Hey! Мен порно көз карандылык жоюу жөнүндө longgggg макала жазып, сиз сапарында аркылуу барып, эмне, ошондой эле бир нече берген акылдарын жана буюмдарын. Мен жөн гана коомчулуктун кээ бир пикир алуу үчүн келет, менин сайтында бул пост жазуу үчүн пландап жатам. Ошондой эле кийинчерээк сүрөттөрдү кошуп берет. Эмне деп ойлойсуң? Рахмат.
Жаштар жана порно
Жаш кезибизде биз мындай көз карандылык менен күрөшө бербейбиз, адатта, он-он төрт жашка чейин порнография жөнүндө билбейбиз, менин оюмча. Мен он эки жашымда, досторумдун бири аркылуу, уктап жатканда порно жөнүндө билдим; кызыктай угулат, билем. Өспүрүм курагыбызга киргенде, биз ар кандай көз карандылыктын түрлөрү менен тажрыйба жүргүзө баштайбыз жана ал муундан муунга өзгөрүп турат. Порно көз карандылык масштабында чоң, анткени бул эркек же аял болобу, ар бир өспүрүм башынан өткөргөн көз карандылык. Бул көз карандылыкка берилип кетүү ушунчалык оңой, анткени технологияга жеткиликтүүлүк баарына жеткиликтүү, болгону чыкылдатып коюңуз.
Мен кээде эмне үчүн мүмкүндүк Порно үчүн жеңил болот экен? Анан кантип биз мээнин порно менен таасир жөнүндө эскертүүлөр жок? Чындыкты ачыкка чыгарган көптөгөн веб-сайттар бар, жана окууга даяр, бирок биз аларды окууга демилге көтөрбөйбүз .... ошондой эле, анткени биз көз каранды экенибизди билбейбиз. Эгер ошол жерде көз карандылык бир күндөн бир нече жолу минет көрүп жатабыз. Менин көз карашымда, порнонун кандайдыр бир өлчөмү өтө эле көп.
Мээнин ичинде эмне болот
Порнонун мээңизге тийгизген таасири дароо байкалбайт, бирок эки-алты ай бою үзгүлтүксүз порно көрүп, терс таасирлерин сезе баштайсыз. Узак мөөнөттүү колдонуудан кийин порно сиздин ой жүгүртүү стилиңизге, ырахат деңгээлиңизге жана эрк күчүнө таасир эте баштайт.
Бул үчүн жөнөкөй схема мындай: сиз порнону көрөсүз - допаминдин чыгышы - рахат допамин жана оргазм аркылуу сезилет - ассоциация байкоо жана окситоцинди бөлүп чыгаруу аркылуу түзүлөт. Бул сиздин порно тажрыйбаңыздын учурунда болот, эгерде сиз муну бир нече жолу жасап жатсаңыз, анда допаминдин деңгээли бирдей чокуга жетпейт, анткени допаминдин өтө көп болушу дофаминдин рецепторлоруна зыян келтириши мүмкүн, жана сизге көбүрөөк допамин керек " бактылуу ». Мунун себеби депрессияга алып келет, анткени досторуңуз менен баарлашуу сыяктуу допамин жетишсиз болуп, жашоого болгон мотивация өчүп калат.
Айыптоочу ырахат
Порного тартылуунун дагы бир үрөй учурарлык натыйжасы - бул иш менен алектенгенден кийин өзүңүздү күнөөлүү сезесиз, анткени сиз буга чейин жасаган ишиңиз аянычтуу болгонун билип, шылдың болуп калдыңыз, бирок сиз бул фактыны көз жаздымда калтырып же аны актоого аракет кылып жатасыз. Бул ой жүгүртүү үлгүлөрүнүн психологиялык кайра курууда жаратат. Биринчиден, сиз өзүңүзгө өзүңүз калп айтып жатасыз, экинчиден - бул адатта, порного көз карандылык жөнүндө билгенден кийин болот, ошондо сиз порного эрегишип кетсеңиз, өзүңүздү күнөөлүү сезе баштайсыз. Аны таштоо анчалык деле оңой эмес болгондуктан, ДББ менен алектене берсеңиз да, сиз жасап жаткан иш-аракеттериңиз таптакыр туура эмес экендигин жана аны жасабашыңыз керектигин билип, тынчсыздана баштайсыз. Бул кичинекей балага окшоп, ата-энесинин бул жүрүм-турумун жаман көрөрүн, ошондуктан алар кукилердин жок болуп кеткенин байкабай калышы мүмкүн экендигин билгенден кийин, банкадан печенье жегендей эле болот, бирок бала аны билгендиктен алардын айлана-тегерегинде тынчсыздана баштайт. туура эмес иш кылды. Ооба, эгер биз баардыгы порнографияны кабыл алган коомдо жашасак, анда күнөөлүү болушубуз мүмкүн эмес. Бирок, биз порно деген тема дагы четке кагылган коомдо жашайбыз, андыктан эмне үчүн порнону көрүп, өзүңдү күнөөлүү сезип каласың.
Мына, түшүндүрүп дагы түп-тамырынан бери көргөзмө болуп саналат: Harvard Scientist Porn мээбизге кандай түшүндүрсө болот
Тике майын (сиздин эркин күчү)
Бул көз карандылыкты бергенде менен кете берсе, биз алсыз өзүбүздү курчуй берет. Бул чоң чечимдерди кабыл алууга, аз чечимдерине, чечимдерди кабыл алуу үчүн жооптуу болуп, биздин түздөн-түз кол майын, таасир этет. убакыт нерселердин кээ бир мезгил өткөндөн кийин, ошол бургер да ошол сода ары тандоо эмес, ичип-жеп, жок сыяктуу эле, ал автоматтык unwillful иш болуп калат.
Бул үчүн порнография үчүн кармалоо кемчиликтерге тизмеси:
- тинейджер жүктөлүшүн
- компьютер экрандын жыныстык гормондордун бирикмеси
- Начардыгы эркин (акылдуу ой эмес, адат боюнча чечим)
- катары көргөн аялдар
- төмөн жыныстык каалоолорун
- Уят, тынчсыздануу,
- өзүн өзү өлтүрүү
Порно сиздин жалпы өзүңүзгө канчалык деңгээлде жаман экени жөнүндө кеңири маалымат бергим келбейт, анткени сиз БИЛЕСИЗ ... Бул сиздин жашооңузга коркунучтуу. Ошентип, сизден чыгуунун жолун табууга жардам берейин, ошентип, сиз акырындык менен көз карандылыктын бул түрүн акырындык менен жеңе аласыз.
Чыгуу жолу
баштоо үчүн, сиз менен чынчыл болуу жана үчүнчү адам көз өмүр карап.
Порно кантип жаман иш жүзүндө көз карандылык? Ал эми үй-бүлөлүк жашоого, коомдук жашоого жана ийгиликке порно таасири кандай түрү бар?
Кээ бир адамдар үчүн мындай терс таасирин тийгизбеши мүмкүн, себеби алардын туруктуу иштеген жумуштары бардыр, балким, алар чынында эле үй-бүлөлүк жашоосу жакшы болуп, ата-энеси жакшы тарбиялашкан жана бир аз коомдук чөйрө бар. Бирок азырынча жашоосу бирге болбой, дүйнөдө жаңыдан кадам таштап жаткандар үчүн бул башкача окуя. Мен муну досторумдан жана жалпы эле студенттердин колунан келем. Алар келечек жөнүндө тынчсызданышат жана депрессияда болушат, себеби алардын порнографиялык керектөөсү бирден-бир негизги фактор болуп саналат. Демек, чын эле бир да кадам артка жана логикалык жактан-жылдын-көз сиздин өмүрдү алып. Бул канчалык жаман?
Бул жерде ойлонуп турган бир нече суроо бар:
үй-бүлө мүчөлөрү, достор жана бейтааныш адамдар менен өз ара таасир көргөндөр көрүп, мен кантип уят жана айып сезимде болгон?
Кантип бул тынчсыздануулар, мен чечим, ишкердүүлүктү баштоону сыяктуу көп аракеттерди жумшап алуу үчүн дүкөнгө барып сыяктуу иш-чектөө сезип жатам жатат?
Кантип, анткени аларды мен туура эмес эле секс объектилери болгон аялдарды objectifying берилди, ошондой эле аялдар менен болгон өз ара мамилелерди өнүктүрүүгө, менин бул таасир этип жатат?
порно суроолорду чыгуу жыйынтыгы:
Эгерде порно жашоомдо жерден кандай аз иш-чаралар, мен дагы көп кубаныч, менин мээ тинейджер кабылдагычтарга таасирсиз эле?
толкунданган бир нерсе жана жашоомду жакшыртуу үчүн кантип күчтүү энергия колдоно аласыз Менин мани көбөйтүү?
Бул коркунучтуу тынчсыздануу жана кайгы мындан ары менин чечимдерин үзгүлтүккө жок болгон болсо, эмне үчүн, эмне болмок?
Булар сиз өзүңүзгө бере турган негизги суроолордун бир канчасы, жана өз кезегинде сиз жооп беришиңиз керек, бирок көпчүлүгү жалкоолуктун айынан болбойт. Жооп берген баракчаны дубалга илип койгондон көрө, буга жооп берсеңиз же жөн гана келечек үчүн эскертүү катары сактап койсоңуз, анда баш тартууну кааласаңыз, анын себептерине кайрылсаңыз болот. Булар жооп берүүгө муктаж болгон негизги суроолорго жооп берип, эмне үчүн таштоо керектигин түшүнүүгө жардам берет. Ушул себептен мен иштен кетишим керектигин түшүнгөндөн кийин, сизде бул жөнүндө көбүрөөк демилге көтөрүлөт.
Ийгиликке жетүү үчүн ойлонуп орнотулууда
Анда анын өндүрүмдүүлүгүн же бир жаман адаты чыгуу да, ал дайыма эле ийгиликке үчүн ойлонуп орнотуу үчүн акылдуу болуп саналат. Ошондуктан кандайдыр бир даярдык керек. NoPMO саякатымды баштаганда, мен бир нече жолу ийгиликсиз болдум, жана мен бир нерсени тез түшүндүм: бул даярдык маанилүү.
Сиз кантип даярдайт?
Алгач биз мүчүлүштүктүн пайда болушуна жол берип жаткан нерсени аныктап алышыбыз керек. Кыязы, ал Уятсыз жетүү каттого болуп саналат, анын менен баштайлы. Дааратканага киргенде, төшөктө жатканда жана "жок" болгондо телефонуңуз ар дайым жаныңызда болот. Ошентип, чечим порно блокаторлорду алуу болуп саналат. Менин сунуштарым:
бардык өтүнмөлөр боюнча:
http://www1.k9webprotection.com/
Бул программа ар кандай аспап, ал блоктору сүрөттөр, көрмө жана ачык сайттары көчүрүп алса болот. Мен мыктысы.
Phone:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nationaledtech.managespin&hl=en_US
Сиздин силерге башка серепчи жок кылуу, ошондой эле, бул кайдан, баары айкын мазмун бөгөт болот.
Же ноутбугуңузга K9 алыңыз же браузериңизди өчүрүп, Коопсуз браузерди алыңыз, антпесе сизге сөз берем - ийгиликсиз болот. Күндөрдүн биринде, сен "блондинка, мага порнонун кереги бар" дегендей болуп, сенин кулашың ошол жерден башталат. Сиздин телефонуңузбу? Ошол эле нерсе, Chrome жок кылыңыз, Firefoxту жок кылыңыз жана Коопсуз браузерди же K9 колдонмосун алыңыз. Ийгиликке жетүү үчүн өзүңүздү ушундай жол менен түзөсүз.
берүү
Сиз бул козголоңчул иш-аракетти жаңы баштап жатканыңыздан улам, жинди адамдай болуп порнону ачууга үндөйсүз. Бул менин башымда болду, сизде дагы болот. Түнкүсүн ушул блокаторлорду айланып өтүүгө аракет кыласыз, анткени гормондоруңуз бардык жерде болот. Мен буга эмне деп айтам? Эле fap! Эч кандай порно көрбөңүз, бирок фап, акчаны алуу эки жумадан бир айга чейин созулат, андыктан сезимдериңизди башкара алганга чейин өзүңүзгө жеңил жана фап түзүңүз.
Бул жерде бийликке келет
Сиз жетиштиңиз! Сиз бир-эки айдан кийин жүрөсүз, ошондон бери эч кандай порно көрбөйсүз. Жакшы жумуш! Дал ушул жерден кызыктуу боло баштайт. Албетте, толук калыбына келүү бир нече айдын ичинде болбойт, бир жылга жакын убакыт талап кылынышы мүмкүн, бирок сиз анча-мынча өзгөрүүлөрдү байкай баштайсыз. Тестостерон деңгээли жогорулагандыктан, энергетикалык деңгээлиңиз жогорулайт, дүйнөгө болгон көз карашыңыз өзгөрөт, анткени уялбай турган эч нерсеңиз калбай калат жана көз карандылыкты жеңгендигиңиз үчүн өзүңүздү жакшы сезесиз.
Мага мен энергия өлчөмү кескин көбөйүп кеткен биринчи өзгөрүү деп ойлойм. Мен бир жолу бир жума, же андан аз бир аз fapping сактоого аракет кылып, бирок мен азыр деле менин жаъгактан ичиндеги бардык уругун болгон жана тестостерон сапаты жогору болгон, мен энергиянын adundance болгондуктан. Биз Семен сактоо пайда болобу, сен же жокпу, бирок бир аз сперма өмүр түзүүгө мүмкүн болсо, анда мен бул мааниге ээ деп ойлойм талкуулоо мүмкүн; плюс мани протеиндерди жана Vitamins камтыйт.
Энергия келгенде, аны бошотуу үчүн бир чыгуучу жерди табышыңыз керек, анткени сиз ушул нерселердин бардыгын ичинде сактап жүрсөңүз, бир аз чыңалууну сезе баштайсыз. Көнүгүүнү сунуштайм. Жана бири экинчисине канчалык жагымдуу азыктанып жаткандыгын көрүп турасыз. Эми сиз көп күч бар, аны, ошондуктан Көнүгүү кемчиликсиз оң чечим колдонушубуз керек. Көнүгүү менен акылдан айнып калуунун кажети жок, бирок жөн гана күн сайын активдүү бир нерсе жасап турушуңуз керек, мен болсо мушташ өнөрү, чуркоо, дарактарга чыгуу, жогорку интенсивдүү нерселерди сунуштайм.
Бул бир гана жакшы алат
Сиз баштайт бир чоң өзгөрүү бир ай же минет чыгуу эки кийин байкабай сиз менен жолугуп, көп учурда достор менен мамиле түзүү керек болот. Мен бул сиз ошол тинейджер кабылдагычтарга канааттандыруу үчүн зарыл улам жарым-жартылай деп ойлойм, жана аралашып сонун жолу болуп саналат. Порно заматта канааттануу берген бир нерсе менен байланыштуу бир сезим болгон, ошондуктан, бир бири менен, бул адат менен алмаштыруу керек. Жана убакыт биология өтүшү менен колуна алып, жолго чыгат да, мындан ары да ошол замат киска алууга, анткени аялдар үчүн издөөгө сага эмне түрткү берет. жыныстык Бул диск көз менен, сен басып жолу, ошондой эле үн болжолдоо аркылуу көрүнүп турат; Үн арттырууга (мага ар дайым болот) керек.
Жалпы жонунан алганда, порно өмүр эмес бир нерселер гана жакшырта алабыз. Акырындык менен, бирок ишенимдүү түрдө. Сиз жараянга ишенип, ишин уланта беришиңиз керек, анткени экинчи жумада гана “ал иштебей жатат” деген сезимден баш тартпаңыз. Адатта, өзүңө калп айтпа. Мунун пайдасы бар экендигин билесиз жана башка адамдардын башынан өткөргөн көптөгөн видеолорду көрдүңүз, андыктан өзүңүздү өзүңүз уялтпаңыз.
Жыйынтык
Порно менен ойноо - бул коркунучтуу жана жийиркеничтүү адат, жана анын коомубузга жана актыга катышкан ар бир адамга тийгизген терс таасири жөнүндө бизге маалымат берилбейт. Азыр сиз порнонун сизди психологиялык жана физиологиялык жактан алып салаарын түшүнүшүңүз керек, порно керектөөнүн “жакшы” эч нерсеси жок. Порнодон баш тартуу сиздин жашооңузда өтө маанилүү, бул сиздин денеңизди нейтралдаштырат, анткени азыр биологияңызды заматта канааттануу жолу менен алдап жаткан жоксуз, аны биологияңыз чындыктан ажырата албайт. Бул денеңиздин тутумун баштапкы абалга келтирип, бейтарап көз караш менен иштей турган абалга келтирет.
NoPMO менен пайда алып келет, ал эми чыдамдуулук ачкычы болуп саналат! Кээде кээ бир учурларда сиз өзүңүздү "жок" сезип, бошонуп кетүүнү каалайсыз, бирок ушул себептен сиздин даярдыгыңыз маанилүү жана порно блокаторлорду алдын-ала орнотуп алышыңыз керек. Убакыт өткөн сайын оңой болот. Башында, сиздин бүт денеңиз сизге каршы болуп жаткандай сезилет, бирок сезимдерди артка жылдырып, сиз үчүн ушуну жасап жатканыңызды түшүнүшүңүз керек. Ал эми, сен, тынчсыздануу жана канталап менен жашоо мындан ары да келсе, - ошондой эле мурда барып. Бирок өзгөрүү ошол бок каршылыктардан өткөндө болот, ошондо сиздин жаңы катмарыңыз жаралат, эгер сиз бир эле адат менен бирдей көз караш менен жашап жатсаңыз
by takkamil
;