Эй элдер, баарыңар жакшы деп үмүттөнөм. Мен бүгүн өз окуям менен бөлүшүү үчүн эсеп жаздым, анткени 90 күн мурун башка окуяларды окуу мага түрткү берди, демек бул жерде;
Мен эч качан порного көз каранды болгон эмесмин, акыркы жылдардагы эң жаман күндөрүмдө, эгер ачка болуп калсам, бир күндө эки жолу секирип кетмекмин. Мен чындыгында nofap таап, аны окуп чыкмайынча, менде көйгөй бар деп ойлогон эмесмин. Менин оюм толугу менен өзгөрдү. Биринчиден, көз каранды болуп калгандыгым үчүн өзүмдү күнөөлөбөйм. Ыңгайлашуу үчүн интернет жана технология тез эле жылып кетти.
Ал эми мен болсо, nofap боюнча 30 күн иштеп кийин түшүндүм, мен дайыма эле уктап үчүн балдак катары минет колдонулган электе эле, көз каранды болушу керек эле ошондо минет карап жөнүндө ой жүгүртүп жүргөн.
Ошентип, бул кыскача маалымат. Эми 90 күндөн кийин мен чоң өзгөрүүлөрдү башымдан өткөрдүм;
- Мен дээрлик эч качан жалгыз эмесмин. азыр убакыт, балким, 1% сыяктуу. көп учурда мурда, мен керек кантип жалгыз мен аялдар колдонгон деп ойлойм жана аныктоо бир текшерүүчүгө сыяктуу канчалык көп, алар менен болгон ж.б. же өлчөө. Азыр мен аябай ыраазы мени болгон эмесмин жана жалгыз жашаган, Мен аны жакшы көрөм.
- Бул күлкүлүү угулушу ыктымал, бирок мен азыр алуу түйүнүн күнүгө бир (мен таза аз ичип) 5-6 эсе аз. эч кандай оору же оору сыяктуу, ал тургай, дем берүүнүн жоктугу. Мен дагы эле ойгонуп, какая аткаруу. Бул мен төшөккө жатып, күнү минет көрө турган жерде мурда-бүлөгө тоюу салыштырган. Бул мен үчүн ири өзгөрүүлөрдүн бири болуп саналат. сактоо уругу жана тоюу ортосунда кандайдыр бир байланыш бар болушу керек, мен баары бир эч кандай шек жок.
- Бул дагы күлкүлүү угулат. Мен жыйырма жашка чыга элекмин жана менин чачым тездик менен агарганга чейин. Ал тургай wtf сыяктуу дарыгерлерге кайрылдым, алар цинк деңгээлинин төмөндүгүнөн болушу мүмкүн дешти. Бул nofap чейин болгон. Кудайга ант берем, ал аппак болуп токтоду, же жок дегенде кескин басаңдады. PLUS Мен спермадагы организмге пайда алып келүүчү нерселердин бирин карап чыктым, ал сиз ойлогондой цинк.
Бул мен үчүн кокустуктай сезилбейт.
- Мен аялдарды дароо эле сексуалдык мүнөздө кармайм, аялдар сулуу боло аларын жана аялдарды сексуалдык мүнөздө кылууга таптакыр макул экенимди билем, алар сексуалдуу, бирок сүйүү менен.
- Менин стандарттарым аялдар менен өстү. Мен алар менен сүйлөшкөнгө чейин барып, алар менен тамактанмакмын, эгер алар ушунчалык жагымдуу болбосо дагы, аларды үйүнө алып кетиш үчүн. Эгерде алар жаман сөздөрдү айтышса же мага жакпаган нерселерди жасашса, мен аларды курмадагы акмактарга чакырбайм, анткени менин мүмкүнчүлүктөрүмдү бузгум келген жок.
Эми алар бир күндөн учурунда орой бир нерсе болсо, мен ага ачык эле аларды чакырам. Мен дагы, мен кетип даяр экенимди-пунктуна өзүмдү урматташат. Алар, чынында, сен бир аз кызуу учурларды бар болсо да, бирок, бул жакшы. Бул пайдасына иштейт.
Бирок азыр мен күндөргө баруу жөнүндө тынчсызданбайм же кам көрбөйм, өз ишиме жана жашоомо көңүл бөлүп, чын жүрөктөн бактылуумун, аларды позитивдүү, улуу адамдар менен жолугушуу үмүтү менен жасай берем, бирок барбайм Менин стандарттарымдан төмөн аялдар суусаганда, мен чучукту башкара албайм. Эми жок.
- кубанычтуу, жалпы мазмуну, дүйнөнүн кооз бөлүгүндө жашаган, бирок, азыр аны ого бетер сулуу көрүнөт.
- азыр 14 км чуркап, эгерде бул nofap себеби болсо, мен ар дайым бир тонна машыгуу жасадым, бирок мен таң калбайм. Жарым марафонго жетишүүгө аракет кылып жатабыз
Ушунча убакыт өткөндөн кийин, мен дагы деле болсо кандайдыр бир жол менен порно көрүүгө түрткү алам, андыктан ал кеткенге чейин улантам. Менин кийинки максатым - 180 күн✌️ Менин оюмча, күндүн белгилегичтерине этият болуңуз. Мен 90 күнгө жеткенде, менин оюм ", 90 күн болду, эми минтип порно көрө аласыз" деп ойлойм, ал эми мен порнону толугу менен жок кылгым келет, андыктан эч кандай кысым болбой калды.
Бул толугу менен үндөрдү эле күлкүлүү, алар да дүйнөгө, өзгөчө мани менин көз карашы өзгөрдү жасоо. Биз дайыма өзүбүзгө чачты болушу керек, ошол жерде бир нече олуттуу сыйкыр бар деп ойлойм.
Күчтүү адамдардан болуңуз, ой жүгүртүңүз, көнүгүү жасаңыз, жакшы тамактаныңыз, жашоо кумарыңызды жана максатыңызды табыңыз, ага умтулуңуз, боорукер болуңуз, ошондо дүйнө сизден чыккан жаман нерсени сыйлайт - Махатма Ганди айткандай
LINK -90 күндүк хардкор nofap - өзгөрүүлөр жана ойлор
by Tankus
;