Hi ар бир адам,
Мен ар түрдүү жиптен, бул билдирүү жасаган жана ал өз жип жасап берүүнү суранышты. Бир ишенимдешибиз fapstronaut Порно менен маселелер бар жана чечүүгө аракет кылып жатканда, ал мени менен бир жип уруп, мага эле менин маселелери / бар өзүм үчүн, ал жерде көптөгөн адамдар чыгып өзгөчө эмес экенин түшүнүүгө жардам берди.
Ошентип, төмөндө окугандарыңыз сиз үчүн пайдалуу болот деп ишенем. Макул, мен K9 колдонуп көрдүм, атүгүл башка сырсөз болсо дагы иштебейт. Аны оңой эле чыгарып салсаңыз болот, мээбиз акыры порнону башка нерсе менен алмаштырууга аракет кылат. Бирок анын ден-соолугу чың болушу керек.
Эгер сиз мен сыяктуу эле бул нерсеге көз каранды болсоңуз, анда каалоо көтөргүс болуп турганда, k9 программасын жөн эле чыгарып саласыз. Сиз страком деп айткандарыңыздын бардыгы менин көз алдымда, биз папаловдордун иттериндей кондицияга кирип, ошол зомби режимине өтүп жатабыз.
Көп ичпөөнү унутпаңыз, мен ичтим, кээ бирлерин таштоодо кыйналып жатам, компьютеримдин айланасында болбой калуунун амалын издеп жатам. Бул каргыш тийген компьютер маааан! Атайын кечинде, мен уктап калайын деп ойлойм.
Ушундай сезимди козгогон нерселердин бардыгын билип жатам, эгерде кандайдыр бир кызыктуу нерсе табылса, анда ал каалоолорду козгогондой сезилет. Учурдагы абалыңызды билип алганыңыз жакшы болду, мен абдан узун серия жасап, оорудан баш тарттым ... мээ толугу менен кайра жүктөлө элек.
Кантип, мен жана сиз мыкты достордон болуп, экөөбүз тең муну чогуу аткарабыз. Бул бизге сөзсүз жардам берет 🙂 Эки экөөбүз үчүн төш белгимди тагып алам. Аткарууга боло тургандыгын мен сизге далилдеп берем, мен дагы бир жолу жасасам дагы жасадым.
Мындан ары порнону же кандайдыр бир нерсени көрсөңүз, аны дароо жабыңыз. Мунун баары менин оюмча, өзүн-өзү тарбиялоо. Ошондой эле nsfw субреддиттериңиздин бардыгын өзүңүз айткандай алып салыңыз. Төмөндө мен кыйынчылыктан эстеген бир топ ноталарды жасадым.
Мен көп жип учурунда көргөн пайдалары тизмеси:
1. сезимде тынч
2. ээ болгон бардык
3. бардык жол издейм беле!
4. Кыздар мени байкап турган
5. чыгыш жана сүйлөшкөн болууга жана пикир менен пикир үчүн терең чакырды.
6. жакшыраак басым
7. Deeper үнү
8. Жыттаган жакшы!
9. маектеринде макулдашылган
10. өзүм үчүн, ордунан турду.
11. Self Esteem бийик да, ишеним, мен көз байланыш сенден какая болмок.
12. Мен жакшы көрүнүп мүмкүн экенин байкаган.
13. Эртеси күнү ысык чыдамсыздык менен күтүп!
14. Музыка жакшы тартты
15. чыгармачылык сезилчү.
16. Менде күч-кубат бар болчу, күн сайын ойгонгондо эч кандай туман же баш оору сезген жокмун.
17. О, ооба, мен айтаар элем, биринчи 42 ай күндүн ичинде ар бир кыз кылып жөнүндө ойлобой. 87 айланасында кыйын туруп же менин жыныстык каалоолорун кайтып келди.
18. Мен жакшыраак карап
19. Gym улуу атайын насосту сезген
20. Сиз сезимдер менен дили менен жана өмүр чыныгы сүрөтүн көрө аласыз.
21. More катуу диск мейкиндиги: б (билем)
22. Менин досторумдан компьютеримди колдонуудан коркпойм.
23. Реал кыздар сулуу карачы!
24. Менин балбырап төрөтө турган узагыраак жана мен бул тууралуу укмуш сезип, ой ооба жана төрөтө карап жана жылмакай болот карады.
25. Менин жүзүмдү аз кемчиликтерин жана мунай Ден болчу. Мен жакшы карап териси бар болчу.
26. Мен өмүрүмдө биринчи жолу үчүн, тырмактарын кемирчү токтотту.
27. Билим берүү: Сиз класста жүргөндө, чындыгында, профессордун айткандарына көбүрөөк көңүл бурасыз.
28. Айланаңызды жакшыраак түшүнүп, айланаңыздагы сезимдерди жана жүрүм-турумду тез байкайсыз. Бул супер күчкө ээ болгондой.
29. Risk кыйын сезип тартуулайт.
30. Бөтөнчө мамиле жасабаңыз (сиз эшек болосуң дегенди билдирбейт)
Кээ бирөөлөр плацебо деп эсептеген ушул артыкчылыктардын көпчүлүгүн талашып, мен аны жөн эле элестетип жатсам керек, ошондо эмне болот! Алардын көпчүлүгү мени менен тыгыз байланышта болушкан, ошондуктан алардын көпчүлүгүн өркүндөтө аласыңар.
Бул артыкчылыктардын көпчүлүгүн биринчи 2 айдын ичинде байкасаңыз болот nofapдан мурун… жана сиз болгону порного байланыштуу же фапинг болбосо, өзүңүздү бир нерсе менен алек кылууңуз керек. Жада калса, өзүңүздү кырып салам деп ... өзүңүздү шылдыңдабаңыз, порного алып келсеңиз, андан кийин кайрадан аянтка кайтасыз.
секси ойлор келип, ал тургай, унута ой менен аны бир чоң кызыл X коюп сайын. pushups, кетип кал, анткени бир чуркап чыгып.
Аткарыла турган:
1. өз тамак-аш болсо, мүмкүн эмес, тез тамак-аш бышырып. (Cut Кант, поп жана зыяндуу нерсе)
2. Get уйкудан 8 саат
3. Сиздин тырмактарын кесип, тиш жиби, чачын да сен сыяктуу күйөө.
4. Бөлмөңдү тазала
5. Бул бир нерсе кылууга 2 мүнөт алса, анда силер мурун барып, ошол эмне!
6. залы иштерди менен биригет да, 3 же 4 күн жумада ишти көрүнөт.
7. Кээ бир адамдар алар үчүн ой жүгүртүү иштерин айтып жатышат.
8. Мындай Дөөтү Бернс менен Intimate байланыш катары өз алдынча китептерди окуу.
9. Досторуңуз менен жолугушууга чакыруу жок деп айтпаңыз. (Эгер алардын эшек экендиги жөнүндө так далил болсоңуз, алар менен жүрбөңүз)
10. Мүмкүн болушунча ачык сүйлөгөнгө аракет кылыңыз. (Мага досторуң же досторуң жок, айрыкча кыш мезгилинде жана менин досторумдун көпчүлүгү окуусун аяктагандыктан кетип калганда) кыйын болуп жатам.)
11. Кандай гана болбосун, порнону facebook, youtube жана reddit жана башкалар менен алмаштырбаңыз.
12. Сиздин порнонун баарын жок кылуу; порно сайттар менен байланышкан шилтемелердин баарын жок кылуу.
Сизге ырахат тартуулаган нерселерди фаппингсиз жасоого аракет кылсаңыз болот, сиз кызыктуу эмес деп эсептейсиз ... Башында сиз мындай болосуз, мен үчүн эч нерсе кылбайсыз, бирок мага ишенип, акыры ошол кичинекей нерселер көңүлдүү болот.
Мен кир дудук деп ойлоп, мен бардык жерде Менин кийимиме кетти. Азыр мен ар дайым кир жуу чыдамсыздык менен күтүп жатабыз.
Менин айтайын дегеним, өзүңүз менен болгон мамиледен ырахат алыңыз, өзүңүз менен болгондон ырахат алыңыз. Эгер сиз өзүңүздү жактырсаңыз, башкалар сизди кызыктырат жана сиз менен болгум келет.
Ошондой эле айрымдар видео оюндарды жана көңүл ачуунун ар кандай түрлөрүн толугу менен жокко чыгарышат, мен башында ушуну жасадым, бирок анда-санда бир-эки оюн ойногонго аракет кылдым. Мен MMORPG сыяктуу баңги заттардан алыс болчумун, жөн гана сюжеттик линиялары бар бир оюнчу оюндарын ойнодум.
Ошондуктан, бул китепти окуп бүткөндөн кийин муздак TV шоу, кино көрүп же дагы бир нерсе аягына чейин.
Ошондой эле бардык жерде жыныстык катнаш бар экендигин байкайсыз, мээңиз аны жасалма деп ажырата баштайт, анткени бул 2D. Чыныгы кыз эмес, андыктан бул биз үчүн эмес.
Аткарыла турган жок:
- Максаттарыңыз жөнүндө бүтүндөй дүйнөгө айтпаңыз, айрыкча айрым досторуңуз. Адатта, алар сизди шылдыңдашат, эгерде сиздин кызыкчылыгыңызды ойлошпосо, мен таптым. Ошондой эле, сиз өзүңүздүн теңтуштарыңыздан кандайдыр бир бааларды алышыңыз мүмкүн, мээңиз болсо мен ага жеттим деп ойлойм, эми дагы бир жолу ошол адатка көнүп калам деп ойлойм.
- Өзүңүздү шылдыңдабаңыз (ооба, мен ушунча-мынча нерселерди текшерип, менин узун бойлуу эмгектеримдин бар-жогун билип алам) (БУЛ ИШТЕГЕН ИШТЕР ... ДАЙЫМА ИШТЕЙТ)
- Чектебеңиз, өчүрүп-күйгүзүүнү кечеңдетет.
- Порно адаттарыңызга кандайдыр бир сезимдерди байланыштырбаңыз, порнонун эскерүүлөрү ар дайым башыңызга кайтып келет. Flashback сиздин көйгөйүңүздө эң кокустук учурларда пайда болот ... алардын көпчүлүгү жок болот. Кайра кайгырганда капа болбоңуз, бул жөн гана депрессиянын көтөрүлүшүнө алып келет ... жана эки күндүн ичинде көңүлүңүз чөгөт.
- Мүмкүн болсо ичкиликти көп ичпеңиз, эртеси күнү суусап калгандай сезилип, эки күн бою башыңыз ооруйт. (Эгер сиз узун серияда болуп, андан кийин дагы бир жолу порнону көрүп, момпосуйлар дүкөнүндө экениңизди сезсеңиз болот.)
- Куурчак жебеңиз, кокс ичпеңиз ... же андан башталат, ошондо сиз өзүңүзгө өзүңүз айта аласыз, эй лемме, ушул сайттан клиптин бир бөлүгүн көрүп же кээ бир сүрөттөрдү карап отуруп, кайра кайтып келе жатасыз эски адатыңызга.
Сен менин тажрыйбасынын негизинде төрт этаптан өтүп кетет:
бир: Көптөгөн чакырыктар ... (Мээ сени кой деп жатам деп ойлойт .. секске муктаж болуп жатам) ... аны жөн эле чечиш керек. Сиз көп нерсени баштан өткөрүп, аны көзөмөлдөп калдыңыз окшойт, эми эмне кылышты билесиз.
Эки: Депрессия жана эбегейсиз зор салымдар, кээ бир күндөрү сиз өтө кайгырасыз, кээ бир күндөрү сиз абдан бактылуу болосуз. Ошентип, сиз чукулдардан өтөсүз ... Бирок ал өтүп кетет деп чочулабаңыз ... Шакыйып, мурдунан суу агып кетиши мүмкүн ... Адатта, бир күнгө созулат. Ушул этапта сиз либидону жоготосуз, Дик иштебей калганына күмөн санап, өзүңүздү стимулдаштырууга аракет жасайсыз ... БУЛ МЕНЕН ЭКЕНДЕБЕҢИЗ ... акыры, ар бир блондинка сайын эртең менен отун алып турасыз жана сизди жакшы сезем.
Бул этапта сиз көп нерселерге, мурунку өткөрүп жиберилген мамилелерге, жасаган иш-аракеттериңизге, айта алганыңызга жана жасай турган ишиңизге өкүнүп каласыз ....
Бул өтүп кетет, андыктан буга кабатыр болбоңуз.
Үч: Эйфорияны сезип, капастан чыгып калсаңыз, буга чейин жасаган иштериңиздин бардыгын байкайсыз. Сиз порного таптакыр кызыкпайсыз, жакшылыкка үмүттөнөм. Видео оюндар, кинотасмалар, телешоулар кызыксыз болуп калат, анткени сиз көп барганды жана досторуңуз менен көп жүргөндү жактырасыз, LIFE бул сиздин оюн аянтчаңыз.
Төрт: Мындай нерсе менин башымда болду, сизде да болушу мүмкүн эмес, эгер сиз биринчи 90 күндүн ичинде жатып албасаңыз, анда акыры болот деп өзүңүзгө айта аласыз. Сизде боор ооруп, сиз муну баштаган себептериңизди унутуп койсоңуз болот, андыктан сиз эч кимге зыян келтирбейсиз жана бир азга токтобогон цикл менен артка кайтасыз. Ошентип, өзүн-өзү шектенүү, өкүнүү, депрессиянын топтолушу, акча алуудан баш тартуу биринчи этабына караганда эң жаман.
Мээни айыктырып жатканыңызды жана муну өзүңүз үчүн жасап жатканыңызды унутпаңыз, келечекте сизге ыраазычылык билдирем.
Айрымдар мени жардам аспаптар:
- Chains (күн сайын эсептөө менен жардам берет)
- Сиздин мээ порно (алар канчалык жана адамдар келишкен, кээ бир маселелерди түшүндүрүү, ошондой эле үйрөнүү үчүн жакшы Videos)
- түрткү кээ бир Videos:
- chivarly менен жашоо
- Репа Movie клип
- Сен кандай кылабыз?
Бул нерсе мага жардам бергендей эле, сизге да жардам берет деп ишенем, бул саякат учурунда өзүңүз жөнүндө көп нерсени билип алсаңыз болот.
Сени жана эч нерсени капа кылбоо үчүн, менин сапарымдагы акыркы этап мени таштап кетти, анткени мен ага даяр болгон жокмун, анткени мен ал жөнүндө эч кандай материал окуган эмесмин, буга катышкандардын көпчүлүгү мурунтан эле мамиледе болчу же болгон жыныстык катнашта болуп, алар жыныстык катнаштан ырахат алышпагандыгын же ED менен ооругандыгын байкадым ... Мен экинчи жагынан, башталгыч класстан бери эле ага берилип кеткендиктен, менин шериктешим боло турган ар бир кыздан, ошондой эле менин чөйрөмдөн оолак болдум. досторум жоголуп баратат, мен университетти аяктап жатам, бул менин өсүшүмө жана жашоомо тоскоол болду. Мен бактылуу болгум келет жана кимдир бирөө менен болгум келет, бирок мен жалгыз максат болгум келбейт, биз муну жеңе алабыз! Кантсе да биз өзүбүздү интернеттен таап, байланышууга аракет кылып жатабыз.
Бул узак пост экенин билем, бирок өзүмдүн билимимди бергенге аракет кылып жатам.
TL; DR: Эч качан сени таштабайм, эч качан ... аны окуп, балдар үчүн ушунун бардыгын жазууга мени түбөлүккө алып кетти.
байланыш баштапкы билдирүүгө
;