Салам, бул жердеги redditors 27 (M) жердештер. Мен акыркы 2 жылдан бери ушул субстанцияда болчумун жана адамдар 90+ күндүк сериясын кантип сактап калышкандыгы жөнүндө ар дайым ойлоном.
Мен 14 жашымда мастурбация жасай баштадым, бирок 2016-жылы мен ДББга көз каранды болуп, жаңы эле инженердикти бүтүрүп, MBA экзамендерин сындырыш үчүн бир жыл аралыгын алгам. Мен жыл бою ашыкча fapping өткөрүп, ал менин акыл-эс жана ден-соолукка зыян алып келди. Андан кийин мен аны түшүнүп, иштеп баштадым & жумада бир жолу же 15 күндүн ичинде менин fapping чектелген. Бирок, дагы деле порно менин жашоомду бузуп жатты, анткени мен кайгырганда же депрессияга кабылганда, порно менин барчу жолум болду.
Өткөн жылы кожоюндарымды жасап, орто жумушка орноштум. МВА болгонумдан көңүлүм чөгүп, көңүлүм чөгүп кетти, бул мен үчүн ылайыктуу жумуш эмес эле, карьерамдын эч жакка кетишин көрө алган жокмун.
2020-жылдын март айына чейин, кулпулоо болуп, Үйдөн жумушка байланыштуу мен ашыкча fapping баштады. Бул менин психикалык ден-соолугума кайрадан чоң зыян келтире баштады, анткени менин тынчсыздануум күчөдү. Ошол учурда мен No Fap сериясындагы 90 күндүк серияны улантууну чечтим. Демек, мен август айында No Fap ишин баштадым.
Эми, мунун жакшы жери келди. Кийинки 60-күн денемдеги өзгөрүүлөрдү, метаболизмди, ошондой эле психикалык ден-соолукту сезип баштадым, эми эч кандай күнөө жокмун, көп энергия алдым. Жумушка оптимисттик түрдө кайрыла баштадым.
10 күн мурун мага 2 күн катары менен 2 жумуш сунуш келип түштү. Бири 50%, экинчиси 110% көтөрүлүштү сунуштады (мен бул үчүн көптөгөн тесттерди жана кейс-столдорду тазалап чыктым). Мен экинчисин алдым жана учурда менеджмент боюнча ири консультант компаниясында Базар Изилдөө Аналитик болуп иштейм.
Но-Фап сыйкырдуу түрдө сизге бардык жакшы нерселерди бербесе дагы, жашооңуздагы көйгөйлөргө болгон мамилеңизди өзгөртөт жана ошондой эле сизге чоң ишеним берет. Ошондой эле, практикалык тарапта болууга мен жалгыз калганда дагы деле кайрылам, күрөш дагы деле бүтө элек. Бирок бул кичинекей жеңиш менин жашоомдогу маанилүү окуя жана мен аны менен түбөлүккө сыймыктанам.
Постту чыдамдуулук менен окуганыңыз үчүн рахмат. Күч сиз менен болсун.
LINK - Менин окуям сизге дем берет деп ишенем ..
by darthdepp