Кандай суу түштөр менен порно түштөр жөнүндө эмне айтууга болот?

Бул жерде нымдуу түш жана порно түш жөнүндө бир нече кеңеш.

• Гебе Димдин RebootNation.org сайтынан нымдуу кыялдар (жана порно түштөр) жөнүндө видеосун көрүңүз
• бул кара нымдуу кыялдарды талкуулаган видео - "Кайра жүктөө: Кайталануу эмне деп эсептейт?" - Нух чиркөөсү тарабынан.
• Жандуу порно түштөргө карата "колдонууну" кыялдануу пайда болот башка Интернет-колдонуучулар Video. Алар өтөт.
• Колдонуучунун баарлашуулары суу түш түшүндүрөт. Ошондой эле, аларды азайтууга жардам берет сунуштарды тизмеси.

Эки жалпы суроолор:

1) нымдуу түштөр кайталоо болуп эсептелет?

• Жооп: Албетте, жок! Дененин кадимки функцияларын рецидив катары кароо мүмкүн эмес. Мастурбация, оргазм же секс дагы мүмкүн эмес. Мен табигый сыйлык үчүн рецидив концепциясынын чыныгы чоң күйөрманы эмесмин - Караңыз: Менин өчүрүп учурунда мен кандай сигналдарды качышыбыз керек (I адатым жок)?
• NoFap мындай деди:
  “Корозуңа колуңду саатты баштапкы абалга келтир; түнкү эмиссия, өз милдетиңди уланта бер. ”

2) нымдуу түш, мени артка барбы?

• Жооп: Менде эч кандай түшүнүк жок. Ал жөнүндө кабатыр болбоңуз, анткени муну билдиңизби же жокпу, эч качан билбейсиз, ал эми көз карандылыктан чыгуу бул жарыш эмес. Порно-жасалма ED менен айрымдар үчүн, бул жакшы белги болушу мүмкүн.

Нымдуу түш сексуалдык каалоону же порнографияны / мастурбацияны колдонууга болгон каалоонун жогорулашына алып келиши мүмкүн. Караңыз: Сиз жыныстык кийин жутунат керек эмеспи?

порно-калыбына келтирүү жыйындарды пикирлер жана сунуштар

Адамдар нымдуу түш менен ар кандай окуяларды баштан өткөрүшөт. Кээ бир учурларда, балким, мээ кайрадан тең салмакка келгенден кийин, адам кийинки күндөрү эч нерсени байкабай калат. Башка адамдар (аялдар түшүндө оргазмды да көрүшөт!) Нымдуу түш көргөндөн кийинки күндөрү маанайдын өзгөрүлүшүн, ашыкча мүйүздүүлүктү, тынчсыздануунун күчөшүн ж.б. Процесске ишен. Нымдуу кыялдарга каршы күрөшүүнүн эч кандай мааниси жок; алар таптакыр табигый нерсе. Башкача айтканда, кээ бир адамдар төмөнкү нерселерди байкап калышат:

• карап / hypersexual окуу
• микросхемалардын же башка керексиз тамак-көп жеп
• ачуу тамак-аш
• менчиктештирүү өтө бекем болот
• чалкасынан жатуу

нымдуу түштөр жана кайра жөнүндө сонун алып:

Жок, нымдуу түш минет көрүп эле дээрлик бирдей эмес. Сиз PMOing жаткан жок, сен өз ыктыяры менен жүрүм-турум бир тобу кылды. сезимдүү жүрүм-турум бул сериясы сиз өчүрүп менен бузууга аракет кылып жатышат үлгүсү болуп саналат.

Нымдуу түш эч кандай аң-сезимдүү жүрүм-турумду камтыбайт. Порно жөнүндө кыялдануу кадимки нерсе - бул тууралуу эч нерсе кыла албайсың. Порно кыялдар азыраак болуп, көбүнчө жок болуп кетет. Жана эякуляция сиздин денеңиздин уруктан кутулуусу эле - бул нормалдуу жана ден-соолукка пайдалуу.

Кайра жүктөө жыныстык эмес эбнух болуу эмес. Бул жөн гана PMO зыяндуу жүрүм-турумуна катышпоо жөнүндө. Жыныстык катнашта болуу же жыныстык катнашта болуу туура эмес.

(Комментарийлер: Кызыгы, эркектер тобу бар артык нымдуу кыялдар, алардын сексуалдык чыгышы - http://www.wetdreamforum.com/ )

Guy ал колдонуучулар минет багынып кийин катуу түш артында түшүндүрмө эсептейт айтылат (Эгер жандуу түш болушу керекпи? Куттуктайбыз, dopaminergic сыйлык жолдору шыпаа болуп саналат!):

Мен бул жерде көптөгөн адамдар "жандуу кыялдар" же "Мен дагы бир жолу кыялданып жатам" деп эсептешет, алардын артыкчылыктары же nofap таасири. Бул жакшы жаңылык, анткени далилдер так: кыялдануу - бул допаминдин берилиши менен шартталган мээңдин (б.а. ventral tegmental area and accumbens) сыйлык жолдорунун жемиши. PMO жана ашыкча O, сыягы, допаминдин өзү менен көйгөйлөрдү жаратпаса дагы, D2 рецепторлорун жөнгө салуу үчүн биротоло көрсөтүлдү жана допаминдин транспортерлору менен аралашып кетиши мүмкүн, экөө тең допаминдин таасирин оңой эле сезүүгө мүмкүнчүлүк бербейт.

Качан жандуу түштөр башталса, анын жакшы белги: сиз калдыкпы сыйлык тетиктерге кайра-уюмдардын маалымдуулугун көтөрүү жатышат. сапта Down бул депрессия жана anhedonia тартып либидо бир көтөрүлгөндөгү өсүшүнө алып келиши керек, басым жана түрткү маселелер, ж.б., ж.б.

Бул маалымат жөнөкөй Google издөө аркылуу жеткиликтүү, бирок сиз кааласаңыз, бул жерде Википедиядан жакшы кыскача маалымат бар:

«Түш көрүү процессинде фронталдык эки негизги тармак катышты. Биринчиси, маңдай бөлүктөрүнүн терең ак заттарын (көздүн жогору жагында) камтыйт. Бул жерде иштеген негизги системалар мезолимбикалык жана мезокортикалдык допаминергиялык жолдорду камтыйт. Фронталдык жана лимбикалык структуралардын ортосунда өтүүчү бириктирүүчү жипчелер бар. Допаминергиялык жол вентралдык тегменталдык аймактан өтүп, каптал гипоталамусунан, ар кандай базалдык алдыңкы мээ аймактарынан (ядро базали, стриа терминалы, ядронун аккумулятору) жана амигдалада, алдыңкы cingulate гирус жана маңдай кабыгында аяктайт. Допаминергиялык жолдун бузулушу түш көрүүнү жоготот. Андан тышкары, жолду химиялык стимулдаштыруу (мисалы, L-DOPA менен), REM уйкусуна таасир этпестен, түштөрдүн жыштыгын жана жандуулугун арттырат. [10] Белгилей кетчү нерсе, мезолимбиялык жана мезокортикалдык жолдор издөөчү аймактар ​​же мээнин мотивациялык буйрук борборлору деп эсептелет. Зыян келтирүү кыялдарды гана эмес, жүйөлүү жүрүм-турумду да жоготот. [6] Дофамин жолунун трансекциясы же тормозу шизофрениянын оң белгилерин төмөндөтөт, алардын көпчүлүгү түш сыяктуу абалдарга окшоштурулган. Системаны тосуп турган дары-дармектер анти-психотикалык таасирлерге ээ, бирок ашыкча жана ачык түш көрүүгү азайтат. [10] Түш көрүү REM уйкусунан көзкарандысыз болушу мүмкүн экендигинин дагы бир далили NREM учурунда өзүн түнү менен көргөн түнкү талма ооруларында кездешет. Бул жерде активдешүү убактылуу лобдо, дагы бир мээнин алдыңкы бөлүгүндө байкалат. [6] [10] ”

бир калыбына колдонуучудан нымдуу түш жөнүндө коом сөздөрү:

"Порнону токтотуу" саякаты а жыл же NO порнонун өзүмдү өзгөртүп. Wet түштөр бүт жараянын кайра жок. Мен баары бир аркылуу иштейт! (Эми алар чанда гана болот.)

Дагы бир жигит, жашы 24, анын өчүрүп сүрөттөгөн:

менин жашоомдо Канат жоктугу абдан кызыктуу болду. Бул бардык акыл-айкындыгын жана физикалык өзүмчүлдүккө салым болду. Башында, мен жума сайын ным түш көрдү. жөнүндө 6-8 жумадан кийин, нымдуу түштөр токтотту. Нымдуу түш көргөндөн кийин күн сайын мен өзүмдү чачырап кеткендей сезип, мүйүздүү болуп, мотивацияымды жоготуп алгам. Бул мен нофаптан мурун бир нерсени байкадым жана тантрический жана даосисттик маданияттар үйрөткөндөй, эякуляциясыз толук денедеги оргазмды кароого түрткү болду.

Дагы бир жигит, экинчи жип боюнча:

Wet Dreams: Мен ушул кыйынчылыкты көргөндөй нымдуу түш көргөн эмесмин. Мен аларды ушунчалык жек көрөм, бир жума бою бир жумада бир жолу алчумун, бул көңүлүмдү чөгөрөт. Убакыттын өтүшү менен ал азыраак болуп жатты, менде бул жаңы жылда болгон жок. Эгер сиз ушул соргучтарды алсаңыз, анда алар жок болуп кетишет, жөн гана аны менен жүрө бериңиз. 23 жаш - Мен өзүмдү эркек сезем. Жигиттер менен кыздардын жанында бир топ ыңгайлуу жана жайбаракат болом.

Дагы бир жигит эмес, көп өчүрүп баштап кийин, мындай деди:

Менин PMO ашыкча жылдарында, мен эч качан нымдуу түш көргөн эмесмин. Мен аларды өчүрүп-күйгүзүүдөн 3-күндөн кийин ырааттуу баштай баштадым. Чындыгында, азыр жыныстык катнашсыз кыялым сейрек кездешет. Эсиңизде болсун, ДИБди колдонгон күндөрдө мен эч качан кыялданчу эмесмин. Менин оюмча, менден баш тартуунун бир бөлүгү менин уйкумду бузуп, чындыгында уктап жатканда ачык түштөрдү берген кусалыкты жана кумарлык кумарды камтыйт. Менимче, бул көбүрөөк жеке нерсе. Бул сайттан көптөгөн жигиттердин кетирип жаткан бир катасы, алар бардык нерсени өздөрүнүн либидосуна байланыштырууга аракет кылышат; Баардык нерсе сыяктуу эле, либидо-маани бар.

байкап, эмне кара. Ошондой эле, Сиздин тажрыйба убакыттын өтүшү менен өнүгүп экенин түшүнүшөт:

Guy 1

(170-күн) Менин алгачкы 100 күнүмдө мен 2 жумада бир нымдуу түш көрчүмүн. Бирок акыркы 60 күндөй же бир гана нымдуу түш көрдүм.

Guy 2

Мен нымдуу түшүмдүн эсебинен эч качан токтогон жокмун. Башка нерсе окшойт жана сиз ага барууну билип туруп чечкен жоксуз. Жалпысынан, дофаминдин заряды бирдей эмес. Атайын чечим башкача. Адатта, мифтик жандыктар, кемпир, жаныбарлар же кызыктуу жагдайлар, эгер сиз коомдук демонстрацияда пони менен жыныстык катнашта болуп калсаңыз же башка бир нерсе болсо. Менде булардын эч кимиси болгон эмес. Бирок эгер түш кызуу кыз болсо, ага: "Макул, мындай кылалы" деп айтканың эсиңде болсо, анда башынан баштоо керек. (тамашалап)

Guy 3

Мен буга чейин нымдуу түш көргөн эмесмин жана ал аябай сонун сезилген хаха Порно караганда миллион эсе жакшы. Адатта түшүмө кирбеген жыныстык катнашка барсам деп кыялданчумун. Баары абдан графикалык болчу, анан мен ойгонуп келе жатканда келдим. Абдан салкын сезилди жана мен табигый нерсе болгондуктан каршы болгон жокмун. Мен уялган жокмун. Бул абдан тааныш эмес сенсация болду.

Guy 4

BTW - жаңы NoFap'ers: Убакыттын өтүшү менен нымдуу кыялдардан кутулуу азаят. Мен аларды эми сезбей жатам. Менин акыркы сериям 100 күндөн ашуун болду, мен бул серияда 7ге жеттим. Биринчилери коркунучтуу, мени антисоциалдык силкинген жалбырактай калтырышты. Азыр болсо, алар эч нерсе эмес. Мурунку түнкүдөй эле энергия, бирдей пассионардык.

Guy 5

Нымдуу кыялдар сорот, буга чейин менин жашоомдо 2 жолу болгон, эми мен жыйырманчы жаштагы жигитмин жана аларды бир нече жумада, кээде эртерээк алчумун. Башында алар мени убара кылышкан, бирок азыр бул мен үчүн дагы бир окуя, алар барган сайын азыраак болуп башташты. 110 күн!

Эффекттерди жактырбаган үч бала:

Guy 1

Мен суу түштөр сезип калды, балким, кадимки Аргентина кем салсын, бирок дагы эле байкаларлык. Алар менин боксер анализинде менен шартталган, анткени күлкүлүү болгон (адалдоого ээлептир жагында туруп, аны ишке ашыруу үчүн мага бир аз убакыт өткөн). Мен жакында эле алыпмын боксерлору которулду, нерселер алда канча жакшы болду.

Guy 2

Алар менин колумдан келбегендиктен, аларды “эсептебей” жатсам да, нымдуу кыялдар тажатат, анткени алар кайра кайтып келгендей сезилет. Оргазм менен бирге кыялымдагы элестетүү эсимде, эсимде жок болсо дагы, эски адатка кайтып келгендей болом; өтө ыңгайсыз кырдаал. Ошол эле учурда, чындыгында ага кайтып барганыма каршылык көрсөткөнүмө сыймыктанам.

Guy 3

Мен 26 жаштамын, порнография жана мастурбациясыз 120 күндөн ашык убакытты жасадым жана ошол мезгилде 16 ДТ болгон. Ошол убакыт аралыгында, мен адамдар отчет берген бир дагы артыкчылыкты көрө алган жокмун: ишеним, жагымдуулук, күч. Эмне болуп жатканым, мен туруктуу постто оргазмдык греггинесс болгом. Мен кандайдыр бир убакта кайтып, сыягы, бир нерсе үзүлүп кетти, мен аларды мындан ары алган жокмун. Азыр 30 күндөн кийин эч кандай оргазмсыз абал такыр башкача - мен анын пайдасын көрүп жатам.

Эффекттерге каршы болбогон башка балдар:

Guy 1

Мурунку түнү нымдуу түш көргөндө, адатта, аябай жакшы ойгоном. Мага бул менин туура жолдо бараткандыгымдан кабар берет, мен бүгүнкү күндү сонун өткөрүп жатам. Мен порнону көргөндө, мен эрекция ала албаган түштөрүмдү көрчүмүн же мен экинчи киришим келип түшөт. Азыр менин кыялдарым күчтүү аткаруу. Менин оюмча, адамдар нымдуу кыялдар жөнүндө ойлонбошу керек, анткени айрымдар түштөрдү аң-сезимдүү Туташуу жана сиздин аң-сезимиңиздеги маалыматты иштеп чыгууга же мүмкүн болгон тандоолорду сынап көрүүгө болгон ой жүгүртүү процесси деп айтышат. Көп жолу түштөр менин өзүмө болгон ишенимимди арттырып, мен үчүн алдын ала айтылган пайгамбарлыктын ролун аткарат.

Guy 2

Түнкү эмиссия азыр абдан жагымдуу, мен үчүн бул ДББдан бошонгондугу үчүн кандайдыр бир сыйлык сыяктуу.

Бул жигиттин тажрыйбасы окшош:

(45-күн) Мен өзүмдү кубаттуу сезип, нымдуу түш көргөндөн кийинки күнгө даярмын. Мен жумуш кылбай эле, организм ашыкча жыныстык чыңалууну кетирип же үстүнө сперма түзүп калаарын билүү жагымдуу.

Кээ бир rebooters ден соолугуна белгилери катары нымдуу түш көрүү:

Guy 1

Акыры качан болот деп ойлонуп жатсам, кечээ кечинде болду. Туура, түнкү эмиссия. Дене өзүнө кам көрөрүн, P жана M ден баш тартуу ден-соолукка терс таасирин тийгизбей тургандыгын билүү жагымдуу.

Guy 2

Wet түш мен үчүн абдан сейрек болуп саналат. Мен эки гана бул серия болгон. Алар мага бир жолу 40 күндөр жөнүндө эмне деп айтууга болот. Алар келип, алар асмандагы болуп саналат! Мен нымдуу түш кийин күн ичинде эч кандай өсүш байкалбайт деле.

Кээде нымдуу түш - бул денеңиздин тең салмактуулукту табууга жардам берген жолу

Guy 1

(Форумдун бир мүчөсүнөн экинчисине кеңеш) Акыры болжол менен 34-күнү нымдуу түш көрдүм. Андан бир жума мурун, мен да, сиз сыяктуу, аң-сезимсиз нымдуу кыялдарга каршы турдум. Мунун себеби, мээңиз ойготуучу ойлорго туруштук берүүгө көнүп калгандыктан, уктап жатканда дагы мээңиз ошол каршылык көрсөтүү фазасында болот. Ошондуктан мээңиз нымдуу кыялдарга каршы турууда. Бирок сиздин денеңиз табигый релиз клапанын ачышы керек жана жаратылыш өз багытын алат. Ага карабастан, күндөрү жана түндөрү кыйын болот. Мен үчүн, дененин курулушу ушунчалык күчтүү болгондуктан, оргазмга муктаждык заара ушаткандай сезилди. Каалоо чыныгы либидо сезилген жок. Ал тургай, порно издөөгө түрткү болгон эмес. Бул жөн гана мен айткандай "көңүлсүз энергия" болду, бул сизди бошотууну эңсейт. Түндөрдө нымдуу түштү көргөндө, жыныстык катнашта жүргөнүм эсимде жок болсо да, өзүмдү оргазиялап жатсам деп кыялданчумун. Бирок менин акылым дагы деле болсо каршылык көрсөтүп жатты. Ошентип, бир күнү кечинде мен өзүмө "нымдуу түштү көргөнүм жакшы" ... "деп айткам ... орундалсын ... аны менен күрөшпө". Албетте, жаратылыш акыры өз багытын алды. Мен сизге ушундай кеңеш берем. Уктаар алдында эс алганга аракет кылыңыз жана өзүңүзгө коё бер, каршылык көрсөтпө. Бул сиздин акыл-эсиңизди бошоңдотуп, бошотууну жеңилдетиши мүмкүн. Бардык тирешүүлөр кеткендей сезилет. Жөн гана жутунат таасири, Бул убактылуу адатым алып келиши мүмкүн.

Guy 2

Мен үчүн мастурбация көйгөйү эмоциялык жактан алсыратат. Процесс оор жана жагымдуу эмес окшойт. Эң өкүнүчтүүсү, бардык күч-аракетти жумшап, бир аз алсыз оргазмды алсам. Натыйжада, сезим сыяктуу ичкилик / көз карандылык пайда болуп, мен аны бир күндө бир нече жолу жасайм. Мүмкүн бул мээмдин толук кандуу туташтырыла электигинин белгиси деп ойлодум. Бирок бул чындыгында таң калыштуу, анткени МОго чейин мен өзүмдү айыккандай сезчүмүн. Менде буга ишенүү үчүн жетиштүү себептер бар болчу, алардын эң чоңу - нымдуу кыялдарыма канааттануум. Ошол нымдуу түштөрдөн кийин мен эч качан көп оргазмга зар болгон эмесмин; менин мээм чындыгында эле кадимкидей канааттануу деңгээлине жеткендей болду. Ошондой эле, алар менен жагымдуу оргазмдар болуп, өзүмдү табигый сезчүмүн, анткени кыздар менен жыныстык катнашта болууну кыялданчумун. Бул жуп байланышкан мээге көбүрөөк канааттануу сезди. Бул мастурбация учурунда жок нерсе, эч кандай байланыш же эмоция жок, бирок бул менин оюм. Кээ бир балдар МО менен эч кандай көйгөй жок окшойт, мен аны сыйлайм. Ар бирине, менимче.

Guy 3

Менин нымдуу кыялдарымдын эң жакшы жери - бул мен эч качан баштан өткөрбөгөн тең салмактуулукту түзүүгө жардам берди. Жаратылыш берген эякуляция менен убагында оргазмдар. Жаңы гана табигый агым менен киргенде аябай жакшы сезилди. Денеңиздин өзүнө кам көргөнү таң калыштуу.

Guy 1

(Day 90) нымдуу түш кийин (азыркыга чейин 4 жолу болду), кийин күн чөгүп бир аз сезип, эки-үч күн ошол күнү өткөндөн кийин, мен, чынында эле жакшы сезип калдым.

Башкалар аларга үргөндөрү табууга, аларды азайтуу боюнча көрүүгү сунуш:

Guy 1

Бойдок кезимде "нымдуу түштөрдү" мезгил-мезгили менен көрчүмүн. Мага табарсык бошогон сайын зааранын агуусун бир нече жолу толугу менен кесүү менен менин PC булчуңумду чыңдоо болду. Алгач агымды биротоло токтото алган жокмун, бирок көнүгүүлөрдү улантып жатып, менин компьютерим күчөп, көп өтпөй уйкумда эч кандай оргазм болгон жок.

Guy 2

Мен нымдуу кыялдардан тажадым ... Чарчап ойгонуп, башымда ушул кызыктай сюрреалисттик сезим пайда болду, башкаларга аралашкым келбейт ж.б. ... Өзүмдү өзүнчө отуруп, комага түшүп калгандай сезилди. Ошентип, аларды кантип жок кылууну билүүнү чечтим. Бул мен үчүн жакшы натыйжа берди жана сиздердин көпчүлүгүңүздөр үчүн дагы жакшы натыйжа берет: (1) Эстеп, стресстен жана ачуулануудан арылыңыз, айрыкча уктаар алдында. Болбосо, денеңиз кыялдануудан ырахат жана жеңилдик издейт жана эмне үчүн эң сонун ырахат тартуулайт ... (2) Акыркы тамакты уктаардан 4 саат мурун жегиле, эгер бул өтө эле оор болсо, анда эч качан курсагыңарды тойгузбагыла. Тамак-аш - бул зор сексуалдык стимулятор, айрыкча таттуу синтетикалык тамак. Уктаар алдында шоколад жеп койсоңуз, шымыңызда бассейн менен ойгоносуз. (3) Уйкунун алдында көп нерсени каалабоо үчүн, муздак суу менен жууп салыңыз. Эгер сиз жыныстык жактан канааттандырууну каалап уктап жатсаңыз, анда чыныгы жашоодо болбосо, түшүңүздө жасайсыз. Мен NoFap артыкчылыктары эч кандай төгүп туруп мыкты сезсе болот байкадым.

кургак уктап үчүн рецепт. (Эгер мени түшүнүп жатсаңыз)

Guy 3

Мен уктап жатканда классикалык музыка уга баштагандан бери, менде эч кандай нымдуу түш болгон эмес. Ушул убакка чейин бир жума бою нымдуу дреама жок. Мен суу түш стадиясынын деп ойлойм.

Guy 4

Мен арманым нымдуу болгон учурлар бир гана ойгонуудан кийин уктап жатканда болгонун түшүндүм. 3тө ойгонуп, андан кийин уктасам дагы, нымдуу түш көрөм. Ошондуктан мен ... биринчи ойгонор замат төшөктөн турам. Wet Dreams жана Oversleeping

Guy 5

Жеке мен ар дайым нымдуу түштөрдү көрчүмүн жана аларды чындап эле тажатма жана кыжырым келтирчү деп эсептейм. Мен алардан кутулгум келди. Кээ бирлериңиз, мен бул жерде окуганымдай, чанда гана / эч качан алалбайсыз жана башынан өткөргүңүз келет. Ошентип, мен акыркы 3 жумада ушул трюкту сынап көрдүм, ошондон бери бир дагы нымдуу түш көргөн эмесмин. Мен, адатта, NoFap болгондо жума сайын 1 же 2 айланып кетем, бирок бул жолу эч ким жок. Куулук чындыгында оңой жана сиз аны токтотууну каалайсызбы же нымдуу кыялданууну каалайсызбы, колдоно аласыз. Белгиленген убакытта ойгонуу сыяктуу башка нерселер үчүн да колдонсоңуз болот.

Куулук: Уктай электе өзүңүзгө айтыңыз, сиз буга чейин төшөктө жатканыңызда: "Бүгүн кечинде нымдуу түш көрбөйм". Же өзүңүзгө "бүгүн кечинде нымдуу түш көрөм" деп айтыңыз (мен буга чейин эч качан сынаган эмесмин, анткени мен аны каалабайм. Андыктан бул чындыгында бир нерсеге түрткү бере алабы же жокпу, билбейм, бирок мен ойлойм!) бул трюк белгиленген убакытта ойгонуу. Бул бир нече жолу иштеген, бирок ар бир жолу эмес, бирок көпчүлүк учурда, ооба, иштеген. Бул иштин эмне үчүн мага белгиси жок, бирок ал мен үчүн иштейт. Сиз өзүңүзгө айткан оюңуз кандайдыр бир жол менен эсиңизде "илинип" турат, ошондо сиз аң-сезимсиз уктап жатканда "ойлонуп" жүрөсүз. Ооба, бул баарына иштебей калышы мүмкүн, бирок мен үчүн жок дегенде ошондой болду. Бул идея таң калыштуу угулат, билем, бирок көңүлүңүздү ачып, сынап көрбөй эле коюңуз. Окуганыңыз үчүн рахмат.

Trick: 1 артта токтотуу же Wet аяндар түрткөнүн кандай (Nocturnal Emissions)!

Guy 6

Мен стресске кабылганда, алардын көбүн алам. Менин денем өзүн жакшы сезип жаткандай. Демек, эгер сиз нымдуу кыялдардан алыс болууну чечсеңиз, анда стрессти басаңдатуучу нерсе, кыязы, нымдуу кыялды азайтат. Нымдуу кыялдардан алыс болууга жардам берүүчү нерсе - бул сиздин PC булчуңдарыңызды кысуу (менимче, ушундай аталат) катуу, эрекция алган сайын 4-5 жолу. Бул чыңалууну күчөтөт окшойт, бирок бир аз күтө туруңуз да, эрекция жок болуп, чыңалуу, стресс жок болду. Сиз уйкусураган жана жумшак сезесиз, бир О дан кийин, бирок асылып калбастан.

Guy 7

Мен нымдуу кыялдарга жакынмын, антпесе түшүмө кирбейт деп үмүттөнөм. Менин артымда уктоо алардын алдын алуунун жакшы жолу экендигин байкадым.

Guy 8

жогорку кесип үстүнөн буту менен тарапта укташ керек. Буддист монахтар нымдуу түш алдын алуу үчүн бул кызматка турам. Мындай абалда да, бир тургузулушуна алуу үчүн нымдуу түш жалгыз жаткан манини болсун үчүн кыйын.

Guy 9

нымдуу түшү үчүн жок кылууну каалайсызбы? Эле күн суук чайынма кабыл алуу башталат 😉

Бул чындыгында мен үчүн иштейт. Күндөлүк муздак душка чакырык менен баштасам, түнкүсүн же убактысы болгондо эч качан аларды ала албайм. Бул аны бейтараптандырат, мага жардам берсеңиз болот help

Guy 10

NoFap укмуштуудай жакшы экен, бирок мен уйку маселелер бар. Мен үзүлгөнчө (бир-эки саат уктап, кайра барып, ойгон) Мен дайыма нымдуу кыялым бар, ал эми менин акыркы алты нымдуу түштөр ушундай жол менен пайда болгон. Бул суу түштөр мен өзүмдүн артымдан деп эсептеген порно-жасалма ноги жөнүндө дайыма. [Демек, сен сергек качан туруп.]

Guy 11

Менимче, бир гана жооп - убакыт. Сиз акылыңызды жаңы жолдорго үйрөткөн сайын, денеңиз акыры ээрчийт. Климакс максаты жок жумшак жыныстык катнашты үйрөнүү үчүн биринчи жолу оргазмдан жана эякуляциядан баш тарта баштаганда мага да ушундай болгон. Убакыттын өтүшү менен нымдуу түштөр өчтү. Эгер туура эсимде болсо, ал тургай бир жыл талап кылынышы мүмкүн. Алар токтогонго чейин азайып баратат. Мен эмне кылбайт элем, бул үчүн өзүңүздү сабап же өзүңүздү басынтыңыз. Сиз колунан келгендин баарын кылып жатасыз жана башкара ала турган нерсени көзөмөлдөп жатасыз. Капа кылба. Түнкү эмиссия өзүнөн өзү азаят. Тилекке каршы, мен аны тезирээк токтотуу үчүн атайын кеңештерди же ыкмаларды билбейм. Убакыт гана.

Guy 12

Бул теория менин тажрыйбам менен тастыкталды. Кармоодон мурун өмүрүмдө нымдуу түш көргөн эмесмин. Менин алгачкы жыныстык жетилүү жылдарымда сиздин биринчи оргазм түшүңүздө болот жана укмуштай окуя болот деп уккам. Менде бир нерсе туура эмес болуп калды деп ойлогом. Бул биринчи сексуалдык сезимдерди баштан өткөрүп жаткан маалда порно менен башталып, күнүнө 1 ден 3 мастурбациядан өтүп жаткандыктан болгон жок. Мен өзүмдүн жыныстык катнашымды жасай алган жокмун, анткени менде болгон жыныстык чыңалууну (жана андан да көп) бошотуп койгом, ошондуктан ал күчтөнө алган жок. Бир нече жума карманбасам, жашоомдогу биринчи нымдуу түштү көрдүм. Мен бир аялды элестетип, бир секундадан кийин дароо оргазмга туш болдум. Түшүмдө жыныстык катнашка барганыма аябай кубандым, бирок татаал узак көрүнүштөрдү элестетпестен, бир аялды кыялданганымдан бир нече секунд өткөндөн кийин оргазм пайда болгонун билгенден кийин капа болдум. , 5 же 6 жумадан кийин мен бир күндөн ашык 30 күндөн ашык жүрдүм. Алгач, биз күн сайын аздыр-көптүр оргазмга көнүп калгандыктан, мээбиз жөн гана аң-сезимсиз акыл-эсибиз аркылуу схеманы кайталайт, анткени мээбизге көнгөн нерсесин бербейбиз: допамин оңдоо. Бул табигый жооп, бул адатта күтүлбөгөн жерден өзгөргөн адаттарга мээбиздин жообу.

Guy 13

Менин биринчи 4 жума, мен 5 нымдуу түш көрдү. Мен бир гана жолу эмес эч кандай жутунат таасири (мен ага баш ийген жокмун). Айрым түштөрдө мен билген адамдар тартылган; кээ бир адамдар катышкан, мен жеке тааныбайм; жана бир гана порно катышкан (бул мен кууп таасир эткен адам болгон). Кыялдардын бардыгы спирт ичимдиктери жана / же идиштерди уктаардан бир нече саат мурун колдонуу менен байланыштуу болгон. Нымдуу кыялдар жөнүндө эч нерсе кыла албайм, андан тышкары, кайра жүктөөнү жайлатуучу заттардан алысмын.

Guy 15

Жакында мен кечке жуук тамак жебей калдым, ошондон бери ЖК болгон жок. Бири-бирине көңүл бурбай эле койсо болот, бирок вегетариандык болуу бойдок бойдон калууну жеңилдетет. 1 айлык вегетариандыктан кийин бойдокчулук кадимкидей көрүнөт, ал эми бойдок эместик контекстке туура келбейт (эгер кааласаңыз).

Guy 16

4 ~ маанилүү иш-чаранын алдында 5 күн (мисалы, аткаруу же берүү, же спорт-матч) Мен эмне бир нерсе, бул кандай жол бергиси келбей жатат. (Идея менин энергетикалык деңгээл жогору жана мээ химия туруктуу кармоо болуп саналат.) Мен ошол күндөрү эмне уктап алдында, чыгып-катуу Мен периштелерди сурап мени эмне чейин нымдуу түш сактоого жардам берет. Pretty көп сиз ала аласызбы сыяктуу илимге эле, бирок мен ал жерде иштейт деп: P

Guy 17

Колуңузду шейшептердин үстүндө кармап, чалкаңызда уктаңыз - менин сизге айтар кеңешим досум. Нымдуу түштөрдү көргөн учурларым көбүнчө төшөккө сүйкөгөнүмдөн, ичимде уктап жаткандыгымдан болду. Сиздин сөөгүңүздү эч кандай стимулдаштырбастан, нымдуу түш көрүү үчүн бир жаман кыялдануу кыялыңыз болушу керек.

Guy 18

Нымдуу кыялдарды кантип токтотсо болот? Эгер сиз нымдуу түштө тунук болуп калсаңыз ... STOP деп кыйкыра берсеңиз болот! ошондо түш токтойт, жана сиз эч кандай сперманы жоготпой ойгоносуз (түшүңүзгө канчалык киргениңизге жараша). Башка кеңештер жылаңач жана чалкаңызда уктап жатышат (жыныс мүчөсүнө кысым = нымдуу түш көрүү мүмкүнчүлүгү жогору). Уктаардан мурун укмуш ойлорду ойготуудан жана порнографиялык материалдарды кароодон алыс болуңуз. "Хам-Сах" пранаяма сыяктуу сексуалдык ыйык иш-аракеттердин бардыгы нымдуу кыялдар ыктымалдыгын төмөндөтпөстөн, жалпы жандуу кыялдарга да алып келет.

Дагы сунуштар:

Бул блоктор үчүн. Мен ушул жерде иштегениме 10 жылдын жүзү болду. Мен бойдокчулуктун бир нече жылын, ошондой эле мамиледе болгонумду бир нече жыл кылдым. Мына бир нече кеңеш, аларды эстегенде дагы бир нече нерсени кошумчалап кетмекмин.

* Эң жакшысы – келбей эле жумшак мамиле жасоо.
* Көнүгүү жасап, ден-соолукка күчтүү болуңуз. Күнү бою айланаңызда отурбаңыз.
Эгер кээ бир энергияны жана багытталган жана баатыры (жок Эни кысылып, үн туруктуу эмес, бир күн кечке столдо отурган бир келгиге бала) турат өрттөгөндөй эле, бойдок болсо, * Exercise орто күн сайын.
* Койо arguements жана сезимдик тынчы кылган нерсе. Балким, жан тирешүү жана оътойсуз уктап жатканда plesaure издеп келет. Белгилей кетчү боюнча, жөн гана, ар күнү эс аракет. Бул абдан маанилүү бир ачкыч сыяктуу эле, салмактуу жана эркин болууга көрүнөт.
* Ачык-айкын жана эркин сезип уктоо үчүн аракет кылып, уйку алдында кээ бир кичи пейилдик менен ой жүгүртүү жардам берет.
* Ашказаныңызда уктабаңыз. Уйкуга чейин катуу кийим кийбеңиз.
* Жалпысынан чынында ачуу тамактардан оолак болуъуз. качуу чочконун жардам берет.
* Күндүз ойлоруңузда, иш-аракеттериңизде, сезимдериңизде кумарланбоого аракет кылыңыз. Бул нерселерден алыс болуп, чыңалбаңыз. идея кысымга алуу эмес, түшүнүү жана үйрөнүү аркылуу жеңүү.

Мен билгенден бир ыкма, мен бойдок болгондо, балким, 10 мүнөт же күчүн дем өткөрүшөт, бир чоң айырмасы көрүнгөн. Мен жатар алдында, адатта, бир аз түн ичинде аны аткарам.

HAM SAH PRACTICE (Samael Aún Weor да Belzebuub тарабынан, ошондой эле элди окутуп, үзүндү):
Отуруп кыйынчылыксыз: чыгыш жол (кайчылаш-буттуу) же Батыш жол (жайлуу креслодо). балдар эле денелерине Бакен-Барды.

абдан, абдан жай дем жана чыгармачыл энергия мээге чейин spermatic каналдар аркылуу чыгат деп ойлошот; акыл бул Мантра Хам жарыялайт: HAAAAAAAMM.

SAH: SAAAAHH мантранын катуу айтып жатканда кыска жана тез дем чыгарыңыз ...

Албетте, сен мурдунан дем жана ооз аркылуу дем менен. жутуп, силер: "mantralize" ыйык syllabe Хам (акыл-эс, сиз мурдунан алып жатам, анткени), ал эми; Бирок, сиз, дем менен, ал эми syllabe SAH үн менен айтуу мүмкүн.

More ыкмалары нымдуу түш качуу боюнча. Ошондой эле, бир сырдуу жибергиси келип ошол боюнча пайдалуу болушу мүмкүн бул сайт. Аны сунуштаган адам мындай деди:

Бул сайт Интернеттеги мыкты ачык булактуу медитация ресурстарынын бири. Бул эволюциянын көптөгөн ар тараптуу ыкмаларын сунуш кылат жана колдоо форумдарына ээ. Жада калса кыялданган кыялыңыздагы суроого жооп бар (Тантра бөлүмүн издеңиз).

Эгер туруктуу нымдуу түш көйгөй бар болсо, мүмкүн "Сперматорея" булагы татыктуу окуу. Бирок, биз бул мамилелер ишти сунуш жокпу, билбейбиз. Бул учун жиберген кишиге Дагы:

Менде нымдуу кыял кырдаалы жөнүндө дагы бир жаңылык бар. Мен аны жиндентким келбейт, бирок жасаган мамилемдин аркасында кырдаал жакшы жагына өзгөрдү, бул узак кабар болот!

Менин жыйынтыгы менен баштайлы:

1. Дарылануудан мурун: менде жумасына эң аз дегенде 3 WD (кээде 5 да) бар болчу, алар өткөн жылы кадимкидей болуп турушкан, ошол жылга чейин жумасына бир жолу 1 WD болчу. Мен болгон коркунучтуу абалды айтпашым керек (депрессияга кабылдым, чарчадым, өзүмдү түз эле келесоо сездим, арык, көзүмдүн бүдөмүктөрү, колум чымырап, тынчсызданып жатам жана башкалар!). Мен Порно же мастурбация менен алектенген эмесмин, анткени мунун баары, анткени ДК болгон.
2. дарылоо бир айдан кийин: Мен бул мамиле 2 дарыгерлерге барып: Биринчиси spermatorrhea мен бар деп эсептегендиктен, бир homeopath + naturistic дары бир адистик (ал жалгыз болчу, ал оору көрсөткөн кандай жакшы идея бар өзү) жана сийдик менен ооругандар үчүн дайыма дарыгер.

Мен калп айтпайм, 1-жарым жумада жасалган дарылоо менин жыныстык каттамды каардуу режимге өткөрдү, ошол мезгилде менде 7 жолу ТТ болгон (ал кезде мен алардан чарчаган эмесмин) жана андан кийин алар токтоп калды. 3 жумадан ашык УКТАГАН ОРГАЗМАНЫ өткөрбөгөндөн кийин, мен өзүмдү бактылуу сезе албайм (ушул бейшембиде мен ДКсыз бир ай майрамдайм). Мен бактылуумун, бекемдигим кайтып, ишенимдүүлүгүм артты жана мен акылдуу окшойм, демек, илимий диалог сыяктуу татаал нерселерди түшүнөм.

Азыр дарылоо үчүн (Бул досуна жардам болушу мүмкүн, бирок, мен дагы эле кимдир бирөө олуттуу, ага чейин, ал көп дарыгерлерге барып, сунуш):

1. жара дарылоо:

cefuroxime (антибиотик), ЭКГ шамчалары, Уринал akute.

1. spermatorrhea дарылоо:

кытай (гомеопатиялык дары), эсе phos (гомеопатиялык дары), акылмандын былжырак таблеткалар, керечтин тундурмасы, хоп тундурмасы жана чай (Salvia officinalis, Viola түстүү жана Борбак айкалышы).

Байкоолор: мен иштеп токтоп абдан маанилүү бир топ чындыгында болот. менин чарчап, бир чети толкунданып системасы иштеп, ошол эле учурда бай нымдуу түштөрдү сактоо чече алган эмес экен. Мен ар дайым Мен жакшы сезип жана кийинки түнү мен нымдуу түш көрдүм турган көнүгүүнү кайрадан баштаган бир жума өткөндөн кийин, же эч кандай WD ушунчалык, бир үлгү бар. Мен бул үлгү (дары менен бирге) реалдуу кармануунун бул кереметтүү 3 жума алып келди токтотуу деп ишенем.

Экинчи байкоо: а 5-10 Мүнөт муздак Sitz жуунуп алып, (мен гана жамбаш аймагын муздак суу пайдалануу дегенди билдирет +, жыныс, дене кургак болуп калган) аймагы, тыгыны менен ооруганын азайтат жана жөн гана мени жакшы сезем.

Бул жөнүндө. Мен сизди укканыңыз үчүн гана ыраазычылыгымды билдирип, интуицияңыз менен куттуктайм, анткени туура айттыңыз, дарыгерлердин 80% бул кадимки нерсе дешсе, алар туура эмес болуп чыкты. Досуңузга айтыңыз, уруша бериңиз, анткени бул нерсе САБАЛАТ!

Watch бул нымдуу кыялдарды четке кагуу үчүн бир жигиттин жөнөкөй чечими үчүн видео