Жашы 36 – 100 күн!!! Терапевт менен 1-визит

Бүгүн өмүр бою көз карандылыктын кучагынан 100 күн кутулду. Мурда айткандай, мен биротоло таштоого үмүтүм бар деген оптимизмди эч качан сезген эмесмин.

#1 Мен аялыма айттым! Бул согушта канчалык маанилүү болгонун айта албайм. Ичимдеги уят желмогузду алсыз чычканга айлантты. Мен TED талкуусунда жеңиштин ачкычы бардык уятты жок кылуу жөнүндө видеону көрдүм. Биз муну айланабыздагылар менен ачык жана чынчыл болуу менен жасайбыз. Мурда менде 6 ай стрейк болгон жана бул анчалык жакшы сезилчү эмес, анткени азыр менин бурчта командам бар. Менин командам ким? Менин жубайым, менин эң жакын досум, дагы бир жакын досум, бул форум, азыр менде терапевт бар.

Бул мени бул күрөштө жеңүү мүмкүнчүлүгүнө абдан оптимисттик сезип жатканымдын экинчи себебине алып келет. Мен кечээ биринчи жолу терапевтке бардым. Мындан жакшыраак болушу мүмкүн эмес болчу. Биринчиден, бардык тажрыйба терапиялык болду. Мен жолугушууга түшкү тамактануу маалында жумуштан чыктым. Алакандарым тердеп, аябай толкунданып кеттим. Мен бул маселе тууралуу жашоомдо 3 адамга араң гана ачтым (+NoFap). Эми мен таптакыр бейтааныш адамга айтам деп жатам. Бирок, чындыгында, мен бул жаман душманды жок кылуу үчүн алдыга чоң кадам таштагандай сезүү абдан жакшы сезилди.

Мен жолугушууга келип, жаңы терапевтим менен бетме-бет тааныштым. Баары ушунчалык тынч, бейпилдик жана бейпилдик болду. Мырза түзмө-түз карап, иш-аракет жана сезет, эгерде мен өзүмдүн @#$ ды чогулта алсам, 20 жылдан кийин өзүмдү кандай көрө алмакмын. Жакшы чогулган, абдан жакшы чөйрө. Жада калса жарыктар өчүп калган. Мен "порно менен күрөшүп келдим" деген сөздү айткандан кийин, 100 күн мурун ичимдеги уят дубалга дагы бир сокку урулганын сездим.

Калган сапарымда нервим кетип, мен туура жерде, туура иш кылып жатканымды билдим. Мен жумасына бир жолу барып, бул маселе боюнча гана эмес, башка маселелер боюнча да иштейм.

Азыр мен 100 күнгө жетип калдым, 6 ай, 1 жыл жана андан кийинкисин чыдамсыздык менен күтүп жатам.