Mụta site n'aka ndị ọzọ ihe ọ dị ka iji porn mgbe ịmalitegharị.
Dị ka oge Douglas Adams dere, o dere, sị:
Ụmụ mmadụ, ndị fọrọ nke nta ka ha nwee ike ịmụta ihe site na ahụmahụ nke ndị ọzọ, dịkwa ịrịba ama maka ọdịda doro anya ha mere.
O kwesịrị igosi na ọ bụrụ na ụbụrụ gị dị ike, na ala mbụ ya, dabara iri mmadụ ahụ na / ma ọ bụ nsogbu nsogbu mmekọahụ-Nke ụbụrụ gị ga-adịkwa mfe, ọbụna ma ọ bụrụ na mkpịrị gị na-arụ ọrụ n'ụzọ zuru oke. N'ezie ị nwere ike ịlaghachi azụ na nsogbu ọbụna karị.
Maka na ị nwere ndị agadi ahụ, nwee ọgụgụ isi ụbụrụ dị iche iche na-echere ịmalite dị ka osisi Krismas mgbe ị kụrụ ha na ụma dopamine nke nlọghachi azụ.
Ewoo, ọtụtụ n’ime anyị ga-amụta ụzọ siri ike, site na ahụmịhe nke anyị, ma karịa otu oge. Nke a bụ eriri Reddit ebe ha na-atụle mmetụta nke nlọghachi.
Ọ bụrụ na ị bụ otu n’ime ndị ahụ dị obere nwere ike mụta ihe n'ahụ ndị ọzọ, lee akụkọ ndị ọzọ banyere ndị weghachitere ma laghachi na ya:
Na-eche echiche ile Porn ọzọ? Lee ihe kpatara ya ji bụrụ echiche ọjọọ….
Naanị ịchọrọ ịde ihe dabere na ahụmịhe m banyere echiche ọtụtụ mmadụ yiri ka ha nwere. Echiche bụ, 'agaghị m ele P anya ruo oge ụfọdụ, ọ ga-abụ ihe na-atọ ụtọ ile anya naanị iji hụ etu m si chọta ya'. Emere m echiche a banyere 10 afọ gara aga, na-enyefe P maka afọ ole na ole gara aga n'ihi na amaara m na ojiji m dị oke egwu.
Maka m echiche a gụnyere, 'nke ọma, agbaala m ịhapụ ya obere oge. Ya mere ọ bụrụ na ọ bụ nsogbu ile ya anya, ọ kwesịrị ịdị mfe ịkwụsị ọzọ. Ma ọ dịkarịa ala m maara otú e si eme ya '. Ka o sina dị, agbasoro m echiche ahụ afọ iri gara aga. Ọ dị m ka ọ dị njọ ile egwu porn na mbụ - 'Kedu? Ihe a masịrị m n'ezie? Ọ na-adị ntakịrị mkpụrụ na nnukwu '. Agbanyeghị, m M'd na O'd na ihe dịka otu izu gachara nwere echiche nke ile ya anya ọzọ. Ihe gbadaa na ọnwa ole na ole ma ojiji m ejikwala ike ọzọ.
Mgbe ihe dị ka afọ 5 gasịrị, agara m nzukọ nzukọ 12 (dị ka ndị a alcoụrụma na-amaghị aha ha, mana maka ị addictionụ ọgwụ ọjọọ) nke nyere aka belata m ma akwụsịghị m kpamkpam. Oge kachasị na-enweghị P m nwetara n’ime afọ iri gara aga bụ ihe dị ka izu 6 - nke m jisiri ike oge ole na ole. Ma, mgbe ụfọdụ ọ na-ama ọjọọ n'ezie. Anọ m na-arahụ ụra n'oge na-ele P ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla na Jenụwarị dịka ọmụmaatụ.
Ya mere, ọ dịghịrị m mfe ịda mba ọzọ dịka m chere! (Mgbe afọ iri gachara, echere m na nke ahụ dị ka enweghị nkọwa). Gịnị kpatara?
Ọfọn, nke mbụ, ihe m na-amaghị n'oge ahụ bụ na n'ihi na m na-eji P eme ihe ogologo oge, esetịpụrụ m okirikiri n'ụbụrụ m nke nwere ike ịnọ ebe ahụ mgbe niile. O nwere ike ịda mbà, mana n'eziokwu, akụkụ m ga-abụrịrịrịrị ọ dị mfe ịlaghachi na P.
Aga m eji mmetụta nke a atụnyere ịghara ichefu ịnya ịnyịnya ígwè - ma ọ bụ iji skate atụ. Agbụrụ m na nso nso a maka oge mbụ n'ime afọ 20. M bụ obere wobbly na mbụ, ma hụrụ m itule n'ime banyere 20 nkeji. Jiri nke a tụnyere onye na-enwetụbeghị ụdị skated, onye nwere ike chọọ ọtụtụ awa ịmụ ihe ọbụlagodi ịmalite ịnya isi. Yabụ, n'ihi na ejiri m ya, ụbụrụ m maara etu esi eji P eme ihe, ma chọpụta na ọ dị mfe ịlaghachi n'ọnọdụ ahụ enyere ọkara ohere.
Yabụ ọ bụrụ na i jirila P mee ihe n'ike, weghachite, na enweghị nlọghachi, ọ nwere ike ịdị mfe karịa ka ị ghọtara ị realizeụ ọgwụ ọjọọ ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-eche maka ya, m ga - arịọ gị ka ị chee echiche banyere ihe m na - ekwu ma jụọ: ọ bara uru ọghọm ya? Maka m, amalitere m ịnụ ụtọ na agụụ P dị oke mgbe izu ole na ole gasịrị, na-echeghị banyere ya ma ọlị ruo afọ ole na ole.
Ihe ọzọ kpatara m ji chee na o siiri m ike ịhapụ P, bụ na mgbake abụghị ihe na-atọ ụtọ n'oge nke abụọ. Echere m na enwere ike ịghọta nke a n'ihe banyere kemistrị ụbụrụ (ọ bụ ezie na abụghị m onye nyocha, echere m na nke a bara uru). Oge mbụ m hapụrụ P ọ bụ ihe na-atọ ụtọ. Uche m juru n’uche: Enwere m ike ime ya? M ga-ewe iwe na iwe? Ndụ m ọ̀ ga-eju m anya? Ka m̀ ga-ekpughere okwu mmetụta uche ọ bụla na-akpata ya? Nke ahụ bụ ihe na-atọ ụtọ ma na-atụ ụjọ iche maka - achọrọ m itolite, mana enwere m ike ịnagide ihe ịma aka ahụ? Ajụjụ ndị a mere ka ịhapụ P bụrụ ihe na-atọ ụtọ, ọ bụrụ na ọ na-esiri m ike oge ụfọdụ.
Otu n’ime ihe mbụ m mere bụ ịgwa enyi m nke nwekwara ihe riri m ahụ akụkọ m. Nke ahụ na-atụ ụjọ, na-atọ ụtọ ma mee ka m nwee mmetụta jikọrọ ya na ya n'ụzọ mara mma. Ya mere ị nwere ike ịhụ na usoro a enwere ọtụtụ mkpali na obi ụtọ (na-akpali ntọhapụ nke kemịkal ụbụrụ dị ka dopamine na adrenaline) na enwekwara ahụmịhe mara mma nke njikọ (ịtọhapụ opioids eke).
Ugbu a, otu n'ime ihe ndị na - akpata dopamine bụ ihe ọhụụ - yabụ ịnye maka oge mbụ bụ ntakịrị ihe - ọ dị ka ịchọta kpakpando ọhụụ P ị chere na ọ dị ịtụnanya! Mana oge nke abụọ bụ ụdị okpu ochie - ị maara na P kpakpando ugbua, ma chọọ nke dị iche. Know maara na ị nwere ike ịkwụsị. Ihe ịma aka abụghị ihe na-akpali akpali. Tellinggwa mmadụ akụkọ gị nke ugboro abụọ abụghị ihe na-atọ ụtọ ma ọ bụ ụjọ, ọ naghị emekwa ka ọ dị gị ka ijikọ ọnụ. Ya mere, isi okwu bụ na ịhapụ oge nke abụọ bụ (maka m ọbụlagodi) siri ike karị, n'ihi na ọ bụghị ihe ọ excitingụ ma ọ bụ ihe ọhụụ dịka oge mbụ.
Tụkwasị na ihe niile ụfọdụ ndị dara mbà n’obi na-eche na ọ bụrụgodi na ike agwụla gị ọzọ, ị nwere ike ịmalitegharia ọzọ dịka ị meburu otu, yabụ gịnị kpatara ya? i nwere ihe m ga-akpọ ezigbo doozy nke ọnọdụ.
Ya mere ndụmọdụ m, site na ahụmịhe nke onwe, ọ bụrụ na ị kwụsịla ile P n'ihi na ọ dị mmanye, na ị na-eche echiche banyere oke elu ikpeazụ m?
Emela.
Olileanya nke na-enyere ọbụna otu onye aka. Ọ bụrụ otu a, opekata mpe nke ahụ nyere afọ iri gara aga maka nsogbu ọjọọ metụtara P purpose
Re: Na-eche echiche ile Porn ọzọ? Lee ihe kpatara ya ji bụrụ echiche ọjọọ….
Isi okwu siri ike nye ndị na-alaghachi azụ ma chọọ ịhapụ kpamkpam p bụ na ha niile na-azọrọ etu ajọ ihe si dịrị ndụ ha. Mgbe ahụ ha laghachiri, ụbụrụ ha akwụghachikwa ha ụgwọ. Stillwa ka na-agbanwe. Ìhè ka na-enwu. Ọ na-adịkwa mma! Ọ dịghị ihe ọjọọ na - eme mere anyị ga - ekwubi na ọ nweghị ike ịbụ ihe ọjọọ maka mgbake ahụ… nke na - eme ka o siere ya ike ịnọgide na mmemme ahụ siri ike. Ha na-adọ anyị aka ná ntị. Anyị maara ihe ga-eme. Anyị ma na ọnwụnwa ga-abịara anyị. Mana na agbanyeghị ebumnuche niile dị mma anyị niile na-eru otu ebe ihe ọjọọ dị n’ubu anyị na-akọwara anyị n’ụzọ zuru oke ihe kpatara na ọ gaghị abụ ajọ echiche ịnwale ọzọ. Ihe kpatara ya dị mma ma anyị na-ajụ ọrụ anyị. Na anyị na-eche: ọ nwere ike na-afụ ụfụ dị nnọọ nibble a bit?
Azịza ya bụ: ee. Ee ọ nwere ike imerụ ahụ. Anyị kwesịrị ikegide onwe anyị n’osisi. Ọnwụnwa ahụ ga-agabiga ma anyị ga - adị ka “oh nwata, ọ masịrị anyị na anyị ahapụghị”.
N'ụtụtụ a, m tetara ma nụ mkpu nke otu puku ụmụ nwanyị cry .. na-eti mkpu, na-akpọ aha m. M na-eso mkpọtụ ahụ n'ọnụ ụlọ m wee hụ ma draịvụ m na-awụli n'aka m wee manye m igbo onwe m agụụ!
……… .. Ugbu a enwetala m dick na-eme nke ọma ma enwere m mmetụta nke nkụda mmụọ. Gịnị ka m ga-eme ụmụ okorobịa? Ike m ndị dị ike ọ ga-alaghachi? A NA-EKE BỤ na 50 ụbọchị. Mgbe ahụ, eji m porn.
M na PIED gbalịsiri ike ruo ọtụtụ afọ tupu m mụta otú egwu porn nwere ike ịbụ afọ ise gara aga. Nwunye m na-achọ ịhapụ m n'ihi na mmekọahụ anyị na-enwe dị oke egwu. Enwetara m laser ma kwụsị porn / masturbation maka ọnwa 18. Anyị na-arụ nnukwu ọrụ na anyị na-enwe nnukwu mmekọahụ. Esi m n'ụgbọala ahụ pụọ ma ọnwa ole na ole PIED laghachiri. 41 ụbọchị gara aga, achọpụtara m na m ga-alaghachi ndụ porn / masturbation n'efu. Permalink
Enwere m ike ịkwụsị ikiri egwu ihe dị ka ọnwa abụọ, ma nwee ọganihu dị ukwuu na PIED m, nwere ike ịnọsi ike n'oge mmekọahụ. Amalitere m ile egwu porn ọzọ na izu ole na ole gara aga, ọbụnadị MOING na ya, naanị na-ele ya. Enweghị m ike iwepụta ya na nwa agbọghọ ọzọ. Ọ bụ ihe nzuzu ka ikiri ihe ọ bụla nwere ike ịgbanwe ọganihu niile m mere. 🙁
Nwoke nwere mmasị nwoke - (ED) brainbụrụ m gwọrọ, enwere m ike ịmụmụ ọnụ ọchị
Ejiri ọgwụgwọ gwọọ: mmekọahụ dị egwu & ezigbo erections. Ọ laghachiri ma mepụtara ED ọzọ
E nwere ezigbo ihe dị ebe a. Nchegbu na azụ mgbe ogologo oge. A na-afụ ụfụ.
Kpọrọ azụ * Shit
Enweghị m isi mmalite iji gosi gị. You're na-aga iwere okwu m maka ya.
Ekwenyere m na e nwere pasent ndị mmadụ na-adịghị emetụta site n'ịgba na porn dị ka ndị ọzọ dị njọ. Ma enwere m ike ịgwa gị na m nọ pasent nke enwere mmetụta dị egwu site na porn na nke onwe gị.
Na narị afọ gara aga na ụbọchị ọ bụla, enwere m mmetụta dị ka ụdị kachasị mma m nwere ike ịbụ. Amụtara m otú m ga-esi na-anya ụgbọala, enwere m ọrụ na-akwụ ụgwọ nke ọma, enwekwara m ezigbo enyi nwanyị.
Abalị abụọ gara aga, enwere m obi ike na m nwere ike ịmalite ịmalite ọzọ. Ya mere emere m. Na ugboro atọ n'echi ya. Echere m na ọ gaghị emetụta m, mana ọ mere.
You ma na mmetụta mgbe nchegbu gị, na ị na-na dị egwu mmetụta na gị obi? Enwetụbeghị m nke ahụ ihe karịrị otu narị ụbọchị. Ternyaahụ ka ọ laghachiri n'ike n'ike mgbe m nọ n'ụlọ oriri na ọ houseụ houseụ. Enyi m nwaanyị jụrụ m ma ahụ adịghị m, na m kwuru na m na-arịa ọrịa. N’ezie, ụjọ nọ na-atụ m iso ndị mmadụ na-akpakọrịta.
Ọ bụ ara kpamkpam na nke a na-eme. Nke a abụghị ebebo. Ihe banyere egwu egwu, ma ọ bụ imetọ onwe ya na-eme ka uche gị daa. Buru n'uche na enwekwara m ọtụtụ mmekọahụ, yabụ na nke a abụghị n'ihi ụkọ spam ma ọ bụ ihe ọ bụla.
Nke a na-eme nzuzu. Ọ dị onye mkpa imekwu ọmụmụ ihe. Oge iji tọgharịa akara m
18 Afọ Old Porn wepụtara ED maka afọ 2
Enwere m ihe ole na ole dị mkpa ikwu. N'afọ 2011 bụ mgbe mbụ m chọpụtara na achọpụtara m ED na 16. Mụ na nwa agbọghọ mara mma nke mụ na ya nọrịrị ma anyị na-apụ n'àkwà m. Anọ m na-achọ ịlụ nwa agbọghọ, mana enweghị m ike ịzọpụta ndụ m. Aghotaghi ka nwa agbogho a si maa mma. Ọ malitere ịjụ ma mụ na nwa agbọghọ ya na-anọrị. Ọ bụ ihe ihere ma jụọ m ma m kwụ ọtọ. O di nwute, emesịrị m nwee ike inweta ego mgbe m mere ude mmiri siri ike
Mgbe ọ hapụrụ, achọgharịrị m weebụ maka azịza ozugbo wee hụ YBOP.com - nwata nwoke enwere m obi ụtọ na m nwetara azịza. Ihe niile bịara doo anya na enweghị m ike ikwere ihe m nọ na-eme onwe m.
Oge mbụ m tinyeworo onwe m aka bụ mgbe m bụ 13. Ruo afọ ole na ole, m na-emegharị ahụ n'emeghị porn, nke ahụ bụ mgbe ụfọdụ m ga-ele porn ma masturbate na-enweghị ya. Ọ dị mma ịsị na mgbe m bụ 13 m na-elekarị porn fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụbọchị.
Ugbu a bụ ebe ọ na-adị egwu. Ihe riri m ahụ na porn mechara mee ka ihe ndị dị egwu dị ka nwoke nwere mmasị nwoke na nwoke na nwanyị. Enwere m ihere ikwu ya n'ihi na m 100% kwụ ọtọ, agbanyeghị, amalitere m ilele naanị edemede ndị a ma metụta ha. Amaara m, na abụghị m nwoke nwere mmasị nwoke n'ihi na mgbe emechara m pmo, m ga-eche na onwe m na-asọ m oyi ozugbo. Agbalịrị m ikiri porn nkịtị na ụmụ nwanyị nwere agụụ mmekọahụ mana m ga-ada iwu ụlọ.
Eleghaara m nke a anya ruo ụbọchị ahụ mụ na nwa agbọghọ ahụ nọ. Ugbu a, m ga-aga n'ihu ruo taa na 18 afọ. Anọla m na pmo kemgbe afọ gara aga. Na ihe m mụtara bụ ịkwụsị ọrụ porn na ọrụ m! Na Ogologo oge m gara bụ banyere 55 ụbọchị m kwere, ma enwere m ọganihu n'oge ahụ. Ana m echeta oge ikpeazụ (mgbe m ruru ụbọchị 55) m na nwa agbọghọ na-adịghịdị mma ma mgbe m susuru ya ọnụ, m ga-arụ ọrụ ozugbo. Enwere m ike itinye condom n'enweghị nchegbu banyere ịla n'iyi m.
Enwere m mwute ịsị na m nyere ya ma nyefee ya na porn.
N'oge na-adịbeghị anya mụ na nwa agbọghọ ọzọ nọ ma nwee ohere iji werekwa amaghị nwoke, mana ọ na-ewute m na m gbanwere ya nke ọma n'oge a. Nke ahụ bụ ihe dị ka ọnwa abụọ gara aga ma kemgbe ahụ m bilitere ruo ụbọchị 40. N'ime ihe dị ka ụbọchị 40 anyị ga-ekwu izu abụọ gara aga, mụ na nwa agbọghọ nọ, enwere m ike na m ga-esote ya. Anọnyere m ya ihe dị ka awa 2 ma m swearụọ iyi na m nwere ọ ga-ewu ụlọ oge niile na m na-ekwu otu zuru ezu!
O di nwute na m rutere cocky ma kpebie ime ka ubochi ahu ghara inwe egwu. Ahụrụ m ya ọzọ n'izu gara aga ma susuo ya ọnụ esitere m ike. Ọbụna ọ gbalịrị inye m handjob na ihe ọ bụla… Amaara m na ọ bụ n'ihi na m ghọgburu onwe m site MO.
Ọfọn agbanyeghị echere m na anyị ga-akpọ ụbọchị taa ụbọchị 3 n'ihi na m si na MO sunday lọta. Ama m na o nwere ogologo ije m ga-aga ọzọ, ma ekpebisiri m ike iru ebe m chọrọ. Onweghi onye 18 kwesiri inwe nsogbu. M ga-edebe unu niile. Enwere m olileanya ịlaghachikwute unu na mgbake zuru oke.
O malitere mgbe o nwesịrị ka ọ ghara ịmalite na mmalite oge okpomọkụ ikpeazụ. Na mberede, enwere m ụgbọala. Enwere m otu klas nke okpomọkụ n'oge Latin (Ụdị siri ike). M gara ma zute nwa agbọghọ IRL (ezigbo nwa agbọghọ).
MGBE. Midway site n'oge okpomọkụ - m gbawara. Agwara m onwe m na m ga-eme ememe ngwụcha oge okpomọkụ, ihe ịga nke ọma mmadụ, onye ọhụrụ ahụ nwere mmasị maka ndụ.
Ọ bụ ezie na o were m otu izu iji mata ya- anaghị m apụ. M kwụsịrị iri nri. Ọ dị ka a ga-asị na onye nwere nnukwu njikwa latrik na ndụ m kwụsịtụrụ.
Oge izu ụka ọzọ na kọleji m dara klaasị ọ bụla (Ọ dịbeghị mgbe m klas ọ bụla). Na-emegbu onwe ya na psychedelics (ọ ghọrọ nsogbu / ị addictionụ ọgwụ ọjọọ kama ihe ka mma onwe m). O kewapụrụ m na ndị ọgbọ m. (ruo n'ókè nke ịgaghị klas.)
Nne na nna m nwere obi ụtọ na-akwado. Enweghị m ha ga- bụrụ onye na-enweghị ebe obibi na n'okporo ámá ugbu a. N'abalị ikpeazụ papa m jụrụ m, "Gịnị ka ị na-eme nke mere ka ị na-amị mkpụrụ n'oge ọkọchị gara aga?" ma ìhè nwuru n'isi m. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1fq4jg/what_were_you_doing_that_made_you_so_productive/
Anọwo m na NoFap maka ihe dịka afọ 3 ugbu a. Enwere m ọtụtụ mkpọda na ala gụnyere nnukwu oge okpomọkụ n'oge gara aga. Laa azụ n'oge okpomọkụ nke 2014 m zutere enyi m nwanyị na anyị bịara nso, ma aghaghị ime ihe dị anya. N'oge ahụ m dị ọcha ruo ọtụtụ ọnwa ma nwee mmetụta siri ike. Ihe dị mma mgbe m gara ụlọ akwụkwọ na mgbe anyị gbakọtara, ọ dị ịtụnanya!
M ekemende ụwa na otu obodo enyi m nwanyị bi na n'oge okpomọkụ na anyị kwagara na ọnụ maka 3 ọnwa. Oge ahụ dị mma! Anyị biri na arụmọrụ ma enweghị m ihe nzuzo ọ bụla iji wepụta ma lee porn. Ihe siri ike na ọnwa ndị ahụ ma enwere m obi ike na m ga-aga ụlọ akwụkwọ ọzọ. Ọdịda ọdịda ahụ adịghị njọ. Mụ na ya nọrọ njikọ ma ogologo oge ka na-arụrụ anyị ọrụ.
Mgbe opupu ihe ubi nke afọ opupu ihe ubi kụrụ… M wee buru ọtụtụ n'oge agụmakwụkwọ a. N'elu ụlọ akwụkwọ oge niile, ebutere m ọrụ nyocha, ọrụ abụọ, yana klaasị azụmaahịa izu ụka. Enwekwara m aka na klọb kampị na njem ọtụtụ maka nzukọ metụtara ụlọ akwụkwọ / ụlọ ọrụ. Ana m etinye onwe m n'ọnọdụ inwe ọtụtụ ihe m ga-eme n'ime obere oge. Echere m na m ga-enwe ọganihu na nrụgide. Ọrụ a niile mere ka ọ sie ike iso enyi m nwanyị na-emekọrịta ihe na ịga hụ ya.
Nsogbu ndị m wuru ma ana m eche ka obere PMO ga-enyere m aka ịnagide nrụgide ahụ. Ọfọn, ọ bụghị. N'ezie o mere ka ọ jọ njọ karịa. Amalitere m PMOing na oge kachasị njọ mgbe m kwesịrị ịnọ na klaasị ma ọ bụ nọrọ ruo 4am kama ịlakpu ụra ma ọ bụ rụọ ọrụ ụlọ. Amalitere m ịghọ mkpo na-acha alụlụ. Ezoro m ya n'ebe enyi m nwanyị nọ wee mee ka ihe niile dị mma. Anọwo m na nchegbu na-eme ka ịda mbà n'obi.
Ụnyaahụ m kụrụ oge pivatol. Amalitere m ịnwụ anwụ ma na-ewe oké iwe na ike gwụrụ na m nwere mwute. Agwara m enyi m nwanyị ka ọ kwupụta ihe niile m na-agafe n'ime ọnwa ole na ole gara aga. O were ya ike. Ya mere ike. O chere na ọ bụ ihe ọ kpatara site n'ịghara ịbụ ezi enyi nwanyị ma ọ bụ site na-emeghị m obi ụtọ. N'ikpeazụ, m kọwaara m otú PMO si eme ka m chee na ọ bụ ọgwụ ọjọọ na otú m si eji ya eme ihe. O nweghị ihe jikọrọ ya na ya ma ọ bụ mmekọrịta anyị. Anyị gbalịrị igbochi ihe, ma ugbu a ọ maara na nke a bụ akụkụ nke m na akụkụ nke mmekọrịta anyị.
O meela 24 awa siri ike. M kpọtụụrụ a therapist na m na-agbalị na-arụ ọrụ a ụbọchị maka otu oge atọrọ. Emere m onye ndụmọdụ m ma hapụ ọrụ m. Anọ m ala otu ọrụ ugbu a. Emechara m kpochapụ ọtụtụ nchegbu ná ndụ m. Ọbụna site na ụyọkọ ihe nzuzu na-ejupụta n'ụlọ m.
Ka o sina dị, ihe a niile ikwu ma ọ bụrụ na ị nọ na-ejide nke a site na SO gị kwụsị ya. Gwa ya / ya n'ihi na ihe a na-emebi onwe gị.
500 + ụbọchị - Enweela m ọtụtụ mgbanwe ndụ na ahụmahụ sitere na ụbụrụ m anaghị adabere na PMO
Emeburu m ihe ọ bụla tupu oge ahụ. Enwetara m na akara ụbọchị 90 na n'oge ahụ enwetara m ọrụ ọhụụ, enyi nwanyị ọhụrụ, na-emega ahụ. Ọtụtụ ihe dị mma. Ma emehiere m iche echiche ozugbo ihe niile na-aga nke ọma ihe niile edoziri. Agaghachiri m PMO ma ihe niile laghachiri na nkịtị. Achọghị ọrụ, umengwụ, oke ibu, mmekọrịta na-adịghị mma. [Gụọ akụkọ nke mgbake nke abụọ]
Amaghachiri mgbe afọ 1.5 gachara ma enwere m obi ụtọ na m mere
Obi dị m ụtọ na m laghachiri… n'ihi na ugbu a amaara m n'ezie na achọrọ m ịkwụsị ịkụ ọzọ na oge a maka ihe ọma. Nke a bụ ihe m chọpụtara:
- N’agbanyeghi otu m si agbali ime ka omume a puta ihe site n’isiokwu banyere ka isi aru si di, odi ihe n’ama mgbe m mechara. Guysmụaka mara mmetụta.
- Adịghị m enwe obi ụtọ ma ghara inwe obi ike na onwe m.
- Adịghị m njikere ịbịakwute ụmụ nwanyị. Echere m na nke a bụ n'ihi na amaara m na obi ụtọ bụ ihe nkịtị na-apụ apụ na anaghị m etinye onwe m ebe ahụ ma ọ bụ gbalịsie ike ịchọta onye ọlụlụ iji nwee ahụmịhe na-atọ ụtọ (nke na-anaghị agụnye mmekọahụ ma ọ bụ ihe gbasara mmekọahụ).
- Ọ bụ ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ ọsọ ọsọ m wee banye orgasm. Anọ m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ kwa ụbọchị maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị kemgbe m bụ 14 (ugbu a 27) - nke a bụ karịa ọtụtụ mbọ ịkwụsị na ga-adịru izu ole na ole. N'ihi ya, azụrụ m onwe m maka ọsọ, nke mere na m nwere ike orgasm na 30 sekọnd ma ọ bụrụ na m chọrọ. Nke ahụ agaghị abụ ihe dị mma ma ọ bụrụ na m chọrọ inwe mmekọrịta ahụike na mmekọrịta siri ike na nke ziri ezi na nwanyị.
- Masturbation adịghị enyere gị aka “inyocha” ahụ gị dị ka ha na-ekwu na ọ na-eme ma ọ na-enyere gị na-erigbu gị mmekọahụ na ahụ ihe karịrị ihe ha na-agwa gị. Ime ihe n'eziokwu, mgbe afọ 13 + nke masturbation na "ịmara ahụ m" ekwesịghị inwe ihe ọ bụla amaghi. Oge erugo ịkwụsị, maka oge a
N'ihi na ụmụ okorobịa na-agagharị nke ugboro abụọ
Emere m nlele maka ụbọchị 110, na ụbọchị 95, ED m kpamkpam ma nwee nnukwu mmekọahụ. ma .. ọ dị mwute ikwu na m na-alaghachi na binged na porn maka 6 izu .. (pmo (2 mgbe ụfọdụ 3 ugboro n'izu) na m na-achọsi ike, m na nke abụọ m gagharịa maka izu 2 ugbu a na m bụ nnukwu flatline ọzọ.
Ya mere, ajụjụ m bụ: Kedu ka ọ bụ? Ọ BỤ N'ỤLỌ NTỤTA ỤLỌ MGBE MGBE MGBE MGBE MGBE AHỤRỤ (Site na ED?)
Enwetara m akwụkwọ ikike m, ọrụ m mbụ, na mmekọrịta gị na ya (wee tụfuo ya niile)
Kedu ihe ga-eme mgbe ụbọchị 90 gasịrị? Ndị na-eme njem nlekọta
441 ụbọchị gara aga m malitere Nofap maka oge mbụ. Ọ bụ oge mbụ m anaghị etinye aka na ntanarị afọ 12. Ahụmahụ ahụ dị ịrịba ama. Ozugbo m dara mbà n'obi, nkwenye m na ụmụ nwanyị na-eme ka mụ na mmadụ dịkwuo mma wee bụrụ ndị siri ike ma dịkwuo ike karị. Ị nwere ike ịgụ banyere ụbọchị 90 mbụ m ebe a: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21nhjz/90_day_report_how_i_did_it_and_how_you_can_do_it/
Mgbe ihe banyere 180 ụbọchị nofap m malitere ịtụgharị uche - gịnị ọzọ? Ọ bụ na agaghị m eme ihe ruo mgbe ebighị ebi? Ọ bụghị uru ịmụta masturbate n'ụzọ dị mma? Na ịhụnanya na nkwanye ùgwù maka ahụ m? Amaghị m ihe m ga-eme. Enwere m anya na Nofap ma e nwere mmadụ ole na ole nọ n'ọnọdụ m na-ekere òkè n'echiche ndị ahụ.
Ya mere, n'ihe dịka ụbọchị 220, amalitere m ịmaliteghachi onwe m, na mbụ, na ọ dịkarịa ala ọ ga-ekwe omume. Na-enweghị egwu ma ọ bụ n'echiche ọ bụla, na-anụ ụtọ mmetụta ahụ. Ná mmalite, m na-eme otu ugboro n'izu. Ma ngwa ngwa, enwere m ike ịchịkwa. Maka ọnwa 4 sochirinụ, m nọ na njedebe masturbation.
N'ụzọ dị ịtụnanya, ihe ọjọọ niile a gbanwere. Enwere m obi ike m, amalitere m inwe nkụda mmụọ na nchịkwa dịka ọzọ, amalitere m ịmalite ime ihe dịka nwatakịrị ọzọ. Achọrọ m ụmụ agbọghọ karịa n'ụzọ ọzọ, mmekọrịta mụ na ya dara mbà ma abata m n'oké osimiri nke na-asọ m oyi.
Anọ m ugbu a na 21 ma enwere m obi ụtọ ọzọ. Dị ka ezigbo mma, ehihie na abalị dị mma. Anọ m njem a ruo ogologo oge ka m wee sị, Nofap na-arụ ọrụ!
Maka ndị na nke a bụ oge mbụ gị, kwenyesie ike na mmetụta niile dị mma nke na-enweghị isi bụ eziokwu. Na ndị nke gị gara aga 90 ụbọchị, post a bụ maka gị. Ị ga-eme mkpebi nke aka gị ọbụlagodi na i ruuru ya. Ma olile anya akụkọ m ga-abụ olu nwere ike iduzi gị n'ụzọ ọ bụla ị họọrọ.
Nwa nwoke di na nwunye 33yo na-agbaso mja oge niile. Amalitere m n'echiche m bụ PIED. Enwere m oge 60 dị mfe, ma ọ dabara na mbelata n'ihi na enwere mmekọahụ. PIED na DE bịaghachiri azụ.
Edere m Viagra, nke nyeere aka ntakịrị, ma ọ nweghị ụzọ dị nso dịka NoFap. Ka osila dị, agbaala m ọzọ. Na ụbọchị 9 ugbu a.
Ịdọ Aka ná Ntị Ogologo Maka Mgbe A Gwọchara Gị (Agaghị Echefuru Ihe Nile nke A)
Emere m ihe a afọ ole na ole mgbe m chọtara YBOP, na [www.yourbrainrebalanced.com] bụ obere nwa nke mkpụrụ a lara n'iyi nke ndị na-eme ntọala anyị (nwa nwoke etoola - echere m na nke ahụ nwere ihe jikọrọ ya niile 'ndị dị nganga siri ike' 😉
Ozugbo m chọpụtara na 'Pron' bụ onye na-ahụ m n'anya, enwere m otu n'ime oge 'ahh' ahụ, ụra na-esochi m. Ọ bụ akwụkwọ ederede nke otu n'ime ihe ndị ahụ doro anya na ị gaghị ahụ ya. Ọ dịghị mgbe m nwere obi abụọ. Olu dị n'ime nọ na-ada ụda na-asị 'yup sucker, m na-anwa ịgwa gị ọtụtụ afọ'. ili! (Lee ya otu a ndị enyi, anyị niile nwere 'Pron' - ọ bụghị ya niile. Kedụ ihe ị ga - enweta otu nke anyị niile na - enwetabeghị - ọmarịcha :-))
Ọ dịịrị m mfe, echere m na m ga-tufuru m 'ochie' Pron 'onye ibe m n'ime afọ niile years EASY! Ike gwụrụ m na 'Pron' ruo ọtụtụ afọ ma na-agagharị na-eme ihe iji mee ka mmekọrịta ahụ dịrị. Ndị enyi ọ naghị arụ ọrụ, ọ gaara akara amamihe karịa ma ọ bụrụ na ịgba alụkwaghịm ahụ na mbụ ma hapụ ibe ha naanị.
Site n'ụbọchị ahụ, anaghị m ele 'Pron' anya ọzọ kwa ụbọchị ụwa dị adị (ihe ọzọ nwere ike ịme ụfọdụ mmezi) gosipụtara m onwe m ọtụtụ mgbe. Agụrụ m akụkọ ndekọ niile na YBOP, ụfọdụ ụmụ okorobịa hụrụ udo dị n'ime ha, ụfọdụ kọwara ọhụụ ọhụrụ ha na ndụ na otu ma ọ bụ abụọ n'ime ha nwere ike ife efe ma nwee ụdị anwansi niile. Otu ihe kachasị dị mma nke nchoputa a bụ na ọ na-eme ka otu onye jụọ ọtụtụ ihe ndị ọzọ - oku edemede maka ihe niile. …
N'ebe ahụ ị nwere ya - Ọ rụrụ ọrụ - Ihe niile bịakwutere m dịka ọ mere ndị ọzọ niile - Ọganiihu (na-eme mmeri ole na ole) mana…
Mana… Gini mere m ji bia ebe a ugbu a?
Emere m ya! Edoro m isi m. Emere m ya!
Mgbe ọtụtụ afọ gasị na ihe ndị a niile, echekwaghị m echiche na m ga-eleba anya na 'Pron' ma ebe ahụ ka ọ dị, ọ na-atọ ọchị karịa mgbe ọ bụla - na-agwụ ike. Dị ka onye nzuzu, m ga-enyocha 'Pron' ọzọ iji jide n'aka na m hụrụ ya na-agwụ ike.
Ma nke a bụ kicker… Ahụrụ m ya maka ihe ọ bụ (ọ ka na-agwụ ike) mana 'Pron' ejirila aka ya gwuo na mbọ ya ma na-eme m ka ọ bụrụ obere nwa ije ọzọ. Ọ bụghị ihe ọchị ma ọlị, olu dị n'ime na-eti mkpu 'Hey ọkpọ, echere m na m gwara gị!'
Enweghị m obi ụtọ na ya mana m na-eme ya n'agbanyeghị - nkọwa nke m maka nke a bụ: -
Oge mbụ enwere m nkụda mmụọ, achọghị m ịhapụ ihe ọ bụla - enweghị m mmetụta ọ bụla ma ọlị - nke mere ka ọ dị mfe inye ochie 'Pron' ahịhịa ahụ.
Oge nke abụọ - Enwere m ihe niile na agbanyeghị na amaara m ihe m na-eche na 'Pron' abụghị maka m, anọgidere m na-eleta ya dị ka alụmdi na nwunye na-enweghị obi ụtọ ebe anyị na-amanye onwe anyị inwe ịhụnanya.
My Warning - Mgbe ị na-apụ are Nọrọ na na na! (Agaghị m eme ihe nna nna anyị kwuru ;-))
Amaara m ma ọ bụrụ na m bịara na saịtị a na mbụ mgbe uche m malitere iche na agaghị m alaghachi azụ. Yabụ, mgbe ị gwọchara ogologo oge ma nwee 'agụụ ịmata' gụọ ihe ebe a ma ọ ga - alaghachikwute gị. Na ihe dị ka oke ike ma kpebisie ike ugbu a (dị ka ị addictionụ ọgwụ ọjọọ) na-adịwanye ike karịa oge - anyị niile ga-erite uru icheta na n'ihi na ihe a bụ maka ndụ na ndụ na 'Pron' abụghị ndụ ma ọlị.
(Maka M) Oge nke abụọ dị ka nke siri ike karịa oge mbụ (ọ bụghị ugbu a ọ bụ ezie na 10 Days sober - Amaara m na m na-emeghachi omume na porn na ụbụrụ zuru oke zuru oke na-enwekwu mmetụta (ee dịka ọ dị mgbe mbụ ọ usụrụ anyị.) na)) - Ọ dabara, echere m na anaghị m ekwe ka onwe m tinye aka na ọkụ m ochie na m na-echetara m ụzọ siri ike.
Yabụ ndị enyi, anyị niile maara 'Pron' - O nwere ọtụtụ aghụghọ, enyela ya afọ ojuju.
n'anya
Afọ 28 - Akụkọ m banyere NoFap gbanwere ndụ m na 2013 - na otu o si laghachi na hel
O were m otu ọnwa iji ruo naanị ụbọchị 14 mgbe m laghachiri na ọnwa 6
Ọtụtụ ndị mmadụ na-akọ akụkọ ha na-agbasi mgba ike na ịlaghachi azụ mgbe ha laghachiri na ogologo oge, ọ bụghịkwa otu. Mgbe ị na-enwe agụụ mmekọahụ ma na-egbo onwe ya nye onwe ya maka ọnwa 6 ma ruo ebe m chere na agaghị m agaghachi n'omume nke bụbu ihe na-ebibi ihe ná ndụ m, achọpụtara m na agaghị m enwe ike iru ọbụna ụbọchị 4.
Ọ bụ ụbọchị 4 na-acha ọkụ ọkụ ma bụrụ onye zuru oke na-emegide onye m bụ 4 izu ole na ole gara aga: enweghi mkpali ma na-eme ka ike gwụ ya. Ihe na-emekarị nchekasị na obi mgbagwoju anya, ịda mbà n'obi na mmetụta ọ bụla ọzọ nke PMOIng na-ekwukarị ebe a.
Enwere m isi nchịkwa nke ndụ m mgbe m jisiri ike na ya. Ihe mere ka o sikwuoro m ike ịnakwere mmeri ahụ bụ na m ji aka m wepụta onwe m n'enweghị agbamume ọ bụla - ọ bụ mkpebi nzuzu ịmara otú omume a si bụrụ mbibi.
N'ihi ya, ekpebiri m na NoFap bụ naanị placebo, kpebiri ịmalite ile egwu porn 'oge ụfọdụ'.
Ọ dị mma, oge ụfọdụ ghọrọ kwa ụbọchị, kwa ụbọchị ghọrọ ọtụtụ oge ụbọchị ụfọdụ… Ọnọdụ m dara, enweghị m ike ịmịnye mgbatị ahụ. Apụghị m inye nsogbu na-etinye mgbali iji mee nri dị mma ka m wee tinye ya na microwaved ma weta ya , Ike na-agwụ m mgbe niile, ọ na-adị m ka m na-enweta ntụpọ karịa ka ọ dị na mbụ…
Ma ọ dịkarịa ala, egbuola m olu m n'isi na-agwa m na ọ dịghị ihe ọ bụla ga-eme. Sooooo oge iji nwaa ọzọ, chọọ m chi jisie ike! Edere m na ọ bụrụ na onye ọ bụla na-eche otu ihe ahụ, ma eleghị anya ịgụ ya ga-eme ka ị chee echiche ugboro abụọ.
(Gbanwee)
Ihe ị na-akọwa bụ otu m siri hụ ya. Nchịkọta ikike iji mee ihe ọ bụla mgbe ị gbasịrị… Porn na-emejọ anyị.
Ihe niile dị mma! Uru? N'ozuzu m abụ onye siri ike, na-achọsi ike ịkpakọrịta na ịmụ ihe ọhụrụ, mana ọzọ, enwetara m ike dị ukwuu. Amalitere m imeziwanye onwe m; ịrụ ọrụ, mepụta ihe okike, chọpụta nka mmekọrịta mmadụ na ibe ya, belata igbu oge, inweta ọtụtụ ihe! Uche m doro anya, M nwere ike mfe na-elekwasị anya, mgbe ụfọdụ na-enweta eruba ala. Bọchị ole na ole enwere m ike ịnọdụ ala ụbọchị niile ma na-agụ isiokwu gbasara onwe m, ụbọchị ọzọ na-eteta ụra n'isi ụtụtụ iji ghara ịhapụ ụbọchị ma gbalịa ọtụtụ ihe. Agha nke ọnwa 10 zuru oke.
Na mberede ọnwa gara aga m dara ada (na-eme nchọgharị na reddit, pịa ole na ole, nsfw sub ma ịmara ihe ga-emecha 🙁). Echere m na ọ dị mma, mgbe ogologo oge gachara, ọ gaghị emerụ ahụ, nke a bụ mgbaghara onwe m. Izu mgbe e mesịrị otu akụkọ, ụbọchị ole na ole mgbe e mesịrị ọzọ… ya mere ọchịchọ dị nnọọ ize ndụ.
Gịnị mere m ji daa? Eleghi anya n'ihi na enwere m oge karịa karịa oge, ma eleghị anya, ahụ riri m ahụ dị oke ike ma wedata ya (mebie iwu m). M na-atụ ya egwu, n'ihi ya, taa m kpebiri ịlụ ọgụ ọzọ! Enweela m akụkụ ọhụrụ nke mkpali, ugbu a enwekwuola m ahụmahụ. Amaara m na nke ahụ bụ njem m dị ogologo, mana enwere m nnukwu obi ịga. Gịnị kpatara m ji ede ihe a? N'ihi na nke a bụ ọgwụ riri ahụ siri ike, emela ka o siere gị ike, mana na-agwa onwe gị eziokwu mgbe niile, mara ị andụ ọgwụ ọjọọ ma nọrọ nke ọma!
Agara m ihe karịrị ụbọchị 100 (gbaghara, akwụsịrị m ịgụ) nke PMO na mmekọrịta dị ugbu a na nnukwu nwa agbọghọ. Enwere ihe ọ bụla mgbe ọ bụla anyị jidere ma ọ bụ mepụta, ma ọ dịghị enwe mmekọahụ. M na mgbe ụdị ndị dị mkpa iji nwee obi iru ala na nwa agbọghọ ahụ tupu m agaa.
Ugbu a maka akụkọ ọjọọ. Amalitere m PMO'ing ọzọ izu ole na ole gara aga wee chee na ọ nweghị mmetụta na ihe ịga nke ọma m. Ka na-eteta n'ụtụtụ ụtụtụ ka m chee na m gwọrọ. Nke ahụ mere ka m nwee obi ike na m gafere PMO maka izu na-abịa.
Jiri nwayọ nwayọ nwayọ nwayọ ewepụ ọrụ abalị na osisi ụtụtụ wee fu m n’obi na ọganiihu niile agabigala. Mụbekwere ịkwụsị na February 10 nke na - eme taa ụbọchị 5 nke PMO. Ozi ọma bụ na m teta n'ụtụtụ a ruo ụtụtụ osisi ọzọ. Chei, enweghị m ike ikwenye na ejiri m oge dị ukwuu zere ma wee laghachi n'ọnyà ahụ ọzọ. Ga-aga na saịtị a karịa ka ị nọrọ na egwu na usoro ahụ.
Ihe ọzọ mere ka m pụọ, mgbe m bụ PMO'ing ọzọ, ọ dịghị ụlọ ọ bụla mgbe ị na-amakụ ma ọ bụ soro nwa m nwanyị na-apụ. Jọ atụla m na m laghachiri azụ, na-eche na emeghị m ka m laghachi azụ. Daalụ maka ịgụ ihe, na-atụ anya na onye ọ bụla na-anọsi ike n’ọgụ a.
Afọ 25 - Site na NEET ka mkpụrụedemede na nlọghachi iji tinyeghachi uche
Echere m na m nwere nne a na-egwu egwu. Chineke damn m ezighi ezi
Emere m ụbọchị 90 m. Egburu na 150. Ndụ m na-asọ oyi na-agbanwe n'ihu m. Mmekọrịta mụ na enyi m nwanyị bụ ịmaliteghachi. O tụkwasịrị m obi ma sọpụrụ m n'ụzọ m na-echeghị na ọ ga-ekwe omume. M hụrụ n'anya ma kwanyere onwe m ùgwù n'ụzọ m na-echeghị na ọ ga-ekwe omume.
Enwere m ike ịdị na-etolite dịka mmadụ. Echere m na m nwere nne a na akpa ya n'ime akpa. Echere m na m na-etinye ike dị ukwuu na-elekwasị anya na B mastBU onwe m igbo onwe m. M wepụrụ ma hichapụ baajị m. Akwụsịrị m ịga ọgwụgwọ mgbe m malitere ọrụ dị arọ nke na-ewe oge m niile n'izu. M kwụsịrị ịga otu ìgwè. Akwụsịrị m ịrụ ọrụ mgbake. Agaghachiri m. Alaghachiri m ọzọ. Agaghachila m na ngwụcha izu ọ bụla maka ọnwa gara aga.
Ana m amị amị. Ana m atụfu ha niile. E nwere m ike ịlaghachikwuru onwe m. Obere nke ike m. Onye na-achọ ọdịmma onwe ya naanị. Enweghị obi ike. Iwe ndị ọzọ okwu. Gha. Na-agbanwe.
Enweghị m ike ime nke a ọzọ. Ebuputaghachi Aga m anọ ebe a kwa ụtụtụ maka ọdịnihu ọdịnihu. M tọgharịa tebulu m. Achọrọ m ịchekwa ụbọchị nke sobri ọzọ. Enweghị m oge iji hụ onye na-agwọ ọrịa m n'ihi oge ọrụ m na-arụ, mana m ga-emecha zaghachi ozi ịntanetị kama ileghara ya anya. Aga m achọta ihe na-adịghị ike ma nke ime mmụọ na-eme na ngwụsị izu.
Aghaghị m ime nke a. Aghaghị m ịlụ agha. Echere m na ọ gafeela, ma echehiere m. Agha a nwere ike ọ gaghị agwụ agwụ.
Guysmụ okorobịa, emesịrị m si na enyi m nwanyị nọrọ otu oge ezumike. N'ime ọnwa abụọ m ga-agbada ebe ọ bi ka ya na ya biri. Mụ na ya nọrọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla na m kpamkpam, m na-ekwu kpamkpam, gwọọ m ED mgbe ogologo oge pụọ na porn. Ka nchegbu m kwụsịrị, achọpụtara m na enwere m ike ịrụ oge ụfọdụ ruo ụbọchị 5. Izere porn mere ka ọ dị mfe ịnweta ụlọ. Anụ aka ọjọọ na ọganihu! Ọzọ ihe ị maara na ị na-ike!
Anọla m na enyi m nwanyị nọrọ otu izu na ọkara ugbu a. Ihe dị egwu bụ, na-enweghị mmekọahụ, agbaghaala m ugboro anọ n'izu gara aga na ọkara. Agbalịrị m ịkọwa ya, ma nke bụ eziokwu bụ, na-enweghị mmekọahụ, uche m na-achọzi inweta “ọgwụ” ya. M na-atụ ụjọ dị ka hel ugbu a ka m maara ihe mmetụta dị na ya. Ọ bụ ya mere m ji laghachi. A ga m emenwu ya. Emeela m na mbụ.
Oge nke abuo gburugburu, chọsie m obi ike.
N'afọ gara aga, m nwere nnwale maka ihe dịka ọnwa 3 na, ekwesịrị m ikweta na ndị ahụ bụ ụfọdụ n'ime oge m rụpụtara ma nwee ọ happyụ. Ebere m na ọrụ m, alaghachi ụlọ akwụkwọ, wee bido ibi ndụ ọhụụ nke na-arụ ọrụ ma na-emega ahụ oge niile. O bu ihe nwute, alaghachiri m n'omume ochie m mgbe ọnwa ole na ole gasiri ma ihe nile si n'ebe ahu rida. O were m ihe dịka ọnwa 9 iji mata n'ezie uru ndụ na-adabereghị "naanị" gbasara agụụ mmekọahụ na agụụ mmekọahụ.
Ọ bụ ezie na m ka na-arụsi ọrụ ike m na ọrụ m, enweghị m ike inye ya ihe niile n'ihi na m dabere na mmekọahụ, porn, na masturbation. Achọrọ m ịhapụ ịhapụ ihe ndị a ruo mgbe ebighị ebi ma ọ bụ nke a mere m ji na-alọghachikwute unu dịka unu si bụrụ ihe ịtụnanya na m. Ama m na naanị m agaghị alụ ọgụ; site na nkwado gị enwere m olileanya na m ga-emeri nnukwu anụ ahụ nke mmekọahụ riri ahụ nke na-agbakwunye n'olu m ruo afọ 15!
Mgbe ahụ, m sụrụ ngọngọ n'elu TEDx video nke kọwapụtara mmekọahụ ahụ. Ọ dị ka eluigwe meghere m. M kwụsịrị porn n'ụbọchị ahụ wee mee ka ọ bụrụ otu afọ n'enweghị nlọghachi. Ọ na-arụ ọrụ. M depressions na-apụ, enwere m ọganihu karị na ọrụ m, enwere m ike n'àkwà, nụ egwuregwu, ịgụ, wdg. M malitere ịbịarịta ụka ma achọtara m nwa agbọghọ mara mma nke dị ezigbo anya na mgbe ihe dị ka otu ọnwa nke na-akparịta ụka ma na-eziga ozi-e na azụ ya kpọrọ m ka m bịa soro ya nọrọ izu ụka. Ọ bụ ezie na echiche ahụ bụ na m ga-ehi ụra n'elu ihe ndina, anaghị m eme ya ebe ahụ. Anyị nwere mmekọahụ kwa ụbọchị (mgbe ụfọdụ ugboro abụọ) maka ụbọchị 3. Anyị kwetara na mmekọrịta adịghị ekwe omume n'ihi nhụ anya na anyị hapụrụ ya na ngwụsị izu.
Ọnwa ole na ole ka e mesịrị, ezutere m otu nwa agbọghọ nọ nso na ọ bụ ozugbo na-etipịa. Anyị na-ejide ngwa ngwa ngwa ngwa ma na-eju m anya na ọ na-emeghe uche nke ọma n'ime ụlọ ihi ụra. Nke a mere ka obi ghara iru m ala, achọghị m ịda n'azụ (ọ na-anya ụgbọ elu). Agakwuuru m dọkịta m ma kọwaa ED m, ọ nyere m ụfọdụ mkpụrụ ọgwụ 4 Viagra iji nye m "nkwalite ntụkwasị obi". Enwere m obi abụọ na Viagra n'ihi ya, m gbalịrị ị takingụ ọgwụ ọkara mgbe m nọ naanị m. Naanị iche banyere mmekọahụ nyere m boner nke e wuru iji mee. Nke a bụ ebe ihe niile mejọrọ.
Mgbe mmekọrịta m kwụsịrị (ọ dịghị mgbe ị na-eji Viagra eme ihe), anọ m naanị m mgbe mụ na ya nwere mmekọahụ. Inwe ezigbo ụzọ m ga-esi pụọ na ED na Viagra na enweghị enyi nwanyị, obere ekwensu nọ n'ubu m kwuru, sị: "ka anyị fap, ị dị ọcha kemgbe ihe karịrị otu afọ, ị nwere ike ijikwa otu ugboro n'izu, ị nweghị lelee porn. ” Ya mere m mere. Tupu m mara ya, alaghachila m ebe m nọ 1.5 afọ gara aga tupu vidiyo TEDx. Mmetụta nkụda mmụọ m laghachiri, ọrụ m na-adị slopi. Alaghachiri m n'otu ebe. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-31-ed-depression-went-away-more-successful-at-my-job-and-relapse/
Ọ laghachiri ugboro abụọ n'ụtụtụ a mgbe m mebisịrị ụra m kwa ụbọchị wee gaa usoro mgbatị ahụ. Ekpebiri m na m chọrọ ịnwale ụgbọala ịkụ porsche, na nke abụọ m hapụrụ ụlọ m, ọ dị m ka m na-a drugsụ ọgwụ ike. Mmekọrịta ya na nwoke ahụ na-ere ahịa dị egwu, ụjọ na-atụ, na ihe na-adịghị mma. Abụkarị m anụ ọhịa na mmekọrịta mmekọrịta. Enweghị m ike ịkwọ ụgbọala 5 ọsọ na-enweghị isi oge niile, yana m na-anya akwụkwọ ntuziaka ogologo oge n'ụgbọ ala m ugbu a (audi tt).
Ọbụna dịka m na-ede ihe a, enwere m ike ịgwa m na usoro echiche m dị iche, okwu m niile na-agbadata ma ọ naghịdị enye m nsogbu iji dozie mpepe okwu m ga - eme. Echere m na ọ bụrụ na achọpụtara m na m na-achịkwa, ma ọ bụ na-ele egwu egwu, nke ahụ bụ ihe na-egosi na ndụ m abụghị otu O kwesịrị ịdị. BVERLA ịla azụ. FUCK I cant chere maka echi mgbe ikuku a na - ekpochapu bit site street194 ụbọchị
Ihe mbụ m bipụtara ebe a na 2011 chịkọtara ya maka m. M ka gụghachiri ya. Mgbe m na-aga toki oyi ma nwee mmetụta ka mma, na-a sweụ PMO, agbaghaala m ọtụtụ oge na-esote nsogbu ED na-esote ma nwee nsogbu ịnọgide na-enwe ụdị mmekọrịta ọ bụla dị ogologo. Rịba ama: ọ bụchaghị na enwere mmekọahụ ọ bụla dịka ya. Ka o sina dị, Porn ghọọrọ m ndụ ahụ ọzọ n'ụzọ dị mwute. Ọ bụghị nke siri ike dị ka ọ dị na mbụ, mana ịbịnye okwu ka na-aga n'ihu ma ọ bụ pụọ. Mgbe ahụ, njem na mba ofesi bịara mee ka a mata m mmiri dị ala nke viagra nke m jirila ma gbanyụọ ruo afọ ole na ole iji wepụ ụjọ ọ bụla ma ọ bụ arụmọrụ metụtara ED. Naanị m n'etiti 40s ma ọ gaghị adị mkpa ịdabere na ihe ahụ!
Ihe kachasị m mkpa ugbu a bụ ọbụlagodi na m na-ewu ụlọ, anaghị m enwe mmetụta dị ukwuu. Anaghị m eche agụụ mmekọ. Ana m ahụ onye nwere ike ịdị njọ nke mere na ugbu a ọ bụ izu ole na ole ka PMO gbalịa ịghachite nguzo ọzọ ma nwee mmetụta nkịtị. Na-atụ anya na m nwere ike ịkwanye ihe a oge a.
A Akụkọ Onye Ọchịchị Na-ada Agha, na ụfọdụ nlele mgbe m laghachiri n'akụkụ ọchịchịrị
Amalitere m mmalite mbụ na Sept 2012, mere 90 ụbọchị ike na akpa m nwara, ma na-abụ abụ otuto. Ọ bụ ndụ gbanwere. Ọnụ ọgụgụ ike na obi ike m nwere gburugburu akara 90 ụbọchị dị ịtụnanya.
Ọnwa ole na ole ọzọ gafere, ekpebiri m ịhapụ nche m. Porn abụghị ihe na-atọ m ụtọ ọzọ, mana ụmụ agbọghọ nwere uwe skimpy bụ n'ezie, yabụ ahụrụ m onwe m na-agbagharị Netflix maka ihe nkiri B na-egosi ntakịrị anụ. Ma ọ bụghị egwu, nri? Anaghị m emetụ onwe m aka, ya mere ọ dị mma, nri?
Ị nwere ike ịgwa ebe a na-aga. Naanị otu ọnwa ka m ji nwayọọ nwayọọ na-agba ọsọ mgbe m na-enwe ọganihu, ruo n'ókè nke na-amalite ihe dị ka ọnwa gara aga, ọ dabaara m ọtụtụ n'ime ụzọ m na-emepụta oge ole na ole n'izu, na-abụkarị oge nkwụsịtụ oge elekere. Chei. Ọnwa asaa, nwoke.
Ọ bụrụ n’ileghachi anya n’azụ akwụkwọ m site na mbido afọ ahụ, ị ga - ahụ etu m siri sie ike ikwu okwu banyere ihe a yana etu m siri were ya. Amaghị m n'ezie ihe merenụ. Nrụgide nke ọrụ nwere ike ime ka mkpebi m belata. Na ngwụsị nke ụbọchị ahụ, emere m mkpebi ndị ahụ nke mere ka m kwụsị ọrụ m wee laghachi n'omume ochie.
Ọ bụrụ na e nwere otu ihe dị mma na ahụmịhe a, ọ bụ na enwere m ezigbo mma ABA iji tụnyere ndụ na na-enweghị nkwụsị.
Ebe ọ bụ na m na-alaghachi na nsị, enwere m:
- Ọkụ ụbụrụ
- Egwurugwu
- Na-achọgharị mgbe niile
- Enweghị nrọ ọzọ n'abalị
- Nwee obi ụtọ na inwe mmekọahụ
Ọ bụghị naanị na ọ baghị uru ka ọ na-eme na ndụ m. Ya mere, m na-amalite ime mgbalị ọhụrụ taa ịkwụsị. Otu ihe m ga-ekwu bụ na ọnọdụ siri ike bụ Ọ BỤ Ọ BỤGHỊ ỌZỌ karịa ụdị dị mfe.
Afọ 19 - Nyocha m na NoFap. Ọ na-arụ ọrụ ma ọ bụghị placebo!
Ah dina m. 318 ụbọchị mgbe e mesịrị na m laghachi ebe m malitere.
N'ihe dị ka otu afọ gara aga, amalitere m na mberede ma gbanwee ndụ m. Enwere m obi ike na ume iji nweta enyi nwanyị. Ma ọ dị ukwuu
N’abalị ụnyaahụ anyị gbawara. Echeghị m na ọ bụ ya, mana na njedebe nke mmekọrịta m bidoro iberibe wanking. Anyị anaghị enwe mmekọahụ oge niile dị ka anyị na-emebu, yabụ amalitere m ịgagharị na ịsa ahụ, ma ọ bụ mgbe ọ na-ehi ụra ma ọ bụ ihe ọ bụla.
Mgbe ahụ achọrọ m ụfọdụ porn, ya mere, elere m ụfọdụ anya, echere m na ọ bụ obere oge na agaghị m eri ahụ. Ma m mere. Achọrọ m dị ka 4, 5 ugboro ụnyaahụ ma ọ dị m ka ọ bụ onye na-emeri ihe niile.
Enwekwara m 20lbs wee malite ịṅụ sịga ọzọ.
Fuck m. M ga-enwetaghachi ndụ m ọzọ. Adị m naanị afọ 1 gara aga.
Echere m na porn dị ka nke nfụkasị, dị ka ahụekere ahụekere. Nye onye nwere ahụ n ’ahụekere, ahụekere abụghị“ ihe ọjọọ ”ma ọ bụ“ ihe ọjọọ ”ọ bụ naanị ihe a sịrị na mmadụ enweghị ike, n’ihi na ihe ga-esi na ya pụta. Onye ahu nwere ahu anataghi anabata nke a. N’oriri oriri, mgbe ndị enyi ha na-eri ahụekere, ha anaghị enwere ndị enyi ha anyaụfụ, ma ọ bụ na-eleda ha anya ka ha rie ya. Ha anabatala na ha anaghị arụkọta ahụekere.
Ọ dị ka porn. Enwere ndị nọ ebe ahụ na-anaghị asọ egwu egwu ma nwee ike iji ya nke ọma na imeru ihe oke. M na-agwa ha ike karịa. Ma maka ndị ọzọ anyị riri ahụ, anyị ga-anakwere na anyị na porn adịghị arụ ọrụ. Iji porn nwere ihe ọ ga-ewetara anyị. Anyị kwesịrị ịnakwere nke ahụ wee banye ndụ anyị.
Mgbe ị na-eche ka ihe niile na-aga, ma ị maara na nofap nwere ike ịzọpụta gị.
Anọ m na-alụ ọgụ na ED ruo ihe dị ka otu afọ ugbu a, m nọ na-echegharị na ntinye akwụkwọ a ruo ọtụtụ afọ, na-eche na ọ bụ ihe nzuzu mgbe ụfọdụ n'ihi ndị ọchịchị karịrị akarị nke ụfọdụ n'ime gị kwuru. Ma m ka kwenyere n'ihe Gary Wilson kwuru na okwu TEDx ya. Otú ọ dị, mgbe m na-achọta ihe ngọpụ, m ga-eme nke a ugbu a… gịnị kpatara ya? N'ihi na m gara otu ọnwa gara aga maka ụbọchị 23 na-enweghị ikiri egwu egwu na dick m laghachiri na ndụ.
Anọ m na-akụ site n'oge ruo n'oge n'echiche mana m ghọtara na porn bụ nnukwu nsogbu. My dick mechara nwee mmetụta ọzọ mgbe ụbọchị 23 ahụ gasịrị. Ma ugbu a, anọ m naanị n'ụbọchị 4 mgbe m chọtachara ihe ngọpụ ọzọ maka ịlaghachi na porn. Ma ugbu a, mụ na enyi nwanyị dị ịtụnanya ma na-ekpo ọkụ ma enwere m ụjọ n'ihi na enweghị m ike ịnagide ya. Enwere m ike isi ike mana ọ naghị esiri m ike.
Amaghị m otú m ga-esi mee ihe banyere ọnọdụ a, anọwo m na-emeghe ma na-agwa ya eziokwu banyere ihe niile mana enwere m mmetụta na-eche m uche ma tufuo m ugbu a. Amaara m na ọ ga-ewe oge tupu anyị enwee ike inwe mmekọahụ kwesịrị ekwesị na nke a na-ebibi m n'ime. Ọ bụrụ na enweghịdị m ike ịme ihe anyị kwesịrị ịmụ na mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị, olee uru m bara?
Agara m dọkịta ihe dị ka ọnwa ole na ole gara aga wee gwa m na ihe niile dị mma, enwekwara m ọkwa dị elu nke testosterone, mana m ga-ebi na dorm mahadum ebe ndị enyi m niile na-emejọ ma nwee ike ịme ya n'aka m. Nke a na-egbu m n'ime, nke mere na ndụmọdụ ma ọ bụ nkwado ọ bụla ga-enwe ekele dị ukwuu.
Naanị ihe m maara ugbu a bụ na emesịrị m, na m nwere ike iji obi m niile kwuo nke a, kpebisiri ike ịghara ile egwu egwu ọzọ na ikekwe ị gaghị enwe ike ịmalite ma ọ dịkarịa ala ruo nwa oge. Kedu ka m ga-esi nwụọ agụụ mmekọahụ m n'oge na-adịghị anya, achọghị m ibibi mmekọrịta mụ na enyi nwanyị ọhụrụ m.
Izu 9 nke m gbalịsiri ike na-aga ngwa ngwa: - ihe ọjọọ: ederede, echiche efu, enweghi mmekọahụ na nsogbu ED - ihe a niile mere ka m ghara ịgbake. Mgbe ahụ achọpụtara m naanị m n'ụlọ naanị na withntanetị na enweghị usoro nzacha. Nwoke, m laghachiri.
Porn kwa ụbọchị, 2-3 ugboro n'ụbọchị. Ihe jọgburu onwe ya bụ - ịlaghachi n'ụlọ, o were m ihe dị ka otu izu iji melite nzacha m Ihe niile, ọ bụ ihe ịtụnanya ka ịda mba porn mere m !!! Afraidjọ na-atụ m ịpụ, ịhụ ndị mmadụ, ilekọta ihe ndị gbasara m anya. 10bọchị XNUMX nke nlọghachi azụ na porn mere ka m laghachi azụ tupu m maliteghachi!
Mmechi? Reboot dị ogologo ma sie ike. Ọ bụrụ na ị laghachi azụ, ọ ga-eweghachi gị. Ọ dị m ka m mere izu 20 gara aga. Ọ dabara na, ọhụụ ọhụrụ ahụ na-aga ngwa ngwa karịa oge ikpeazụ. Na ụbọchị 2, aga m asị na m gafere n'ihu ụbọchị 3.5 opekata mpe.
(ED na-emetụta Porn, 50 ụbọchị ọ bụla PMO, nlọghachi nke ụbọchị ole na ole) Mgbe m dechara ikpeazụ, agara m izu 2 ọzọ na-enweghị PMO. Mụ na nwunye m nwere mmekọahụ. Ọ mara ezigbo mma. Ahụla m otú ED si emeziwanye site na ịhapụ / ịmaliteghachi. Na tụgharịa, M chere na mmetụta dị egwu n'ụzọ ọjọọ. M malitere ile P na-esote ụbọchị ma binged maka ihe 7 ụbọchị. Enwere m obi ụtọ na m nwere ike iji M rụọ ụlọ kwesịrị ekwesị maka mgbanwe.
Amalitere m otu ugboro n'ụbọchị, na-eduga na 2 ugboro na ụbọchị 2, agara m 3. Enwere m ngwa ngwa ngwa ngwa (nzuzu otu m si chịkọta nnukwu nchịkọta P (100 gigs!) Amaara m / mara na nke a ga-etinye ihe ize ndụ ahụ ọganihu m mere, mana echeghị m na ọkwa ụfọdụ.
Ma emechara m kwụsị. M ngwa ngwa ehichapụ kọmputa m faịlụ na iwepụ software na-amalite ọzọ. Daysbọchị 3 ugbu a, obi dịkwa m mma. Akwụsịrị m mega ahụ ụbọchị iri wee bido ọzọ.
Site na nke a, amụtara m na enweghị m ike ịbụ onye PMOer nkịtị. Ọ bụ ebe na-amị amị na-agbadata riri ahụ. Lekwasị anya n'ihe mgbata n'ọsọ. Obi erughị ala na nhụjuanya m gabigara n'oge okwu ederede (mgbanwe ọnọdụ, enweghị ike, isi ọwụwa,) abụghị ihe m chọrọ ịmara ọzọ. Amaara m nke ọma na PMO bụ otu ụzọ tiketi iji brokedickick.
Achọghị m ịhapụ PMO oge dị ukwuu ka m wee nwee ike ịmekwu ihe. Achọghị m ka m nwee obi amamikpe / enweghị ntụkwasị obi / ntụkwasị obi na-ada m mgbe m tinyere. M laghachiri n'ụgbọala ahụ.
Ahụmahụ a tụrụ m ụjọ PMO ruo mgbe ebighị ebi. Enweghị m ike ịnweta ego maka ndụ m ma ọ bụ ihe nzuzu dị ka ihe nzuzu, ọ bụ ihe ijuanya na ihere, enweghị m mmetụta dị ka nwoke ọzọ, ọ bụ n'ezie ahụmahụ na-atụ ụjọ. Echeghị m na PIED ga-ekwe m omume n'ihi na ọ dịtụbeghị mbụ, mana amaara m na ihe adịghị mma mgbe dick dị ka nke 8 afọ. Ana m ele ike mmekọahụ m anya dị iche ugbu a, achọpụtara m na ọ bara uru iwulite ogologo ogologo.
Abụ m mmadụ abụọ dị iche iche mgbe m PMO kwa ụbọchị ma e jiri ya tụnyere mgbe m na-agbanyeghị ọnwa. Naanị cheta ihe ize ndụ nke PMO na mmekọahụ riri ahụ, ha dị ezigbo adị, nke a na-abịa site n'aka onye na-emebiga ihe ókè na-adaghachi azụ. Ọ na-adị m ka m ga-ewepụ onwe m na ọha mmadụ ruo oge ụfọdụ ruo mgbe m ga-alaghachi na onwe m, nke ahụ bụ mmetụta dị nro na nke ahụ bụ etu ike m siri dị ugbu a, ọ dị m ka ọ bụ onye na-agbake ọgwụ heroin.
N'ikpeazụ, ekwela ka mmadụ mee ka ị kwenye na igbo onwe gị agụụ mmekọahụ dị mma. Nke ahụ bụ ụyọkọ nke ọtụtụ mmadụ kwenyere. Biko ka akụkọ m na-emetụ n'ahụ kpalie gị ma mee ka nkwenye gị banyere NoFap sikwuo ike.
N'ụbọchị 87 nke ịhapụ PMO, enwere m ezigbo mmekọahụ na nwa agbọghọ m zutere na nnọkọ oriri. Mmasị m nwere n'ebe ụmụ nwanyị nọ n'ezie emeela ka ọ dịkwuo mma, ọ bụkwa n'ezie otu n'ime oge kachasị obi ụtọ m nwetụrụla ogologo oge. Anọ m na-ata ahụhụ site na nrụrụ erectile na igbu oge maka oge 6-7 na-enweghị nghọta ihe na-agahie. Ọ ga-ewe m ruo mgbe ebighị ebi ka m nweta ụlọ na ọtụtụ mkpali site na nwa agbọghọ ahụ, mgbe ahụ ọ bụrụ na m mechara nwee ike ịmalite inwe mmekọahụ, m ga-adịru mgbe ebighi ebi tupu m gwụchaa, m na-ekwu dị ka nkeji 45 gbakwunyere .
Mgbe ụbọchị 87 gasịrị, m nwetara ụlọ ngwa ngwa, m ga-asị na mmekọahụ ahụ dịruru nkeji 5-10… nke kachasị mma bụ na ọ dị oke mma! A manyeghị ya, anaghị m anwa ime ma ọ bụ na-echegbu onwe m banyere ihe m na-eme, ọ bụ ihe okike na ọyableụ. N'ụbọchị 87, echeghị m na 100% gwọrọ, mana enwere m ike inwe mmekọahụ. Mgbe otu ọnwa gachara inwe mmekọahụ, echere m na 100% gwọrọ. Enwere m mmekọahụ nke ọma na nwa agbọghọ ahụ ugboro ole na ole n'ọnwa na-esote, mana ọ doro anya na nke a bụ mmekọrịta dị mkpirikpi. Anyị akaghị pịa iji mee ka ọ bụrụ ihe dị ogologo oge, yabụ mechara gbazee, nke m dị mma.
Mgbe nke ahụ gasịrị, ekpebiri m ka m malite ịkwado onwe m ọzọ, ma otu ugboro kwa izu, ọ bụkwa naanị mmetụta anụ ahụ nke aka m n'echeghị echiche (ihe m gaara enwebeghị ike ime tupu mụ amalite ebe a)
Ma nke nta nke nta, amalitere m igbo onwe m agụụ ugboro abụọ n'izu, mgbe ahụ echiche atọ na mmekọahụ malitere ịbata n'ime uche m n'oge masturbation… n'oge a, m ka dị mma.
Nke a bụ mgbe enwere m oge dị egwu na ndụ m. Otu n'ime ndị mụrụ m chọpụtara na imeju cancer, na ọ bụ a dị nnọọ oké njọ ọnọdụ n'ụzọ dị mwute. Enwere m obi mgbawa na mbụ, n'ihi ya amalitere m iji porn na masturbation na-eme ka m gbapụ ọsọ ọsọ site na eziokwu ọhụrụ m. M na-eji ya ugboro abụọ n'ụbọchị n'ụbọchị na nkezi ruo ihe karịrị otu ọnwa. Hel ọ na-arụ ọrụ. Amaghị m otú m gaara esi hie ụra n'abalị ma e wezụga ya. Mana mgbe ihe bidoro dozie ọzọ, achọpụtara m na amalitela ihu ụdị mgbaàmà ndị ahụ na-eduga m na saịtị a na mbụ. Achọkwaghị m inwe mmekọahụ ọzọ.
Enwere m obi ụtọ ịkọ ugbu a na abụrụla m PMO n'efu maka ụbọchị 8 ikpeazụ. Emere m ya otu oge tupu ma ejiri m n'aka na m ga-agbake n'oge a. Echere m na m na-eme naanị onwe m ruo mgbe ebighị ebi. M na-atụ ụjọ ozugbo m malitere na m ga-emesị daba na binges. Ọ dị ka etu onye aholicụrụma na-enweghị ike ịnwe biya biya na oge.
(Nwoke a enwebeghị ike ịchọta ala etiti) Ihe kpatara nsogbu 90 ka enweghi nsogbu!
Site na 150 ụbọchị 0. Ihe m chọpụtara.
Otu akụkụ buru ibu nke na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ka ọ bụrụ nnọkọ ntụrụndụ mgbe nile. Ọ bụrụ na ị jụọ m, nke a bụ ike kachasị mkpa. Akwụsịla m ịga mgbatị otu ọnwa gara aga n'ihi ọtụtụ mmekọrịta mmekọrịta na ndị enyi ọhụrụ.
Ọfọn, urua m nwetara a 7days isi ihe ọhụrụ mmorpg na… M kwụsịrị iri nri, mmekọrịta, nofapping.. echere ihe ??! ee! n'ihi nkụda mmụọ, amalitere m iche n'echiche n'echeghị banyere ihe m na-eme. Amalitere m ịmalite ọzọ 3-4 ugboro n'ụbọchị dị ka pre-nofap na chi m ọ dị mma… maka oge ahụ. Firstbọchị mbụ m dị ka "Ok nke a bụ n'ezie ezigbo mma, Echere m na nofap bụ naanị ihe placebo" ma ugbu a, mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, m hụrụ na ị na-eme ezigbo ihe ọ bụla. Enwere m ike ịnụ ihe dị iche. Echiche m dị iche, m na-eche na m na-ezere ndị ọzọ ma na-anọ naanị m, ọ bụghị ezigbo okwu, amaghị m ihe m ga-ekwu… Abụ m onye ogbi na m na-eche, Olee otu o si kwe m omume ịdị onye ozo? Nke a enweghị ike ịbụ placebo.
Ebe ọ bụ na ọ bụ ụbọchị ọhụụ, ana m agagharị na ịga mgbatị ahụ. M ga-eme nke a. Nofap + mgbatị bụ ndụ.
Afọ 17 [Enweghị ike iweghachi]
Anọ m n'ọchịchịrị ma enweghị m ike ịkwali onwe m pụọ na ya. Ọ na-adị m ka shit - ED gara ma soro enyi m nwanyị laghachi (mana ezughị iji kpalie m ịkwụsị PMO), enwetara m ibu (mana ezughị iji kpalie m ịkwụsị PMO), ọnọdụ m enweela shittier na akpụkpọ ka njọ (mana ezughị iji kpalie m ịkwụsị PMO), enweghị m obi ike (mana ọ bụghị ihe ……)
Hụ omume? N'ihe kachasị mma m na-eme, m si na ED, chubby, enweghị ntụkwasị obi wdg na-arụ ọrụ dị mma ma dọwaa. Enwere m njọ na abụọ, mana ezughị iji chụpụ m ime ihe banyere ya.
Anaghịzi m 'achọ' ịgụ na biputere na weghachite weghachite weebụsaịtị
Afọ abụọ gara aga, efegharị m n’elu. M meriri ọgwụ ọjọọ riri m ahụ ma na-enwe ndụ nke ihe ịtụnanya. Emechara m bụrụ mmadụ nkịtị, na-enwe mmekọrịta chiri anya dị ka okike zubere. Ọ BIREDGHI PI, ụjọ ọ bụla, mmetụta nke abaghị uru. Enwekwaghị ihere ọzọ mgbe m na-enweghị ike ibili ya. Ihe nzuzu niile dị n'oge gara aga. Gara.
M kwagara mba ọzọ wee zute otu nwanyị dị ịtụnanya. Njikọ anyị dị ịtụnanya: nke kachasị mma m nwetagoro. N'ụzọ dị ịtụnanya na-emezu, gụnyere nke mmụọ. Abụ m Ndị ọzọ, itinye aka na ofufe nke ndụ (ma ọ bụ ọtụtụ ndụ, ọ dịkarịa ala) na-aga. Lee ka egwu si dị egwu! Lee ka obere uche na ihe dị iche iche dị, olee otú oke, na-enweghị atụ na adịgboroja!
Ruo n'otu ụbọchị m lere anya vidio nke ụmụ nwanyị nwere nnukwu twerking. Ọ dị mma, M gwara onwe m. Ha yi uwe! Nke a abụghị egwu. Ka o sina dị, ọ bụ otú ahụ dị iche iche site na uto ochie m, ọ pụghị imetụta ụbụrụ m n'otu ụzọ ndị ahụ na-adịghị mma. Mba ebe m bi ugbu a (kọntinent ahụ dum, n'eziokwu) nwere echiche dị iche iche nke ihe dị iche iche ma e jiri ya tụnyere West, na m bịara nwee ike ịchọta (ma ọ bụ site na nkwalite, ma ọ bụ n'ihi na ọ bụ ihe m na-ahụkarị na Nanị na - achọpụta ya) na ọ bụ ihe m. Nke bụ eziokwu bụ dị iche iche (ma ọ bụ otú m chere) mere ka ọ dị mma, na uche m.
Ya mere m nọgidere na-eme mmekọrịta m, mana amalitere na-ekiri vidiyo ndị a. N'oge na-adịghị anya m laghachiri na PMO. Nke a abụghị egwu! Aga m agwa onwe m, dịka m ga-a smokeụ sịga ma nwee oge elekere elekere elele vidiyo vidiyo na ịntanetị.
Ọfiọn̄ ọtọn̄ọ ndibe. Ahụghị m osisi maka osisi. Ọ dị iche! M ga-ekwughachi onwe m, ọbụlagodi mgbe m malitere ikiri vidiyo ebe ịgba ọtọ dị, yana vidiyo ndị a ga-ekewa dị ka porn ọbụlagodi site na nkọwa kachasị nchepụta.
Ogologo akụkọ mkpirikpi, mụ na enyi m nwanyị na-agbaji. Ọ bụ ọnwa ole na ole ka mụ na anyị na-adị ná mma, obi abụọ adịghịkwa ya na ọ bụrụ na m na-eme ka egwuregwu ọhụrụ m nwee ihe jikọrọ ya na ya. Anyị abụọ kpebiri iwepụta oge maka onwe anyị ga-abụ ihe kacha mma.
Ụnyaahụ, ezutere m onye dị ukwuu na njem njem, otu ihe dakwuru ọzọ. Ị nwere ike iche ihe merenụ. Afọ niile nke ọganihu abaghị uru ọ bụla. M bụ nwa agbọghọ ahụ na-echegbu onwe ya ọzọ, onye nwere ụkwụ, ụgbụ na-agba ọsọ, oge na-erughị anya mmiri. Ọ na-anọdụ ala n'agbata ụkwụ m, nsogbu na ọnwụ, mgbe m gbalịrị ime ya maka imere ya ihe ndị ọzọ. Uzo a maara nke oma bu ihe ndi ozo cheghariri. Nchegbu, ihere, iwe; nzaghachi nzaghachi nke mere ka ihe ka njọ.
Ọ dịtụghị mgbe ọ dị m ka abaghị uru ná ndụ m.
N’ime ihe dị ka ọkara afọ, ejisiri m ike mezie ihe niile m rụsiri ọrụ ike. Anọghachite m na ala ugwu ahụ, na-eleba anya na nzuko, dịka n’oge ọjọọ. Mmekọrịta m, ntụkwasị obi m, ùgwù onwe onye m - tụfuru. Ya mere emehiela m. Ekwela ka echiche ụgha nke nchekwa chebe gị! Ọgwụ anyị na-eri bụ aghụghọ, ha ga-eme ihe ọ bụla ha nwere ike ime iji weghachi ụzọ anyị laghachi n'uche anyị.
N'otu oge ahụ, ọ bụ ụbọchị ọhụrụ m 1.
Mgbe ụbọchị 649 gasịrị, ana m emegharị baajị m.
Enwere m ya kpam kpam. Enwere m ya niile, enwekwara m ya. Nke a bụ akụkọ banyere otú ngbanwe si gbanwee ndụ m, na otu m ga - esi maliteghachi ọzọ.
Oge ọkọchị abụọ gara aga, amalitere m ileba anya n'ihe ọ bụla. Tupu nke a, enweghị m ike ịgafe ụbọchị asaa. Agaghị m aga nke ọma ruo mgbe m kpebiri ịnọ ihe dị ka otu izu ụlọ ma ọ bụ karịa ịnọ n’ụlọ na enweghị ekwentị m. M na-ehi ụra n’elu ihe ndina ma na-agbaziri ekwentị ndị enyi m ka ha na-akpọ ndị mmadụ n’ekwentị. Enweghị ihe ọ bụla na-adọpụ uche m mere ka ọ bụrụ ụbọchị 10.
Mgbe ihe ịga nke ọma mbụ ahụ gara m maka ụbọchị 90. Ihe si na ya pụta bụ ihe ịtụnanya. Enwere m 35 pound na oge okpomọkụ, malitere ịhụ nwa agbọghọ mara mma, ma tinye ya n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ iri na abụọ dị iche iche n'abalị. Ike ndị dị ike dị adị n'ezie. Mgbe a na-emechi ọnụ ụlọ maka izu ole na ole, ihe nile laghachiri okpukpu iri. Agaghị m enwe ike ịchọta ụmụ agbọghọ ọbụla ka ha gee m ntị, ka ha ghara ịhapụ m.
Mgbanwe kachasị mkpa m nwere na ndụ m, bụ na mgbe oge ọkọchị ahụ, amalitere m iso nwa agbọghọ mara mma nke mara mma, anyị ka nọkọkwa ọnụ. Agụsịrị m kọleji ma nabata m n'ụlọ akwụkwọ gụsịrị akwụkwọ. Ruo mgbe ọ dịkarịa ala ọnwa abụọ ma ọ bụ atọ gara aga, alaghachighị m ma ọlị. Ndụ mmekọahụ anyị dị ịtụnanya, enwere m ike mgbe niile, m na-ehi ụra dị ka nwa ọhụrụ. Nke kachasị mkpa, enweghị m mmasị na porn. Naanị ihe nwere ike ime ka m gbanwee bụ ezigbo mmekọrịta mụ na nwa agbọghọ.
Kemgbe ahụ m laghachiri. Ọ malitere mgbe m ga-anọ ihe dị ka otu izu site na enyi m nwanyị. M nyere na ihu ọma chere “M na mere ya a anya, n'ezie m nwere ike na-aga azụ nkịtị”. Enwetaghị m ya. Ruo oge ụfọdụ ọ na-adị njọ nke ukwuu. Laghachi n'àgwà ọjọọ m niile. Nsonaazụ: Amalitere m ibubata ibu. Enweghị mmasị na mmekọahụ. Ndị mmadụ nọ na-ajụ m ma m̀ na-arịa ọrịa. N̄kekemeke ndide idap okoneyo.
Amaghị m ihe kpatara o jiri were m ogologo oge ịchọpụta ya. Ka osila dị, lee m, bido. Amaara m na m ga-emegharị ọzọ.
N'ụzọ ụfọdụ, enwere m ndakpọ olileanya na nkụda mmụọ. Na ihe ịga nke ọma m niile, enweghị m ike ikwenye na m laghachiri ebe m bidoro.
N'ụzọ ndị ọzọ, a na-agba m mmiri maka ọdịnihu. Enweghị m ike ichere ịga nke ọma ọzọ. Enweghị m ike ichere ịchịkwa ndụ m ọzọ.
Agbanyeghị, aga m emegharị baajị m ma emechaa. M n'ezie ihe dị ka ụbọchị atọ na agbanyeghị. Echere m na m ga-eso unu. Y’oburu n’inwe ihe ịga nke ọma, enwela ezigbo ntụsara ahụ. Ọ bụrụ na inwebeghị ihe ịga nke ọma, adala mba. Enwere ihe ọ bụla na nke a; ọ na-arụ ọrụ nke ọma.
TLDR: Afọ abụọ gara aga, nofap gbanwere ndụ m ka mma. Nsonaazụ dị ịtụnanya. Kemgbe ahụ m laghachiri, nsonaazụ ya akpatakwala ọdachi. Ugbu a, m na-amalite. Ọ dị nzuzu ịmalite ihe niile, mana enwere m obi anụrị maka ọdịnihu.
Gbanwee: O yiri ka enwere mgbagwoju anya. O kwesiri ka o doo m anya. Agaghachiri m n'ihe dika onwa abuo gara aga. O were ruo ugbu a ka m bulie onwe m elu ma tinye aka na reboot ọzọ. Bọchị 649 bụ n'ezie ihe ziri ezi n'agbanyeghị. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ abụọ gara aga bụ mgbe m malitere usoro m. Anọ m na-ezere ihe ndị dị ka reddit, yabụ emeghị m tọgharịa baajị m ruo mgbe m ruru ihe dị ka otu ọnwa ma ọ bụ abụọ na.