpọtụ n'akụkụ ụzọ, n'agbanyeghị nke ahụ, njem ahụ na-atọ m ụtọ maka m ọhụrụ a.
Jikọ - Ihe dị ịrịba ama 60 ụbọchị nke Nkịtị Reboot; rebooting alụmdi na nwunye
by mmuo756
Melite - 90 ụbọchị dị ọcha; ọganihu na alụmdi na nwunye na mmekọahụ ndụ
Ụbọchị 90 enweghị PMO. Whew, mgbe mbụ m malitere NoFap oge a yiri ka ọ dị anya, ọ wutere m ọbụna itinye aka na ụbọchị 7 n'efu. Ị hụla posts na-ekwu maka uru dị n'ịbụ onye na-enweghị ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, ụfọdụ na-ekwu okwu n'olu na ụfọdụ ikwubiga okwu ókè. Uru ndị ahụ bụụrụ m eziokwu.
Ọ bụghị anwansi ma ọ bụ akpaaka, mana m nọ n'ụzọ iji meziwanye na mpaghara m chọrọ. Ọtụtụ ndị ọzọ nwere obi ike na mkpebi siri ike na alụmdi na nwunye m. Ndụ mmekọahụ anyị aghọwo ihe na-emekarị, ma mgbe ọ na-eme, na-atọ anyị abụọ ụtọ karịa ka ọ dịla ogologo oge. Ekwesịrị m ịkpọ otu ihe elekere maka elekere m jiri dochie PMO, ọ ga-abụ mmega ahụ. Ebumnobi mgbatị ahụ m dị anya, mana amalitela m.
Ihe na-arụ ọrụ maka m iji nweta ezigbo ogologo na-aga bụ ikewapụ anụ ahụ na nke uche P na M. Tupu, P ga-eduga na M na ntụgharị ihu. Ọnwụnwa abụọ. Mgbe a nwara m ilele P, ekweghị m metụ aka n'okpuru ukwu m. Mgbe a nwara m na M, edobere m ngwaọrụ niile gara ebe ọzọ.
Nke a nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ maka onye ọ bụla, mana ụbọchị 30 mbụ ma ọ bụ karịa, agbapụrụ m iji P site na iwepụ, ka:
- 'gaa na' vidiyo ma ọ bụ usoro na-akpali akpali (ihe m 'kwesịrị' M ka)
- nwa ebu n'afọ ma ọ bụ ụfọdụ ụmụ nwanyị nyochara maka ọchịchọ ịmata ihe, mana ọ bụghị ịkpalite M
- P-subs enweghị ike ịgbagha (ihe ngosi bikini, wdg) - ihe ga-eme m nke ọma ma ọ bụrụ na ejide m na-ele anya.
- P-subs na mberede (vidiyo egwu, ihe nkiri a ma ama)
O were m oge n'ime ụbọchị 90 ndị a iji mee mgbanwe ụfọdụ dị ka iwepụ p0rn stash dị nro.
Ngwa ndị nyeere mụ na aka tụgharịa na:
Nke a video
https://youtu.be/TN2Gh26KBTc
Igwe oyi na-acha
Mgbatị
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, egbula olileanya ma ọ bụrụ na ị gaghị eche ihu ịhapụ ihe niile n'otu oge, nye onwe gị oge n'oge ịmalitegharị iji zụọ àgwà ọjọọ maka àgwà ka mma. Ọganihu ahụ ga-ewuli elu mgbe ị dị njikere ma ọ ga-adị mfe ịhụ na ikpebi izere akụkụ nke P,M,O.
Melite - 120 ụbọchị PMO-free; Ọ na-adị m ka ịmalitegharịa
Ọ dị mma, ụbọchị 120 dị ọcha nke PMO. M biputere tupu nke ahụ, n'ịtụle anya, ụbọchị 30 mbụ ma ọ bụ karịa dị ka oge mbụ ebe m mụtara otú m kwesịrị isi hapụ P na M. Kemgbe ahụ, ọ dị ugbu a karịa ụbọchị 90 kemgbe iji P ma ọ bụ ụdị ọ bụla. nke M, ma ọ bụ inwe onwe ya O.
Enwere m obi abụọ banyere NoFap, ọtụtụ nkwuputa nke ịghọ nwoke ọhụrụ, inweta 'ikike dị elu', ikpochapụ ụbụrụ ụbụrụ, yiri hyperbolic; chere na ndị a bụ ndị 'na-aṅụ kool-aid'… Na echiche 120 ụbọchị mgbe e mesịrị, m na-ahụ njikọ. NoFap anaghị eme ihe ọ bụla n'ụzọ anwansi, mana ị na-ekpochapụ ọtụtụ ohere n'isi gị, yana maka ụfọdụ n'ime anyị, na-enwetaghachi oge ịmụrụ anya kwa ụbọchị ka ọ bụrụ ihe ịchọrọ mana ị nweghị ike ịchọta ụzọ. Maka m, na-emega ahụ́ iji mee ka ahụ́ dịkwuo mma, na-atụgharị uche ka m nwee echiche dị nwayọọ banyere ndụ, na itinyekwu aka n'alụmdi na nwunye m iji nwee njikọ siri ike karị.
Otu n'ime uru kacha pụta ìhè nke ịkwụsị PMO m nwetara bụ mmụba na-enweghị ngwụcha na ndụ mmekọahụ n'alụmdi na nwunye m. Mụ na nwunye m enweela mmekọahụ karịa n'ime ọnwa anọ nke nrụpụta a karịa n'afọ ọ bụla n'ime afọ iri abụọ ka mma. Anyị na-etinye oge ugbu a inye na ịnata obi ụtọ n'aka ibe anyị. Site na naanị m na-ekpochapụ uche m nke ọhụụ P-sitere n'ike mmụọ nsọ nke mmekọahụ, enwere m ike ịkwụsịlata ma tinye ụtọ nwunye m ma weta ya na O na-adịgide adịgide, ihe na-eme adịkarịghị n'afọ ndị na-adịbeghị anya. My own O bụ ihe dị na mbara ala dị iche ugbu a, ọ bụghịzi naanị m na-arụ ọrụ n'ihu O, nke m ga-eji M ma ọ bụ nwee mmekọahụ n'ezie, mana ihe nwunye m chọrọ ka m nwee, na-eme mgbe anyị na-enwe mmetụta nso. njikọ. Mmetụta dị iche iche karịa PMO.
Ọ bụrụ na ị na-enwe obi abụọ maka njem NoFap, nwaa ya - ụbọchị ole na ole, izu ole na ole. Ị nwere ike ịmasị ihe ị na-ahụ n'ime onwe gị ma emechaa. Jisie ike.
Melite - Otu afọ n'efu na PMO
Emere ya ka ọ gafee akara otu afọ! 40 afọ, lụrụ na ụmụ. Ihe mbụ m ga-ekwu bụ na ejibeghị m otu afọ n'ọkwa m nọ, mana ewulitela m ruo ebe a. Ya mere, dị ka akwụkwọ akụkọ m na-agba akaebe, enwere m ike ịpụ apụ ma kpalie ókè ka m malitere. Mana were foto nke kacha njọ ị nwere ike ịnọ na PMO - ịhọrọ n'ihu ihuenyo kọmputa na ịchọgharị na imepe ihe nchọgharị maka awa ole na ole iji chụwa uzommeputa onyonyo nke m tụrụ anya ga-eme ka ọ baa uru, naanị iji nweta usu nke abụọ, na akwa akwa nhicha - ịhọrọ nke ahụ karịa ezinụlọ, ahụike, ọrụ, alụmdi na nwunye. Ndụ mmekọahụ ebelatala site n'ihe dị ka otu ugboro n'ọnwa ma ọ bụghị ihe ọhụrụ ịwụpụ ọnwa ụfọdụ. Ọ mara mma n'ihi na enweghị m mkpali ibido ya.
Nke ahụ bụ ebe m nọ ntakịrị ihe karịrị otu afọ gara aga mgbe m họọrọ ịhapụ PMO. Ozugbo emechara mkpebi ahụ, ọ bụ mgba iji malite ogologo ahịrị, mana mee nke ahụ. Izu mbụ bụ mgba, mana mezuru nke ahụ. Izu nke abụọ bụ mgba, mana mezuru nke ahụ, na ihe ndị ọzọ. Site na ihe ịma aka ọhụrụ ọ bụla - larịị dị larịị, ọnwụnwa ịlaghachi azụ, ịre ahịa ikwe ka naanị akụkụ P,M,O - chọtara usoro nnabata ebe a yana ike ịga n'ihu. Uru ndị ahụ mere ka ọ baa uru ma mee ka ọ bụrụ ebe m na-atụ anya imeri ihe ịma aka ndị ahụ - emeghị ka ha dị ntakịrị.
Oge m na-atụfu na PMO ugbu a ka etinyere m ka ọ dịkwuo mma mgbe ahụ anọwo m na afọ 20, na-achọtakwu oge maka ihe omume onwe m na ihe omume ntụrụndụ m, na-ewepụta oge na ezinụlọ. Ndụ mmekọahụ n'alụmdi na nwunye m abawanyela na 3-4 ugboro n'ọnwa (na olileanya na-amụba) Mụ na nwunye m na-enwe mmekọahụ karịa, na-ewe ọtụtụ oge n'oge foreplay, kpamkpam dị iche iche ahụmahụ mgbe ahụ mgbe mgbe-ugbu a ntụaka isi na m bụ. PI kacha ọhụrụ ahụla.
Na-achọ gị niile na anyị na njem a gị onwe gị otu ihe ịga nke ọma. Mee izu mbụ, merie ya, mee ihe n'izu na-abịa, merie ya, mee ihe na-achọsi ike na-esote, ma merie ya. Nzọụkwụ site na nzọụkwụ, n'ikpeazụ, ị ga-amasị ihe ị ghọrọ!
;