"Аффективдик неврология" термининин ойлоп табуучусу Джаак Панксепп өз чөйрөсүндө радикал катары бааланып, депрессиядан тартып ойноокко чейинки эмоционалдык маселелерге негиз салган. Аны эмне радикалдуу кылат? Биринчиден, ал жаныбарлардын сезимдерин изилдеп, анын жаныбарлар сезимдерин адамдардыкындай сезишет деген маалыматты тастыктаган. Мээнин электрдик дүүлүгүүсүн колдонуп, Панксепп муну көрсөттү бардык сүт эмүүчүлөрдүн эле негизги жан системасы бар: башкача айтканда, чийки сезим сезимдерин менен байланышкан, ошондой эле пайда болгондо жакшы же терс жооп жаткан нейрон тармактар камтылган. Мисалы, Panksepp бар чычкан чычкандар аларды угуп "күлүшөт" ; башка түрлөрүндө ал "бөлүнүү кыйынчылыгы" деп атаган нерсе боюнча бир топ тажрыйбаларды өткөргөн.
- Бүгүнкү нейробиологдор көбүнчө жаныбарлардын эмоционалдык жашоосу жөнүндө ойлонбостон же аны адамдардыкына теңеп койбойт. Бирок Панксепп: «Жаныбарларда сезимди пайда кылган эмоционалдык системалар бар, бирок нейробиолог бул чындыкты дээрлик мойнуна албайт», - деп айткандай.
2013-07-11-xxxpanksepppicturewithanimal.jpg
Экинчиден: Панксепп биздин сезимдерибизге эмне себеп болуп жаткандыгын карайт: мээдеги аларды жараткан алгачкы, инстинкттик тармактар. Нейробиологдордун көпчүлүгү Париж (мен окуган жерде) менен Вашингтондун (ал окуткан жерде) телефон аркылуу сүйлөшкөнүбүздө, симптомдорду гана карашты. «Алар бихевиористтер. Алар алгачкы психолог Уильям Джеймстин салтын тутунушкан, ал эмоцияны бизди кыймылдаткан мээ системасы катары эмес, психикалык натыйжа, дененин автономиялык дүүлүгүүсүн таанып-билүү деп эсептеген. ” Ал өзүнүн карьерасынын көпчүлүк бөлүгүндө ушул бихевиористтер менен карама-каршылыкта болуп келген, буга карабастан Пансепптин эмоция чөйрөсүнө кошкон салымы кеңири кабыл алынгандыгына карабастан, айрыкча психотерапевттер бейтаптарды депрессия сыяктуу эмоционалдык көйгөйлөр менен дарылап жатышат.
Панксепптин салымдарынын бири: анын көз карашы боюнча, адамды жетектеген жети байыркы инстинктти же "негизги процесстик аффективдик системаларды" аныктаган. Тактап айтканда: ИЗДӨӨ, АЧУУЛАНУУ, КОРКУУ, ПАНИКА-ГРИФ, энелер үчүн КАМКОРДУК, ЫРАХАТ / ШААРДЫК ЖАНА ОЙНО. Дарвиндик нейроеволюционист катары Панксепп бул инстинкттер мээнин байыркы аймактарына сиңген деп эсептейт; алар "нерв тутумуна түп-тамырынан бери сиңген" эволюциялык эскерүүлөр (демек, аларды эмне үчүн бардык баш тамгалар менен жазат). Алгач сезимдер чындыгында жашообуз үчүн маанилүү. "Алар жаныбарлардын аман калуу коркунучун автоматтык түрдө алдын-ала билүүсүнө мүмкүндүк берет."
Бул инстинкттик эмоционалдык тутумдарды кароого болот - жана бул жерде радикалдуу түшүнүк - биздин "өзөгүбүз".
Дагы бир радикалдуу түшүнүк: жети эмоционалдык тутумдун эң маанилүүсү, ИЗДӨӨ-КҮТҮҮ тутуму депрессияны түшүнүүнүн өзөгү болушу мүмкүн. SEEKING тутуму - бул даамдуу жаңгактардын жайгашкан жери же жаңы интернет таанышуу кызматынын шилтемеси болобу, жашообузга жардам бере турган маалыматты айлана-чөйрөбүздөн издөөгө түртөт. "Бул жаныбарлар дүйнөгө чыгып, жашоо үчүн керектүү ресурстарды дилгирлик менен издөөгө мүмкүнчүлүк берет". Вентралдык тегменталдык аймактан (VTA) келип чыккан допамин менен кубаттанган бул мезолимбиялык издөө тутуму тоют, чалгындоо, иликтөө, кызыгуу, кызыгуу жана күтүүнүн узактыгына үндөйт. Допамин чычкан (же адам) айлана-чөйрөнү изилдеген сайын өрттөйт. "Мен жаныбарды карап, анын ИЗДӨӨ тутумун кытыгылап жатканымды айта алам", - деп түшүндүрдү Пансепп. "Себеби ал изилдөө жана жыттап жатат".
сен ойгон Мүнөт, издөө системасы чектелип турат: менин уюлдук тел бар кофе, кайда, кандай жүрүп жатат, мен аны таба аласыз.
Чындыгында, Панксепп үчүн бул SEEKING тутуму биздин туруктуу маанини түзүүдөн (айлана чөйрөнү олуттуу байланыштарды издөө), анын ашыкча формасында, көзкарандылыкка чейин катышат. "Жаңы оңдоо үчүн кокаинге көз каранды кишини крейсердик жол менен текшерип көрүңүз", - деп байкады Пансепп. Же болбосо, интернетке көз каранды адам, бир Google издөөсүнөн экинчисине өтүп жатат. Допамин адам баласын тынымсыз сергек күтүү абалында кармап, атып жатат.
Адатта бул жыйма сезем сыйлык эмес, издөө өзү.
2013-07-11-xxxPankseppHeadShot.jpg
Издөөнүн карама-каршысы: депрессия. Ошол мопинг, бейкапар, эч нерсени сезбеген адам ким? Мындан ары жашоо үчүн айлана-чөйрөнү издөөгө шыктанбайсыз. SEEKING тутуму өчүрүлдү. Өлүп-өлүп ойноп туруу инстинктивдүү окшойт. "Эгер сиз SEEKING тутумун алып койсоңуз", - деп түшүндүрдү Панксепп. "Психикалык жашооң ушунчалык бузулган, сен бактылуу жашай албайсың".
Панксепп - бул телефондо сүйлөгөн, ачык сүйлөгөн, укмуштай оозеки киши, жана өзүнүн жазмаларында жана маектеринде, өзүнүн жалгыз бой ата-энеси болуп көп жылдар бою чоңойткон он алты жаштагы кызы Тиина каза болгондо депрессия менен күрөшкөнүн ачыкка чыгарды. кайгылуу жол кырсыгы. Ага өзүнүн изденүүсүнө кайтып келүүгө эмне жардам берди - жана сезимдерге болгон илимий кызыгуу - деди ал, жубайынын жана досторунун колдоосу.
Депрессия үчүн, SEEKINGдин токтоп калышы, бул дагы бир адамдын түпкү инстинктинин бузулушуна болгон табигый жообубуз: биздин жабышууга болгон муктаждыгыбыз. Жоготуу байыркы мээнин бөлүнүү кыйынчылыгынын механизмдерине түрткү берет. Ажырашуу, ажырашуу, жумушсуз калуу же өлүм - ар кандай изоляцияны же сүйүүнү жоготуу - биздин инстинкттик тутумдардын дагы бирин, PANIC-Кайгы Системасын: жоготуудан же социалдык укуксуздуктан келип чыккан психикалык ооруну пайда кылат.
Жана паника-кайгы системасы тиштүү белгиленет бир жолу издеп система бүт мындан ары иштей албайт.
Учурда Панксепп мээнин жабыр тарткан алгачкы эмоционалдык системаларын жөнгө салуу менен депрессияны дарылоонун жаңы ыкмаларын иштеп чыгуунун үстүндө иштеп жатат. Дүйнө жүзүндөгү кесиптештери менен катар анын эки долбоору ишке ашууда. Бири издөө тутумунун түздөн-түз Deep Brain Stimulation (DBS) камтыйт. Ал мага белгилегендей, Германиядагы кесиптештер биринчи эксперименталдык сыноодо депрессияга чалдыккан жети ыктыярдуу адамда кескин пайдалуу нерселерди көрүшкөн, алардын алтоосу бир топ төмөндөгөн депрессия менен аппетит мотивациясынын жогорулагандыгын көрсөткөн. Дары-дармек менен жүргүзүлгөн дагы бир ыкма депрессияга каршы, GLX-13 коду деп аталган, "коомдук кубаныч" сезимин жеңилдетүүгө жардам берген молекула пайда болду. Эки долбоордо дагы окшош стратегия чагылдырылган: "издөө тутумун активдештирүү менен, депрессияга чөгүп кеткен" дилгирлик "сезимин түздөн-түз жеңилдетүү".
2013-07-11-xxPankseppAnimalspic.jpg
Панксепп ачкан депрессияны дарылоонун дагы бир күчтүү ыкмасы бизди таң калтырышы мүмкүн жана аны өзүбүз иш жүзүндө колдонсок болот. Play. Панксепптин акыркы изилдөөлөрү PLAY канткенде көңүлдүү көңүл ачуу эмес, адамдын жети инстинктинин бири экендиги жөнүндө. ОЙНОО адамдар жана башка жаныбарлар үчүн достук мамилелерди орнотуу жана социалдык кызматташтыкты, ошондой эле атаандаштыкты үйрөнүү үчүн өтө маанилүү жана эмне болушу мүмкүн жана эмне мүмкүн эместигин аныктайт. "Оюн - бул нео-кортекс сыяктуу мээнин жогорку региондорунун социалдык про-граммалаштырылышына жетишүүгө жардам берген негизги процесс".
Жалпысынан, PLAY - бул "башкалар менен позитивдүү мамиледе болууга мүмкүндүк берген нерсе", - дейт Панксепп. «Ошондой эле терс эмоцияларга каршы дары болот. Көп ойногон жаныбарлар депрессияга аз кабылышат. PLAY мээдеги шыктанууну, башкача айтканда, социалдык кубанычты шарттайт. SEEKING тутуму жана PLAY тутуму бий катары чогуу иштешет. ”
"Балким, депрессиянын эң жакшы терапиясы, жок дегенде анын жеңил түрүндө, адамдарды кайрадан ойнотууга түрткү бериши мүмкүн. Ошондой эле көптөгөн мээ системаларын жандандыруучу физикалык көнүгүүлөр менен машыгуу ».
;