Бүгүн мен 27 жашта жана 33 күн ДИБди акысыз жатам. өзүн-өзү өлтүрүү менен эч кандай ойлор.

* Эскертүү: Менин билдирүүм бир топ узун, бирок аны сактап, аягына чейин окуп чыксаңыз, бул жерде сиз үчүн атайын жазылган нерсе бар экендигин билишиңиз мүмкүн. Мен дүйнөдөгү эң улуу жазуучу же жомокчу эмесмин. Мен жөн гана бирөөгө дүйнө чындыгында сүйүү, жашоо жана позитивдүүлүк күн сайын сезилип тураарын түшүнүүгө жардам берүү үчүн мен үчүн болгон чындыкты бөлүшөйүн деп жатам.

Алгач, социалдык форумга буга чейин сейрек кездештирген (дээрлик эч качан) жарыялагандыгым менен бөлүшөйүн. Ичинде бир нерсе бар, мен ДББ дүйнөсүндө башыман өткөн нерселердин бардыгын ушул жерде жарыялоого түрткү берем. 7.7 миллиардга жакын жан дүйнөсүндө БИР адамга гана жетүү менин тарыхымды бөлүшүү менен менин максатым. Эгерде мен ийгиликтүү жетип жаткан БИР адам СИЗ болуп чыкса, анда өз дүйнөңүздө БИР адамга жетүүнү өзүңүздүн алдыңызга максат кылып коюуну суранам.

Болжол менен 16 жылдан кийин (ал тургай, ушунча узак болгонун эстей албайм) PMO тынымсыз негизде, акыры мен АКЫСЫЗ деп айта алам! Буга чейин эч качан, эч качан айта алган эмесмин жана өзүмдү кандайча торго түшүргөнүмдү билип туруп чынчыл болгонум менен, эч качан аракет кылган эмесмин. Мен тынымсыз жана тузакка түшүп калган терминдерди колдонгондо, мен ДМБга 5,840 жолу катышканмын (16 жыл жылына 365 күнгө көбөйтүлгөн). Кээде порно менен, кээде ансыз болгон. Кээде күнүнө эки жолу, кээде үч жолу кайталанчу. Бир нече күн мен мүмкүнчүлүктү өткөрүп бердим.

Мен PMO тандоо менен эч качан өтө эле жинди болгон эмес. Кызык нерселер мени эч качан кызыктырчу эмес. Фетишалар, жаныбарлар, педо, чоң апалар менин кызыкчылыгым болгон эмес. Бул сиздин мүнөздүү жагымдуу аял үчүн стандарттык чыгаруу жөнүндө көбүрөөк болду. Албетте, буттардан көкүрөккө, блондинкадан брюнеткага чейин чуркайм, бирок баары кадимкидей эле. Менин оюмча, бул мен үчүн же башкалар үчүн анчалык деле жакшы нерсе эмес экендигин менин бир бөлүгүм билип, кабыл алган.

Менин аял порноздоруна болгон кызыгуум тынымсыз болгон. Эгер сиз порно сөзсүз эле жаман нерсе эмес деп эсептесеңиз, анда ал талаш-тартышка түшөт. Мен ойлонуп, мен болбошу керек болгон жерлерде порно көрүп, таптым да мойнума алам. Кээде порно жөнүндө ойлонуп, ал жөнүндө ойлонбошум керек болчу. Эгерде сиз мунун баары эле жаман эмес деп эсептеген адам болсоңуз, анда анын убактысы жана орду бар экендигин билесиз деп ишенем жана кээде туура эмес убакта да, жерде да катыштым деп айта алам.

Бүгүн, декабрь 27th 2018, мен 27 жаштагы 33 күн ДИБди акысыз жатам. менин жашоомдун акыркы 33 күн менин жашоомо абдан кубанычтуу, жарык, рухий жактан revolutionizing күн болуп калды.

Эгер белгилөө же рухий чөйрөдө ыйман жок болсо, анда мен сага Арманым мени чийип жок экенин сурап, бирок сиз бүт күчүн аныктоо үчүн баарына ишенет силерди бир сөз таба эмес экенин, же өзгөчө сиз кармангандар да бар. Бул сөз, сиз башка көптөгөн руханий, деп билдирет бул маселени талкуулоо үчүн Сиз менен сезген өтө жөнөкөй жолу катары колдонсо болот.

ДББдан бошогондон бери жашоомо кайрылып келсем, менин жашоомдогу эң чоң жана эң көрүнүктүү айырмачылык - өз жанын кыюу жөнүндө бир дагы терс ой болгон эмес. Мен бул сүйлөмдү жазып жатканым өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ой болсо дагы, менин чоңойгон өмүрүмдөгү терс ойлор эмес. PMO жана өтө көйгөйлүү кумар оюндарынын аралашмасы аркылуу (мен 40 күн бошмун), мен көп учурда мээмди үйлөп, асынып калам же машинамды дарактын арасына өтө жогорку ылдамдыкта айдап кетсемби деп ойлоном. Мен өзүмө мындай коркоктук менен эч качан бара албайм деп эч качан айткан эмесмин (буга чейин дагы деле тирүү кезимде).

Түшүнүктүү, бул ар бир адам бактылуу жана ички бакубат жашоону кааласа, жасашы керек. Мен бул жаңы ойгонгон сезимди мындан ары PMO жана көйгөйлүү кумар оюндары менен алектенбегендигиме байланыштырам. Акыл-эсимден өз жанын кыюуга байланыштуу ойлорду четтетүү мени ПМОнун эркиндиги менин жашоомо алып келген экинчи чоң жана көрүнүктүү таасириме алып келет. Башкача айтканда, "мээ туманынан" олуттуу баш тартуу.

Өзүм жөнүндө бир аз кененирээк маалымат алып, момун бойдон калгым келет ... бирок ошондой эле менин ким экенимди жана менин абалымды түшүнүшүңүздү каалайм, ошондо ал сизге кандай сүйлөй тургандыгы жөнүндө мыкты жыйынтык чыгара аласыз. Сиздин көпчүлүгүңүз сыяктуу эле, мен ар дайым укмуштуудай таланттуу экенимди сезип келем (атүгүл ДМБ аркылуу мээм идеяны ой жүгүртүүгө жетиштүү болгондо). Физикалык жактан, мен ар дайым абдан акылдуумун; акылдуу, мага көптөгөн адамдар айтып беришти. Кичинекей кезимде мен өз мектебимде математиканын эң алдыңкы окуучусу элем, жана менден жогору. Бул мен чындыктарды табигый жол менен чечип алуу жөндөмү деп эсептейм (математика акыркы чындык). [Кошумча белгилей кетүүчү нерсе, менин 2.5 жаш улуу агам андан да мыкты]. Руханий жактан мен көргөндөй бир нерсенин бардыгын жана анын үстүнөн эреже бар экендигин билиш үчүн жетишерлик “өтө ирониялуу же жинди кокустуктарды” башымдан өткөрдүм. Мен муну Кудайга түздөн-түз жыйынтык чыгаруу деп айткым келбейт, бирок баардыгын түшүнүү үчүн, тартылуу мыйзамы деп атоого болот. Сиз ойлогон нерсе сизге жагымдуу болот, оң же терс.

Мунун баары мээ туманынан баш тартуу менен кандайча байланыштуу ...

Жаш кезинде бойго жетип, терс сезимдерди баштан кечиргенде, мен суроолордон жана чындыктардан эч качан баш тарткан эмесмин. Мен ар дайым дүйнөгө бир гана жакшы адам болбошум керек экендигин сезип келгем, бирок эң мыкты деп билем, кээ бир адамдар башкаларга караганда көбүрөөк берүү менен камсыз болушат, бул өз кезегинде алар дүйнөгө көбүрөөк кам көрүшү керек дегенди билдирет ушул "ыйгарым укуктарга" алмашуу. ПМОнун кишендеген кишендерин бошотуу үчүн жашоомдо чечим кабыл алаарым менен, менин акылым жана Рухум (же ички жан-дүйнөм) көтөрүлүп кетти (атлетиканын тез ылдамдыгы)!

Дүйнөдө иш кандайча жүрсө, ДББ жашоосун баштаган жана уланткан адамдар ар кандай тажрыйбага ээ болушат. NoFAP сайтынын айрым билдирүүлөрүн карап жатып, кээ бир фапстронавттарды эмне үчүн кээ бир адамдар "супер-кубат" же "чексиз кубаныч жана энергия" сезимин чагылдырат деп сурап жаткандыгын байкадым жана алар муну сезбей жатышы мүмкүн интенсивдүү. Жакшыбы, жаманбы, айтор, өзүңүздүн ички дүйнөңүз өзүңүз үчүн өзүңүз кабыл алган чечимдердин негизинде сезишиңиз керек.

Биз бардык учурда ДИБди бир сүйлөөдөн ичинде абдан жакшы чагылдырат бар экенине макул болот деп эсептешет. Бул мээ зымдарды өзү күнөөлүү, маскара, жалгыздыктан, тынчсыздануу жана башкалар кирген чыккан кандай илимий эмес. Мен үчүн, өзүм жөнүндө сезимдер убакыттын кыска мөөнөттүн ичинде абдан жакшырды. Бирок, бир гана, анткени менин чечимин PMO эркин болуу эмес. Мен жакында Мен болушу мүмкүн экенин баары болушу мүмкүн болушу үчүн зарыл болгон жашоо бир нече чечим чыгарып жатышат.

Бул тандоолордун биринчиси, ушул диктанттын бүткүл убактысы боюнча жыйынтыкталган PMOдон баш тартуу болчу. Тандоонун экинчиси жөнүндө мен кыскача айтып кеттим, буга айрымдарыңыз кызыгышыңыз мүмкүн. Бул көйгөйлүү кумар оюндарынан айыгуу үчүн. Көйгөйлүү кумар оюндары менин жашоомдогу окуялардан 11 жыл мурун, 16 жашымда, ДББдан кийин 4-5 жыл өткөндөн кийин пайда болгон. Менин кумар оюндарым жөнүндө эки себептен улам маалымат бермекчимин. Бири, бул кимдир бирөөнүн жашоосундагы көйгөйдү чечүүгө жардам берет. Эки, анткени алар PMO жана көйгөйлүү кумар оюндары кезиккен көйгөйлөр башка окшош маселелерге тез окшош деп эсептешет.

Эскерүүлөр орто мектептен кайтып келип, мен досторумдун үйүндө покер ойноп, өтө аз коюмдарды ойногом (чейрек, бир нече доллар) же досторум менен футбол оюндарына коюмду коём. Ушул кезге чейин (16-17 жашта) эң чоң коюмду Колтс менен Аюлар Супер Боулга $ 300 түзгөндүгү эсимде [Маалымат үчүн, менде Колтолор бар эле, ал акча төлөп берди]. Азыр көпчүлүк адамдар муну "көйгөйлүү кумар оюну" деп эсептешпейт, мен бул аргументти түшүнмөкмүн, балким ... утуп же уттурбайм, 300 доллар менин жашоомду же келечегимди кескин өзгөртпөйт эле ... бирок ал бир нерсеге жарылып кетти. дагы көп.

ушул убактарда мен бир бөлүгү убакыт жумушта иштеген $ 6.60 жана жаш курагына жараша 12 саат $ ортосунда каалаган толук жогорку мектеп / колледж жолу бара жатканда, бизге, качан эсибизден чыгарбашыбыз керек.

Болжол менен 17 же 18 жашымда онлайн режиминде покер жана спорт менен ойноп баштадым. Ал кезде мен мыйзамдуу түрдө катыша турган жашка жете элек болчумун, ошондуктан апаларымдын маалыматын колдонуп жасаган аккаунт менен ойнодум. Покерде мен биринчи кезекте "Sit n Go" деп аталган мелдештерде ойнойм, бул 3, 6 же 9 адам катталып, ар бири белгиленген суммадагы акчага турнир стилинде ойношот. Менин ар бир мелдешке коюм тандап алуум адатта болжол менен $ 25 - $ 55 болчу. Азыр билгендеримди билүү, айрыкча, ушул коюмда ойногондор тажрыйбалуу болушат. Мен жөн гана покер ойногон жапжаңы элем. Мен бул жерде жана ал жерде акча утуп таптым. Жүздөгөн адамдар катышкан эки столдун өзүнчө эки турниринде $ 1,100 жана $ 1,900 утуп алуу. Көйгөй менде эч качан акчамды алып салган эмесмин. Мен станокко гана отуруп, эч качан эч нерсе тараткан жокмун, бул мени өзгөрүлбөс жоготууга айландырды.

Покер сыяктуу эле, менин спорттук букмекердик оюнумда да мен депонирлегенде эч качан жоготпогон стратегия бар болчу, бирок мен канчалык көп болгонума карабастан, эч качан баш тартпайм. Мен өзүмдү баскетбол оюнунун төрттөн бирине жүздөгөн долларларды ойнотуп жатканымды, же бул оюнду ким жеңээрин же ошол оюнда ... бир команда 23.5 упайдан ашык упай топтой алаарын байкадым. Адреналин, толкундануу, күтүү чындыгында эле ... Коркуу, жүрөк оорутуу жана азап чегүү.

Акыр-аягы, бир жылдык (бир 18 жана 19 ортосунда) кийин, балким, мен, кумар менен токтоп ДИБди менен улантылган жана тамеки чөптү алды.

Бул учурда мен орто мектепте ийгиликсиз аракет кийин коомдук колледжде жатам. Мен орто мектеп жөнүндө бөлүшө турган бирден-бир чыныгы маалымат, менин эң жакшы таасирдүү адамдар болбогон жакшы досторум болгон, мен ашыкча тамашалашып, анча деле маани берген эмесмин, кыйынчылыктарга туш болгонмун Бир нече жолу, менин акыл-эсим жетишкендей баага жетише алган жокмун, ушул сыяктуу нерселер.

Коомдук колледжде PMO аркылуу, тамеки чегүү жана дүйнөнү өзгөрткөн достордун эң улуусу эмес, мен жакшы окудум. 3.65 GPA, Univге стипендия. Мэриленд штатынын эң көрүнүктүү бизнес мектебине кабыл алынды. Коомдук колледжден кийин, мен Университетке (20 жашымда) барып, fapping көйгөйлөрүмдү болуп көрбөгөндөй тереңирээк түшүндүм. Достордун чакан тобу болсо, бирок социалдык жактан бир топ ыңгайсыз болсо, бир дагы кызды жолуктурган эмес, мектепте начар окуган. Мен өзүмдү ПМОну изилдөөгө караганда көбүрөөк жасап, андан кийин сабак убактысынан көбүрөөк уктап калгам. Бул мен жалпы ийгиликке жете албаган жалпы терс цикл болчу.

Менин жашоомдун ушул мезгилинде аялдарга болгон кызыгуум артты, бирок көпчүлүгүңүз сыяктуу эле, мен эч нерсени ойлоп тынчсызданбай койдум. Бул учурда (21 жашта) мен 6 жылдан бери бойдокмун, сулуу секссиз, бардык PMO.

Менин өспүрүмдөрүмдүн жана 20-жылдардын башында ой жүгүртүп, ДИБ менин чоң көйгөйүм болду. Бул мезгилде өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлор мен үчүн эч нерсе болбогону менен, мен тынчсызданууну, баалардын төмөндөшүн, социалдык ыңгайсыздыкты, ага иш-аракет кылууга каалоосу жок аялдардын кызыгуусун байкап, сезип турам. Университетте окуп жүргөндө жакшы жумушка орношуп, саатына 26 доллар иштеп, сырттан окуу жумушум үчүн жакшы болду.

University бир жыл өткөндөн кийин, 30 Менин бүтүрүүчүлөрдү уялчаак кредиттер, мен комиссия негизделген абалын калыбына келтирүү, таштайт аяктайт жана кичинекей, өзүн-өзү жумуш, үй жакшыртуу жана жашылдандыруу иштерин жөнүндө 5 жыл ийгиликтүү баштаган.

Тилекке каршы, ошол ийгилигим менен (кээде жай мезгилинде айына 6,000 - 8,000 доллар) кумар оюндары дагы бир жолу пайда болуп, жергиликтүү трассада айдап баратып, жаңы ачылган казино үчүн жарнамалык тактаны көрдүм. Ошол учурда мен 22 жашка толгом жана мыйзамдуу түрдө казинолордо ойнойм. Ал жактагы биринчи күнүмдө покер ойноп $ 950 утуп алдым (покерди билгендер үчүн AA v 55 v Q10 A5J ** тактасынан менин чоң жеңиш колум болду). Ошондон кийин мага илинип калышты! 2 айга жакын покер ойноп, киреше таптым. Баары жакшы жана түшүнүктүү болуп, бир күнү мен Баккара деген оюндун айланасында болуп жаткан ызы-чууга кызыктым. Эгерде сиз оюнду билбесеңиз, анда анын ордуна карточкалардын сандык мааниси бар тыйынды оодаруу сыяктуу дегенден башка түшүндүрмө бербейм. Эгерде үй кандайдыр бир натыйжа чыкса, 5% комиссия алып, утуп алгандардын психологиялык аспектисинде чоң утушка ээ болушса, жумуштан кете албай, бардыгын кайра кошуп, айрымдарын жоготуп алышат.

Биринчи жолу Баккаратты ойногондон кийин, менин бизнесим жана покер утушу менин жоготууларымдын ордун толтуруп берди. Баккарадагы PMO бийиктигин жана чоң утуштардын артынан сая түшүп, ар кандай маалда отоо чөпкө же спирт ичимдигин ичип мас болуп калгам. Айрым учурларда баңгизат менен баңгизаттын артынан кууган жокмун, аны соруп, өмүр бою өткөм.

кийинки 6 жыл бою (чейин 40 күн мурун), абдан мыкаачы менин жашоомдо аягы тыйылбай келет. Мен бир гана Баккара, Paigow Poker жана Blackjack боюнча кумар, аны жоготот, улуу ишке орноштуруу боюнча акча болмок. ($ 26 / саат комиссия жумуш, $ 45 / саат бизнес, $ 30 / саат хоккей кызмат, $ 15 / саат баскетбол кызмат, $ 22 / саат бейсбол кызмат, $ 50 / саат сатып алуу-сатуу боюнча ар кандай буюмдар, $ 33 / саат 1 / Мен эч төлөмдөрдү баамдаш үчүн гана акча кармана турган бир саякат кемесин) иштеп, 3 покер [Мен иш менен абдан кылдат жана жазылган, ошонун баарын мен чын болуп, бул сандарды билген бир убакыт аралыгына болгон Менин башымдагы башына].

Бир жолу мен бир жылдын ичинде 8 круиздик саякатка бардым (менин казинодогу оюнума байланыштуу ар дайым чакырып турдум) жана ошол 38,000 круиздин ортосунда болжол менен $ 8 жоготуп алдым. Менин кумар оюндарым мени укмуштуудай жерлерге алып келди ... Вегас, Гавайи, Кариб деңизиндеги аралдар жөнүндө ... Бирок мен жоготкон акчага арзыбай калды (100,000 доллардан ашык). Мен $ 10,000 карызы бар нерсеге сарпташ үчүн $ 15,000 ортосунда секирип турам.

Бүгүнкү күндө материалдык мааниде менде сырттан көп нерсе жок. Менин үй-бүлөм муну билет жана эмне үчүн (сөзсүз PMO эмес, кумар оюну) билишет. Менин акылдуу экенимди, чексиз потенциалга ээ экенимди билишип, алар мени ар дайым кабыл алышчу. Менин оюмча, алар ар дайым мен аны тартып чыгам деп ишенишкен. Сыртымда материалдык мааниде көп деле нерсе болбосо да, ички дүйнөмдө ушундай жашаруучу жана жашоону өзгөрткөн сезим бар.

Менин PMO жана көйгөйлүү кумар көйгөйлөрүн жашоомдо бир эле учурда чечип, мен аркылуу "ЭКИ ЖОЛДУУ МИЛДЕТ" жакшылык деп атала турган нерсени сездим. Мени мээримдүү үй-бүлө курчап турат, ал мени эң төмөнкү деңгээлде колдойт, достору жана үлгүлөрү бар, алар түзмө-түз башка планетадан келген жакшылыктары менен көрүнөт. Менде укмуштуудай жумуш мүмкүнчүлүктөрү жана андан да мыкты болууну көздөгөн жаным бар.

Азыркы учурда сизден сураганга убакыт бөлгүм келет, эгер сиздин жашооңуз жалпы сезимдериңизди өркүндөтүүгө жардам бере турган же андан баш тарта турган болсо, анда дагы бир нерсе барбы (ДББден тышкары). Мен сиздердин тажрыйбаңызга терс баа бербейм, бирок бизде баардык эле PMO оорулары бар деп ишенем. Сиз PMOну 7 күн, 30 күн, 100 күн жана 1 жыл бою багындырганыңыздай эле, сиз дагы жашооңуздагы ушул негативдерди жеңе аласыз! Кантип? Сиз ДББ басып ошол эле жолу. Артыкчылыгын түшүнүп, себебин айтып, ар бир көз ирмемде ага ылайык иш алып баруу менен.

Мен бул NoFAP шерине эле fapping үчүн ишене албайм. Мен эч нерсеге колдонсо болот. Аракечтиктин, тамеки, дары-дармек колдонуу, тоноолор, кандай! Мен бул сүрөттү түшүнө кубанычтуу адамдардын жамаат болуп саналат жана, балким, бүт дүйнө түшүнө албай турганын абдан чарчатуучу бир нерсе аркылуу өздөрүн кылдым билебиз.

Бүгүн мен көп убакыт мурун түзүлгөн максаттарды иш-аракет кылууга жөндөмдүү. Менин жашоом бул жерде мени ДББ жана көйгөйлүү кумар оюндарын таштадым жол ошол эле аракет менен жок болот.

Жашоо сезимин көтөрүүгө жардам берген кээ бир нерселерди сиз менен бөлүшкүм келет ...

1) Gym
- Бул менин экинчи үйүм, ал жакта башка үй-бүлөм бар. Мен көп нерсени билбей баштадым, болжол менен 140 жашымда 5 фунт, 8'19 салмак менен, азыр 27, 160 фунт майга жакын 5% денем бар. Спортзалдын жамааты NoFAPтагы адамдарга окшош, анда алар сизден жакшы нерсени каалашпайт. Спорт залда талыкпай эмгектенүү менен, сиз кандай гана көрүнбөсүн, баардыгы сизди сыйлай башташат.

2) Martial Arts
- Бул менин экинчи үйүмө барган филиал. Бул жерде мен өзүмдүн эң чоң таасиримди (өзүмдөн / үй-бүлөмдөн тышкары) жана башка ушул сыяктуу адамдар менен таанышкан жермин. Кимдир бирөөгө жана башкаларга, эгер сиз мага дүйнөдөгү бардык мүмкүнчүлүктөрдү берген болсоңуз, мен эч качан ыраазычылыгымды билдире албайм. Көпчүлүк мушташ өнөрү мектептеринде окшош фундаменталдык философия бар деп элестетем. Мектептегилерден башка эч нерсе сурай албайм.

3) туура тамактануу
- Эмне жей тургандыгыбыздын өзүбүздүн кандай экенибиз, кандай абалда экенибиз жана башкаларга кандай таасир этери далилденди. Акыркы 5 жылдын көпчүлүк бөлүгүн вегетериандык тамак менен өткөрдүм. Бул мен үчүн ишенген нерсе. Баары эле ушундай сезе бербейт жана бул жакшы. Витаминдер менен минералдар кандайдыр бир жол менен болсо дагы, өтө маанилүү экендиги айтпаса да түшүнүктүү. Изилдөө жүргүзүп, азык-түлүк жана / же кошумча азыктар аркылуу энергия деңгээлин жана мээнин иштешин жакшыртуу жолдору жөнүндө суроолоруңузду берүүгө чакырам.

4) Daily ой жүгүртүү
- Зарыл болгон учурда өзүмө катаал мамиле жасоодон качпайм. Мен ар дайым жанында болом. Мен өзүмдү ичи-тышы билишим керек. Күндөлүк ой жүгүртүүлөр тоскоолдуктарды жеңүүдө маанилүү. Өзүңүздүн терс эмоциялар жөнүндө билүү - бул алардан арылуунун биринчи кадамы.

5) Сиз кызыктырган чөйрөдөгү мотивациялык спикерлер / таасирдүү ишмерлер (Позитивдүүлүк жана Фитнес)
- Эрик Томас, КТ Флетчер, Стивен Фуртик, Грегг Плитт, Фрэнк Медрано, Тони Роббинс, Лес Браун, эгер алар түрткү берсе, позитивдүү ойлорду угушат. Сиздин аң-сезимиңиз уккан менен уккан нерсенин чындыгынын ортосунда түшүнүк бере албайт. Бардыгын өзүнө алат, сактайт жана чын деп эсептейт. Аудио трек аркылуу кимдир бирөө сиздин канчалык таң калыштуу экениңиз же күчтүү экениңиз жөнүндө сүйлөсө, сиздин оюңуз ага барган сайын көбүрөөк ишене баштайт. Мен өзүмдү христиан музыкасын укканга караганда көбүрөөк байкадым. Пандорадагы доктор Эрик Томас радиосун же Пандородогу Эрик Томас радиосун карап көрүңүз, ошондо айрымдарын өзүңүз угасыз.

6) Классикалык Музыка / Музыка
- Менин мурунку жылдарым ар кандай жанрлардын түрлөрүн угуп жашап өткөндөн кийин, менин оюм бир аз тыныгууга муктаж. Музыка жашообузду жакшы же жаман жагына өзгөртө алат. Кайсы жолду тандаганыбызды өзүбүз чечебиз. Пост Мэлоун же Линкин Парк сизди караңгылыктан алып кетти деп ойлоп жатканыңызга карабастан, дагы бир жолу, аң-сезим менен, алар бөлүшүп жаткан сөздөрдүн чыныгы же жалган экендигин айырмалай албайсыз. Классикалык музыка жана джаз музыкасы сиздин ой жүгүртүү процессиңизди сактап, оң нерсени угууга мүмкүнчүлүк берет.

7) коомдук массалык маалымат берсек жок кылынууда
- Өзү сүйлөйт. Мунун терс жактарын баарыбыз сезип турабыз. Ошол эле учурда, мен PMO жана көйгөйлүү кумар оюндарын таштадым, ошондой эле мен бул адам менен сүйлөшүү керек, же мен ал адам менен сүйлөшүү керек деп ЖОК шылтоолорду айтып, бардык коомдук медиа эсептерин жок кылдым. Менин бактым жана эркиндигим мен үчүн коомдук өз ара аракеттенүүнүн баардык түрүнө караганда алда канча маанилүү. Мен ушундан улам канчалык бактылуу болгонумду санай албайм, мен аны чындыгында эле билем!

Акырында, бирок жок дегенде… Мен Кудайга ишенем. Менден маанилүү нерсеге ишенем. Баарыбыздын бактылуу болуу сезимин башкалардай издегенибизге ишенем. Менин позитивим сиздин позитивдүүлүгүңүзгө алып келет деп ишенем, жана тескерисинче. Башкаларга айткан сөздөрүбүздү карап турганыбыз абдан маанилүү, анткени бул алардын турмушундагы чечимдерине таасир этиши мүмкүн. Келгиле, адамдар эмес, идеялар боюнча сүйлөшөлү. Келгиле, терс жактары жөнүндө эмес, оң жактары жөнүндө сүйлөшөлү.

Бул жазууда бөлүшкөнүмдөн башка ким экеним жөнүндө көп нерселер бар, бирок кыскача айтканда, мен жашоонун бардык нерсесин сүйгөн адаммын деп айтаар элем. Мен сага ишенем. Билем, сенин колуңдан келет, каалаган нерсеңдин бардыгы. Неге? Себеби биз көпчүлүккө караганда бирдейбиз. Мен сен үчүн келдим. Мен сиз менен энергиямды бөлүшөм. Мен бул дүйнөнү баарыбызга жакшы кылуу үчүн колдон келгендин бардыгын жасайм. Убакыт бөлүп, ушул нерсени окуп чыкканыңыз үчүн мен сизди абдан баалайм. Баарын сиз менен бөлүшсөм жакшы болмок, бирок сизде өз жашооңуз бар. Өзүңүздү жоопко тартуу үчүн аң-сезимдүү аракет кылыңыз. Колуңуздан келгендин бардыгын жасаңыз. Башкалары сизге ишенишет. Сиздин үй-бүлөңүз, досторуңуз, сиз үчүн эч нерсе көрө албаган, эч качан көрбөгөн адамдар.

Көп сүйүү үчүн бардык.

LINK - Себеби, бул жашоону жакшы жакка өзгөртө алат ...

by DJ_T