Колледжден баштап менде 2+ жылдык серия болуп, жашоомду өзгөрттү. Чынын айтсам, бир нече айдан кийин, мен мындан ары NoFap жөнүндө ойлонгон жокмун. Мен жашоону кандай болсо, ошондой жашачумун.
Мен өмүр бою менин баалуулуктарды жана толкундануу менен бөлүштү сонун досторду таап, BJJ бир көк кур сатып алып, академиялык илимий эмгектерди басып чыгарган, менин жаатындагы өзүм ысым жаратыш үчүн +, ошондой эле жакында жогорку артыкчылык диплому менен инженердик-даражасы менен бүтүргөн.
Мен ДББ бербөөгө психикалык көзөмөл жана бейпилдик алда канча мугалимдери менин аткарууну пайдалуу экенин байкашкан. Мен mindfully жыйнагы жана мурда болуп көрбөгөндөй айырмаланып, маалыматты эле синтездей алган. Бул, чынында эле, мага жакшы ойчул жана диагностикалоо ыкмасы жасады.
Ошондой эле, мен жакында эле дүйнөдөгү эң мыкты инженердик аспирантурага тапшырдым, жана мага жардам бергендиги үчүн NoFapдын психикалык артыкчылыктарына ыраазычылык билдирем. Өткөн жумада мен жаңы шаарга көчүп кеттим, аны жакынкы бир нече жылымды доктордук диссертациянын үстүндө иштөөгө жумшайм.
Өткөн айда, Бирок, мен кыймылдап жана даражасы NoFap поезд мени башталат бүтүрүп кымгуут стресске көрөлү. Мен өзүмдүн чоң окуя алдында кээ бир буюмдарын сүйлөө үчүн бир айдын ичинде кайра ата-энем үйгө көчүп, мен lonliness жана шайды айкалышы эски каалоолор пайда деп ойлойм. Мен кээ бир эски Спорт Illustrated журналдарды таап, Мен алардын үстүнө тартты.
Кылган ишим жөнүндө ойлонгон жокмун, суу агып түшүп 2 жыл алдыга жылганын ойлогон жокмун. Өзүмдү жаман сезген жокмун, ошондуктан айрым эски порно сайттарга кирип, декабрь айынын калган күндөрүнө чейин эски ыкмаларыма кайттым.
Өткөн жумада көчүп келип, бардыгын жаңы жерге орнотуп алдым. Бул жаңы шаарда менин досторум жок (алыста), ошондуктан Жаңы жылга карата эч нерсе жасаган жокмун. Бул кайгылуу да, эс алдыруучу да болду. Менде ПРОну тажагандыктан эң чоң каалоо пайда болду, бирок кийин бир нерсени түшүндүм; Мен жашоомдун жаңы бөлүмүн баштайын деп жатам, жана ден-соолугумдун таза акылы менен акыркы эки жылдагы жетишкендиктеримдин баарына көз чаптырдым. Мен чындыгында эле жаңы шаарда аспирантурага өтүп, ошонун бардыгын жоготкум келеби?
Мен сейилдеп, салюттарды көрүп, 2 жыл бою ден-соолугумду чыңдаган акыл-эсим менен жасаган бардык нерселерим жөнүндө ойлондум. Мен таза жана тунук ойлордун күчүнө күбө болуп, андан порнографиялык көз карандылыктан жана депрессиядан арылгам.
Мен өзүмдүн ден-соолугумду сакташым керек деп чечтим жана азыр эч качан болуп көрбөгөндөй эшек тепкилешим керек. Бул башталышы гана, мен быйыл саатты жаңыча орнотуп жатам.
Башка жаңы баштагандарга дагы ийгилик каалайм. Жадатса зериккениңиздин эсиңизде болсун. Керек болсо дубалды карап отура бериңиз, бирок бул ДББга караганда чексиз ден-соолукка пайдалуу экендигин түшүнүңүз.
EDIT: TL; DR: 2 + жыл серия менин акыл пайда жана көп максаттарды ишке, ал эми андан кийин Андай адатым кайталанганда, анан мен сергек ой жүгүртүш үчүн экенин түшүндүм.
LINK - 2 жылдан кийин саат абалга.
;